Витамины против выпадения волос у женщин — рейтинг и витаминные маски

Алопеция – проблема многих женщин разного возраста. Врачи объясняют это явление изменениями, протекающими в организме на гормональном уровне или нехваткой витаминов. Существует множество аспектов, которые влияют на состояние кожного покрова головы и при продолжительном воздействии могут повлечь облысение.

Насколько эффективны витамины от выпадения волос

Волосы по своему составу очень похожи на кожу, их главным отличительным признаком является покрытие из прочного рогового слоя. Так же, как дерме, волосяному покрову женщин необходимо полноценное питание. Процесс поглощения минералов и витаминов происходит через фолликулы, которые располагаются в коже головы. В корнях волос, кроме того, происходит масса важнейших химических процессов, которые невозможны без необходимых веществ.

Если волоски не получают всех нужных витаминов в необходимом объеме, возникают проблемы: ломкость, сухость, отсутствие блеска, выпадение. На дефицит поступающих полезных веществ организм отвечает резким сокращением фолликул, тем самым уменьшая себе объем работы, ведь обеспечивать питательными компонентами придется меньшее количество волос. В результате этого начинается облысение. Прием подходящих витаминов против выпадения волос у женщины стимулирует рост большого количества новых волосков и обновление старых.

Лучшие витамины для волос

Для улучшения состояния волосяного покрова женщине следует принимать витаминный комплекс, содержащий все необходимые вещества. Витамины для роста волос можно получить либо посредством правильного питания, или пройдя лечение специальным аптечным препаратом. Вещества, которые являются самыми важными для здоровья волосяного покрова:

  1. Витамин А. Эффективно восстанавливает волосы после родов, делая их густыми, ускоряя рост, предотвращая образование перхоти. Кроме того, вещество останавливает или замедляет возрастное выпадение волосков у мужчин и женщин.
  2. Витамин Н. Укрепляет волоски, делая их более прочными, объемными. Биотин, кроме того, незаменим для лечения перхоти и нормализации секреции кожных покровов головы. Препятствует выпадению волосков, вызванного возрастными и гормональными изменениями у женщин.
  3. Витамины группы В (Б12, Б6, Б1). Служат укреплению фолликул, способны стимулировать рост новых волос.
  4. Витамин Е. Под его воздействием происходит ускорение роста волосяного покрова, проходит себорея. Это вещество борется с секущимися кончиками, придает волоскам блеск, эластичность, силу.
  5. Витамин Ф. Помогает остановить облысение (волоски перестают выпадать вследствие активизации кровообращения головы), поддерживает здоровье волос.

Какие витамины пить при выпадении волос

При выборе средства от выпадения волос стоит следить, чтобы в его состав входили исключительно микроэлементы типа серы, селена, цинка и непосредственно витамины. Препарат не должен содержать каких-либо ароматизаторов или красителей. Хорошо зарекомендовали себя следующие поливитамины:

  1. Алфавит Косметик. Это сбалансированный витаминный комплекс для волос, который не только препятствует выпадению, но и предотвращает ломкость, истончение волосков.
  2. Витрум Бьюти. Драже отлично действует на волосяной покров, кожу и ногти, делая их красивыми и здоровыми.
  3. Женский Дуовит. Таблетки занимают высокое место в рейтинге благодаря своей эффективности. Комплекс содержит идеально сбалансированное количество минералов и витаминов, которые быстро приводят в порядок кожу лица, ногти, волосы.
  4. Пантовигар. Эти витамины для волос от выпадения можно принимать в виде профилактики или как лекарственный препарат при наличии проблем. Препарат возрождает даже сильно поврежденные волоски.
  5. Ревалид. Витамины против выпадения волос у женщин завоевали популярность благодаря своей эффективности. Они улучшают структуру волосяного покрова, оздоровляя его от корней до кончиков.
  6. Мерц. Комплексно воздействует на волосяной покров, кожу, ногти. Витамины с цинком и селеном Merz отлично борются с алопецией.
  7. Нагипол. Относится к группе БАДов, содержит натуральные дрожжи. Недорогой препарат предупреждает появление перхоти, образование кожных заболеваний, выпадение волос.
  8. Алерана. Кроме таблеток от облысения, компания выпускает различные средства: шампуни, спреи, бальзамы-ополаскиватели, маски. Витаминные комплексы подходят тем, у кого причиной выпадения волос послужили гормональные изменения.
  9. Компливит Сияние. Данный препарат укрепляет не только волосяной покров, но и ногти, улучшает состояние кожи. Большое преимущество Компливита – его низкая цена и количество таблеток в упаковке (хватает надолго).
  10. Silettum. Французские витамины активизируют рост волосяного покрова, придают ему силу, объем.
  11. Phyto. Данный витаминный комплекс включает в состав все нужные волосам, коже и ногтям вещества, включая антиоксиданты и жирные кислоты. Этот недешевый препарат эффективен против выпадения волосков.
  12. Аевит. Эти витамины против выпадения волос у женщин являются одними из самых популярных. Их используют внутренне и внешне, втирая раздавленную капсулу в корни.
  13. Аурита. Действие БАДа направлено на укрепление, оздоровление волосяного покрова, кожи, ногтей. Средство стимулирует работу обменных процессов, за счет чего рост волосков происходит быстрее.
  14. Нутрикап. Замедляет, а после вовсе останавливает процесс выпадения волосинок. Препарат содержит много важных веществ, благодаря которым шевелюра становится более густой и здоровой.
  15. Эвалар Эксперт волос. Этот препарат стоит выбрать, если вы потеряли не очень много волос. Биодобавка активизирует рост волосяного покрова и возвращает красоту истощенным прядям.

Как применять витаминные растворы и ампулы от выпадения волос

Препараты могут наноситься непосредственно на кожный покров головы либо распределятся по всей длине волосков. Перед применением раствора стоит ознакомиться с инструкцией, которая прилагается к каждому средству от алопеции. Однако существуют общие рекомендации по применению подобных препаратов:

  • одна ампула рассчитана на одноразовое использование (хранить ее в открытом виде нельзя);
  • спиливать кончик стеклянного сосуда стоит очень аккуратно, во избежание попадания мелких частиц в раствор и, как следствие, порезов;
  • следует внимательно рассчитывать дозировку используемого средства, иначе результат будет негативным;
  • для большей эффективности и стойкости результата нужно проходить лечение выпадения волосков курсами;
  • лучше применять витаминные растворы на ночь;
  • важно наносить сыворотку непосредственно на кожу головы – это гарантирует ее быстрое действие.

Натуральные витамины

При использовании витаминных средств против выпадения волосяного покрова стоит отслеживать свое самочувствие, поскольку многие из них способны стимулировать аллергическую реакцию. Чтобы ожидаемая польза не превратилась во вред, перед приемом препаратов лучше проконсультироваться со специалистом, который поможет вам выбрать оптимальное средство. Другой вариант – попробовать дополнить свой рацион продуктами, которые содержат натуральные витамины, необходимые для здоровья волос.

Это вещество выполняет роль главного борца против старения. Оно эффективно против свободных радикалов, кроме того, укрепляет сосуды и сердце. Содержится витамин Е в:

  • зелени;
  • растительных маслах;
  • многих злаковых культурах;
  • томатах;
  • плодах шиповника;
  • горохе.

Витамин Н (В7)

При дефиците данного вещества у женщин может развиться себорея и дерматит. Источниками витамина Н служат растительные и продукты животной природы:

  • молоко;
  • дрожжи пивные;
  • печень говяжья;
  • яичный желток;
  • бурый рис;
  • соя.

Должен присутствовать в пище женщины ежедневно, чтобы обеспечить тело суточной нормой энергии. Содержится аскорбиновая кислота в:

  • облепихе и других ягодах;
  • петрушке;
  • капусте белокочанной и цветной;
  • цитрусах;
  • болгарском перце;
  • шиповнике;
  • картофеле;
  • яблоках;
  • огурцах;
  • чесноке;
  • помидорах;
  • моркови;
  • свекле.

Ретинол крайне важен для поддержания иммунитета, кроме того, он участвует в ряде физиологических процессов, происходящих в организме. Следующие продукты являются его источником:

  • рыбий жир;
  • сливки;
  • икра;
  • красный перец;
  • морковь;
  • сливочное масло;
  • печень;
  • томаты;
  • брокколи.

Это вещество представлено жирными ненасыщенными кислотами. Содержатся они в:

  • растительных маслах (кукурузном, оливковом, др.);
  • семечках;
  • грецких орехах;
  • миндале;
  • в животном жире.

Витамины группы В

Данные витамины есть практически во всех продуктах, однако в разных количествах. Больше всего их в:

Видео: витамины для укрепления и роста волос

Алина, 29 лет: ­ После стресса, пережитого мною в прошлом году, начали сильно выпадать волосы. Перепробовала много разрекламированных средств – толку не было. Позже знакомая женщина посоветовала купить Аевит, сказав, что он дешевый, но действенный. Мне капсулы очень помогли в течение месяца : проблемы с облысением больше нет.

Нина, 32 года: ­ Всегда страдала повышенным выпадением волосков, связывая это с частым окрашиваем. Когда отказалась от профессиональных красок и перешла на натуральные (хна), этот процесс замедлился. После начала использовать растворы, ускоряющие рост волосяного покрова – результат супер! Волоски крепкие и блестящие.

Елена, 26 лет: ­ У меня проблема алопеции возникла после родов. Врач успокаивал, говоря, что это из-за гормональных изменений. Однако спустя 2-3 месяца ничего не поменялось, на голове уже явно прорисовывались залысины. Я боялась, что останусь без волосяного покрова, поэтому начала самовольно принимать Витрум, делать луковую маску, и тогда выпадение остановилось.

Кому помогли аптечные витамины от выпадения волос.

Если помогли, то напишите пожалуйста какие именно и как долго вы их принимали))

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Аванесян Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Лушанкина

Психолог, Отношения в семье. Специалист с сайта b17.ru

Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)

Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Стражкова Анжелика Николаевна

Психолог, Психосоматолог Онлайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Терёшкина Юлия Борисовна

Психолог, Психоаналитическая психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Елена Езерова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Петренко Елена Александровна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

пантовигар принимала 2 мес. + втирала в корни алерану где-то раз в три дня 1 мес. выпадение прекратилось сразу, немного спустя начали бурно расти новые волосы, сейчас отрасли уже см на 10 наверное.
но у меня выпадение было на фоне стресса, если у вас другие причины, в т.ч. гормональные, может и не помочь такая схема

Кстати вы не спрашивали, но я посоветую, если вы будете съедать по 1 гранату в день то волосы и ногти будут в отличном состоянии.

Мне помог рыбий жир в капсулах «Омега-3», принимаю по одной капсуле в день уже в течение месяца.

Мне помог Витрум Бьюти,через неделю волосы меньше выпадают!

Кстати вы не спрашивали, но я посоветую, если вы будете съедать по 1 гранату в день то волосы и ногти будут в отличном состоянии.

я очень люблю гранаты, но у меня от них жуткий стоматит((((
Но все равно спасибо))

Никакие. Была проблема выпадения волос, в поисках хороших витаминов я спустила много денег на аптечные средства, перепробовала пооочти все, и ни одни не помогли. Все они, что в россии продаются, дрянь полная за бооольшие деньги. Иннеов, ампулы виши, перфектил (от него кстати были сильные боли в желудке, брррр ) витрум, центрум, мерц, и многие другие. Красивые, как пуговицы, и такие же «полезные» как пуговицы. Эффекта ноль. У меня, во всяком случае! Ни для кого не секрет, что в россии всего 4% настоящих лекарств, остальное — галимая подделка 🙁 Рынок этот гос-вом почти не контролируется . что очень прискорбно. Почти год, как я заказываю витамины из штатов. Внимательно изучаю состав и обращаю внимание на фирму -изготовителя. Я очень довольна результатами. Я больше доверяю контролирующим органам соединенных штатов, чем своим соотечественникам. И в наши аптеки я больше не ходок 🙂 Единственное жаль, посылки из Америки довольно долго плетутся (спасибо рашн почте) по 1,5 — 2 мес. в среднем.

Это интересно:  Витамин В6 для волос - использование: маска с витамином б6

Если помогли, то напишите пожалуйста какие именно и как долго вы их принимали))

Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше!
Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

Я сейчас пью Ундевит копеечные (я думаю подделывать их нет смысла)+кальций, иногда пропиваю витамины для беременных типа витрума пренатал

когда сильно лезут волосы пью витамины для беременных либо витрум бьюти, рыбий жир, помогает, от перфектила даже если после плотного обеда выпить таблетку ,начинает тошнить

Пантовигар! пила 3 месяца, волосы перестали выпадать, отросли новые (очень смешно торчали, пока первые см 5 росли), прошло больше года, эффект держится до сих пор.
но если это генетическое выпадение (как у мужчин из-за гормона какого-то), тогда надо что-то специальное гормональное пить.

Забейте в поисковике «Витамины для волос» и по отзывам почитайте!А вообще всё индивидуально,кому подходит,а кому нет!

Мне помог рыбий жир в капсулах «Омега-3», принимаю по одной капсуле в день уже в течение месяца.

по одной мало капсуле)))) в инструкции написано,что по 4 капсулы 3 раза в день)

Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше!

Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

Напишите, где заказываете, пожалуйста

В Россию зашла лучшая американская компания. http://gregoryiksanov.mysisel.com/ru/RU/home.htm- это страница моего сына в этой компании.Это лучшая даже по американским меркам компания с великолепными продуктами.И самое главное это самые безопасные продукты в америке, а значит и в мире.У меня 7 лет нет проблем с волосами, хотя до этого выпадали клочьями и перхоть была любимой проблемой.

Похожие темы

пантовигар, еще курс не допила (месячный) — уже прекратилось выпадение ПОЛНОСТЬЮ. Не верится самой, был такой осенний волосопад, линька, после мытья везде оставались, с расчески волосы два — три раза снимала, чтобы расчесывание продолжить. Плакалъ! Но стала пить пантовигар и чудо произошло. При расчесывании иногда НИ ВОЛОСА не нахожу на расческе. Может слабые отлетели, остались сильные .. не в курсе. Кстати, листопад еще связываю с переходом на хну, она делает волосы толще и тяжелее, поэтому сначала линька, стрижка, и только потом копна густых и крепких волос. Ну это так. предположение.

Напишите, где заказываете, пожалуйста

Простите что не сразу ответила-уезжала. Слышали про iherb.com американский интернет-магазин органической продукции? оооочень рекомендую. Чтобы выбрать русский интерфейс-нажать на флаг в правом верхнем углу. Бесплатная доставка при покупке от 40$ международной авиапочтой и скидка 10$, код акции TGV660, есл меньше 40$-то скидка 5$.

Я вообще не понимаю, как заказывать на сайте. хочу взять 4 штуки как раз на 40 долларов. Помогите заказать или закажите мой заказ с вашим, я не знаю. помогите!) напишите в личку плиииииз. я вообще не одупляю(

Здравствуйте, я тоже хочу заказать Jarrow Formulas, B-Right про которые писала девушка под ником Plyutik и не могу понять как)))) помогите!!)))

Я прочла все комментарии и рекомендую Cellagon-Felice.
Это биологически чистый продукт от немецких производителей.
Очень эффективный комплекс витаминов, минералов, ценных масел и трав.
Более 80-ти ингредиентов фруктов и овощей.
Cellagon.ru — проинформируйтесь, принимаю сама и советую Вам.
Мне очень важно, что это биологически Чистый продукт(соки), без добавок ,
Консервантов, ГМО, красителей. Будте красивы и здоровы. )

Мне помог Перфектил.Очень довольна.

Селенцин. Это не витамины, но аптечные и самое главное профессиональное средство для роста и восстановления структуры волос. Мне назначил трихолог. Лечилась 2 месяца. Волосы перестали падать почти полностью. Когда никогда по 1-2 волосине при мытье или рассчесывании, а не клочьями, как раньше. Появилось огромное количество маленьких новых волосков у корней — я прям предвкушаю какой густоты у меня будет хвост, когда они все отрастут — красотень. Ну и качество самих волос стало шикарным, несмотря на все мои издевательства над ними — блестят, шелковистые и тяжелые.

Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше! Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

Напишите во сколько обойдется и как заказать

Plyutik Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше! Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

Напишите во сколько обойдется и как заказать

yfgbibnt dj crjkmrj j,jqltncz b rfr pfrfpfnm

что обойдется и как заказать

я не дождалась тут ответа и заказала другу B-right,который уехал в Америку.)))) жду.приедет,попробую,напишу каков результат)

У меня были проблемы с выпадением. Волосы лезли прядями, аж страшно. У нас на работе девушка после нервного стресса практически облысела и одно время даже была в париках. А потом смотрю, у нее такие хорошие волосы свои выросли. Я к ней. Она дала рецепты, лично на себе испробовала — результат хороший!
Витамины — Алфавит ( там есть комплекс для роста волос и ногтей). Репейным маслом намазывать волосы и в платок на всю ночь. Утром мыть обычно. Настойка жгучего перца — втирать в кожу головы. Пропить дрожжи (БАД). Этого хватило.

Если помогли, то напишите пожалуйста какие именно и как долго вы их принимали))

У меня волосы сыпались почти год (11мес.). Сначала я думала, что это временно и скоро пройдёт, но вскоре все полы и ковры в квартире были усыпаны моими волосами. Приходилось подметать каждый день, и каждый день я офигевала от количества волос в мусорном ведре. Помыть голову это вообще был кошмар, т.к. волосы оставались на руках. Хочу отметить один позитивный момент — лысина не проступила :), хотя волосы поредели. Питалась я всегда очень хорошо.
Я перечитала весь интернет и навыписывала рецепты всевозможных масок (на репейном масле, горчице, яйцах, мёде, отвары трав и пр.) — НИЧЕГО НЕ ПОМОГЛО, не тратьте время! Затем подключила витамины, начиная от дешёвых русских заканчивая дорогущими немецкими и французскими, купленными за границей — НИ МАЛЕЙШЕГО УЛУЧШЕНИЯ, не тратьте деньги! Через полгода в полном отчаянии, я пошла к эндокринологу, прошла тесты на гормоны, поджелудочную и пр. — все результаты хорошие! Я старалась не нервничать, но, несмотря на поддержку мужа, это было трудно, т.к. волосы выпадали всё в том же темпе.
Примерно через 11 мес. волосы постепенно перестали выпадать. Вот уже 3 года как я их снова крашу. Я так и не поняла почему они выпадали, но я могу дать 3 совета из моего опыта:
1. Капсулы Vichy от выпадения волос помогают, но они ОЧЕНЬ дорогие и эффект заканчивается уже ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ после использования. Их шампунь от выпадения — полное Г.
2. Я заметила, что волосы выпадали НАМНОГО меньше, когда я ела много орехов (грецкие, миндаль, фундук. )
3. Не тратьте деньги в аптеках, постарайтесь не зацикливаться, верьте в лучшее и ждите.

Витамины от выпадения волос — список самых достойных

Причины выпадения волос могут быть связаны как с внутренним состоянием организма, так и с наружными факторами, влияющими на человека. Восстановить структуру волос, вернуть им былую прочность и красоту можно, «напитав» их нужным количеством полезных витаминов.

Все об эффективности использования, составе и ценах витаминов для волос в ампулах читайте в статье : Витамины для волос в ампулах — эффект от лечения, использование и обзор лучших.

Витамины против выпадения волос

Рассмотрим подробно 6 самых эффективных витаминных комплексов способствующих укреплению волос и останавливающих выпадение.

Целый комплекс витаминов, представленный в этом препарате, поможет в борьбе против выпадения волос. Принимая всего по 2 горошинки в день на протяжении двухмесячного периода, вы сможете расстаться с неизменной грустью, сопровождающей выпадающие волосы.

В состав одной драже входят несколько витаминов, которые улучшают кожное кровообращение головной части, меняют в лучшую сторону деятельность клеток всего организма в целом, и волосяных структур в частности.

Антиоксидантные свойства составляющих компонентов помогут повысить сопротивляемость волос внешним неблагоприятным факторам, «подкормить» волосы, а значит, уменьшить их выпадение.

Витамины для укрепления волос, которые содержатся в «Мерце» (A, E, C, витамины группы B и др.), не имеют практически никаких противопоказаний к применению, за исключением индивидуальной непереносимости, беременности и лактационного периода у женщин.

Это интересно:  Витаминная маска для волос как лучшее средство

Для лечения волос этим препаратом не нужен рецепт, купить комплекс можно в аптеках в свободном доступе. Одной упаковки (60 драже) хватит на месячный прием. Цена препарата колеблется от 500 до 800 рублей.

Прием отличающихся по составу витаминов в утренние и вечерние часы – вот на чем держится метод борьбы против выпадения волос при помощи комплекса «Алерана». Проглатывая утреннюю порцию витаминов для укрепления волос, вы улучшите циркулярный поток крови, обогатите корневые части волос кислородом, ускорите процессы клеточного деления, а также поможете быстрой доставке питания к корням волос и всей их структуре.

Вечерняя таблетка содержит компоненты, прием которых повысит сопротивляемость волосяной части головы к различным заболеваниям, простимулирует обновление волос на клеточном уровне, укрепит их.

«Алерана» — комплекс витаминов от выпадения волос, который не только решает уже появившуюся проблему поредения, но и помогает стать отличным профилактическим средством. Противопоказания к применению – период беременности, кормления грудью.

Выпускается этот препарат с витаминными компонентами «день»/«ночь» в упаковке по 60 таблеток, т.е. на месячный курс. Ценовой разброс витаминов для укрепления волос «Алерана» незначителен, в районе 470 рублей.

Пантовигар

Это аптечное средство предназначено для тех, у кого волосы буквально «сыплются» с головы. Чрезмерное их выпадение, ослабленная структура, полученные вследствие химического или повышенного ультрафиолетового воздействия, могут быть скорректированы витаминами для волос, содержащимися в препарате.

Капсульный прием по три штуки в день во время еды в течение довольно долгого периода (от трех до шести месяцев) сможет вернуть вашим волосам былую красоту, приостановить процесс их потери.

После 3-4 недель поглощения полезных витаминов для укрепления волос уже заметны положительные результаты в состоянии волосяного покрова.

Наибольший эффект можно получить при длительном применении. Положительное влияние этого средства усиливается еще наличием медицинских дрожжей, тиамина, кератина и других полезных для волос компонентов.

Непоказано это средства для детей, матерей, кормящих грудью, и для женщин, готовящихся стать мамами. Возможны при приеме препарата проявления аллергических высыпаний (крапивница, зуд), излишнее потоотделение, учащенный пульс и некоторые проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Купить Пантовигар можно в сети различных аптек без рецепта по цене от 1600 до 2000 рублей.

Витрум Бьюти — средство, содержащее витамины для укрепления волос, находится у многих «на слуху».

Результаты приема «Витрум»:

  • усиленный рост новых волос;
  • восстановление и укрепление старых структурных волосяных «построений»;
  • повышение густоты шевелюры.

Витамины против выпадения волос, аминокислоты, составляющие основу этого средства, действуют на клеточное строение волоса за счет изменения метаболического процесса во всем организме. Обменный механизм приходит в норму, формируется коллаген, антиоксидантные свойства повышаются – все это благотворно действует на волосы.

Две таблетки в день (после приема пищи) – обычная норма, если необходимо, то доза может быть увеличена до трех таблеток. Курс приема препарата – 1 месяц. Производится витрум для волос в двух дозированных флаконах – по 30 и 60 таблеток. Противопоказаний к применению нет, но может быть проявление индивидуальной реакции в виде аллергии.

Ударная доза витаминов, содержащаяся всего в одной капсуле, поможет против выпадения волос. Удобный одноразовый суточный прием, большая эффективность препарата, отсутствие побочных проявлений, безрецептурный отпуск, не слишком высокая цена – вот основные положительные моменты Перфектила.

Принимать Перфектил нужно после хорошей порции пищи, с обильным запиванием, чтобы избежать проблем с желудком.

Действие лечебного средства направлено на ускорение регенирирующих процессов как в коже головы, так и в клеточной структуре волоса, на улучшение микроциркуляции крови. Компоненты Перфектила — витамины для укрепления волос, минеральные вещества и др. – способны в течение одного месячного курса изменить внешний вид вашей шевелюры, добавить ей блеск, красоту, а главное, здоровье.

Не следует пугаться черной окраски после дефекации или ярко-желтого цвета мочи, это обусловлено наличием в Перфектиле железа и рибофламина. Купить одну баночку с 30-ю капсулами можно за 480 рублей.

Более подробно о витаминах Перфектил читайте в этой статье.

Эксперт волос

Многие предпочитают продукцию «Эвалар» за натуральность компонентов, входящих в состав препаратов. Не исключение и «Эксперт волос», который содержит естественные минералы и витамины от выпадения волос. Отрицательная симптоматика в виде выпадения волос, зуда, перхоти и пр. уйдет в прошлое, и, что особенно важно, не вернется.

Питательные вещества «Эксперта волос» сотворят настоящее чудо с вашими волосами. Принимая по 1 таблетке во время еды дважды в течение дня, можно получить устойчивый положительный результат. Одной упаковки хватает на один месяц, для закрепления результата желательно пропить 2-3 упаковки. Стоит «Эксперт волос» недорого – от 250 до 450 рублей в зависимости от аптечной сети.

Отзывы о витаминах для волос

Придя из армии, начал наблюдать, что волосы у меня заметно поредели. Сначала не придал особого значения. Но потом опавшие волосы на плечах стали просто реально доставать. Да и друзья стали намекать, что полысею скоро. Стал усиленно штудировать мировую паутину. Нашел хорошие отзывы о витаминах «Мерц», попил месяц. Смотрю, а процесс-то прекратился. Ура! Вот спешу поделиться со всеми этой радостью.

Владимир Николаевич, 54 года

Я – человек немолодой. Но и старым себя никак не считаю. Поэтому, когда увидел пучок выпавших волос на расческе, очень расстроился. Ведь так хочется еще нравиться женщинам (я человек неженатый). Сначала запаниковал, но потом сходил в аптеку, пообщался с аптекаршей (молоденькой, между прочим!), и она предложила купить «Пантовигар». Пришлось, конечно, раскошелиться, но что делать – красота «требует жертв», и материальных тоже! Через 6 недель почувствовал, что волосы стали какими-то другими, погуще, поярче что ли… Да и аптекарша моя тоже отметила положительный результат, я же к ней захаживал изредка на работу. Вот думаю, волосы преобразились, может быть, и семейная жизнь начнется?

Татьяна Д. (56 лет)

В молодости я всегда очень хотела нравиться мужчинам, следила за своим внешним видом, особенно за прической. Ходила регулярно в парикмахерскую и делала укладку с большим количеством закрепляющих веществ – лака столько перепрыскала на свою голову, что, наверное, не одну машину можно было бы купить. Правда! Но после того как у меня начался климакс, прическа перестала меня радовать, а моя постоянная парикмахерша стала тратить гораздо больше времени, чтобы привести мои волосы в порядок. А один раз вообще заявила мне, что я начинаю лысеть… Можете представить весь ужас, который я испытала? Проплакала всю ночь. Следующий поход в парикмахерскую ожидала как страшный шаг, но напрасно. Моя цирюльница посоветовала мне не огорчаться, а попить витамины для укрепления волос. Я сторонница натуральных препаратов, поэтому она мне не говорила о всякой химии, а рекомендовала «Эксперт для волос» компании «Эвалар». З упаковки я принимала, как примерная школьница, не забывая ни разу. И что вы думаете? Результат налицо, вернее сказать, на голове. Моя шевелюра снова радует меня, и я могу нести гордо свою красоту на радость людям.

Если вы заметила, что волосы «все чаще и чаще покидают вас», не спешите огорчаться, попробуйте пропить витаминный комплекс, восстанавливающий и питающий ваши пряди. Существуют различные витамины от выпадения волос, посоветуйтесь со специалистами и строго следуйте инструкциям, тогда положительный результат вашей шевелюре будет обеспечен.

Также с этой статьей настоятельно рекомендуем прочитать о том, какие витамины нужны для роста волос.

Витамины при выпадении волос у женщин: как выбрать? Обзор лучших

Витамины и их значение

Человеческий организм устроен так, что ему необходимо постоянное поступление полезных бактерий и витаминов. Витамины незаменимы:

  • Они активируют и поддерживают процессы, связанные со снабжением организма питательными веществами.
  • Витамины обеспечивают рост волос, развитие в волосяной луковице, а также поддерживают её структуру.
  • Именно благодаря витаминам наши волосы растут густыми, блестящими.

Эти вещества распределяют на:

  • систематические, то есть те, которые наш организм потребляет регулярно в одном и том же составе;
  • специфические, которые предназначены для каких-то определённых органов, функций.

Как правило, именно специфические витамины называют «витамины для сердца», «витамины для ногтей», «витамины для волос». Именно витамины для волос обеспечивают их полноценный рост, здоровье, густоту. Витамины способны стимулировать кровообращение, обменные процессы, которые и отвечают за рост.

Специалисты выделяют 13 витаминов, которые предназначены для нормальной работы организма, полноценной жизнедеятельности органов и тканей.

Для здоровых идеальных волос необходимы следующие:

  • Витамин A или ретинол.
  • Витамин E или токоферол.
  • Аскорбиновая кислота.
  • Фолиевая кислота.
  • Тиамин.
  • Рибофлавин.
  • Пантенол.
  • Пиридоксин.
  • Инозитол.
  • Цианкобаламин.
  • Биотин.
  • Ниацин.
  • Витамин F.

Каждый из них существует для того, чтобы волосы были густыми, шелковистыми и красивыми. Все эти витамины имеют определённые свойства и создают отдельный неповторимый эффект:

  1. Ретинол делает их мягкими, эластичными и шелковистыми. Он влияет на выработку коллагена и его синтез с другими веществами, а именно эластиновые волокна и кератин. Кератин — это протеин, который и отвечает за эластичность и силу.
  2. Витамин Е играет немаловажную роль, влияя на скорость роста волос и их шелковистости. Это вещество способно защитить волосы от воздействия выхлопных газов, пыли, холодных температур. Если этого витамина не хватает в организме, структура волос нарушается.
  3. Витамин С или аскорбиновая кислота способствует лучшей усвояемости питательных веществ волосяной луковицей за счёт хорошего кровоснабжения. От этого зависит рост волос. Аскорбиновая кислота укрепляет структуру волосяной луковицы, что предотвращает выпадение волос. Благодаря этому витамину волосы лучше защищены во время непогоды, или от влияния загрязнённого воздуха.
  4. Фолиевая кислота отвечает за насыщенность цвета волос. При недостатке этого витамина волосы тускнеют. А со временем и вовсе начинают седеть.
  5. Тиамин немаловажен для роста волос. Также этот витамин отвечает за выработку кожного сала, что является важным фактором, так как он контролирует жирность волос и появление перхоти. Из-за недостатка тиамина у человека может появиться такое заболевание, как себорея вместе со значительной потерей волос.
  6. Витамин В2влияет на работу сальных желез.
  7. Витамин В5отвечает за укрепление волоса изнутри. Именно благодаря этому витамины они сильные, пышные. Если в организме не хватает этого витамина, волосы теряют эластичность, яркость и выглядят неухоженными.
  8. Пиридоксин для волосяного покрытия является страховкой от дерматита. То есть, избавляет от перхоти и зуда.
  9. Инозитол отвечает за целостность волосяной луковицы. При дефиците этого витамина волосы сильно выпадают.
  10. Цианкобаламин положительно воздействует на каждый волос, укрепляя его, избавляя от ломкости и выпадения.
  11. Витами H отвечает за структуру волос, поддерживая её целостность, а также это вещество контролирует выработку кожного сала.
  12. Ниацин или витамин PP отвечает за насыщенность цвета волос. Этот витамин увлажняет волосы. При его недостатке волосы интенсивно седеют.
  13. Витамин Ф отвечает за нормальную работу сальных желез, защищает кожу головы от такого заболевания, как себорея, а также профилактирует засаливание волос.

Причины выпадения волос у женщин

Выпадение волос может быть следствием какой-то болезни:

  • Гастрит.
  • Нарушения эндокринной системы.
  • Половые инфекции.
  • Гормональные сбои.
  • Онкологические заболевания.

Чтобы выявить причину выпадения волос, для начала необходимо обратиться к терапевту:

  • Большое влияние на здоровье человека и на волосы оказывает эмоциональное состояние. Стрессы и частые переживания способны вызвать различные заболевания, а также стать причиной выпадения волос.
  • Женский пол привык использовать технические новинки для формирования разных причёсок. Однако это не влияет положительно на кожу головы. Частая смена температуры и применение этих гаджетов может стать причиной проблем с волосяным покровом.
  • Потеря волос у женщин становится причиной нехватки витаминов. Женщины часто лишают себя питательных веществ путём диет и голоданий, а также насыщенным образом жизни, из-за которого не хватает времени на своё здоровье.
Это интересно:  Домашние маски для восстановления волос: масла, отвары, маски

Как выбрать витамины для волос

Разные женщины испытывают индивидуальные проблемы с волосами. Кого-то не устраивает тусклый цвет, другие жалуются на ломкость или излишнюю жирность, а некоторые и вовсе страдают от перхоти.

Поэтому важно правильно подбирать витамины для волос, способствующие их укреплению, восстановлению и профилактике от болезней:

  • Когда женщина замечает, что волосы стали ломкими и сухими, это верный знак того, что в организме проблемы с витамином А. Он включает в себя селен — вещество, отвечающее за иммунную систему и вывод вредных веществ из тела человека. Витамин А необходим для регенерации клеток кожи и волос. Благодаря этому веществу организм защищён от инфекций, которые поступают вместе с воздухом, плохой пищей, алкогольными напитками. Чтобы восполнить недостаток этого витамина, нужно есть чеснок, грибы, орехи, брюссельскую капусту, фисташки. Не отказывайте себе в белом мясе, животном сале, тунце и молочных продуктах. Они не только снабжают организм полезными веществами, но ещё и очень вкусные. Немаловажен тот факт, что селен действует более активно, если его комбинировать с витамином Е. Он содержится в болгарском перце, миндале, орехах.
  • Нехватка витамина В5 вызывает не только ухудшение внешнего вида волос, но и преждевременное старение. Из-за отсутствия пантенола они обесцвечиваются и редеют. Витамин В5 способен поддерживать энергию в клетках. Продукты, содержащие пантенол это грибы, горошек, свежие овощи и рис. Важно, при готовке стараться обрабатывать пищу быстро, потому что этот витамин неустойчив к высоким температурам.
  • Многие люди жалуются на перхоть и тратят кучу денег на средства от этого недуга, которые оказываются малоэффективны. Причина перхоти заключается в дефиците витамина под названием ниацин и такого вещества, как цинк. Ниацин проникает в организм с употреблением мяса птицы, а именно, куриная грудка, индейка, утиная печень. Треска в своём составе имеет это вещество.
  • Нехватка витамина В7 стать причиной потери волос. Кальций укрепляет костные ткани, а кожу делает сияющей. То же самое касается и волос. Нарушенная структура кожных придатков становится целостней, улучшается выработка пигмента. Этот витамин влияет на целостность корней волос, насыщении их полезными веществами. Другое название этого витамина «Н», которое пошло от английского слова Hair.

Как принимать витамины для волос

Помимо пищевых продуктов дефицит витаминов можно пополнять при помощи специальных средств, которые продают именно для этой цели в аптеках:

  • Как правила, такие витамины рекомендуется принимать в комплексе, тогда их эффективность выше.
  • Выбрав комплекс, его начинают принимать строго по инструкции. Плюс этих средств в том, что они не только способствуют улучшению волос, но и ногтей.
  • Кроме того, они не вызывают привыкания, поэтому их можно принимать на протяжении длительного времени, для профилактики и поддержания здоровья.
  • Самым оптимальным временем для приёма витаминов считается обед и утро. Однако есть и исключения: витамин В лучше принимать перед сном, потому как в вечернее время суток он усваивается лучше.
  • Полезным будет употреблять много жидкости, а именно чистой питьевой воды. Она способствует выведению ненужных веществ из организма, а также контролирует баланс витаминов в организме.
  • Наряду с приёмом дополнительных средств важно сделать рацион максимально полезным, потому что именно с пищей мы получаем нужное количество необходимых ферментов.

Эффект и результат после приёма витаминов

Многие рекламы пестрят информацией, что после начала приёма витаминов для волос, они избавились от проблемы уже через несколько дней. Результаты от средств для волос появляются далеко не через 2 дня, а, скорее через 2 месяца.

Эффект от принимаемых витаминах на уже отросших волосах заметить практически невозможно, потому что вместе с кровотоком они не могут поступить в них. А вот на обновлённых клетках и новых волосах будет заметно, что структура их улучшена, волосы становятся более эластичными и крепкими.

Чаще всего после приёма витаминов волосы начинают себя вести следующим путём:

  1. Через три недели значительно уменьшается выпадение волос.
  2. Затем человек замечает появление новых волос, которые начали расти интенсивнее из-за улучшения кровообращения.
  3. Через 2 месяца человек замечает, что волосы стали крепче, рост интенсивнее, а ломкость значительно снизилась.

Обзор витаминов для волос

Рейтинг самых популярных препаратов с витаминами:

  1. Пантовигар. Это средство содержит тиамин, медицинские дрожжи, кальций. Препарат показан тем, кто страдает от выпадения волос, не связанном с гормональными сбоями. Препарат выпускают в капсулах. Стоимость пантовигара колеблется от 1300 до 1600 рублей.
  2. Мерц. Препарат выпускают в драже. Его свойства направлены на укрепление и восстановление ломких волос. Средство богато полезными веществами: тиамин, кальций, кератин, биотин, рибофлавин, ретинол. Мерц пользуется большой популярностью. Стоимость специального драже мерц — 1000-1200.
  3. Ревалид. Препарат создан для того, чтобы восстановить природную силу волос, предотвратить их выпадение и ломкость. Средство положительно воздействует также и на ногти. В основу препарата заложены витамины группы В. Однако для ревалида есть и противопоказания. Нельзя употреблять это средство людям с гормональными сбоями, а также человеку с психическими расстройствами. Помимо витаминов, ревалид богат минералами и другими вспомогательными веществами.
  4. Ещё одним популярным средством считается витрум бьюти. Компания предлагает широкий ассортимент товара разной направленности, в зависимости от того, какая проблема беспокоит потребителя. Есть на основе фолиевой кислоты, также выпускается витрум бьюти с железом. Этот препарат позволяет исправить проблему выпадения и роста волос. Стоимость средства колеблется от 800 до 1500 рублей.

Витаминные шампуни и маски для волос

Вообще шампуни направлены на то, чтобы очищать волосы от грязи и пыли, накопленной за некоторое время.

Но существуют средства узкой направленности, созданные для укрепления волос, избавления от излишней жирности или же против выпадения:

  • К примеру, шампуни с силиконом благотворно влияют на структуру волоса. Силикон окутывает каждый волос и защищает его от воздействия негативных факторов внешнего мира.
  • Бессульфатный шампунь пользуется огромной популярностью из-за состава. В него входят только натуральные компоненты, которые поддерживают и восстанавливают структуру волоса. Его считают самым безопасным из-за отсутствия в нём химических примесей. Эти шампуни хороши при выпадении волос.
  • Специалисты разработали шампуни с аминексилом, который оказывает лечебное воздействие. Он укрепляет саму волосяную луковицу и активизирует спящие фолликулы, которые после воздействия такого шампуня в большинстве случае начинает интенсивно расти.

Если вы ищете дополнительные средства для восстановления здоровья волос, маски — самый оптимальный вариант. Их можно приготовить в домашних условиях, а компоненты, которые входят в состав таких средств, доступны абсолютно всем.

Эти маски нужно применять сразу же после приготовления, так как они не хранятся долго.

Преимуществом таких средств является то, что они состоят исключительно из натуральных компонентов, которые доступны абсолютно всем:

  1. В этот рецепт входит яйцо и натуральные масла. К взбитому яичному желтку добавляют облепиховое, репейное и миндальное масло. Эту смесь нужно втирать в кожу головы, а также распределить по волосам вдоль прядей. После на некоторое время оставляют под шапочкой. Нужно продержать маску около часа. Средство смывают при помощи шампуня.
  2. Во втором рецепте используют витамины и травы. Нужно свежие цветки липы и ромашки измельчить, добавить к ним же измельчённые листья крапивы, а после залить кипятком. Объём ёмкости — один стакан. Все эти компоненты нужно настоять в течение получаса. После нужно добавить в получившийся настой 50 грамм ржаного хлеба. К этой смеси добавляют витамины, которые продаются в аптеках в ампулах. По одной ампуле вливают витамины А, Е, В1, В12. Полученную маску наносят на сухие вымытые волосы. Её нужно втирать в кожу головы, так чтобы она концентрировалась у корней, а также смачивают кончики. После этого аккуратно распределяют по прядям. Пропитанные маской волосы укрывают полиэтиленом и полотенцем для создания тёплой температуры. Через час нужно смыть маску. Такую маску можно использовать 1 раз в три дня. А для достижения хорошего эффекта необходимо провести примерно 15 таких процедур.

Рацион при выпадении волос

Одним из важных аспектов в борьбе с этим недугом важную роль играет то, что мы едим. Нужно не только есть полезные продукты, но и исключить некоторую еду, которую вы привыкли употреблять каждый день.

От чего нужно избавиться?

Из рациона любого человека следует убрать:

  • Сладкие газированные напитки, которые имеют массу химических веществ в своём составе, красителей. Эти вещества несут огромный ущерб нашему организму.
  • Блюда, которые слишком солёные, перчёные. Жирное, жареное, копчёное, слишком острое также следует исключить из обыденных продуктов.
  • Мучное.
  • Экзотическая кухня.
  • Алкогольные напитки и табачные изделия.

Конечно, если вы гурман, нелегко исключить из своего рациона все эти вкусности. Однако полезная пища также может приносить наслаждение и пользу.

Следует ввести в привычку кушать следующие продукты:

  • Бобовые.
  • Злаковые.
  • Овощи, в частности, зелёные и оранжевые.
  • Белое мясо.
  • Рыба (нежирная).
  • Молочные блюда.
  • Яйца.

В отдельную группу нужно выделить воду. Несмотря на то, что в ней нет никаких витаминов, она играет важную роль в очистке организма, а также помощи полезным веществам.

Как правило, после приёма курсов витаминов для укрепления волос, на всевозможных ресурсах можно найти массу положительных отзывах о средствах. Многие девушки говорят, что улучшилось состояние не только волос, уменьшилось их выпадение, но также эти средства оказали хорошее воздействие на ногти и кожу.

Те, кто отдал предпочтение специальному драже мерц, остались довольны результатом. Девушки, которые начали принимать этот препарат, говорят, что их кожа улучшилась, стала сияющей. Волосы стали выглядеть богаче и красивее. Многие в этом продукте отдают предпочтение именно производителю. Ведь эти драже производятся в Германии, а значит, по словам покупательницы, вызывают доверие

О капсулах Ревалид особы прекрасного пола также отзываются хорошо. Девушки обращают внимание на то, что препарат не вызывает побочных эффектов:

  • Нет рвоты и тошноты.
  • Отсутствует повышение температуры.
  • Не набирается масса тела.
  • Нет аллергических реакций.

Те, кто попробовал ревалид заметили, что вскоре улучшились не только качество и густота волос, но и ногти стали крепче.

Конечно, для лечения волос необходимо обращаться к специалистам, они назначат хорошее и эффективное лечение. Но для начала, нужно начать хотя бы питаться правильно, употребляя здоровую пищу, фрукты и овощи.

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий