7 причин выпадения волос у мужчин

Эксперты из США назвали 7 причин выпадения волос у мужчин и основные способы борьбы с ними.

Существуют различные типы мужского облысения, и у каждого из них имеются свои причины. Перед тем, как вы заплатите за дорогостоящее радикальное лечение облысения, очень важно понять, почему у вас выпадают волосы. Вполне возможно, что ответ на этот вопрос поможет вам найти гораздо более доступное по стоимости решение проблемы.

В целом мужское облысение вызывается тремя основными факторами: генетикой, образом жизни и состоянием кожи. А вот 7 основных причин выпадения волос у мужчин, по версии экспертов сайта medicaldaily.com.

1. Это в ваших генах. Наиболее распространенная причина выпадения волос у мужчин — это генетика. Именно из-за неё представители сильного пола чаще всего и теряют волосы в молодом возрасте, причём отвечает за этот процесс ген, регулирующий рост, как уже рассказывал Sobesednik.ru. Несмотря на распространенное заблуждение, мужское очаговое облысение не вызывается стрессом — за это отвечает наследственность. Для решения данной проблемы необходимо прибегать к препаратам, препятствующим превращению тестостерона в дигидротестостерон — вроде финастерида. Они останавливают облысение в 90% случаях. Однако их бесспорным минусом является то, что они могут вызывать эректильную дисфункцию и необратимую импотенцию.

2. Вы становитесь старше. К сожалению, нельзя сражаться с природой в этом вопросе. У мужчин и женщин с возрастом отмечается ускоренное выпадение волос. Начиная с 30 лет этот процесс может стать заметен даже невооружённым взглядом. В этом случае эксперты советуют смириться с неизбежным и принять уменьшение объема волос за должное. Можно изменить прическу либо прибегнуть к трихопигментации (татуировка кожи головы), а также пересадке волос.

3. Неправильное питание. Подобно всем остальным тканям в организме, волосам нужны полезные питательные вещества для их роста. Внезапная потеря веса, низкий уровень железа или плохое питание — всё это приводит к выпадению волос. Поддерживайте сбалансированную здоровую диету с большим количеством белков, железа, цинка и биотина.

4. Повышенный уровень стресса. Мы уже говорили выше, что стресс крайне редко является причиной выпадения волос: лишь одна разновидность облысения вызывается именно стрессом, причём очень сильным и затянувшимся. В этом случае выпадение волос происходит быстро и интенсивно. Если вам довелось столкнуться именно с такой ситуацией, необходимо установить причину этого стресса и ликвидировать ее, пока вы не потеряли все волосы.

5. Неправильный стайлинг. Сегодня эта причина актуальна не только для женщин, но и для мужчин. Мода меняется каждый год, и теперь востребованными являются мужские пучки на макушке, которые требуют связывания волос между собой. Излишнее давление на волосы приводит к их повреждению и выпадению.

6. Псориаз. Очень часто его принимают за перхоть на начальном этапе, поскольку псориаз приводит к избыточному производству клеток кожи, которые осыпаются в виде белых хлопьев на плечи. Порой это состояние наносит вред волосяным фолликулам и вызывает временное выпадение волос. Если вы подозреваете псориаз, то проконсультируйтесь с врачом-дерматологом, который подберет эффективную терапию. Не занимайтесь самолечением.

7. Себорейный дерматит. Безвредное расстройство кожи, иногда проявляющееся на верхней части головы в виде небольших красных участков, вызывающих зуд. Оно объясняется воспалительной реакцией и может стать причиной потери волос фрагментами на голове. При себорейном дерматите постарайтесь поменьше чесать волосы, несмотря на зуд — это важно, чтобы не допустить вторичной инфекции. Обязательно обратитесь за консультацией к врачу. После устранения этого расстройства рост волос должен восстановиться.

7 причин выпадения волос у мужчин

Выпадение волос у мужчин, вопреки распространенному мнению, может начаться в любом возрасте. Часто волосинки просто становятся редкими, непривлекательными и это пугает молодых парней: а вдруг у них раньше времени начался процесс старения? На самом деле им не стоит волноваться по этому поводу, так как старение вовсе не единственная причина выпадения волос у парней, да и людей постарше.

И можно назначить лечение, чтобы устранить эту проблему.

Очень часто трудно определить: отчего выпадают у мужчин волосинки и когда это началось. Дело в том, что парни вообще реже следят за своими локонами, считая, то она редеют только у стареющих людей и причина этому – возраст. Но волосы могут редеть и в юном возрасте по разным причинам.

  1. Неправильное питание и нарушение работы ЖКТ. Строгая диета или неправильный режим питания провоцируют нездоровое состояние печени, желчного пузыря и кишечника. Если пищеварительная система не в порядке, это отражается на всем организме человека, в том числе и на состоянии волосяных луковиц. Неправильное питание, злоупотребление жирной пищей, копченостями, острыми соусами, всем тем, что нравится большинству мужчин, вызывает дефицит витаминов и минеральных веществ на фоне переизбытка калорийных углеводов. Подобный режим питания способствует повышенной выработке кожного жира волосистой части головы. В результате жирные волосы начинают впитывать много пыли, поры забиваются и волосинки потом постепенно начинают выпадать. Плюс им не хватает всех необходимых витаминов и микроэлементов.Чтобы выявить проблему, нужно проверить состояние кишечника и желудка и при необходимости пройти лечение. Если волосы не перестали выпадать, то нужно обратится к трихологу, который точно определит точную причину нарушения. При неправильном питании нужно ограничить потребление фастфуда, не есть копчености и не употреблять алкогольные напитки. Стоит включить в свой рацион овощи в любом виде, фрукты, рыбу и морепродукты. Если после этих несложных мер выпадение волосинок не прекратилось, это точно не из-за питания. В этом случае стоит обратиться к дерматологу, трихологу и эндокринологу.
  2. Cкрытое заболевание кожи головы. Обычно парни не обращают внимание на незначительные признаки, такие, как зуд, появление перхоти и прочие. Но в результате они ведут к выпадению шевелюры, что не пройдет само по себе, если не назначить лечение. Очень часто у юношей встречается угревой клещ, который питается секретом сальных желез, он не дает прядям получить полноценное питание, плюс еще вызывает прыщи на лице. Выявить и устранить причину его появления и выпадения волос может только врач. Обычно лечение такого заболевания может проходить при помощи специального шампуня и антибиотиков. Другой проблемой, почему у молодого человека стали выпадать резко волосинки, могут стать грибковые инфекции, лишаи и различные скрытые инфекции в организме. В таких случаях врач проверяет состояние кожи головы и при наличии патогенных бактерий, грибков или клещей назначает лечение;
  3. Применение некоторых лекарств и химиотерапия. Практически все препараты, которые принимают от сердца, сахарного диабета и различные гормональные средства могут вызвать утрату стержней у любых парней, даже с хорошей шевелюрой. Некоторые препараты приводят к тому, что волосинки начинают выпадать резко. Обычно о побочных явлениях пишут в инструкции к лекарству, поэтому для пациента неудивительно, что, после курса лечения локоны стали выпадать. Для того чтобы устранить последствия этой причины, нужно после курса терапии принимать специальные витаминные комплексы для восстановления здоровья волос и ногтей. В аптеках есть препараты, которые различаются по своему составу. Они продаются в капсулах или спреях. И та, и другая форма эффективна для того, чтобы воздействовать на устранение фактора поредения прядок;
  4. Неправильный уход за волосами. Многие юноши наносят большое количество шампуня на голову и потом смывают его чуть ли не кипятком, особенно после «грязной» работы или для того, чтобы, по их мнению, устранить перхоть. Некоторые парни, страдающие от повышенной сальности кожи головы, покупают специальные шампуни против жирности и держат их долго на волосах. Этого делать не стоит, так как они будут пересушиваться, а от сильного действия шампуня станут ломкими и начнут выпадать. Поэтому, чтобы остановить неприятный процесс, нужно не наносить много шампуня, тем более против перхоти или жирности, не оставлять его на голове и ни в коем случае не смывать горячей водой, особенно если у человека от природы тонкие и слабые волосинки.
  5. Гормональные нарушения. Это частая причина выпадения прядок у некоторых парней и определить ее может только врач. Если волосы резко выпали у мужчины, возможны большие гормональные нарушения. Но если начали выпадать у юношей волоски, это тоже повод для того, чтобы провериться у эндокринолога, особенно если есть и другие признаки гормональных нарушений. Он точно определит, в чем причина выпадения и назначит соответствующее лечение.
Это интересно:  Выпадение волос при беременности на ранних сроках: причины и методы лечения

Помимо естественных возрастных изменений, причины поредения прядей у зрелых мужчин могут быть связаны со стрессом и иммунными нарушениями. Обычно молодые парни легче переносят стресс, хотя зрелые люди страдают от него не меньше, но при этом стараются сохранять лицо.

Помимо причин, о которых уже говорилось выше (неправильное питание, неверное использование шампуня, заболевания желудка и кишечника и гормональные нарушения), мужчинам зрелого возраста стоит обратить внимание еще на ряд факторов.

  1. Обычно у мужчины выпадают волосы из-за экологических факторов, например, вредных испарений на работе, различных солей тяжелых металлов и тяжелой работы, которая приводит постоянному стрессу. Значительно повышается риск выпадения волос у сильной половины человечества, если они сами много курят или работают в прокуренных барах и ресторанах. И плохая экология, вредные испарения тоже не единственная причина, почему волосы редеют у мужчин.
  2. Другим важным фактором в зрелом возрасте становится наследственность. Если у отца стала редеть шевелюра после 40 лет, то, скорее всего, в этом же возрасте и с сыном случится то же самое. Чтобы предотвратить выпадение волос нужно пройти курс специальной терапии, которая может уменьшить или вовсе устранить воздействие наследственного фактора. Помните, что не у всех шевелюра начинает редеть из-за наследственности, так как она является только предрасполагающим фактором.

Иногда трудно понять от чего редеют прядки у сильной половины человечества в среднем возрасте, когда ни дерматолог, ни трихолог, ни эндокринолог не могут дать точного ответа. В некоторых случаях это происходит из-за редкого иммунного заболевания – алопеции, при котором волоски могут выпадать по всему телу. В некоторых случаях она бывает врожденной, когда у мужчины на определенном участке головы вообще нет волосяных луковиц. Устранить причину и назначить лечение выпадения волос у мужчин, связанное с алопецией, может только врач. Обычно в таком случае специалист назначает искусственную пересадку волосинок в медицинском центре.

Стоит она недешево, но мужская привлекательность тоже требует жертв.

Сегодня на рынке медицинских лечебных комплексов можно найти много средств от выпадения волос у мужчин. Различные мази, кремы, капсулы, спреи для шевелюры и витаминные комплексы способны не только восстановить волосы, но и сделать их красивыми и привлекательными.

Правда, они действуют только на внешние факторы выпадения волосинок, связанные с грибками, бактериями, нарушениями кровоснабжения кожи головы, но они не устраняют стресс и его последствия, а также внутренние заболевания.

Поэтому прежде чем отправится в аптеку, нужно пройти соответствующее обследование, чтобы устранить внутреннюю причину выпадения волос и действовать, согласно рекомендации врача.

Причины выпадения волос у мужчин

Если Вы стали замечать, что Ваши волосы редеют, и залысины на лбу становятся все заметнее — это не повод расстраиваться и паниковать. Если вовремя обратиться к специалисту — трихологу, то Ваши волосы еще можно восстановить. Один мой хороший знакомый, доктор — профессионал в области лечения выпадения волос, рассказал мне о причинах возникновения данной проблемы, и способах борьбы с облысением. В данной статье я решила поделиться с Вами этими секретами.
Считается, что облысению способствуют различные болезни, возраст, генетика, плохая экология и даже вредные привычки. Рассмотрим, так ли это.

Причина 1. Гормоны


Две трети мужчин лысеют после 60 лет. Последние научные исследования показывают, что самый распространенный тип облысения – андрогенное облысение. Выпадение волос у мужчин может быть вызвано избыточным содержанием гормонов, повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к тестостерону или повышенной активностью ферментов, вырабатывающих гормоны.

Причина 2. Наследственность

Несмотря на то, что ген облысения несет в себе Х-хромосома, которую люди получают от матерей, исследования показали, что мужчины, имеющие лысого отца, имеют гораздо больше шансов на развитие облысения.

Причина 3. Зуд кожи головы

Следите за тем, чтобы головной убор был из натуральных тканей, некоторые синтетические шапки могут вызвать зуд кожи головы, который в свою очередь ускоряет выпадение волос.

Причина 4. Стресс


Физический или эмоциональный стресс не приводит к потере волос, если Вы не склонны к облысению. Если же Вы предрасположены к выпадению волос, стресс может только ускорить этот процесс.

Причина 5. Вес

Быстрые изменения в весе, будь то набор или потеря веса, могут также повышать вероятность потери волос.

Причина 6. Питание


Следите за своим питанием, именно из пищи мы получаем витамины и микроэлементы, которые лучше всего усваиваются. Ваш рацион должен быть разнообразным, старайтесь ограничить употребление полуфабрикатов в пищу. Овощи, фрукты и натуральные продукты содержат в себе все необходимые элементы для Вашего здоровья. Углеводы и мясо содержат питательные вещества, которые полезны для роста волос. Вызвать выпадение волос может дефицит железа в организме, в связи с этим рекомендуется принимать поливитаминные комплексы с повышенным содержанием железа.

Причина 7. Фен

Некоторые люди усиливают выпадение волос, используя горячие фены и другие инструменты для укладки. Если Вам необходимо срочно высушить волосы, пользуйтесь щадящим режимом сушки или феном с ионизатором.

В любом случае, если Вас беспокоит состояние Ваших волос, лучше всего обратиться к специалисту, который сделает правильную диагностику, выявит истинные причины и назначит профессиональное лечение.

Напоследок поделюсь о существующих мифах о выпадении волос

  • Миф 1. Облысение приходит вместе со старостью.
  • Миф 2. Косметические средства для волос, такие как лаки, гели и шампуни вызывают выпадение волос.

Гели, муссы и шампуни не вызывают выпадения волос.

  • Миф 3. Воздействие солнца способствует облысению.

Это не так. Прямые солнечные лучи и солярий не влияют на выпадение волос.

Миф 4. Сексуально активные мужчины лысеют в первую очередь.
Это один из самых популярных мифов об облысении на сегодняшний день. В нем нет ни слова правды. Исследования показали, что лысеющие мужчины имеют такой же уровень тестостерона, как и их сверстники с густой шевелюрой.

Это интересно:  Бальзам против выпадения волос: как правильно наносить бальзам на волосы

Надеюсь данная статья была для Вас полезна, делитесь Вашими наблюдениями и оставляйте комментарии. Пока!

7 причин выпадения волос у мужчин


Когда речь идет об облысении, то чаще всего представляется облысение по мужскому типу, перманентное и необратимое выпадение волос. Такое облысение обычно начинается с залысин на лбу и на макушке, а со временем становятся более выраженными.

Но если у вас нет признаков облысения по мужскому типу, и вы начинаете замечать клоки волос в душе, причина вашего волнения понятна. В конце концов кому хочется навсегда расстаться с волосами? Рассказываем, почему такое может произойти и что с этим делать!

Прежде всего, важно отметить, что небольшое количество волос, которые остаются на расческе, вполне нормально. Большинство людей теряют от 100 до 200 волос в день. Но даже если вы теряете больше, это не обязательно означает облысение. На самом деле, могут быть причины временного характера, о которых следует знать. Представляем семь причин, из-за которых возможна потеря волос, а также способы решения!

Неправильная работа щитовидной железы


Если с щитовидной железой не все в порядке, потеря волос обычно является отличным индикатором. Щитовидная железа помогает регулировать качество и рост волос. Потеря волос происходит как при гипертиреозе, так и при гипотиреозе (низкой и высокой активности щитовидной железы).

Если причиной являются гормоны щитовидной железы, вы можете заметить потерю волос по всему телу, а не только в отдельных зонах.

Для того, чтобы удостовериться нужно сдать анализы на гормоны в крови. Когда результаты отклоняются от нормы, эндокринолог и дерматолог помогут подобрать лечение для восстановления уровня гормонов. Как только уровень гормонов вернется в норму, вы снова заметите рост волос.

Сильный стресс или заболевание

Если вы замечаете, что волосы легко вылезают при расчесывании, это может быть вызвано каким-либо стрессом. В этом случае вы будете замечать выпадение волос по всей голове, не только в определенных зонах.

Выпадение волос обычно наблюдается в течение от 3 до 6 месяцев после инициирующего события, и от 3 до 6 месяцев может уйти на улучшение состояния. Но хорошая новость заключается в том, что для большинства людей состояние исправляется само по себе.

Возможно, у вас инфекция


Круговое выпадение волос может быть вызвано грибковой инфекцией. Причина? Стригущий лишай, он же эпидермомикоз стоп, это инфекция, которой можно заразиться при прямом контакте с носителем инфекции или при совместном пользовании полотенцами или постельным бельем с инфицированным человеком. Это довольно заразное заболевание. Оно может приводить к покраснению и шелушению, иногда к появлению гнойников по круговой линии выпадения волос.

Если анализ на стригущий лишай оказался положительным, обычно понадобится антигрибковое лекарственное средство для лечения инфекции. Когда инфекция будет устранена, волосы снова начнут расти.

Воспаление волосистой части кожи головы

Серьезные случаи псориаза, воспалительного заболевания, проявляющегося в виде красных, чешуйчатых бляшек на коже, или себорейный дерматит также могут быть причиной временного выпадения волос.

Если причина в этом, то вы будете замечать красные пятна на коже головы, а также жирные белые или желтоватые чешуйки и перхоть и общее поредение волос.

Прием определенных лекарств или добавок


Разные люди по-разному реагируют на лекарственные средства. Среди лекарственных средств, которые могут провоцировать выпадение волос, стероиды, антидепрессанты и изотретиноин, производное витамина А, используемый для лечения тяжелых случаев акне. Другая распространенная причина – лекарства против гипертонии, в частности, бета-блокатору.

В этих случаях прекращение приема лекарства или переход на другое лекарство поможет восстановить рост волос. Звучит странно, но врачи также рекомендуют с осторожностью принимать добавки от выпадения волос.

Многие из них содержат витамин А, витамин Е, селен или их комбинацию. Избыточный уровень этих питательных веществ в организме может в действительности привести к обратному эффекту.

Вы только что перешли на веганскую диету

Если вы не получаете достаточно железа, то начнете замечать общее истончение кожи головы. Это связано с тем, что недостаток железа включает в организме режим выживания, это означает, что он использует питательные вещества и кислород, которые обычно используются для восполнения волосяного покрова. Именно поэтому врач может рекомендовать вам простой анализ крови, чтобы проверить уровень железа в крови. Если уровень низкий, врач может рекомендовать железосодержащие добавки или диету с высоким содержанием железа. После восстановлении уровня железа волосы снова начнут расти, но на это может уйти несколько месяцев.

У вас может быть аутоиммунное заболевание

Круговая алопеция – это заболевание, при котором иммунная система атакует клетки, участвующие в формировании волос. В некоторых случаях форма заболевания может быть тяжелой и влиять на всю волосистую часть кожи головы и даже на брови или бороду. Вы также можете заметить проблемы с ногтями, например, волнистость или белые пятна.

Если вы подозреваете у себя круговую алопецию, обратитесь к дерматологу для обсуждения возможных вариантов лечения, к которым относятся инъекции кортизона. Другие аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, также связаны с поредением волос.

Посетите дерматолога

Если вы обеспокоены выпадением волос или волнуетесь, что потеряете волосы навсегда, обязательно обратитесь к дерматологу. Врачи этого направления обладают обширными знаниями в области заболеваний волос. Они знают, в чем заключается причина выпадения волос, как диагностировать эти причины и устранить их.

Причины алопеции и как остановить выпадение волос у мужчин

Приветствую вас, дорогие читатели! Волосы для мужчины являются частью его привлекательности. Шикарная шевелюра у мужчин всегда привлекает женщин. Это подсознательный сигнал о том, что мужчина здоровый и от него будет здоровое потомство. Выпадение волос у мужчин причины и лечение народными средствами — об этом сегодня разговор.

Выпадения волос у мужчин — причины

Облысение у мужчин – это патологический процесс, который встречается гораздо чаще, чем у женщин, и приводит к заметному поредению волос на голове и появлению больших залысин на лбу или на макушке.

Продолжительность жизни волоса составляет 4-7 лет. В нормальном состоянии у здорового мужчины в день их выпадает до 50-80, что сверх того, должно уже насторожить. Замечено, что на следующий день после мытья головы у мужчины волосы не должны выпадать.

Если же замечаете, что после мытья головы в раковине или при расчесывании остается много волос, вас должен насторожить этот факт: это ваш организм сигнализирует, что происходят нарушения в его работе. Здоровые волосы просто так выпадать не должны. Если вовремя провести лечение и наладить образ жизни, то алопецию можно приостановить и даже вернуть былую шевелюру.

Итак, причинами выпадения могут быть как внешние, так и внутренние факторы.

  1. Возрастные изменения, происходит постепенное истончение волосяного стрежня — естественное инвалюционное облысение у мужчин.
  2. Неправильное питание – перекусы «на ходу» и фастфуды приводят к недостатку микроэлементов (чаще железа и цинка) и витаминов, особенно группы В; преобладание углеводистой пищи и тяжелых жиров, недостаток белковых продуктов.
  3. Стрессы, недостаток сна, плохая экология, отравление солями тяжелых металлов (мышьяком, таллием, ртутью, свинцом).
  4. Травмы головы, после которых остаются шрамы, на их месте образуется соединительная ткань с потерей волосяной луковицы.
  5. Чрезмерное курение и употребление алкоголя.
  6. Эндокринные заболевания, чаще с вязанные с неправильной работой щитовидной железы, заболевания с нарушением обмена веществ.
  7. Наследственность и гормональные изменения.
  8. Заболевания – сахарный диабет, красная системная волчанка, анемия, опухоли, туберкулез, сифилис, аутоиммунные заболевания.
  9. Инфекции и грибковые поражения кожи головы (лишай, микроспория или трихофития).
  10. Последствия приема некоторых лекарственных препаратов (препараты для химиотерапии у онкобольных).
Это интересно:  Гомеопатия от выпадения волос - 6 эффективных средств

Виды мужского облысения

Существует классификация мужской алопеции. В зависимости от ее вида, проводится соответствующая терапия.

При диффузной алопеции происходит интенсивное выпадение волос по всей поверхности головы. Наблюдается она после сильных стрессов, лечения цитостатиками, антибиотиками, после тяжелых заболеваний и хирургических вмешательств, от воздействия облучения.

Очаговая алопеция проявляется выпадением волос на ограниченных участках, встречается крайне редко, причины данной патологии до сих пор достаточно не изучены. Облысение начинается с небольшого пятнышка на фоне полного благополучия, через некоторое время процесс останавливается, и буквально через месяц волосы на этом месте снова отрастают. Случается так, что на одном месте волосы восстанавливается, а на другом участке – выпадают. Врачи -трихологи считают, что основной причиной данного вида алопеции является аутоиммунная, когда возникает иммунный сбой в организме.

Рубцовая алопеция происходит из-за гибели волосяных луковиц, которая происходит при травмах кожи (рубцовые изменения) или в результате воспалительных процессов.

Андрогенетическая алопеция происходит в результате возрастного истончения волосяного стержня. Выпадение начинается с лобной или теменной области. Это самый распространенный вид потери волос, в том числе и у молодых людей – встречается до 90% случаев. Причиной является повышенная чувствительность волосяных луковиц к мужским гормонам, в частности к производному тестостерону – дигидротестостерону. Под его воздействием замедляются обменные процессы в волосяной луковице и со временем, из-за плохого питания, луковица погибает. Обычно, повышенная чувствительность возникает по причине генетической предрасположенности. Это основная причина облысения в молодом возрасте.

Как остановить облысение

Эти советы помогут при начавшемся облысении, так и для профилактики выпадения волос. Если сказать одним словом, то необходимо исключить все те факторы, которые ведут к облысению.

  • Правильно питайтесь, не увлекайтесь диетами. Пищевой рацион должен содержать необходимые витамины, микроэлементы и быть разнообразным;
  • Пейте достаточное количество чистой воды;
  • Принимайте витаминные комплексы, употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, морской рыбы – она богата омега — жирными кислотами и витамином D, которые питают кожу головы, волосяной стержень и стимулируют рост волос;
  • Не мойте голову очень горячей водой, так как она травмирует кожу головы и волосяные фолликулы и усиливает работу сальных желез;
  • Для мытья головы используйте шампунь в соответствии с типом ваших волос, мойте голову 2-3 раза в неделю, и применяйте бальзам — кондиционер 1 раз в неделю;
  • Ежедневно делайте массаж головы: подушечками своих пальцев или массажной щеткой в течение 5-10 минут. Для массажа можно использовать эфирное масло, оно не только питает кожу головы и волосяные фолликулы, но также и стимулирует рост волос;
  • Зимой обязательно ходите в головном уборе – низкие температуры губительно действуют на волосяную луковицу. Но и солнечный свет также губительно действует на волосы, поэтому летом тоже следует прикрывать их от солнца;
  • Полноценный сон, йога, прогулки на свежем воздухе перед сном важны для мужчин, у которых напряженная работа. В дополнении к ним можно добавить настойку пустырника или валерианы, принимайте йодобромные ванны или ванны с морской солью;
  • Принимайте контрастный душ по утрам, это тоже поможет при облысении;
  • При резком выпадении волос сделайте короткую стрижку или хотя бы немного укоротите волосы – длинные волосы нагружают волосяную луковицу.

Народные методы при облысении у мужчин

Фитотерапия полезна как при начавшейся алопеции, так и в целях профилактики. Предлагаю несколько эффективных рецептов народной медицины, которые усиливают рост волос. Многие из них обладают раздражающим свойством, в результате чего усиливается кровообращение и активизируется питание волосяной луковицы и соответственно волосы начинают расти. Другие средства питают волосяные луковицы и непосредственно волосяной стержень. Такими средствами можно легко пользоваться в домашних условиях.

  • Сок лука с медом. 2 средних луковицы пропустите через мясорубку, чрез слой марли отожмите сок, добавьте 1 ст.л. меда, перемешайте. Полученную смесь втирайте в корни волос за час до мытья головы. Можно просто разрезанную наполовину луковицу втирать в кожу головы.
  • Горчица. Приготовьте ее, как обычную приправу к еде. Втирайте горчицу в кожу головы, пока не появится чувство жжения, затем смойте горчицу теплой водой.
  • Сок алоэ. Втирайте в кожу головы 2 раза в неделю.
  • Настойка стручкового перца. Втирайте в кожу головы 2 раза в неделю.
  • Мойте голову вместо мыла, применяя мякоть черного хлеба, размоченного в воде, или яйцо, разведенное с 50 г воды.
  • Выпадение можно остановить таким способом. 1 раз в неделю после мытья головы в течение 15 минут втирайте в кожу горсть поваренной соли, затем голову прополощите этой же водой. Достаточно 6 процедур для того, чтобы остановить выпадение волос. Но все-таки рекомендуют через некоторое время подобный курс повторить еще раз.
  • Для усиления роста волос отвар из корней репейника. Корни репейника залить водой и поставить на огонь, кипятить до увара, т.е. чтобы вода немного выкипела. Процедите отвар и ежедневно смачивайте волосы, они станут гораздо мягче, исчезнет перхоть.
  • Приготовьте смесь из 1 части коньяка, добавьте 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней репейника. Втирайте в корни волос.
  • Продукты пчеловодства. Пчелиный яд активизирует работу волосяной луковицы. У меня есть положительные отзывы людей, которые при облысении втирали в корни волос перед мытьем головы крем « Тенториум», в состав которого входит пчелиный яд – сырец. О креме я писала в этой статье. Вместо этого крема можно втирать в корни прополис. Обязательно рекомендуется применять внутрь пчелиную обножку (пыльцу) или маточное молочко, они напитают полезными микроэлементами и витаминами организм.
  • Приготовьте отвар и споласкивайте волосы после мытья отваром из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек залить стаканом кипятка и кипятить на медленном огне еще полчаса, процедить.
  • После каждого мытья головы споласкивайте волосы настоем крапивы. 3-4 стебля крапивы заварите 3 л горячей воды, дайте настояться 10-15 минут, полученным настоем споласкивайте волосы.
  • Репейное или касторовое масло втирайте за полчаса до мытья головы.

Дорогие читатели! Может быть, вы знаете еще рецепты народной медицины, которые помогают при облысении у мужчин, поделитесь ими в комментариях. Я буду вам благодарна, если вы поделитесь этой информацией со своими в друзьями в соц. сетях, возможно у кого-то тоже есть подобная проблема.

На этом я заканчиваю свой рассказ, подписывайтесь на обновления блога. До новых встреч на страницах блога!

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий