Самые лучшие и эффективные витамины для роста волос

Фото с сайта: liveshopping.me

Многие девушки и женщины сегодня жалуются на выпадение волос, проблему деликатную, но достаточно серьезную. Плохая экологическая картина, неправильное питание и загазованность городов, малоподвижный образ жизни, переутомление и постоянный стресс никак не могут пойти на пользу. Правда, опытные специалисты говорят, что методов борьбы с выпадением волос есть множество, причем большая половина из них действительно работает. Оптимальным вариантом будет не только пытаться оживить волосы и предотвратить их тотальное выпадение, но, к тому же, и подготовка «почвы» для новых волосиков, в чем и помогут те самые витамины, которые обязательно требуется пить. Чтобы узнать, какие витамины для волос самые эффективные по мнению трихологов, мы провели анализ и составили импровизированный рейтинг, который не помешает изучить всем.

Выбираем зерна, среди плевел: какие витамины способствуют росту волос

Современный рынок представляет покупателям чрезвычайно огромный список самых разнообразных витаминных комплексов, которые содержат разнообразные наборы витаминов, а также имеют различную стоимость, да и эффект от них может быть разнообразным. Однако дешевыми такие комплексы никак нельзя назвать, потому стоит хорошенько подумать и разобраться, какие витамины пить для роста волос полезно, а без каких можно обойтись, и уже только после этого, можно без зазрений совести окончательно определяться.

Если вы, совершенно неожиданно для себя, вдруг заметили, что ваши волосики в последнее время достаточно интенсивно выпадают, стоит сразу же обратиться к доктору. Самостоятельно выяснить причину такого явления будет достаточно трудно, а может, и вовсе невозможно. Именно профессиональный медик может сказать вам, какие витамины принимать при выпадении волос, и действительно стоит ли это делать вообще. Если проблема не в авитаминозе или недостатке иных полезных веществ, вроде минералов и иных микроэлементов, тогда ни один аптечный комплекс не поможет и надо будет пройти полнейший курс лечения.

Но сперва надо обязательно понять, какие же витамины должны входить в витаминный комплекс, чтобы благотворно повлиять на рост волос, сделать их по-настоящему крепкими, совершенно здоровыми, а также блестящими и достаточно густыми.

1. Первый солнечный витамин А: какие витамины полезны для волос

Этот воистину удивительный витамин, в изобилии содержащийся в морковке, умеет качественно стимулировать работу волосяных фолликул, активировать кровообращение в прикорневой зоне дермы головы, таким образом, давая волосам новую силу и мощь. Причем витамин А также восстанавливает структура волоса изнутри, а также может создать специальную защиту от воздействия вредных факторов из окружающей среды, чего вполне хватает в наше время.

Фото с сайта: hardhair.ru

Кроме всего прочего именно ретинол, как никакое иное вещество, стимулирует выработку организмом человека своего рода строительных материалов, из которых и состоят практически все ткани нашего тела. Также витамин данного плана помогает организму выработать кератин и коллаген, а также ограждает от воздействия свободных радикалов, связывая их, тем самым отдаляя старение.

2. Знаменитый «женский» токоферол: поразительный витамин Е – второй на пьедестале

Если вас заботит вопрос, какие витамины добавить в шампунь для волос, то вы как раз именно сейчас и отыскали на него ответ. Витамин Е, или как его еще называют, токоферол чрезвычайно полезен, причем сами ноготки, дерма и волосы, это далеко не все, что ему точно «по зубам». Все дело как раз в том, что этот совершенно удивительный витаминчик «умеет» запускать и поддерживать процесс регенерации на клеточном уровне. Потому токоферол заметно улучшает состояние волос, а также значительно ускоряет их естественный рост. Причем комплексы, содержащие витамин Е, также удивительным образом способны уберечь от появления преждевременной седины, а это уже не мало.

3. Старая-добрая «аскорбинка»: каких витаминов не хватает при выпадении волос

Фото с сайта: misseva.ru

Когда речь заходит про рейтинг витаминов для волос, забыть о пресловутом витамине С, точно уже никак не удастся. В самую наипервейшую очередь, именно аскорбиновая кислота регулирует работу всей иммунной системы, а ведь нарушения в ее работе и могут вызвать выпадение волос. Кроме всего прочего, аскорбиновая кислота также и кровь имеет свойства разжижать, а это благотворно влияет на прикорневое кровообращение.

4. Группа В: первый среди равных – тиамин от выпадения и для роста

Как известно, а также давно доказано врачами-трихологами, витамины знаменитой группы В чрезвычайно полезны для эпидермиса, ноготков, а также и волос, а это как раз и есть та тема, которая нас беспокоит и волнует. Причем не последнюю роль витамин В1 играет в клеточном метаболизме, полностью обеспечивая волосы качественной энергетической подпиткой. На самом же деле, тиамин является также своего рода строительным материалом для ногтей и волосиков, при его отсутствии или же нехватке волосы могут стать сухими и ломкими, а также быстро выпадать, а также даже прекратить рост.

Фото с сайта: liveshopping.me

Вообще, стоит сказать, что многие витамины из группы В благотворно сказываются на росте и силе волос, к примеру, пантотеновая кислота (В5), В12, В6, В8. Все эти вещества помогают регенерировать волосы, защитить их от состояния ломкости и чрезмерной сухости, качественно питать и давать жизненную силу. Если вы желаете узнать, какие витамины укрепляют волосы, то эти вещества как раз и отвечают всем критериям подобного плана.

5. Витамин F – проводник в новые миры

Последним в наш импровизированный рейтинг попал витамин F, вещество, вне всяческих сомнений, полезное и необходимое. Все дело состоит в том, что многие самые лучшие витамины для роста волос могут также вполне оказаться совершенно бесполезными, если не принимать это вещество. Именно витамин F и является тем составляющим комплекса насыщенных жирных кислот, которые активно помогают усваиваемости иных полезных веществ. Он работает на манер проводника для них, а также благотворной почвы, потому стоит проследить, чтобы в комплексе, который вы выберете он также обязательно присутствовал. Кроме того, именно данное вещество умеет бороться с сухостью головы, перхотью, а также предотвращает раздражение.

Причем стоит понимать, что это далеко не все, а минеральных веществ, витаминов и прочих компонентов в витаминных, собственно, комплексах может быть достаточно много. Разобраться во всех тонкостях- и премудростях сможет только профессиональный биохимик, потому глубже вникать не стоит, достаточно просто разобраться, какие это комплексы, продающиеся в аптеке, как раз и подойдут для ваших волос лучше всего, дадут максимальный эффект, чтобы не терять зря время.

Лучшие витамины для волос: рейтинг витаминных комплексов из аптеки

Фото с сайта: dona-j.ru

Понятно, что если вдруг вы обнаружили выпадение волос, которое вас беспокоит и считаете, что проблема имеется, стоит обязательно принимать витамины. Естественно, многие просто берут определенный тип, к примеру, ретинол, токоферол и витамин В12. Однако оптимально будет подобрать для себя целый комплекс, который даст гораздо более качественный результат и лечебный эффект, а визуально вы заметите изменения уже через пару дней, после начала приема. Причем лучшие витамины для волос отзывы трихологов обозначают вполне конкретно, так что запутаться тут будет сложно, и даже совершенно невозможно.

Прежде, чем оправляться на поиски новых витаминов для собственных волос, обязательно обратитесь к трихологу, что порекомендует как раз те вещества, которые вам необходимы, ведь с высоты его опыта лучше виднее, какие витамины нужно пить при выпадении волос. Покупать всевозможные витамины для волос, а также целые комплексы лучше всего в аптеке, а не в переходе метро или, уж тем более, на рынке. Таким безответственным образом можно заработать множество новых проблем, а от волос и вовсе избавиться окончательно.

1. Несомненный лидер «Пантовигар»: желатиновые капсулы

Понятно, что как только заходит речь о том, какие витамины принимать для роста волос, врачи в один голос говорят именно о данном поливитаминном комплексе. Причем рекомендуется принимать его даже прошедшим курс химиотерапии, а это уже весьма серьезное заявление. Препарат представляет собой желатиновые капсулки, которые требуется принимать внутрь незадолго до еды, или же непосредственно во время приема пищи. Их- нельзя разжевывать, а также запивать большим количеством воды. В состав данных поливитаминов входят:

Фото с сайта: tvoilokony.ru

  • Медицинские дрожжи.
  • Кальций.
  • Цистеин.
  • Мононитрат тиамина (В1).
  • Парааминобензойная кислота.
  • Кератин, а также множество иных полезных веществ.

Стоимость такого средства в современных аптеках колеблется в пределах от полуторы, до одной тысячи шестисот рублей, что вовсе не так и дорого, за настоящую красоту и крепкое здоровье волос. Рекомендуется также пить витамины этого комплекса при ослаблении волос после ультрафиолетового, а также химического воздействия, для устранения ломкости и выпадения. Если вы раздумываете, какие витамины лучше для роста волос, смело выбирайте «Пантовигар» и точно не прогадаете.

2. Действенный Inneov «Густота волос»: профессионалы знают, какие витамины нужны для укрепления волос

Стоит понимать, что данный препарат, собственно, не совсем витаминный комплекс, а более всего напоминает биологически активную добавку. Причем в его составе имеются экстракты и вытяжки из лекарственных растений и фруктов, минеральные вещества и другие микроэлементы, помогающие волосам приобрести здоровый и цветущий вид.

Фото с сайта: volosi-zdorovi.ru

  • Таурин.
  • Аскорбиновая кислота.
  • Глюконат цинка.
  • Экстракт зеленого чая и виноградных косточек.
  • Кальций.
  • Калий.
  • Тиамин и многое другое.

Стоит знать, что на компоненты препарата может возникнуть аллергическая реакция, потому принимать его нужно осторожно. Стоимость его также немалая, но не космическая, всего одна тысяча четыреста рублей, а приобрести можно в абсолютно любой аптеке.

3. Эффективный Perfectil: простой ответ на вопрос, какие лучше пить витамины для роста волос

Этот витаминно-минеральный комплекс отмечают самые знаменитые трихологи нашей страны, настолько прекрасно он себя зарекомендовал. Он также выпускается в форме капсул коричневатого цвета, на желатиновой основе. Применять его рекомендуют при явно выраженном дефиците витаминов самого разнообразного плана, потому что составы средства очень насыщен, а список компонентов чрезвычайно широк.

Фото с сайта: 2miss.ru

  • Токоферол (Е).
  • Колекальциферол (D).
  • Мононитрат тиамина (В1, а также остальные витамины группы В, к примеру, В6, В2, В12 и так далее.
  • Аскорбиновая кислота (С).
  • Фолиевая кислота.
  • Бетакаротен.
  • Никотинамид и многое другое.

Именно «Перфектил» имеет все, какие витамины нужны при выпадении волос, чтобы не искать ничего иного. Отлично поможет справиться подлобный комплекс с сухостью кожи головы, а, следовательно, и ломкостью волос, алопеция, псориаз, разнообразные дерматиты и прочие проблемы, отступают и бледнеют. Причем цена такого поливитаминного комплекса, под названием Perfectil достаточно доступна для абсолютно какой-либо категории потребителей, и составляет всего около шести-семи сотен рублей, в зависимости от аптеки, в которой вы его будете приобретать.

4. Специальный комплекс для здоровья и красоты волос Merz Spezial

Если вам действительно потребовались хорошие витамины против выпадения волос по довольно низкой и доступной стоимости, причем достаточно эффективные, стоит выбрать именно этот витаминный комплекс, рекомендованный медиками разнообразных специализаций. Причем комплекс благотворно действует не только на сами волосы, делает их гуще, сильнее, но также лечит кожу, ногти и так далее, благодаря уникальному составу.

Фото с сайта: winzieee.de

  • Бетакаротен.
  • Токоферол.
  • Ретинол.
  • Витамины группы В (В2, В6, В12, В1 и прочие).
  • L-цистин.
  • Цианокобаламин.
  • Никотинамид.
  • Колекальциферол (витамин D), а также многие другие минералы, витамины, и микроэлементы.
Это интересно:  Как бороться с облысением у мужчин: современные методы лечения алопеции

Выпускается такой поливитаминный набор в форме драже, которое очень удобно пить. Схему приема должен составить врач, однако можно сделать это и самому, согласно указанным в инструкции к препарату рекомендациям. Стоимость одного флакончика всего четыреста-пятьсот рублей, что вовсе и не много.

5. «Компливит® Сияние» простой ответ на сложные вопросы: какие витамины лучше принимать при выпадении волос

Последнее место в нашем рейтинге занимает такой отличный комплекс, как «Компливит® Сияние», который имеет в своем составе одиннадцать витаминов, а также восемь минералов, а основан на вытяжке из зеленого чая, а еще, на уникальной липоевой кислоте, которая также является своего рода строительным материалом для многих тканей человеческого организма.

Фото с сайта: irecommend.ru

  • Витамины группы В (почти полный комплект).
  • Витамин А (тот самый ретинольчик).
  • Витамин Е, или же токоферол.
  • Тиамин.
  • Аскорбиновая кислота.
  • Фолиевая кислота.
  • Катехины.
  • Кальций, магний, железо и многое иное.

При всей своей действенности и эффективности, цена препарата составляет всего триста или же, в крайнем случае, триста пятьдесят рублей, что совершенно не много. Покупка такого средства как ни крути, а правда, оправданна, так что не стоит экономить на себе, тем более, что космической такую цену вовсе не назовешь, комплекс вполне доступен для любой категории покупателей.

Какие витамины для роста волос лучше использовать

Справиться с замедленным ростом шевелюры просто: устранить все патологии и обеспечить необходимое количество веществ, полезных организму. А так ли все просто? Какие витамины самые лучшие для укрепления и быстрого роста волос? Сколько? И какие из них самые эффективные?

Какие витамины нужны для роста волос

Потребуется фолиевая кислота или витамин B9. Волос обновляется постоянно. Значит, для нормального клеточного роста нужен элемент, входящий в ДНК. Это и есть фолиевая кислота. Витамин нетоксичен и не накапливается в организме. Препарат можно купить, если получать в продуктах в достаточном количестве элемент невозможно.

Для усвоения фолиевой кислоты и питания волосяного стержня необходима пантотеновая кислота или B5. Его требуется немного, передозировка невозможна, но прием необходим.

Без тиамина и рибофлавина, B1 и B2 невозможен синтез белков, значит, крепкая и здоровая шевелюра находится под угрозой. B3 или никотиновая кислота стоит отдельно, но без него развивается выпадение. Именно «никотинчик» способствует скорому росту прядок, являясь любимым стимулятором их роста у современных красавиц.

Можно приобрести ампулы, и вмассировать в чистые сухие кудри: предельно просто и очень результативно. Витамины группы — водорастворимые, значит, придется поддерживать их количество: они не накапливаются, а выводятся вместе с жидкостью.

Жирорастворимые ретинол, кальциферол и токоферол также принимают активнейшее участие в росте и укреплении. Так что преуменьшать их значимость смысла не имеет. Приобрести полезные вещества можно в аптеке капсулами ибо в масляном растворе.

Сезонное выпадение ставит проблему ускорения роста шевелюры на первое место. С приходом осени организму особенно остро не хватает полезных веществ. Какой бы ни была причина, необходимо выяснить ее и устранить. Без совета специалиста, судя по отзывам, можно обойтись лишь в случае правильного и регулярного ухода за волосами.

Аптечные витамины

В аптеке витамины продают в форме масляных растворов, ампул, таблеток или комплексов. При выборе поливитаминов в аптеке необходимо, чтобы в их составе были B3 и B10. Обязателен B6, обеспечивающий здоровье коже головы. Без этого избавиться от себореи и вырастить здоровые и красивые локоны невозможно.

Потрясающе эффективно для кудрей мумие. Средство выпускают в таблетках. Они намного удобнее и проще в использовании. Их принимают внутрь или добавляют в масочки. Средство добавляют и к шампуням. Это оправданно: пара таблеток – и моющее средство станет более полезным.

Продается и «никотинчик» в таблетках. Особенно действенно совмещать обе формы выпуска: вмассировать в чистые прядки и пропить курс. Ни в чем аптечные средства не уступают поливитаминным комплексам.

Можно принимать препарат внутрь, добавлять его в шампунь или использовать для добавления в домашние масочки. Идеально совмещать все варианты.

Добавление витаминов в шампунь

Добавление полезных веществ в шампунь становится все более популярным.

Во-первых, метод бюджетный. Для добавления используют ампульные препараты, а их стоимость невысока. Во-вторых, безопасный. В умеренной дозе известные витамины вреда здоровью не причинят.

Понятные, назначаемые врачами вещества продают в аптеке. В-третьих, передозировки не будет, так как применение наружное.

Но есть и вопросы по результативности подобной методики. Смешивать B1, B6 и B12 не рекомендуется. Даже инъекции с ними назначают в разные дни. А про смешивание в одном растворе говорить излишне. Есть препараты, где эти компоненты употреблены вместе, но там дополнительными веществами состав стабилизируется. В единой комбинации данные вещества лучше не употреблять.

В составе привычного шампуня, не лечебного, компонентов – огромное количество. Разработкой и сбалансированием занимались специалисты. Как поведет себя средство при добавлении в него других веществ – неизвестно: возможно изменение кислотности или начало нежелательной химической реакции. Если шампунь при добавлении в него витамина помутнел то реакция началась. Значит, свойства изменились, а некоторые вещества выпали в осадок. Практически, средство испорчено. Эффекта в лучшем случае не будет, в худшем возможен вред.

Разрушается вещество быстро. Поэтому важно сразу использовать открытые витамины в ампулах, а не хранить их. Но все их выливать во флакон с шампунем бессмысленно: получится лишь эффект плацебо. Потому смешивать вещества рекомендуется только в отдельной емкости и лишь перед непосредственным нанесением моющего средства на прядки. Но это не очень удобно и совсем не быстро.

Если серьезно, то вряд ли разумно добавлять витамины к шампуню. Намного результативнее воспользоваться ими в составе полезных масочек либо наносить на кожу в чистом виде, не смывая.

Почему не стоит вливать в шампунь витамины

Цель шампуня – очищение прядок и кожи. Так что супердобавки, красующиеся на упаковке средства, действовать не успевают. Потому производители добавляют ничтожно мало и жемчужный кератин, и протеин шелка, и про-кератины: это больше рекламный ход, а не обогащение средства.

Длительное оставление средства на шевелюру сушит ее. Так что смывать оптимально максимум через десять секунд. Исключение – лечебные специальные шампуни с противогрибковым действием. Их держат пять минуток для улучшения состояния. Но локоны после них становятся гораздо суше.

Получается, что для шампуня главное – малое число составляющих. Оптимально – мягкие моющие компоненты и смягчающие ингредиенты. Такие добавки как аминокислоты, витамины и фитоэкстракты –маркетинговый ход.

Потому применять витамины следует для кожи головы в виде спреев, лосьонов, масочек. Волос – ткань неживая, а потому стимулирование его бессмысленно, раз воздействие возможно лишь на луковку.

Объективная оценка эффективности средства возможна двумя способами: фототрихограммой или трихоскопией, подсчетом плотности волос, числа растущих, скорости роста, оценки структуры стержня.

Из-за медленной скорости, эффективность любой методики проявится не ранее, чем спустя месяц регулярного применения. Если попить витамины один раз, то говорить о блестящем результате бессмысленно.

Наконец, последний довод против добавления витаминов в шампуни. Если это таз эффективно, то почему производители сами не добавляют ампулы в продукцию? Стоимость витаминов невелика, а выделиться среди множества конкурентов путем добавки аптечных препаратов для улучшения качества – ход выигрышный. Тогда почему нет? Есть над чем задуматься.

Использование ампульных витаминов

Есть несколько неплохих методов использования ампульных аптечных витаминов для роста. Самый простой и действенный – вылить на голову. Сегодня один, завтра другой. Смешивать препараты не рекомендуется. Наносят средства на чистые прядки, чтобы растворяющиеся в воде вещества беспрепятственно проникали внутрь.

Лучше наносить витамины на ночь. Огромной эффективности ждать не приходится: даже самые эффективные витамины быстро разрушаются, а проникающая способность их невелика. Зато достоинства подобного применения – простота, невысокая стоимость процедур и полная безболезненность.

Для чрезмерно густых растворов, которые невозможно вылить из ампулы, есть шприц. В него набирают содержимое капсулки, снимают иглу и выливают содержимое шприца на кожу.

Масочки с витаминами

Для тех, кто предпочитает народные рецепты, есть полезные и действенные витаминные масочки. Их наносят надолго. Все слагаемые полезны, вреда локонам не принесут. Обязательно учитывать тип шевелюры, кожи и решаемую проблему. К примеру, масляные масочки под теплую шапку при себорее противопоказаны.

Для быстрого роста результативен состав из витаминов Е, А и «Димексида». Каждого компонента используют по паре больших ложек, смешивают и распределяют маску с витаминами по прядкам на час.

Против выпадения и для ускорения роста новых прядок ежедневно вмассируют в корни горячее масло облепихи с капелькой шампуня на полтора часа. При перенасыщении маслом ополаскивают шевелюру подкисленной уксусом жидкостью.

Значительно усиливает результативность аптечных витаминов мезороллер. Его прокатывают по коже, а через микроранки растворы быстрее попадают внутрь. Важно подобрать роллер правильно. Обрабатывать его во избежание заражения важно раствором хлоргексидина замачивать в нем на час. Домашняя мезотерапия уступает в результативности салонной, так как для последней вещества подобраны профессионалами и с учетом конкретной проблемы.

Витаминные комплексы

Кроме домашних средств и аптечных форм имеются и поливитамины. К примеру дешевый и результативный комплекс «Аевит». В нем сочетаются витамин А и Е. Но здесь важно не перестараться с приемом, чтобы не получить обратный результат.

Самые популярные средства

Сходны по действию «Компливит» и «Алфавит». Препараты можно использовать и молодежи, и дамам постарше. Кератин, дрожжи – «Пантовигар». Препарат действенен, но им нельзя пользоваться во время беременности, вскармливания и при проблемах ЖКТ.

Аналог «Пантовигара» — «Ревалид». В нем – все витамины B-группы и другие полезные вещества. Спектр действия препарата широк, и ускорение роста – одно из его направлений.

Прием недорогих витаминов дает хорошие результаты. Так, «Пентовит» прекрасно стимулирует рост, но обладает немалым числом побочных результатов. Гораздо мягче «Витрум». Препараты «Ледис», «Виши», «Доппель Герц» и «Бабушка Агафья» популярны у леди разных возрастов, да и результативность свою подтвердили.

За короткий срок удлинить прядки и сделать их гуще сможет «Аурита». Действенные и не слишком дорогие таблетки, однако, бессильны при гормональных нарушениях, провоцирующих замедление роста и выпадение прядок. В этом случае потребуется средство, выдаваемое только по рецепту.

Принимать комплекс «Перфектил» нужно в течение тридцати дней по капсуле до еды, запивать водой обязательно. Препарат активно воздействует на кожу, стимулируя клеточное обновление, и рост ускоряется.

При поврежденных жестких локонах необходимый витаминный комплекс – «Пантовигар». Принимают препарат трижды в день по капсуле с водой на протяжении трех-пяти месяцев.

«Эксперт для волос» от «Эвалар» пьют во время еды дважды в день. Препарат принимают три месяца. В составе в основном натуральные вещества, но повторный курс назначить должен только врач.

Как подобрать подходящий комплекс

Чтобы разобраться и не прийти в замешательство от огромного выбора всевозможных препаратов, следует проконсультироваться со специалистом. Какие витамины принимать для ускорения роста волос? Самыми популярными являются несколько комплексов: «Ревалид», «Мерц», «Алфавит», «Витрум Бьюти», «Перфектил», «Аурита».

Для ускорения роста прядок в них достаточно полезных веществ с аминокислотами. Можно приобретать и препараты других производителей, но убедиться в их надежности очень важно. Информация о стандартах качества и сертификатах должна быть на официальном сайте. Перед применением инструкцию стоит прочесть внимательно.

Один витамин малоэффективен: для красоты и нормального роста необходим комплекс полезных веществ. Невозможно и получать всю норму за счет продуктов: огромное количество их поглощать каждый день нереально. И витаминные комплексы решат проблему.

Промышленность предлагает немало препаратов для ускорения роста и прекращения выпадения локонов. Но у всех есть противопоказания и побочные эффекты. Поэтому обязательно проконсультироваться со специалистом, прежде чем самостоятельно выяснять, какие витамины нужно пить для роста волос. Эффективность любых витаминов будет намного выше, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться и грамотно ухаживать за шевелюрой. Тогда любые витамины станут действеннее в разы.

Это интересно:  Пиридоксин, тиамин гидрохлорид и другие витамины для волос: в ампулах и не только

Самые лучшие витамины для роста волос — Отзывы и эффективные рекомендации

Какие существуют лучшие витамины для роста волос? Отзывы пользователей в данном случае противоречивы, ведь продукты востребованы, а вопрос силы и красоты локонов заботит многих. Кто-то, веря рекламе, опустошает аптечные полки, кто-то придерживается проверенных «бабушкиных» методов, мы тоже решили разобраться и определить самые лучшие витамины для роста волос.

Красивые локоны

Внешний вид шевелюры играет важнейшую роль на впечатлении, которое вы производите на окружающих. Именно поэтому утрата волосами былой красоты, силы и густоты оказывает самое разрушительное влияние на самооценку, особенно в тех случаях, когда повлиять на ситуацию вы не в силе. Возможно, вы не знали, что существуют хорошие и недорогие витамины для волос роста. Они способны мягко и без вреда для здоровья повлиять на корень проблемы, отрегулировать уровень взбунтовавшихся гормонов или эффективно побороть оксидативный стресс.

Лишь 45% женщин могут похвастаться шикарной шевелюрой в любом возрасте, а мужчин-счастливчиков в разы меньше, большинство из них проходит через тот или иной тип облысения.

Видя повышенный спрос потребителей, желающих выглядеть молодо, косметическая индустрия постоянно предлагает новые продукты, обещающие поразительные результаты по восстановлению былой силы и густоты локонов.

Совет! Прежде чем приобрести, а после разочароваться в очередной разрекламированной пустышке, рекомендуем опробовать лучшие витамины для роста волос, отзывы пользователей и специалистов подтверждают их эффективность.

Иногда потеря волос связана с авитаминозом. К счастью, в подобном случае ситуация исправляется путем добавления в рацион насыщенных витаминами продуктов или используются пищевые добавки

ТОП-6 витаминов для длинных, густых и сильных локонов

Процесс потери волос достаточно сложен, в него вовлечены разнообразные генетические, гормональные и экологические механизмы. Волосяной фолликул, как и кожа, подвержен внутреннему и внешнему старению. Внутренние факторы включают в себя генетические и эпигенетические механизмы, а внешние – курение и УФ-излучение.

Иногда потеря волос связана с авитаминозом. К счастью, в подобном случае ситуация исправляется путем добавления в рацион насыщенных витаминами продуктов или используются пищевые добавки. Некоторые из них являются антиоксидантами, помогают бороться с внешними факторами, влияющими на выпадение волос, а некоторые помогают сбалансировать гормональный фон – еще один фактор, препятствующий росту локонов.

Совет! Обязательно опробуйте приведенные ниже лучшие витамины для роста волос, отзывы довольных пользователей – лучшее подтверждение их эффективности.

Омега-3 жирные кислоты подпитывают наши локоны, поддерживает их и уменьшают воспалительные процессы, способные привести к утрате локонами силы, именно поэтому рыбий жир – один из важнейших для нашей шевелюры витаминов.

Результаты исследования, опубликованные в 2015 году в Cosmetic Dermatology, оценили эффективность борьбы с выпадением волос шестимесячной добавки в рацион препарата, в составе которого были Омега-3, Омега-6 и антиоксиданты. В исследовании приняли участие 120 женщин, страдающих женским облысением. 89,9% участниц сообщили о сокращении темпов выпадения волос, 86% – о повышении их густоты и плотности (87%).

Продукты, насыщенные Омега-3:

  • лосось;
  • макрель;
  • семена конопли;
  • орехи, особенно грецкие;
  • тунец;
  • сардина.

При употреблении в достаточном объеме перечисленных продуктов, а также дополнении своего ежедневного рациона 1–2 капсулами или столовой ложкой качественного рыбьего жира вы можете рассчитывать на уменьшение воспалений, приводящих к гибели волосяных фолликул.

Совет! Принимая разжижающие кровь препараты, в том числе и аспирин, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед покупкой рыбьего жира, это может стать причиной усиления кровотечения.

Уже несколько десятилетий пищевая добавка цинка используется для лечения различных форм облысения, таких как телоген миазмы и гнездная алопеция

Он обеспечивает здоровье волосяных фолликул, ускоряя их рост и восстановление, участвуя в функциональной деятельности луковицы. Уже несколько десятилетий пищевая добавка цинка используется для лечения различных форм облысения, таких как телоген миазмы и гнездная алопеция.

Как показали исследования, в 70% случаев именно нехватка этого элемента может стать причиной очаговой алопеции и других ее видов. Хорошей новостью является тот факт, что восполнить недостаток цинка, предотвратив тем самым выпадение волос, довольно легко, достаточно просто употреблять следующие продукты:

  • семена тыквы;
  • нут;
  • чеснок;
  • шпинат;
  • грибы;
  • натуральный йогурт.

Совет! Не перегибайте палку и не переусердствуйте, ведь переизбыток цинка в организме хоть и встречается достаточно редко, но все же может привести к сбоям в работе некоторых органов, проявляющихся в диарее, тошноте и сильных головных болях.

Витамины группы В содержатся во многих продуктах питания

Витамины группы B (Биотин и В5)

Биотин, он же B7 или «витамин красоты», а также пантотеновая кислота (В5) используются в качестве альтернативных препаратов для лечения облысения. Первый, помогает локонам восстановиться после мытья головы, пребывания на солнце, сушки феном, применения плоек и утюжков, а второй — поддерживает работу надпочечников, именно они стимулируют рост волос.

Обильное выпадение волос – один из основных признаков, указывающий на дефицит биотина. Он может быть вызван такими факторами, как:

  • «любовь» к табачным изделиям;
  • нарушение работы печени;
  • беременность и кормление грудью.

Пантенол — спиртовой аналог пантотеновой кислоты, влияет на объем и скорость роста волос на голове. Лечение пантенолом делает волосы толще, послушней и сильней.

Совет! Комплексные препараты с витаминами группы B в составе, или прием отдельно В7 и В5 помогут обратить вспять процесс выпадения волос и увеличить их прочность. Высоко содержание этих витаминов в орехах, картофеле, яйцах, авокадо. Их употребление поможет не допустить дефицита и поспособствует росту волос.

Витамин С способствует выработке коллагена, одного из важнейших для здоровья наших зубов, ногтей и волос белков

Все мы в курсе, что витамин C – верный помощник в борьбе с частыми простудами, он укрепляет иммунитет и барьерные функции организма. Однако если вы спросите, какие витамины лучше для роста волос, отзывы специалистов, как это ни удивительно, также укажут на него.

Витамин С способствует выработке коллагена, одного из важнейших для здоровья наших зубов, ногтей и волос белков. Помимо этого, «витамин здоровья» — отличный антиоксидант, выводящий из организма свободные радикалы, а те, в свою очередь, делают волосы ломкими и слабыми. Если локоны начали редеть, сечься и ломаться, у вас гарантировано нехватка витамина С в организме.

Эксперты советуют, восполнять нехватку этого полезного вещества, не покупая аптечные мультивитаминные комплексы, а употребляя продукты с высоким его содержанием:

  • цитрусовые;
  • квашеная капуста;
  • брокколи;
  • клубника;
  • брюссельская капуста.

Желая ускорить рост волос, старайтесь обогатить свой ежедневный рацион железосодержащими продуктами, ведь недостаток этого минерала может привести к резкому уменьшению количества волос на голове

Оно, конечно, не витамин, а важнейший минерал необходимый нашему телу для нормального функционирования. Проведенные учеными со всего мира исследования доказали прямую взаимосвязь между его дефицитом и появлением различных форм алопеции.

Этот минерал принимает участие в выработке гемоглобина и миоглобина. Первый, ответственен за насыщение кислородом эритроцитов, а второй является, по сути, гемоглобином мускульных тканей. Помимо этого, железо жизненно необходимо волосам для нормального роста.

При отсутствии поступления железа в организм его внутренние запасы заканчиваются, причем расходуются те, что не относятся к важнейшим для жизнедеятельности функциям, таким как, например, поддержание нормальной работы волосяных луковиц и фолликул.

Совет! Желая ускорить рост волос, старайтесь обогатить свой ежедневный рацион железосодержащими продуктами, ведь недостаток этого минерала может привести к резкому уменьшению количества волос на голове.

Для этого необходимо регулярно принимать мультивитаминные комплексы и есть больше:

  • капусты;
  • шпината;
  • бобовых;
  • говядины;
  • яичных желтков;
  • яблок.

Регулярно питайте волосы специальными масками с добавлением витаминных комплексов

Все хорошо в меру, перенасыщение железом, стоит избегать. Если пациент не реагирует на препараты, увеличивающие содержание этого минерала в организме, следует в обязательном порядке сдать дополнительные анализы, выявляющие другие причины дефицита железа и потери волос.

Волосяные фолликулы крайне чувствительны к гормонам, а витамин D именно таковым и является. Он играет важную роль в поддержании необходимого для нормального функционирования количества кальция, иммунной регуляции, роста и дифференцировки клеток. Доказано, что очаговая алопеция обычно встречается у пациентов, страдающих от дефицита витамина D.

Примерно 85% городских жителей не получают в достаточном количестве «солнечный» витамин, способствующий росту здоровых и сильных волосяных фолликул. Прямое воздействие солнечных лучей – лучший способ восполнить его нехватку.

Волосяные фолликулы крайне чувствительны к гормонам, а витамин D именно таковым и является

В летние месяца воспользоваться нашим советом совсем не сложно, а вот вечно пасмурной зимой у вас не получится впитать достаточное количество солнечной энергии. В такие моменты и вступают в игру пищевые добавки и еда, содержащая витамин D:

Травы и другие продукты для роста волос

Хоть они и не являются витаминами, но также вполне успешно справляются с проблемой ускорения роста волос. Розмариновое эфирное масло применяют наружно, оно естественным путем утолщает волосы, как и сок алоэ вера. Используя их вместе с вышеупомянутыми витаминами для роста волос, и вы гарантированно получите более густую, крепкую и здоровую шевелюру.

Розмариновое эфирное масло

Считается, что при нанесении на кожу, розмариновое масло улучшает клеточный метаболизм, стимулируя тем самым рост волос. Проведенное в 2013 году в университете Кинки в Японии исследование обнаружило, что экстракт листьев розмарина ускоряет процесс роста волос у мышей, у которых были замечены признаки облысения и слабая скорость роста волос.

Уникальная способность улучшать клеточный метаболизм и активизировать тем самым обмен веществ в волосяных луковицах делает розмариновое масло незаменимым во время борьбы с облысением

Людям же розмариновое масло помогает решить несколько насущных проблем с волосами и кожным покровом головы, оказывая следующее воздействие:

  • стимулирует рост волос;
  • помогает избавиться от перхоти;
  • укрепляет волосяные луковицы;
  • восстанавливает слабые и поврежденные волоски.

Уникальная способность улучшать клеточный метаболизм и активизировать тем самым обмен веществ в волосяных луковицах делает розмариновое масло незаменимым во время борьбы с облысением. Вследствие чего нормализуется процесс замены отслуживших волос на новые, здоровые. Попутно розмариновое масло помогает питать и увлажнять кожный покров головы, помогает его регенерации, устраняет такую проблему, как перхоть, напитывает локоны по всей длине, после чего они перестают сечься.

Совет! Смешайте 5-7 капель розмаринового масла с 5 мл медицинского спирта и литром теплой воды. Смесь отлично подойдет для полосканий, эластичные, шелковистые, блестящие здоровым блеском локоны станут вам наградой за хлопоты.

Сок алоэ вера

Алоэ вера обладает сильнейшими питательными свойствами, в его состав входит уйма витаминов и минералов, помогающих сохранить локоны сильными и здоровыми. О пользе этого суккулента известно уже много веков, потому что он источник здоровья, красоты, обладающий лечебнымисвойствами, успокаивает и тонизирует кожу головы, обеспечивая идеальные условия для роста волос.

Алоэ вера обладает сильнейшими питательными свойствами, в его состав входит уйма витаминов и минералов, помогающих сохранить локоны сильными и здоровыми

Совет! Вы можете втирать сок алоэ вера непосредственно в кожу головы или добавлять его в нежный и натуральный шампунь. Принимать алоэ внутрь, пить полчашки его сока два раза в день. Целебные свойства этого растения вернут здоровье вашей коже и волосам.

Исследование, опубликованное в 2012 году в Anatomy & Cell Biology, обнаружили, что алоэ вера снижает воспаления и обладает заметным ранозаживляющим эффектом при использовании на крысах, перенесших хирургическое вмешательство.

Суккулент не только способствуют быстрому заживлению ран, но и усиливает рост волос.

Также сообщается, что алоэ вера, повышает защитные свойства кожи против радиационных повреждений, способных привести к облысению. После применения геля из листьев этого растения антиоксидантный белок, называемый металлотионеин, вырабатывается в коже, обезвреживает свободные радикалы и нейтрализует действие радиации.

Это интересно:  Почему седеют брови и ресницы у женщин и мужчин: причины, лечение, косметические процедуры и медицинские препараты для решения проблемы

Антибактериальные и противогрибковые свойства алоэ вера помогают избавиться от перхоти, идеально подходит для обладателей густых волос, страдающих от этой проблемы. Гель из листьев растения борется с омертвевшими клетками, способствует регенерации кожных тканей вокруг волосяных мешочков.

Что препятствует росту волос?

Волосы – одна из основных составляющих внешности любого индивида, а психологические последствия их потери волос выливаются в стремительное снижение самооценки. В группе риска находится множество людей, потому как 50% мужчин страдают от генетического выпадения волос к 50 годам. У женщин основная причина выпадения волос в возрасте до 50 лет – нехватка питательных веществ (30% случаев). В большинстве случаев, нехватка железа становится причиной стремительной потери волос в течение нескольких месяцев.

У женщин основная причина выпадения волос в возрасте до 50 лет – нехватка питательных веществ

Факторы, замедляющие рост волос включают в себя:

  • плохое питание;
  • гормональные изменения;
  • генетическая предрасположенность;
  • прием определенных некоторых медпрепаратов;
  • последствие лучевое терапии;
  • беременность;
  • заболевания щитовидной железы;
  • анемия;
  • аутоиммунные заболевания;
  • синдром поликистозных яичников;
  • кожные заболевания (псориаз и себорейный дерматит)
    стресс;
  • резкое похудание;
  • физическая травма.

Борьба за красивую шевелюру: отзывы

Ольга, 25 лет: Из-за неправильного питания, вечных перекусов, стрессов на работе и дома у меня жутко начали редеть волосы. Лечиться пробовала аптечными препаратами, стоят они, конечно, прилично. Эффекта я от них ожидала соответствующего, так и не дождалась. Спаслась тем, что решила не наказывать саму себя, изменила подход к питанию, начала добавлять в шампунь, купленный в аптеке витамин В7 и В5, пропила курс магния и цинка. Любите себя и свои волосы!

Милана, 34 года: Смогла восстановить свои волосы только с помощью процедур Эндорет, порекомендованных трихологом. Эффект стал заметен уже после первых двух, волосы приобрели здоровый блеск, кожа головы перестала зудеть. Поддерживаю результат шампунями на натуральной основе и травяными полосканиями.

Карина, 23 года: Когда забеременела, наслушавшись подруг, все ждала, когда «полезут» волосы, этот момент все не наступал, поэтому я решила, что меня пронесло. Но не тут-то было, буквально через пару месяцев после родов, волосы начали выпадать буквально клочьями, от моей шикарной шевелюры не осталось и следа. Проконсультировавшись с гинекологом, начала прием мультивитаминного комплекса, а также стала регулярно делать маски с яичным желтком и соком алоэ. Вроде ситуация потихоньку восстанавливается.

Роскошная шевелюра — это большой труд. Уделяйте достаточно внимания здоровью своих волос

Лена, 31 год: Прочитала в интернете о маске с горчицей, которая по легенде должна была раздражать кожу головы, улучшать кровоток и заставлять волосы расти. Из полученных эффектов – обожженная кожа головы и воняющие горчицей волосы! Вот такая народная медицина, теперь активно подбираю себе косметику для волос, очень неохота облысеть. Решила пропить курс цинка, а следом железа.

Рита, 28 лет: А я пользуюсь «бабушкиным» способом хоть он и не очень приятен, но зато действенен. Втираю в кожу головы, за 2 часа до мытья, луковый сок. После чего голову вымыть. Волосы потом будут немного попахивать луком, но я считаю, что это можно и перетерпеть, ради того, чтоб не остаться лысой! Курс продолжать 2 месяца.

Витамины для волос: топ-15 препаратов от выпадения и для быстрого роста

Причин выпадения волос у женщин и мужчин довольно много. Одна из них – нехватка в организме витаминов, микро- и макроэлементов, необходимых для питания и активизации волосяных луковиц. К числу полезных для состояния кожи, ногтей и волос относятся практически все витамины группы В, ретинол (витамин А), аскорбиновая кислота, кальциферол (витамин D) и токоферол (витамин Е). Необходимыми для восстановления привлекательного вида шевелюры являются медь, железо, цинк, селен, молибден, марганец, кремний, йод. Перечисленные компоненты можно найти в традиционных продуктах питания, но для быстрого решения проблемы придется прибегнуть к помощи аптечных средств. Отечественные и зарубежные фармацевтические компании выпускают различные витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для ускорения роста волос и предотвращения облысения. Все препараты отличаются составом, производителем и ценой.

Если верить рекламе, то остановить выпадение волос помогут только дорогостоящие импортные лекарства. Однако в каждой аптеке можно приобрести дешевые и вместе с тем действенные витамины для волос российского производства.

Аевит возглавляет рейтинг бюджетных витаминных комплексов. Он выпускается в форме прозрачных желатиновых капсул-драже химико-фармацевтическими компаниями нашей страны. Ориентировочная цена* составляет 40 руб. за 20 капсул. Состав препарата довольно скромный:

  • витамины А и Е;
  • растительное масло;
  • антиокислитель.

Несмотря на ограниченное число активных веществ, прием Аевита способствует улучшению состояния волос, ногтей и кожи. Рекомендуемый лечебный курс составляет 1 месяц, в течение которого необходимо пить по 1 капсуле в день. При необходимости повторные курсы можно проводить 3-4 раза в год, выдерживая между ними перерыв не менее 2-3 месяцев.

Улучшить состояние волос помогут жидкие витамины в ампулах: А, В, С, Е, РР. Их полезно добавлять в шампуни и маски для волос – покупные или приготовленные по народным рецептам. Главное, использовать препарат максимально быстро после вскрытия ампулы, так как витамины быстро разрушаются и теряют свои целебные свойства.

Этот недорогой поливитаминный комплекс имеет более сложный состав по сравнению с Аевитом. Кроме витаминов А и Е, в него входят:

  • витамины группы В;
  • аскорбиновая кислота;
  • никотинамид;
  • рутозид;
  • фолиевая кислота.

Пентовит — разработка российского предприятия «Алтайвитамины». Выпускается в форме таблеток и содержит:

  • витамины группы В (В₁, В₆, В₁₂);
  • витамин РР (никотинамид);
  • фолиевую кислоту.

Курс лечения составляет 3-4 недели. Для восполнения дефицита витаминов нужно принимать по 2-4 таблетки трижды в день. Если одного курса терапии будет недостаточно, его можно повторить после согласования с врачом.

Стоимость упаковки Пентовита из 50 таблеток составляет около 150 руб. Если соблюдать рекомендуемую дозировку, то на один лечебный курс понадобится 4-6 упаковок, что выльется в приличную сумму. Кроме того, препарат будет эффективен только в тех случаях, когда причиной выпадения волос является дефицит в организме витаминов группы В.

  • 11 основных витаминов, необходимых для быстрого роста волос;
  • 8 микроэлементов;
  • фолиевую кислоту;
  • липоевую кислоту;
  • экстракт зеленого чая.

Компливит Сияние оказывает общеукрепляющее действие, питает и укрепляет волосы и ногти, улучшает цвет и структуру кожи. Одной упаковки хватит на полный курс лечения – в течение 30 дней необходимо принимать по 1 таблетке.

  • витамины В₁, В₂, В₅;
  • витамин Е;
  • микроэлементы: кальций, селен, железо, цинк.

Хорошо подобранная композиция позволяет устранить ломкость ногтей, вернуть блеск и красоту потускневшим и поредевшим локонам, улучшить состояние кожи головы и лица, предотвратить себорею, перхоть, дерматиты, ломкость и выпадение волос.

Чтобы Нагипол-1 оказал свое благотворное влияние на организм, необходимо принимать по 3-5 таблеток трижды в сутки. Курс терапии составляет 30 дней, а в регионах с неблагоприятными экологическими или климатическими условиями – 60 дней. При необходимости его можно повторить 2-3 раза в год после двухмесячного перерыва.

Препарат отечественной компании «Аквион» отличается от других витаминно-минеральных составов тем, что в течение суток необходимо принять 3 таблетки с разной химической формулой. Чтобы покупателям было легче сориентироваться, производитель окрасил их в зеленый, желтый и оранжевый цвет:

  1. 1. Зеленые содержат витамины В₁₂, К₁, D₃, Н, фолиевую кислоту, полифенольные вещества, экстракты крапивы и зеленого чая.
  2. 2. В состав желтых входят витамины С, РР, Е, В₂, В₆, марганец, медь, цинк, селен, магний, экстракты лекарственных трав (алоэ, хвоща, листьев березы и цветков ромашки).
  3. 3. Оранжевые содержат коэнзим Q10, инулин, железо, медь, витамины А, В₁ и С.

Разделение полезных компонентов – продуманный ход производителя, ведь некоторые вещества снижают эффективность других или полностью их нивелируют. Например, железо и кальций – антагонисты. Одновременно попав в желудок, они могут либо усвоиться лишь наполовину, либо один микроэлемент будет полностью проигнорирован организмом.

Продолжает список отечественной фармпродукции биологически активная добавка Алерана, выпускаемая компанией «Вертекс». Производитель разделил действующие компоненты с учетом их совместимости и создал 2 разные формулы:

  • «День» содержит бета-каротин, магний, селен, железо, фолиевую кислоту, витамины В₁, С и Е.
  • «Ночь» включает витамины В₂, В₅, В₆, В₁₂, D₃, цинк, хром, цистин, экстракт крапивы.

Упаковки из 60 таблеток (626 руб.) хватит на месяц: по 1 штуке «День» утром и «Ночь» — вечером. Чтобы значительно улучшить состояние кожи головы и волос, терапевтический курс рекомендуется повторить в течение года еще 2-3 раза.

БАД «Эксперт волос» от российской компании «Эвалар» предназначена для женщин и мужчин, у которых волосы ослаблены под воздействием внутренних или внешних факторов, секутся или выпадают. Поможет препарат и тем, кто желает увеличить объем шевелюры и вернуть ей здоровый блеск.

«Эксперт волос» выпускается в форме таблеток, упакованных по 60 штук в картонную коробку. Цена за упаковку начинается от 505 руб. В каждой таблетке содержатся:

  • витамины группы В;
  • пивные дрожжи;
  • экстракты полевого хвоща;
  • таурин;
  • цистин;
  • окись цинка;
  • аминокислоты;
  • ферменты.

Принимать комплексный препарат рекомендуется на протяжении 3 месяцев, выпивая ежедневно по 2 таблетки – утром и вечером. Эксперт волос зарекомендовал себя как эффективное средство в борьбе с диффузным облысением. Спустя пару месяцев с начала приема потребители отмечали активизацию спящих волосяных луковиц, упругость, эластичность и здоровый вид локонов.

Производитель позаботился о том, чтобы женщины и мужчины, страдающие выпадением и ломкостью волос, смогли пройти комплексное лечение. Они выпустили лечебный шампунь с аналогичным названием и богатым витаминно-минеральным составом. В число активных компонентов шампуня входят:

  • органические кислоты;
  • жизненно необходимые витамины и минералы;
  • пантенол;
  • коллаген;
  • аргинин;
  • касторовое масло;
  • масло арганы;
  • экстракт конского каштана.

Шампунь «Эксперт волос» помогает восстановить блеск и структуру прядей, нормализует жировой обмен кожи головы, предотвращает образование перхоти.

Капсулы для роста и укрепления волос и ногтей представляют собой эффективный сбалансированный комплекс витаминов и минералов, необходимых для питания и формирования волос и ногтевых пластин. В состав препарата «Лошадиная сила» входят также биотин, коллаген и фолиевая кислота, которые благотворно влияют на обмен веществ, поддерживают водный баланс дермы и препятствуют выпадению волос.

Упаковка из 30 таблеток рассчитана на месячный курс – по 1 штуке в сутки. Чтобы закрепить результат, можно повторить лечение через 2-3 месяца, а также приобрести шампунь и бальзам-ополаскиватель с одноименным названием. Средства для мытья волос «Лошадиная сила» содержат концентрат витаминов, коллаген, протеины пшеницы и экстракты лекарственных растений: чабреца, мать-и-мачехи, лопуха, хвоща полевого, череды и облепихи.

Завершает топ-10 отечественных витаминных добавок от выпадения волос препарат «Селенцин» – гомеопатическое средство, содержащее сложные химические соединения. Эти активные лекарственные компоненты способны предотвратить или остановить:

  • ломкость и деформацию ногтевых пластин;
  • очаговую, гнездную или себорейную алопецию;
  • преждевременную седину;
  • поредение прядей на фоне эндокринных расстройств, климакса, истощающих заболеваний;
  • выпадение волос после родов.

Селенцин выпускается в форме подъязычных таблеток. Упаковку 60 таблеток можно приобрести за 571 руб. Для достижения желаемого эффекта их необходимо принимать на протяжении 2 месяцев – рассасывать по 1 штуке 3 раза в сутки. При необходимости курс терапии разрешается повторить, но только после месячного перерыва.

Те, кто не доверяет отечественной медицине, могут выбрать любой из витаминно-минеральных комплексов, выпускаемых за рубежом. Рейтинг лучших импортных препаратов представлен в таблице.

Наименование

Производитель

Состав

Цена, руб.*

В статье использовались материалы с сайтов:

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector