Причины выпадения волос у женщин в 30 лет и после, лечение и самопомощь

Достигнув определённого возрастного рубежа, человек начинает замечать первые признаки старения организма, в том числе и выпадение волос. Алопеция – нередкое и вполне естественное явление, вызванное множеством факторов, но потеря привычной густоты волос негативно сказывается на внешнем облике женщины и её психологическом состоянии.

В сегодняшней статье мы поговорим о том, что представляет собой алопеция – является ли она заболеванием или нет, почему чаще всего возникает после 30 лет, как проявляется, что эффективней – народные рецепты или медицинские препараты и как вылечить алопецию в максимально сжатые сроки.

Содержание

Когда стоит беспокоится

На голове у взрослого человека насчитывается от 100 до 150 тысяч волос, каждый день происходит их обновление. Известно, что у блондинок выпадает больше всего волос в день – от 120 до 150, а по своей структуре они более тонкие и хрупкие, но зато они отличаются наибольшим количеством. У брюнеток и рыжих меньшее количество волосяных фолликул, но сами волосы более прочные и плотные по структуре.

  • Рост;
  • Завершение роста;
  • Отдых;
  • Старт нового цикла.

Алопеция начинается, когда у человека волосяные фолликулы надолго остаются в фазе отдыха. Волосы выпадают, но не заменяются новыми, поэтому начинается поредение волос на отдельных участках или по всей площади головы.

Почему у женщин выпадают волосы?

Сокращение числа здоровых фолликулов может происходить из-за ряда причин, в том числе сочетая несколько негативных факторов.

  • Длительные стрессы;
  • Бессонница;
  • Физические нагрузки на пределе человеческих возможностей;
  • Нарушения синтеза и регуляции гормонов;
  • Генетические нарушения;
  • Длительная диета с низким калоражем;
  • Авитаминоз;
  • Микозы;
  • Иммунные сбои;
  • Сложные хирургические операции с большими кровопотерями;
  • Лучевая и химиотерапия;
  • Гормонотерапия;
  • Аллергия на косметические средства;
  • Подбор агрессивных процедур.

Алопеция может возникнуть и во время беременности или кормления грудью, также отмечается повышенное, по сравнению с нормой, выпадение волос во время месячных.

Причины выпадения волос после 30 лет

Врачи-трихологи выделяют несколько факторов риска, из-за которых волосы могут начать редеть уже после 30 лет.

  • 1. Длительное пребывание в стрессе. Совмещение карьеры и семейного хозяйства, выполнение множества задач в течение дня, постоянное нервное напряжение способствуют тому, чтобы начали редеть волосы.
  • 2. Эксперименты с внешностью. Неправильный подбор процедур и косметических уходовых средств может повлечь за собой ухудшение роста волос, их структуры, а также нарушение естественного цикла развития. Наибольший вред наносят волосам постоянные окрашивания, особенно агрессивными по составу аммиачными красками и осветлителями, химическая завивка, укладка с помощью щипцов, плоек и выпрямителей.
  • 3. Неправильный уход за волосами или пренебрежение уходом. Неправильно подобранная расчёска, ношение тугих резинок и сложных причёсок, когда волос натягивается у самого основания, расчёсывание их в мокром состоянии травмируют кутикулу и способствуют выпадению. Также не стоит ходить зимой без тёплого головного убора, а летом – без соломенной шляпки или платка.
  • 4. Неправильное питание. Обилие простых углеводов, транс-жиров и сахара в рационе лишает волос необходимого насыщения витаминами. Итог весьма печален – волосы начинают выпадать.
  • 5. Сильнодействующие препараты. Гормональные таблетки, неролептики или антидепрессанты повышают риск возникновения алопеции.
  • 6. Хронические заболевания. У женщин после 30 лет обостряются хронические заболевания, на фоне чего слабеет иммунитет. Часто это сопровождается алопецией.
  • 7. Беременность. Гормональные изменения в организме и повышенная выработка эстрогена способствует необычайному росту волос, а уже потом, когда молодая мама начинает кормить малыша грудью, уровень гормонов снижается. Именно поэтому начинается временная алопеция у женщин после беременности.

Медикаментозное решение проблемы

Волосяные фолликулы при алопеции могут быть в разном состоянии: погибшие уже невозможно восстановить, в то время как «уснувшие» с помощью специальных средств и процедур поддаются восстановлению. Лечение направлено на укрепление слабых, истончённых луковиц, активизацию внутриклеточного питания, ускорение роста в фазе покоя. При этом терапия имеет в некоторой степени временный характер, т.к. волосы, которым положено выпасть, после терапии выпадут.

Какие медикаментозные препараты являются одними из наиболее эффективных для лечения алопеции?

  1. Миноксидил. Обладает местным эффектом, поэтому его следует втирать в кожу головы. Активно действующие вещества воздействуют на кровеносные сосуды, усиливая ток крови и улучшая клеточное питание фолликулов.
  2. Финастерид. Гормональный препарат, чьё действие основано на регуляции эндокринной системы. Приём препарата способствует блокировке синтеза дигидротестостерона. Врач-трихолог может назначить Финастерид в серьёзных случаях облысения, а курс приёма проводится только под врачебным контролем.
  3. Сульсена – препараты для местного и внутреннего применения, включающие в состав микроэлемент селен. Улучшают внутриклеточное питание, укрепляют луковицы и способствуют восстановлению структуры волос.
  4. Регейн – эмульсия для местного применения для активизации «спящих» луковиц.
  5. Силокаст – препарат с высоким содержанием кремния. Втирается в кожу головы для активизации волосных фолликулов.

Косметические средства с лечебным эффектом

Медикаментозные препараты назначаются врачом-трихологом. Но, если вы не собираетесь обращаться к врачебной помощи и готовы самостоятельно заняться решением проблемы выпадения волос, то на помощь придут такие средства:

  • Аминексил: средство с запатентованной формой Vichy, которое способствует нормализации цикла роста волос и активизации спящих фолликул.
  • Никотиант токоферола – антиоксидант, способствующий восстановлению волос на клеточном уровне.
  • Фитоаксил – полусинтетическое средство с антиоксидантами винограда и грибов шиитаке для пробуждения «спящих» луковиц.
  • Препарат хинина – бюджетное средство для лечения прогрессирующей алопеции.
  • Пантовигар – препарт, включащий в состав кальция пантотенат, кератин и ценные аминокислоты. Способствует восстановлению волос и улучшению роста.
  • Неопид (лосьон) – средство для лечения алопеции, возникшей по гормональным причинам.
  • Керра-Нова – витаминный состав, который следует применять курсом масок. Включает в состав глину и ряд растительных экстрактов.
  • Фитостим – восстанавливающий спрей для волос. Защищает от негативных факторов окружающей среды и способствует улучшению структуры волос, предотвращая дальнейшее выпадение.
  • Фитоциан – стимулирующий препарат для активизации волосяных фолликулов.

Лечение народными средствами

Медикаментозным препаратам и косметическим средствам есть и разумная, бюджетная альтернатива. Народные рецепты, проверенные предыдущими поколениями – то, что нужно для решения проблемы потери волос после 30 лет.

  • Крапивный ополаскиватель. После каждого мытья следует промывать кожу головы крапивным отваром (2 ст. л. сухих листьев на литр воды). Остатки средства можно использовать в качестве укрепляющего спрея.
  • Яичная маска. Желток содержит лецитин и способствует укреплению волосяного фолликула и улучшению структуры волос. Чудо-маска делается следующим образом: 1 яичный желток размешивают до однородной кашицы с 1 ч. л. мёда, 1-2 каплями эфирных масел чайного дерева и иланг-иланга. Полученная смесь греется на водяной бане и перемешивается до однородного состояния. Затем наносится на кожу головы и укутывается пакетом или шапочкой для душа, а также полотенцем. Через 40 минут можно смывать проточной водой. Курс применения масок – 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.
  • Масляное обёртывание. Смесь касторового, репейного и льняного масла в пропорции 1:2:2 следует нагреть на водяной бане, нанести на корни волос и сделать пятиминутный массаж кожи головы. Через несколько часов масла смываются мягким шампунем. Закрепить эффект процедуры можно лечебным укрепляющим спреем.
  • Ржаной хлеб против алопеции. Для лечебной процедуры берут 20-50 г мякоти ржаного хлеба, заливают горячей водой, чтобы получилась густая кашица. Полученную хлебную массу наносят на кожу головы как маску. Смывают её через 3 часа с применением травяных отваров. Курс применения 1-2 раза в неделю в течение месяца.
  • Лук от семи недуг, в том числе и выпадения волос. 1 ст. л. сока репчатого лука, 1 ч. л. любого растительного масла и 1 желток смешиваются с 2-3 каплями коричного масла – оно нейтрализует запах лука. Также можно добавить немного лаймового или лимонного сока – они помогут убрать специфический луковый аромат. Жидкость втирают в кожу головы за час до мытья волос.
  • Блондинкам следует быть осторожней с рядом средств для лечения алопеции – например, отвары луковой шелухи, репейное масло и отвар корня лопуха могут придать волосам нежелательный оттенок. Из народных средств светловолосым женщинам лучше всего подойдут масло арганы или кокоса, яичный желток в смеси с льняным маслом, лимонный сок, мякоть алоэ.
  • Прогрессирующая алопеция лечится маской, в состав которой входят сок алоэ, чеснок и мёд в равных пропорциях. Нейтрализовать сильный запах чеснока можно лимонным соком или эфирными маслами. Смесь наносят на корни на 15-20 минут, укутывают голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. После воздействия маску смывают проточной водой.

Корень лопуха – musthave для всех, кто борется с алопецией. 20 г сырого лопуха заливают стаканом кипятка, настаивают, а затем смешивают с нутряным жиром и выпаривают на водяной бане. Полученной мазью обрабатывают кожу головы.

Спиртовые компрессы

Массаж головы

Зачастую волосяные фолликулы становятся менее хрупкими после курсов массажа. Пройти эту процедуру можно самостоятельно, а можно обратиться к профессиональному массажисту.

В домашних условиях массаж можно выполнять руками, с помощью расслабляющей «мурашки» или же специальных щёток с насадками. Усилить приток крови к дерме можно, используя эфирные масла – мяты, корицы, иланг-иланга, чайного дерева, розмарина.

Выпадение волос после 30 лет беспокоит, по меньшей мере, 7,5% женщин, достигших этого возраста. Волосяные фолликулы надолго застревают в фазе покоя, а могут и окончательно погибнуть. В любом случае, восстановить былую красоту шевелюры можно, начав комплексное лечение медикаментозными препаратами и народными средствами. Не менее важным будет и изменение образа жизни – в сторону режима, правильного питания, активной деятельности и сокращения поводов для стрессов.

Какие бывают причины выпадения волос у женщин 30 лет

В юности девушек не так часто беспокоят проблемы с волосами. Ближе к 30 годам из-за биологических и внешних факторов, вызванных, в основном, гормональными послеродовыми перестройками , накопившимися стрессами пряди начинают редеть. Причины выпадения волос у женщин в 30 лет разные, но обычно они связаны с патологическими изменениями в организме.

Андрогенная алопеция

Нередко проблема появляется из-за высокой концентрации мужского полового гормона и чувствительности фолликул к тестостерону. Это случается при беременности, приеме гормоносодержащих контрацептивов. Сигнальные молекулы с кровью мигрируют по организму и после попадания в сосочки фолликула провоцируют их спазм. Из-за этого луковицы не дополучают питания и кислорода и начинают отмирать. Первые симптомы:

  • тусклость;
  • ломкость;
  • появление перхоти;
  • повышенная сальность.

Незначительная потеря волос начинается с висков и темени. При отсутствии лечения процесс усиливается и приводит к реактивному выпадению.

Как лечить

Т рихологи рекомендуют фитолосьоны и растворы: « Хроностим», «Трикостим», «Миноксидил», препараты с ципротероном и эстрогеном. В профилактических целях принимается пептид меди « Трикомин».

Андрогенное облысение по мужскому типу

Хроническая себорейная алопеция

Обычно проблема формируется в подростковом возрасте и при наличии эндокринного заболевания с годами усугубляется. К процессу подключаются нейрорегуляторные механизмы, отвечающие за обмен веществ, деление клеток и другие процессы. При незначительном снижении эстрогена увеличиваются в объеме сальные железы и выделение объема кожного сала. Сначала на коже головы появляются чешуйки, затем начинается равномерное выпадение по всей голове или в лобной части.

Это интересно:  Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях

Такое бывает из-за резкой потери массы тела после длительной диеты. Это еще одна проблема, которая приводит к железодефицитной анемии и плохому кроветворению. При дефиците микроэлемента замедляется митозное деление. В мире от анемии страдает больше 2 млрд. женщин детородного возраста.

Как лечить

Подходят шампуни с дегтем, сульфидом селена, отвары с противовоспалительными травами. Прописываются мази для наружного использования: тербинафин, флуконазол, кетаконазол и антигистаминные препараты. Из рациона убираются крахмалистые, сладкие, жирные, дрожжевые продукты.

Полезное меню для здоровых волос

Важно! Если процесс прогрессирует, это повод пройти обследование у гинеколога-эндокринолога и определить причины выпадения волос у женщин 30 лет и их лечение.

Диффузное облысение

Патология отличается потерей растительности по всей голове. Развивается:

  • при анемии;
  • системных и инфекционных заболеваниях;
  • гипо или гипотиреозе;
  • после операции, родов;
  • на фоне стресса.

Чаще случается из-за преждевременного окончания фазы анагена (роста), когда фолликулы раньше положенного времени вступают в стадию телогена (период покоя). В период вынашивания ребенка процесс задерживается в фазе роста до родов. Во время лактации переходит в стадию катагена. Это сопровождается сморщиванием, укорачиваем, затем полной атрофией фолликулов. Поэтому спустя 3 месяца после родов пряди начинают стремительно выпадать.

Чтобы отличить диффузное выпадении от андрогенного, достаточно понаблюдать за циклами. В первом случае периоды ухудшения сменяются улучшением. Во втором отмечается быстрое истончение стержней и реактивное выпадение.

Методы терапии

Назначаются витамины — А, С, Е, В, цинк, биотин, магний. Специально для женщин продаются комплексы — мерц, ревалид, перфектил. Эффективны вазодилатирующие средства для стимуляции кровотока с дипиридамолом, пентаксифиллином.

Диффузное облысение

П ричи ны выпадения волос у женщин после 30 лет

Переступив этот возрастной рубеж, многие отмечают цикличное выпадение прядей, истончение стержней в лобной и теменной областях. Это объясняется тем, что заметно падает уровень эстрогена, отвечающий за молодость и красоту.

  1. На этом фоне развиваются болезни половой системы. Поликистоз яичников приводит к образованию излишков тестостерона.
  2. При развитии гиперплазии коры надпочечников в недостаточном объеме синтезируются глюкокортикоидные гормоны, регулирующие белковый биосинтез и минеральный обмен.

Важно! Чтобы не допустить т оксич еского облысения, некоторые лекарства лучше не употреблять. Антидепрессанты, контрацептивы , стероиды, антикоагулянты, нейролептики, пенициллы стимулируют продуцирование андрогенов.

Причин облысения много, но результат один – локоны интенсивно выпадают. Можно ли это предусмотреть и остановить патологический процесс? Да, если правильно подобрать средства ухода, избегать стрессов, скорректировать питание.

Профилактические косметические средства

В уходе важен системный подход. Желательно дома регулярно проводить домашние процедуры, чем иногда ходить в салон для нанесения на голову профессионального средства. В линейках всех производителей косметики имеются лечебные шампуни, сыворотки, масла для ухода.

  1. О репейном масле знают даже те, кого эта проблема не коснулась.
  2. Дегтярный шампунь обеззараживает кожу, угнетает деятельность сальных желез, уплотняет структуру стержня.
  3. «Сила аргинина» от L’OREAL и биокон « Сила волос» отечественной марки укрепляют корни и питают их энергией.
  4. В составы линейки « Трикомин» входит пептид меди, восстанавливающий клеточный метаболизм.
  5. Экстракт пальметто предотвращает продуцирование тестостерона. Курс рассчитан на 24 недели.

Уход подразумевает нанесение масок, стимулирующих кровообращение, ампульных витаминов, физиопроцедуры. Для лечения алопеции полезны: лазерная терапия, массаж головы, д арсонвализация , плазмолифтинг.

Причина выпадения волос у женщин после 30 лет

Всем хочется, чтобы волосы как можно дольше сохраняли здоровье и привлекательный вид. Но каждый год только прибавляет проблем: стрессов становится больше, жизнь ускоряет ритм, происходят гормональные изменения в организме. И список причин выпадения волос у женщин от 30 лет далеко неполон.

Что же делать, если бесценные локоны бесконечно подвергаются негативному воздействию внутренних и внешних факторов? Давайте поговорим о правильном уходе и других мерах, которые помогут улучшить качество вашей прически.

Изменения в организме, которые влияют на выпадение волос у женщин от 30 лет

Чаще всего выпадение волос – это следствие негативных процессов в организме, заболеваний и нарушений.

К частичному облысению в 30 лет могут приводить следующие факторы: гормональные сбои, беременность, стрессы.

Кроме того, нужно понимать, что после 30 лет метаболизм начинает замедляться. Поэтому, если женщина не следит за своим здоровьем, не занимается спортом, не питается правильно, потребуется много усилий, чтобы устранить признаки раннего старения.

Причины выпадения волос после 30 лет

Не спешите за дорогими косметическими средствами до того, пока вы не выясните, почему ваши волосы начали выпадать более интенсивно. Иначе вы зря потратите деньги, а что еще печальнее – время.

Выпадение волос может быть симптомом следующих заболеваний:

  • сбои в работе эндокринной системы;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • нарушения гормонального фона;
  • онкологии;
  • инфекционные заболевания половых органов.

К тому же на качество ваших волос могут влиять и другие факторы:

  • стресс;
  • недостаток сна;
  • нервные срывы;
  • умственные перегрузки;
  • неправильный уход.

Проблема в том, что последствия стресса и других неполадок не так просто обнаружить, поэтому бывает затруднительно восстановить причинно-следственные связи.

  • Ежедневное использование фена, утюжка и различной химии для укладки значительно влияют на состояние локонов. Несмотря на то что все эти средства способны сделать вашу прическу роскошной, стоит понимать, результат – временный, а последствия останутся надолго. От воздействия горячего воздуха и химических соединений волоски значительно слабеют, что приводит к их ломкости и становится причиной выпадения.
  • Плюс, не забывайте, что отсутствие защиты от различных изменений погоды, также не идет на пользу прическе. Носите головные уборы в солнечные дни, при сильном ветре, когда на улице снег или дождь. Это позволит уменьшить негативное воздействие на ваши локоны.
  • Нехватка витаминов тоже сказывается на здоровье волос, поэтому очень важно восполнять запас полезных витаминов (E, C, B, D) и микроэлементов (медь, цинк, кальций, магний). Особенно это важно, если вы сидите на диете или не имеете возможности всегда питаться здоровой пищей.
  • Беременность – одна из распространенных причин выпадения локонов. Создание новой жизни отнимает у любого организма большое количество сил, а кроме того, приводит к гормональным изменениям. После родов нагрузка также остается значительной. Хроническая усталость, недосыпы и волнения сказываются на внешнем виде матери.
  • Еще одним источником причин выпадения волос после 30 лет являются травмы самих локонов и кожи головы. Наращивание, окрашивание, дреды, афрокосички, химическая завивка, тугие хвосты и пучки влияют на структуру волос или на питание корней.
  • Серьезные проблемы с прической вызывает радиационное облучение, химиотерапия, проблемы с иммунитетом, большая потеря крови, рубцы и операции.

Чтобы определить, что именно повлияло на вашу прическу, обратитесь к специалисту. Восстановление волос необходимо начинать с решения основной проблемы, шампуни и другие специальные средства помогут только тогда, когда вы оздоровите организм.

Лечение от выпадения волос

Современная медицина предлагает множество решений. Напомним, что речь идет о прекращении выпадения волос по причине их травмирования, неправильного ухода или в том случае, когда вы в достаточной мере восстановились от стресса, инфекций или других недугов.

Самыми популярными средствами для лечения от выпадения волос являются миноксидил и финастерид. Учтите, что второй компонент, несмотря на определенную пользу для локонов имеет много побочных эффектов. А значит, перед тем как решиться использовать его – обязательно поговорите с врачом.

Спреи ALERANA на основе миноксидила

Миноксидил – это активный компонент, который благотворно воздействует на волосяные фолликулы. Он усиливает микроциркуляцию в коже головы, улучшает питание и укрепляет корни волос. Улучшение кровообращения помогает дать жизни новым здоровым локонам.

Миноксидил стимулирует переход спящих фолликул в активную фазу роста. Он уменьшает выработку дегидротестостерона и изменяет воздействие андрогенов на волосяные мешочки.

В первое время препарат может вызвать усиление выпадения локонов, это нормальное явление, объясняется оно ускорением обменных процессов. Причем выпадают только старые луковицы. Далее начинают расти новые.

В серии ALERANA представлены 5% и 2% спреи на основе миноксидила для наружного применения. Препараты восстанавливают густоту волос, останавливают выпадение, способствуют повышению толщины волоса, увеличивают продолжительность фазы активного роста.

ALERANA также предлагает специальные средства для интенсивного питания и усиления роста волос. В них входят сыворотка и маска для наружного применения и особый витаминный комплекс, разработанный специально для улучшения состояния вашей прически.

Народные методы

Кроме специализированных средств, вы можете использовать различные народные методы в качестве дополнения. Помните, что даже натуральные средства не безопасны, при бессистемном или слишком частом использовании. Кроме того, они могут вызывать аллергию. Поэтому применяя перечисленные ниже рецепты, внимательно следите за реакцией вашего организма.

  • Лук и мед. Для этого вам нужно потереть 100 грамм лука и добавить в него 25 грамм меда. Вотрите полученное средство в чистую влажную кожу головы. Утеплите прическу полотенцем и подождите около 30 минут. Затем смойте все с шампунем. Повторяйте процедуру каждые две недели в течение двух месяцев.
  • Алоэ, мед и чеснок. Смешайте сок чеснока и сок алоэ, добавьте к ним мед (все средства используйте в одинаковом количестве). Когда получите однородную консистенцию, нанесите средство на кожу головы. Держите состав около 20 минут под пленкой и полотенцем, затем смойте.

Особое место среди способов борьбы с выпадением волос занимает массаж. Эффективность процедуры признана не только народными целителями, но и квалифицированным медиками. Конечно, массаж не сможет полностью заменить лечение. Это скорее дополнительная помощь, которая позволит быстрее улучшить ситуацию.

Для того чтобы делать массаж головы, вам не понадобится никаких дополнительных приспособлений: прижмите правую ладонь к месту роста волос и сильно надавите головой на руку, побудьте в таком положении около 5 секунд, то же самое повторите правой рукой.

Также вы можете делать классический массаж: растирайте лоб, виски, затылок и кожу головы аккуратными круговыми движениями, двигайтесь по направлению роста волос. Длительность процедуры – 10 минут.

После того как вы завершили массаж головы, разомните шейно-позвонковую зону, это будет способствовать улучшению кровообращения.

Изменение лечения в зависимости от интенсивности и причин выпадения волос

Чтобы понять суть проблемы, необходимо, как мы говорили выше, найти ее истинную причину. Для этого следует пройти обследование у эндокринолога и трихолога. Чем раньше вы обратите внимание на проблему, тем быстрее вы восстановите здоровье и красоту ваших локонов. Эффектные волосы – это результат регулярной заботы о здоровье организма и правильного ухода.

Последние публикации

Масло камелии для волос

Красавицы Японии и Китая издревле используют масло камелии для ухода за волосами. Его употребляют в пищу и наносят на локоны вместе с питательными

Как увеличить толщину волос

Пышные густые волосы – мечта красавицы. Но заполучить их не так-то просто. Даже если вы пользуетесь качественными средствами для ухода и бережете

Окрашивание волос в технике «Тигровый глаз»

Стилисты чуть ли не ежедневно придумывают новые тренды в окрашивании волос. Предлагаем познакомиться с модной техникой окрашивания, ставшей популярной

Прически для пляжа

На отдыхе особенно хочется праздника. Красивая одежда, яркие аксессуары, стильный купальник, добавьте ко всему этому оригинальные летние прически,

Филлеры для восстановления волос

Обзор популярной процедуры по уходу за волосами в домашних условиях — как выбрать и использовать филлер, который действительно избавит от сухости

Спреи для восстановления волос

Для чего нужны спреи для волос и от каких проблем они способны избавить? В этой статье все о видах спреев и выборе средства для разных проблемных

Причины выпадения волос у женщин 30 лет

Причины выпадения волос у женщин 30 лет основаны на многих факторах, могут быть связаны с появлением ребенка, если нет, то это признак заболевания. Волосы – это довольно удивительный объект для исследования. Их состав, структура, длина, форма, их редкость, приводящая к облысению – всё это имеет место быть в нашей современной жизни, с ее чрезмерными темпами.

Это интересно:  Алопеция бороды у мужчин, выпадение волос на бороде пятнами

Многие умы российских и зарубежных ученых, отдающие все свои силы на разработки новейших технологичных средств по уходу за волосами в косметических лабораториях, пытаются изобрести уникальные по своей природе, средства, способные предотвратить многие проблемы, связанные с ростом волос и их потерей.

Но на потерю волос влияют не только внешние факторы, в решении данного вопроса задействованы в основном внутренние силы организма, его полноценное здоровье или не здоровье, сильный или ослабленный иммунитет, где решающая роль отводится качественным продуктам питания, на которые современный человек закрывает глаза.

И масса других факторов, способных нарушить работу центральной нервной системы, сердечной, вегетососудистой и других систем, без которых полноценное существование на планете невозможно.

Давайте поговорим о факторах, которые воздействуют на выпадение волос и способны за минимальное количество времени привести к катастрофическим изменениям вашего облика.

Причины выпадения волос у женщин 30 лет

Ученые выявили норму волос на голове человека – это присутствие примерно от ста тысяч до ста пятидесяти волосинок.

Каждый волос обладает своим жизненным циклом, способен отмирать и вырастать.

И если у вас нормальное физиологическое состояние, то подобное выпадение и восстановление волоса не является проблемой, это нормально.

Но если человек начинает терять гораздо больший объем, стоит над этим задуматься, выявить причину выпадения волос у женщин после 30 лет и приступать к незамедлительному лечению.

Стоит отметить, что у каждой отдельной человеческой особи выпадение волос происходит индивидуально, это зависит в основном от генетических составляющих и нижеперечисленных факторов, на которые следует обратить пристальное внимание и их решение не пускать на самотек.

  • Слабый иммунитет.
  • Железодефицитная анемия.
  • Низкий уровень стрессоустойчивости организма.
  • Наличие и быстрое размножение различных видов грибков на прикорневых местах волос, поражающих волосяные луковицы.
  • Аллергические реакции после косметологических процедур, раздражение на определенный вид косметического средства, различного рода высыпания, покраснения, зуд.
  • Повышенная чувствительность к краскам для волос, химическим растворам.
  • Диеты, истощающие важные жизненные силы организма. Клетки перестают получать необходимые макро и микроэлементы, организм дает сбой, начинают страдать все элементы, в том числе кожа, ногти, волосы.
  • Женские болезни гинекологической направленности (миома, фиброма, полип, киста), вызывающие обильные кровопотери, изматывающие организм женщины. Появляются головокружения слабость, быстрая утомляемость.

Любая кровопотеря, будь то хирургическое вмешательство, либо менструальная цикличность, способны подорвать здоровье очень существенно. При любой обильной кровопотере следует незамедлительно обратиться к врачу, провести необходимое обследование, выявить причину и начать лечение.

Причины алопеции и лечение облысения

У женщин репродуктивного возраста процесс выпадения волос обусловлен сначала половым созреванием, что в свою очередь вызывает гормональный дисбаланс, далее вынашивание малыша и роды, потом длительный восстановительный период. Многие индивидуально указывают в отзывах причины выпадения волос у женщин 30 лет, основываясь на собственном опыте.

Все это вызывает стрессовую ситуацию, усталость, угнетение (а еще факторы низкого материального состояния женщины, неблагополучия, и статус матери-одиночки), необратимо приводят женщину к депрессивному состоянию.

Юные мамы и молодые карьеристки, которые стремятся опередить события и построить свою карьеру любыми доступными способами и средствами, ставят на первое место свой идеальный внешний облик.

И далеко не последнее место в их активной жизни занимают здоровые, крепкие волосы, молодежные прически и активно используются аксессуары для создания неповторимых стилей.

Но на первое место встают более опасные факторы, регулировать которые может только сама женщина – это чрезмерное употребление спиртного, пива и других спиртосодержащих продуктов, применение антидепрессантов и наркотических средств, «лекарственных» ядов, курительных смесей и других препаратов, имеющих крайне неблагоприятное отношение к ним общества.

И уж тем более молодой маме не следует употреблять и злоупотреблять всеми этими гадостями, ведь она растит и воспитывает будущее подрастающее поколение.

Но если женщина сказала: «Нет!» всем этим факторам, но волосы по-прежнему остаются безжизненными и постоянно выпадают в большом количестве. Возможно, это генетическая предрасположенность и от этого никуда не деться.

Выявляется массовое облысение большей части головы. Это патологическое облысение получило название алопеция. Связана она с переизбытком мужского гормона в организме женщины.

Выпадение волос у женщин в возрасте 40 лет

Эти заболевания возрастные, способные нанести решающий удар по всему организму в целом.

Давление, предрасположенность к сахарному диабету, артриты, боли в суставах, снижение зрения – все это создает стрессовую ситуацию и объемного выпадения волос женщине не избежать.

Беспокойство по любому поводу и стрессовое воздействие на хрупкий женский организм истощают, жизненные функции дают сбой и можно наблюдать ответ организма в виде быстрого набора веса, чрезмерного выпадения волос и неуравновешенность психического состояния.

Но не следует забывать, это не лекарственные препараты. Порой, женщина назначает их себе сама.

Такой самовольный и в корне неправильный подход снова ведет к гормональному дисбалансу. Но спасти женщину от подобной проблемы и сохранить оптимальный гормональный уровень может лишь специалист.

Посмотрите видеоролики этой теме

Заболевания, зависящие от работы щитовидной железы

Эндокринная система отвечает за слаженную работу по обмену веществ организма. Щитовидная железа является своеобразным координатором всех процессов, происходящих в организме. Недостаток гормонов или их переизбыток, развивают определенные болезни.

Щитовидная железа – это распределитель энергии, если ее объем уменьшается, это сказывается на всех системах в целом, в том числе на росте и выпадении волос.

Подобные благоприятные или отрицательные изменения видно бывает невооруженным глазом. Редеющие волосы – это неправильная работа щитовидной железы.

Витаминные комплексы, минеральные добавки, живые натуральные продукты, наделенные белком и клетчаткой, а также продукты, содержащие железо, прогулки по утрам способны наладить работу щитовидной железы и от этой налаженной работы будет зависеть общее состояние организма.

Медицинские препараты, воздействующие на состояние волос

Если женщина сталкивается с проблемой выпадения волос, она начинает применять следующие средства, предназначенные для максимальной защиты волос: глиняные и другие натуральные маски, спреи, лосьоны на основе трав, увлажняющие бальзамы и кондиционеры, шампуни и натуральные масла.

Конечно, это неплохие средства, но они дают разовый поверхностный эффект. Если это заболевание, то его следует лечить.

Отличными препаратами, зарекомендовавшими себя с положительной стороны являются:

  • Minoxidil (миноксидил) – раствор для наружного применения. Применяется для лечения облысения как у мужчин, так и у женщин. Предназначен исключительно для волосяного кожного покрова. Данный препарат не следует принимать, если присутствует сыпь, крапивница, отек. Возможны и побочные явления, такие как головная боль, снижение функции зрения, стенокардия.
  • Финастерид – обладает отличной способностью проникновения в жидкости и во все ткани человеческого организма. Способен замедлить рост волос. Прекратить прием препарата следует при обнаружении сыпи и отека. Это достаточно серьезный препарат, предназначенный в основном для мужской половины человечества. Излечивает заболевания предстательной железы и прекрасно зарекомендовал себя среди препаратов широкого спектра действия, особенно при выпадении волос.

Миноксидил и финастерид прошли проверку на безопасность в применении. Научные исследования доказали их высокую эффективность при лечении выпадения волос у обоих дифференциальных полов.

Средства народной медицины и их эффективность в лечении

Мудрость народа – великая вещь. Она накапливалась столетиями, ее рецепты передавались из поколения в поколение, применяли и стар, и млад от древних времен до наших дней.

Рецепты для лечения тех или иных заболеваний передавались из уст в уста, от бабушки к матери, от матери к дочери, от дочери к внукам.

Лопух – прекрасное средство для лечения выпадения волос

Отвар лопуха с луковым соком, лопух с календулой и масса других рецептов способны после применения избавиться от ряда заболеваний.

Отвары, приготовленные из листьев и корней лопуха, обладают чудодейственной силой. Обладают действенными целебными качествами.

Применяя подобное средство хотя бы один раз в неделю, можно забыть, и про так волнующее, выпадение волос и про заболевания кожи головы, про сыпи и раздражения неизвестной этиологии.

  • цветки сухой календулы (2-3 столовые ложки);
  • 2 столовые ложки измельченного лопуха;
  • все заливаем литром воды;
  • доводим до кипения;
  • через мелкое сито процеживаем.

Таким средством можно ополаскивать волосы, от корней до самых кончиков раза 2-3 в неделю.

Маска с липовым или цветочным медом на основе репчатого лука

Маска с липовым или цветочным медом на основе репчатого лука прекрасно восстанавливает клеточную структуру, является полноценным увлажняющим средством, укрепляет волосяные фолликулы.

  • отжимаем сок лука через мясорубку;
  • мед слегка подогреваем;
  • смешиваем эти два ингредиента;
  • наносим на корни волос;
  • выдерживаем минут 15-20;
  • смываем водой;
  • Эффект – крепкие волосы.

Спиртовые компрессы против выпадения волос

Спиртовые компрессы требуют пристального внимания и правильной подготовки. Подобный компресс предусматривает наложение несколькими слоями, чтобы исключить мгновенное испарение спирта с поверхности кожи.

Этому применяем их с большой осторожностью. Они могут вызвать жжение, зуд, шелушение кожи. Поэтому на практике советуем применять только проверенные составы рецептов.

  • Спирт, календула, плюс касторовое масло.
  • Ложку календулы заливаем стаканом спирта.
  • Выжидаем дней 10.
  • Процеживаем, добавляем касторовое масло в равных пропорциях.
  • Стакан настойки плюс стакан касторового масла.
  • Полученную смесь наносим на волосы.
  • Оставляем минут на 20-25, далее смываем с применением шампуня.

Средство против облысения из сока чеснока, алоэ и меда

Против очагового облысения непременно поможет средство из сока чеснока, алоэ и душистого меда.

  • Смешиваем все четыре ингредиента в равных пропорциях по 1 чайной ложке – алоэ, сок чеснока, мед, плюс жесток куриного яйца.
  • Втираем полученный состав в места облысения.
  • Ждем 15-20 минут.
  • Смываем теплой водой, либо применяем, заранее приготовленный настой успокаивающей травы. Например, прекрасно подойдет такая трава, как хмель.
  • ➥ Как готовиться маска для волос блондинкам в домашних условиях?
  • ➥ Какое масло лучше для роста волос — читайте в записи!
  • ➥ Какие отзывы оставляют женщины о Дарсонваль против выпадения волос ?
  • ➥ Где найти рецепт приготовления луковой маски для волос против выпадения — посмотрите https://hairset.ru/problems/loss/lukovaya-protiv-vypadeniya.html!
  • ➥ Как определить причины резкого выпадения волос?

Средство борющееся с жирностью кожи головы

Морская, йодированная или поваренная соль применялась еще нашими предками, зарекомендовала себя, как средство, борющееся с жирностью кожи, Этот метод достаточно прост, эффективен, а главное не требует больших затрат.

  • Нанести любой вид соли на влажные волосы.
  • Соль можно наносить как в сухом виде, так и разбавить в любом кефирном продукте.
  • Подобный курс проводить через 2,5 – 3 месяца, не чаще.

Отвар против выпадения волос

Коньяк, лопух и сок репчатого лука – является классическим отваром. Помогают при выпадении волос. Обычно все средства проходят этап кипячения. После кипячения следует немного остудить. Наносить на волосы теплой консистенцией.

Рецептура: вышеперечисленные средства соединяют в пропорциях 1:3 состава коньяка. Кипятим. Наносим на волосы.

Процедура массажи и техника его применения

Массаж, особенно массаж головы, способен снять присутствующую усталость, максимально расслабить, погрузить человека в состояние блаженства и спокойствия.

Также он эффективно устраняет головную боль, нормализует кровообращение, кислород начинает поступать в достаточных количествах.

Простейший массаж с помощью ручной расчески

При помощи обыкновенной массажной расчески можно сделать себе, и рядом находящемуся человеку довольно неплохой массаж головы. Прекрасно подойдет деревянная массажная щетка.

Массаж можно проводить ровными медленными поступающими движениями в направлении роста волос.

Массаж при помощи потягивания волос

Разделить волосы на пряди, медленно потягивая либо каждую из них отдельно, либо все одновременно.

Волосы не рвать и не дергать, всю процедуру осуществлять размеренными движениями, чтобы человек чувствовал равномерное растяжение на всех участках кожи головы.

Массаж пальцами рук для головы

Массаж делается при помощи пальцев рук. Кончиками пальцев сначала поглаживается лобная часть. Затем вообразим, что наши пальцы – это расческа.

Следует такими расчесывающими пальцевыми движениями двигаться от лба до затылка. В данном случае приемлем легкий нажим пальцами на кожу головы.

Растирание с применением эфирных масел

Подобная техника может применяться как на сухие, так и на влажные волосы. Пальцы можно предварительно смочить в любом виде масла (репейное, касторовое, облепиховое).

Ароматерапевтический массаж кожи головы

Для данного вида массажа допустимо применение как одного вида ароматического состава, так и приготовление аромасмесей, то есть приготовление раствора из разных видов масел.

Это интересно:  Причина выпадения волос - стресс: что делать с психологическим облысением?

Розмарин, базилик, лимон, грейпфрут, кипарис, лаванда, масло пачули, иланг-иланга, жасмина, а также свежевыжатых капель натуральных соков моркови, кокоса, также лайма, эвкалипта дают поразительный эффект, способны одухотворить человека, внести новые положительные моменты в его жизнь.

Необходимо, чтобы разработкой и применением данной методики занимался профессионал, человек, знающий и любящий свою профессию. Ведь только индивидуальный подход к конкретному человеку творит настоящие чудеса.

Все мы на первый взгляд одинаковые: человек наделен физическим телом, имеет душевные составляющие. Но если присмотреться поближе, у каждого из нас свой темперамент, свой цвет и тип кожи, свои склонности и способности к тем или иным предметам. Следовательно, и подход нужен уникальный.

Массаж головы с применением махрового полотенца

Данный вид массажа может осуществляться как с помощью сухого махрового полотенца, так и с предварительным нанесением на кожу головы ароматического масла.

Голова покрывается полотенцем и начинаем осуществлять массирующие движения. После окончания процедуры, полотенце не снимать с головы, а подержать в течение получаса, затем смыть с применением шампуня.

Противопоказания при массаже волосяного покрова головы

Не пренебрегайте противопоказаниями к проведению процедуры массажа.

Воздержимся от поведения массажа в ряде случаев.

  • Если у вас температура тела выше 37,2 градусов.
  • Если вы пять минут назад испытали сильнейший стресс.
  • Если вы болеете достаточно серьезным заболеванием женской половой сферы (миома, фибромиома, фиброма и другие).
  • Если присутствует гормональный сбой, а причина до сих пор не выявлена.
  • Если у вас тахикардия или гипертония, с сердцем шутки плохи.
  • Если человек, делающий массаж, не является специалистом.
  • Если у вас просто плохое самочувствие.

Подведем итог. Следует следить за своим здоровьем в любом возрастном периоде. Обращать внимание на любые сбои организма, ведь это очень чуткая материя, которая реагирует на любой дисбаланс.

Не пускать на самотек, так как проще вылечить заболевание на первоначальном этапе, нежели ее запущенную форму. В этом вам помогут средства народной медицины, здоровый образ жизни.

Если болезнь переросла рамки дозволенности, то прекрасными помощниками послужат лекарственные препараты в виде растворов, таблеток, внутривенных и внутримышечных инъекций. Опять же, советуемся со специалистами, имеющими богатый опыт в той или иной области. И выздоровление не заставит себя ждать.

Волосяной покров и кожа головы – особо организованная система, она выполняет защитную функцию. Защищает самый ценный элемент, главный орган нашего организма – головной мозг.

Нейрохирурги и хирурги советуют бережно относиться к нему. Избегать ушибов и порезов, не участвовать в драках и других массовых столкновениях. Наше физическое тело дается нам только один раз в жизни, поэтому оберегать его – наша первоочередная задача.

Причина выпадения волос у женщин после 30

Разменяв третий десяток, женщина может столкнуться не только с первыми признаками старения кожи, но и ощутить ухудшение состояния волос. Локоны утрачивают былую роскошь и виной всему – интенсивное их выпадение. Чтобы бороться с этой проблемой, нужно знать каковы причины выпадения волос у женщин 30 лет. Только так можно приостановить «волосопад» и вернуть шевелюре здоровый вид.

Что влечет за собой потерю волос у женщин?

Причины выпадения волос могут быть самыми разными. На густоту локонов влияют внешние и внутренние факторы. К ним относится:

  • пребывание в постоянном стрессе;
  • гормональная дисфункция;
  • прием противозачаточных гормональных таблеток;
  • наследственность;
  • ослабленный иммунитет;
  • грибковые инфекции;
  • заболевания щитовидки;
  • строгая диета;
  • резкое похудение;
  • авитаминоз;
  • неправильно подобранные средства по уходу за волосами;
  • курс химиотерапии.

Зачастую виновником выпадения волос у женщин являются гормональные колебания. Иногда представительницы слабого пола могут отмечать, что волосы начинают сыпаться перед менструацией. После родов такое явление также не редкость. При такой алопеции лечение не требуется, со временем густота шевелюры восстанавливается сама по себе.

Почему волосы выпадают после 30 лет?

Что же становится причиной выпадения волос у женщин, перешагнувших 30-ти летний рубеж?

  • Пребывание в стрессе. Как правило, к 30-ти годам женщина уже обзавелась семьей. В этом возрасте на ее плечи ложатся не только домашние хлопоты, но и работа. Такой ритм жизни выдержать непросто. Это и приводит к появлению проблем с волосами.
  • Выпадение волос могут повлечь за собой постоянные эксперименты с шевелюрой, а именно: окрашивание, завивка, укладка с помощью термоприборов, использование косметических средств, которые не всегда имеют щадящий состав. Неудачное окрашивание может отрицательно сказаться на состоянии локонов – они пережигаются и обламываются возле волосяной луковицы.
  • Стремление избавиться от лишнего веса часто приводит к ломкости, тусклости волос и их выпадению. Дефицит калорий, а вместе с ними и жизненно важных веществ в виде витаминов, минералов и микроэлементов – все это частая причина выпадения волос и ухудшения их состояния.
  • Неправильное питание также усугубляет ситуацию. Если отдавать предпочтение жирной пище, сладостям, фаст-фуду и другим мало полезным продуктам, ждать улучшения состояния волос не стоит.
  • Терапия различных заболеваний с использованием антидепрессантов, нейролептиков, антибиотиков угнетает иммунитет и оставляет свой след и на локонах. После приема таких медпрепаратов может развиваться алопеция.
  • После 30-ти лет могут обострятся хронические заболевания. На фоне этого волосы могут начать активно выпадать.

Выпадение волос у женщин в возрасте 40 лет

Гипертония, сахарный диабет, проблемы с суставами, заболевания органов ЖКТ – все это подвергает женский организм стрессу, что влечет за собой алопецию.

К 40 годам с андрогенным облысением сталкивается в среднем 40% представительниц слабого пола. В этот период волосы истончаются, становятся ослабленными и начинают выпадать. Усугубить ситуацию могут любые заболевания. Даже после обычной простуды женщина может заметить, что ее шевелюра заметно поредела. Медикаменты от подагры, суставных заболеваний, снижения артериального давления могут спровоцировать интенсивное выпадение волос. Подчас лекарственной терапии женщина сталкивается с алопецией.

В возрасте 40 лет женщине приходится переживать психоэмоциональные расстройства. Переутомление, перенесенные заболевания, беспокойства – все это оказывается губительным для шевелюры.

На состояние шевелюры может повлиять дефицит железа в организме. Его нехватка часто обусловлена диетой и возрастными особенностями организма (плохая усвояемость этого элемента). В таком случае для решения проблемы можно подключить пищевые добавки. Прибегать к их использованию допустимо только после пройденного медобследования.

Фармакологический рынок предлагает широкий ассортимент биодобавок и медицинских препаратов, которые направлены на борьбу с алопецией. Бесконтрольный их прием может негативно сказаться на состоянии здоровья, а, значит, волосы вновь будут подвергнуты стрессу и начнут выпадать.

Взаимосвязь между щитовидкой и выпадением волос

На эндокринную систему возложена задача регулировать работу по обмену веществ организма. Щитовидку можно назвать координатором многих процессов, которые происходят в организме. Дефицит гормонов, либо их переизбыток влечет за собой появление определенных заболеваний.

Гипертиреоз, АИТ, зобы разной стадии— все эти виды патологий щитовидной железы являются виновниками алопеции. Как только будет поставлен правильный диагноз и начата терапия, можно браться за восстановление волос.

Чтобы укрепить волосяные фолликулы, не обойтись без специальных биодобавок. Занятия спортом, здоровый образ жизни и прием витаминных комплексов помогут нормализовать работу щитовидной железы, а месте с тем и оздоровить локоны.

Лечение выпадения волос у женщин

Для решения проблемы выпадения волос у женщин после 30 трихологи часто назначают своим пациентам прием медикаментов, которые замедляют процесс разрушения ослабленных луковиц. Некоторым средствам под силу пробудить волосяные луковицы, находящиеся в состоянии покоя и активизировать их рост.

Средства могут быть предназначены, как для внутреннего приема, так и для наружного использования. Речь идет о всевозможных биодобавках, масках, спреях, ампулах, шампунях.

Чаще всего при андрогенном облысении у женщин назначаются следующие препараты:

Теперь о каждом из них более подробно. Задача «Миноксидила» заключается в усилении притока крови к эпидермису головы, в результате чего волосяные луковицы снабжаются всеми необходимыми элементами и становятся более крепкими. Препарат также побуждает к росту спящие луковички. После его использования шевелюра становится гуще и обретает здоровый вид.

Медики отмечают, что такой препарат, как «Миноксидил» безопасен для использования и отличается высокой эффективностью.

Что касается «Финастерида», то стоит упомянуть о том, что разрабатывали его изначально для избавления от такой патологии, как гипертрофия предстательной железы. Этот медикамент угнетает процесс преобразования тестостерона в дегидротестостерон. Как результат, наблюдается снижение этого гормона у женщин и волосопад удается остановить. Такое лекарство имеет немалый перечень противопоказаний и побочных эффектов, поэтому к лечению с его помощью нужно прибегать исключительно после консультации с медиками.

Народные средства лечения

Нетрадиционная медицина всегда рада прийти на помощь при любых заболеваниях. Не исключением является и алопеция. Если волосы начинают выпадать и становятся истонченными, можно испытать на себе эффект от травяных отваров, мазей и масок. После пройденного курса терапии волосы станут крепче и гуще. Единственный недостаток такого восстановления шевелюры – это длительное использование средств народной медицины.

  • Самое эффективное средство против выпадения волос – это корень лопуха. На его основе можно готовить укрепляющие отвары или мази для волос. Чтобы сделать мазь нужно залить 20 г сырья стаканом кипятка и дать настоятся. Затем жидкость нужно соединить с нутряным жиром. Полученную смесь необходимо выпаривать до тех пор, пока она не обретет консистенцию мази.
  • Репчатый лук в паре с медом – прекрасное средство, которому под силу активизировать рост волос и сделать их более крепкими. Из лука можно делать сок или кашицу, после чего соединять его с медом. Такую смесь необходимо втирать в корни и выдерживать под полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа на протяжении получаса. После этого волосы могут истончать не совсем приятный луковый аромат, но эту проблему легко исправить, если ополаскивать их водой с добавлением лимонного сока.
  • Если алопеция прогрессирует можно воспользоваться смесью из сока алоэ, чеснока и меда. Все эти компоненты нужно соединить в равном соотношении. Не лишним будет в этой маске куриный желток.

Смесь наносится на корни на 15 минут. Чтобы средство активнее работало, голову нужно покрыть полиэтиленовым пакетом и теплым полотенцем. Устранить неприятный запах чеснока так же, как и в предыдущем случае под силу подкисленной воде.

  • Поваренная соль – отличное средство против потери волос. Ее нужно аккуратно втирать во влажные корни. После процедуры волосы нужно ополоснуть теплой водой. Курс лечения должен включать, как минимум 6 сеансов массажа.

Массаж головы против алопеции

Для предотвращения облысения женщина может прибегать не только к использованию масок с укрепляющим эффектом и остальным средствам с идентичным действием. Остановить алопецию можно после пройденного курса массажа головы. Желательно доверить это дело массажисту, но если такая возможность отсутствует, можно самостоятельно проводить эту процедуру. В любом случае эффект от нее не сможет не порадовать. Массаж усиливает приток крови к дерме головы, в результате чего волосяные фолликулы снабжаются питательные элементами и становятся крепче.

Массаж может быть ручным, либо проводиться с применением расчески. Ароматерапия – отличное решение для возвращения шевелюре былой густоты. Эфирные масла в сочетании с массажем творят чудеса – волосы начинают быстрее расти, и радуют свою хозяйку здоровым блеском. Лучшее эфирное масло для массажа головы – масло кунжута, розмарина, иланг-иланга.

В статье использовались материалы с сайтов:

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector