Почему ломаются и выпадают волосы: причины, лечение, 4 вида масел для шевелюры

Красивые и здоровые волосы, как и кожа, являются одной из главных составляющих красивой и ухоженной женщины. Ломкость волос — наиболее распространенная проблема среди женщин, которая доставляет массу переживаний и вселяет чувство неуверенности в себе. Поговорим сегодня о причинах ломкости волос и основных методах их лечения и профилактики.

Причины ломкости волос.
Есть такое выражение «Глаза – зеркало души». Так вот о волосах можно сказать, что они отражают состояние нашего организма в целом. Любые нарушения и сбои в функционировании органов и систем, дефицит витаминов, не здоровый образ жизни, неправильное питание и много чего еще – все это оставляет свой отпечаток на состоянии наших волос. Они лишаются естественного блеска, становясь тусклыми, безжизненными, обезвоживаются, в результате чего возникает ломкость.

Причин для возникновения данной проблемы достаточно много. Особенно часто подобное состояние отмечается при железодефицитной и серповидноклеточной анемиях, а также при гипоксии, когда клетки организма испытывают кислородное голодание. На фоне этого происходит ухудшение микроциркуляция кожи головы, нарушение питания фолликулов, что приводит к изменению структуры волос, сухости и ломкости.

Заболевания пищеварительной системы в сочетании со сбоями процесса всасываемости микроэлементов и витаминов, а так же нарушениями процессов усвояемости витаминов стоят на втором месте после анемии в списке причин, вызывающих ломкость.

Заболевания почек и легких в хронической форме негативно отражается на здоровье волос. Очень часто сухие и ломкие волосы (к которым добавляется еще и расслоение ногтей) отмечаются у людей с туберкулезной инфекцией и хронической почечной недостаточностью.

Нередко наличие хронических инфекций (в частности кариес, воспаление миндалин в хронической форме и некоторые паразитарные заболевания — лямблиоз, глисты) может иметь клиническую форму проявления в виде секущихся и ломких волос, не причиняя абсолютно никаких ощущений дискомфорта.

И, тем не менее, по последним данным проводимых исследований, главной причиной ломкости волос являются не внутренние факторы, а внешние, и это, прежде всего, неправильный уход за ними. При этом существует огромное заблуждение относительно того, что жирные волосы в принципе не могут быть сухими. Сухие волосы – это, прежде всего, обезвоженные волосы, воздействие обезжиривающих средств лишь способствует усугублению проблемы, из-за чего они делаются не только сухими, но и ломкими.

Помимо неправильного ухода способствовать возникновению данной проблемы могут частые окрашивания, химическая завивка, применение специальных щипцов для завивки и бигуди. Негативно сказывается на нашей «шевелюре» также воздействие ультрафиолета, соленой морской воды, хлорированной воды (в бассейне), а также употребление некоторых лекарственных препаратов, вследствие чего возникает ломкость и сечение.

Другими внешними факторами негативного влияния на состояния волос является воздействие низких температур, особенно если вы пренебрегаете головными уборами, либо используете те, которые закрывают лишь часть волос. Именно эти факторы, плюс сопутствующие гиповитаминозы, часто вызывают появление данной проблемы в весенне-зимний период.

Постоянные стрессы, сильные умственные и физические нагрузки, переутомления, депрессии, жесткая вода, нервные перенапряжения, сухой воздух, а также неправильно подобранные ухаживающие средства негативно отражаются на внешнем виде волос. Очень часто ломкость является результатом слишком частого использования стайлинговых средств и недостаточным их удалением, а также применением металлических расчесок.

Ломкость волос на фоне врожденных патологий встречается достаточно редко, всего около трех процентов случаев.

Лечение ломких волос.
Лечение ломкости направлено, прежде всего, на устранение причин, вызывавших ее. Наиболее оптимальным методом терапии является коррекция основного заболевания с помощью медикаментозных средств в комбинации с лечебной косметикой, предназначенной специально для сухих и ломких волос. В каждом индивидуальном случае медикаментозное лечение и лечебная косметика подбираются специалистом конкретно для каждого пациента.

Обычно назначают прием витаминов с большим содержанием цинка, селена, железа, магния, витаминов группы B, C, A, E. В данном случае для лечения ломкости волос не рекомендуется принимать комплексные препараты, так как это не всегда целесообразно (одни витамины принимаются после приема пищи, другие до, а третьи вообще не усваиваются в сочетании с первыми или вторыми). К примеру, если не усвояемость витаминов обусловлена заболеваниями желудочно-кишечного тракта (что обычно отмечается при железодефицитных анемиях на фоне гастрита), тогда витамины группы B и препараты железа вводят пациенту внутримышечно курсами.

Большое значение в терапии сухости и ломкости волос имеет изменение рациона питания и образа жизни. В процессе лечения пациенту прописывают диету, богатую белком, овощной пищей, фруктами, зеленью и орехами, при этом противопоказаны любые жесткие диеты. Кроме того, показано употребление большого количества питьевой воды (не менее двух-двух с половиной литров в день), можно минеральной без газа. В осенне-зимний период, когда воздух в помещениях пересушен центральным отоплением, рекомендуется устанавливать в них увлажнители воздуха и озонаторы. Плюс ко всему, если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и красивыми, придется отказаться от сигарет, алкоголя и кофе.

Лечебная косметика профессиональной серии Фолтен Фарма (FOLTENE PHARMA) отлично решает проблему сухости и ломкости волос. Данную косметику применяют в салонах красоты, лечебных и косметологических кабинетах, медицинских центрах, ее можно приобрести в аптеках и использовать в домашних условиях для лечения поврежденных волос. В аптеках, медицинских центрах, косметических салонах. Перед тем, как начать пользоваться средствами лечебной косметики желательно несколько остричь поврежденные волосы. Это немного улучшит их структуру, однако обломанные концы стержня восстановятся только спустя длительный период лечения. В состав препаратов данной профессиональной лечебной косметики для волос входят трихосахариды морских водорослей, структура которых практически идентична структуре кератина, что облегчает их проникновение в стержень волоса, результатом чего является его укрепление и предотвращение ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, включенные в терапию, способствуют укреплению и увлажнению зрелых волос, а также стимулированию волосяных фолликул к росту.

Применение обычных шампуней не может восстановить сухие и ломкие волосы из-за низкого уровня содержания активных веществ в их составе. В курс лечения волос в условиях клиники включают физиопроцедуры и процедуру мезотерапии с подкожным введением лечебных коктейлей. Воздействие на кожу головы импульсного тока высокой частоты и криомассаж способствуют улучшению микроциркуляции и росту фолликулов.

При наличии данной проблемы рекомендуется дома делать массаж кожи головы, а также расчесывать волосы деревянной расческой.

Следует отметить, что лечение волос с помощью косметики без изменения образа жизни и ограничения термического воздействия будет малоэффективным, из-за чего данная проблема будет по-прежнему вас беспокоить.

Уход за ломкими волосами.
Если проблема ломкости настигла и вас, рекомендуется вместо обычного шампуня, которым вы пользуетесь, применять регенерирующие средства. В состав таких шампуней должны быть включены витамины группы B, лецитин, травы (ромашка, липа, мята, ростки пшеницы). Кроме того, рекомендуется пользовать защитными средствами для волос, которые наносят непосредственно после мытья и не смывают. Они стимулируют процесс регенерации внутренней его структуры и формируют на его поверхности защитную пленку. Растительные протеины, содержащиеся в лечебных бальзамах, обладают свойством заполнять пустоты, имеющиеся внутри волоса, а такие составляющие, как пивные дрожжи, кератины, хна способствуют его укреплению.

Ломкие волосы нуждаются в восстановлении, для чего идеально подойдут маски. Делать восстанавливающие маски необходимо курсами (15-18 процедур), два-три раза в неделю. Затем необходимо дать им отдохнуть в течение двух-трех месяцев, при этом в этот период важно правильно ухаживать за ними. Прежде всего, необходимо отказаться от горячей укладки, сушки горячим воздухом (только прохладным), ограничить использование заколок с острыми зазубринами, а также уменьшить походы в солярии.

После мытья поврежденным волосам следует дать немного подсохнуть естественным образом, и только потом расчесывать. Следует защищать волосы от солнца, холодного воздуха, ветра и дождя. Для этого всегда носить головные уборы. Также рекомендуется ограничить применение средств для фиксации прически, поскольку в своем составе они содержат спирт, который сушит волосы, что постепенно приводит к их ломкости. При окрашивании следует использовать только щадящие средства, в состав которых входят питательные и увлажняющие компоненты. Химическую завивку пока стоит отложить.

Стоит отметить, что по наблюдениям специалистов, ломкость волос может спровоцировать ношение одной и той же прически (например, хвост, коса, начес и т.п.). Поэтому для предотвращения возможного появления данной проблемы рекомендуется распускать волосы хотя бы в домашней обстановке, а на ночь это делать необходимо обязательно.

Маски и уход за ломкими волосами.
Отлично поддерживают естественную защиту волос, устраняют ломкость маски на основе миндального или оливкового масла. Достаточно проводить такую поддерживающую маску раз в неделю. Масло немного подогреть и равномерно распределить по всей длине волос, уделяя внимание корням и кончикам. Втирать масло необходимо легкими массирующими движениями. Длительность процедуры составляет полчаса, после чего моно вымыть голову с шампунем.

Для снижения ломкости волос эффективно делать масляные компрессы. Масло подогреть и втереть в кожу головы, сверху укутать пищевой пленкой и махровым полотенцем. Выдержать компресс в течение часа, после чего смыть с применением шампуня. Затем следует ополоснуть волосы лимонной водой (на литр воды сок половины лимона). Для такого компресса наиболее эффективно репейное масло, но можно применять и касторовое. Процедуру проводить раз в десять дней. Всего рекомендуется двенадцать процедур.

Или еще один рецепт от ломкости волос: смешать чайную ложку оливкового масла с взбитым желтком, добавить чайную ложку меда, столько же коньяка и хны. Состав нанести на волосы и оставить на полчаса, после чего смыть.

Втереть в кожу головы простоквашу, кефир или кислое молоко. Сверху надеть банную шапочку или шапочку для душа. Спустя полчаса голову вымыть.

При данной проблеме волос полезно после мытья ополаскивать их травяными настоями. Для этих целей можно использовать березовые листья и почки, цветки ромашки, липовый цвет, мяту.

Соединить по две столовые ложки касторового, репейного и оливкового масла, после этого в состав ввести половину столовой ложки шампуня. Состав нанести равномерно на волосы, после чего расчёсывать их в течение трех-пяти минут. Затем волосы сверху укутать полиэтиленом. Спустя сорок минут маску смыть проточной водой.

Развести столовую ложку дрожжей в таком же количестве травяного отвара (ромашки, зверобоя или календулы). Затем в смесь ввести взбитый желток и оставить на некоторое время, чтобы подошли дрожжи. Примерно через час в состав добавить столовую ложку репейного масла и пару капель эфирного масла грейпфрута. Полученный состав распределить по всей длине волос, втирая в корни. Сверху укутать полиэтиленом и толстым полотенцем. Через сорок минут маску смыть.

В заключении стоит напомнить, что питание и жизненная сила волос зависит от нашего внутреннего состояния. Если вы хотите вернуть им естественный блеск и здоровье, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, отдыхайте, избегайте переутомлений, откажитесь от вредных привычек. Тогда о проблеме ломкости волос вы забудете навсегда.

Содержание

Это интересно:  Аллергия на краску для волос: симптомы, причины, лечение

Бесподобный эффект применения растительных масел для устранения ломкости волос

Наверное, трудно найти сегодня представительницу прекрасной половины человечества, которая хотя бы раз в жизни не сталкивалась с проблемой здоровья волос, которые испытывают постоянный стресс, как от воздействий окружающей среды, так и от высоких температур (фены) и постоянного контакта с химическими средствами (окраска). Чтобы волосы были здоровыми и выглядели шелковистыми и блестящими, необходима постоянная забота и уход. Особенно тщательного внимания требуют сухие и ломкие пряди, а хорошими помощниками в этом станут различные маски с эфирными и базовыми маслами.

Каковы причины ломкости и сухости волос?

Сухость волос и как следствие их ломкость обусловлена, прежде всего, недостатком влаги. Пряди легко путаются, возникает проблема с их расчесыванием, они выглядят безжизненными и тусклыми.

Причиной возникновения ломкости или трихоклазии, вполне могут стать заболевания внутренних органов (хронические патологии почек, желудка и кишечного тракта, различные инфекции, начиная от кариеса зубов и воспаления миндалин, до туберкулеза и тонзиллита, а также глистные инвазии).

Еще одна из причин – неправильный уход. Сюда стоит отнести использование различных препаратов (агрессивные обезжиривающие и стайлинговые средства, хлорированная вода в бассейнах) и даже металлические расчески, которые травмируют волосы и делают их ломкими.

В осенне-зимний период отказ от головных уборов способствует возникновению данной проблемы. Большие физические и умственные нагрузки, переутомление и стрессовые ситуации также не улучшают здоровье волос. Врожденные патологии фолликул и волосяного стержня встречаются крайне редко (около 3% всех случаев).

Прежде, чем начать лечение волос, требуется устранить причину возникновения ломкости. Для наиболее качественного результата стоит использовать комплекс, содержащий коррекцию основного заболевания и применение лечебной косметики. Хорошее восстанавливающее действие оказывает использование растительных и эфирных масел, которые содержат в своем составе витамины, микроэлементы и жирные кислоты.

Растительные масла как основа для лечения волос

Среди косметических масел наиболее полезны против ломкости следующие:

  • льняное — предотвращает облысение, увлажняет;
  • масло репейника – увлажняет кожу головы, сокращает возможность появления перхоти;
  • миндальное – обладает восстанавливающим и питательным эффектом;
  • касторовое – служит восстановлению жизненной силы и сияния волос;
  • подсолнечное – хорошо увлажняет и питает волосы. Рекомендуется использовать в зимнее время;
  • жожоба – помогает снять раздражение кожи головы, питает окрашенные, сухие волосы.
  • оливковое – имеет защитное свойство от любых неблагоприятных воздействий окружающей среды, помогает в уходе за пересушенными и тусклыми волосами;
  • облепиховое – уменьшает выпадение волос, ускоряет рост новых.

Пальмовое масло: эффективность и рецепты домашних масок

Масло из плодов масличной пальмы, как правило, используется в пищевой промышленности, но сегодня оно также занимает довольно прочное место в современной косметологии. Потрясающий эффект от применения пальмового масла можно наблюдать буквально сразу – волосы максимально увлажняются, становятся крепкими и здоровыми. Такое действие обусловлено его уникальным химическим составом и наличием витаминов, которые необходимы для здоровых волос и кожи головы.

Оно идеально подходит для создания различных масок, поскольку обладает мощными увлажняющими свойствами, что является наиболее важным моментом в борьбе против ломких и сухих волос.

В его состав входят:

  • витамин Е (токоферол) – служит для омолаживания волос, придания им упругости и эластичности;
  • витамин А (ретинол) – жирорастворимый антиоксидант, который помогает защитить волосы от стрессов и вредных внешних факторов, способствует лечению сухой перхоти;
  • жирные кислоты (стеариновая, миристиновая, пальмитиновая) – наиболее важный элемент в составе пальмового масла. Дает максимальную защиту от высушивания волос в результате воздействия солнечных лучей и термоинструментов, увлажняет;
  • олеиновая ненасыщенная кислота – повышает усвояемость кальция, основного микроэлемента для здоровых волос.

Правила использования пальмового масла

Несмотря на все положительные качества пальмового масла, используемые в борьбе против устранения ломкости волос, стоит обратить внимание на некоторые правила его применения для того, чтобы ни в коем случае не разочароваться в таком замечательном средстве:

  • для косметических процедур нужно использовать масло только определенного сорта – красное, содержащее большой процент каротина. Его готовят с помощью щадящей технологии и, поэтому большая часть полезных веществ сохраняется;
  • обязательно нужно проверить аллергическую реакцию на данный продукт;
  • пальмовое масло при включении в состав масок для волос необходимо прогреть на водяной бане;
  • маски сначала втираются в корни волос и только затем распределяются по все длине. Стоит уделить особое внимание нанесению средства против ломкости на поврежденные кончики волос (масло имеет лечащее свойство);
  • нанеся маску на волосы, желательно утеплить голову;
  • средство против ломких волос наносят минимум на 15 минут (можно до 50 минут, все зависит от составляющих компонентов);
  • процесс смывания масляных масок можно максимально упростить. После снятия утепляющего компресса нужно нанести на волосы шампунь и взбивать насухо (допустимо слегка смочить ладони). Только после получения обильной пены смыть маску проточной водой;
  • использовать такое средство можно 1-2 раза в неделю. Курс обычно состоит из 8-15 масок.

Подобрав нужный рецепт маски с пальмовым маслом, можно быстро восстановить поврежденные волосы и вернуть им здоровый блеск и красоту.

Рецепты масок

Маска увлажняющая – пальмовое масло 2 столовые ложки (растопить) смешать с сырым желтком и 100 мл воды.

Восстанавливающая маска – пальмовое масло в количестве 2-х столовых ложек соединить с сырым желтком, мякишем ржаного хлеба (предварительно замоченном в кипятке) и добавить 3-5 капель масла иланг-иланг.

Маска для секущихся кончиков – в пальмовое масло (2 столовые ложки) добавить по 1 столовой ложке сока алоэ и теплого меда.

Прекрасный эффект оказывают домашние маски с использованием пальмового масла в сочетании с молочными продуктами.

Эфирные масла для волос и их полезные свойства

Использование эфирных масел в приготовлении домашних масок для волос, которые прекрасно работают против ломкости и сухости, несомненно, дает положительный результат. Довольно незначительное количество такого масла (буквально несколько капель) значительно улучшит процесс роста волос, остановит их выпадение, а также поможет оздоровить и восстановить ломкие волосы.

К полезным свойствам эфирных масел относятся:

  • придание волосам здорового блеска;
  • помощь в очищении жирных волос;
  • усиление процесса омолаживания кожи головы;
  • смягчение и увлажнение волос;
  • стимулирование роста новых волос.

Основное правило – не использовать для лечения волос эфирные масла в чистом виде, а только в смесях и не более 10 капель (при передозировке есть опасность получить сильное раздражение кожи головы). Такими средствами нельзя пользоваться постоянно.

Главным преимуществом эфирных масел является возможность смешивать их между собой в нужном варианте и добавлять в любую масляную маску.

Приготовление домашних масок с эфирными маслами

Для оздоровления и укрепления волос — облепиховое или касторовое масло (30 г) соединить со сметаной (3 столовых ложки), добавить витамины А,Е (по 3 капли каждого). Использовать в течение месяца дважды в неделю.

Маска для восстановления красоты и силы – масло касторовое (4 столовых ложки) и сок четвертинки луковицы смешать, нанести на волосы, оставить на час, смыть.

Маска для смягчения и питания – масло оливковое (60 мл) соединить с эфирным маслом апельсина (2 капли) и маслом иланг-иланг (4 капли).

Укрепляющая и успокаивающая маска для волос – соединить масло зародышей пшеницы (3 столовые ложки), эфирные масла сандала и мандариновое (по 4 капли каждого).

При использовании натуральных масел в изготовлении масок для ломких волос нужно помнить, что любое из них имеет особые характеристики и предназначено для определенной цели. Только при правильном поборе всех ингредиентов эффект от домашних масляных масок будет превосходным.

Что делать, если сильно ломаются и выпадают волосы на голове?

Выпадают и ломаются волосы, что делать, чтобы остановить этот процесс и вернуть своим локонам здоровый и ухоженный вид? Несмотря на обилие укрепляющих шампуней и масок в магазинах, этот вопрос по-прежнему продолжает волновать представительниц прекрасного пола. Проблема ломкости и обильного выпадения волос может возникнуть в любом возрасте. К ней способно привести множество факторов, поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо действия по укреплению локонов, девушкам и женщинам нужно выяснить причины, повлекшие за собой их ослабление.

Выпадают и ломаются волосы, что делать, чтобы остановить этот процесс и вернуть своим локонам здоровый и ухоженный вид? Несмотря на обилие укрепляющих шампуней и масок в магазинах, этот вопрос по-прежнему продолжает волновать представительниц прекрасного пола. Проблема ломкости и обильного выпадения волос может возникнуть в любом возрасте. К ней способно привести множество факторов, поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо действия по укреплению локонов, девушкам и женщинам нужно выяснить причины, повлекшие за собой их ослабление.

Причины проблем с шевелюрой у женщин

Специалисты выделяют множество факторов, негативно влияющих на здоровье волосяного покрова на голове. К ним относятся:

  • нерациональное питание;
  • дефицит витаминов и микроэлементов;
  • неправильный уход;
  • вредные привычки;
  • побочное действие некоторых лекарств;
  • заболевания (себорея, узловатая трихоклазия, сахарный диабет, гипотиреоз, анемия, дисбактериоз и т.д.);
  • стрессы;
  • неблагоприятная экология.

Что делать, чтобы локоны стали крепче?

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Ломкий волос свидетельствует о дефиците в организме представительницы слабого пола витаминов A, C, E, а также таких микроэлементов, как железо, магний, цинк и селен. Прием назначенного лечащим врачом витаминно-минерального комплекса поможет восполнить их недостаток и заметно укрепить локоны.

Ослабленной шевелюре необходимо обеспечить правильный уход. На период восстановления нужно полностью отказаться от их завивки, окрашивания и укладки с помощью лаков, гелей и муссов. Для мытья головы рекомендуется использовать шампуни и бальзамы, предназначенные для ломких и склонных к сильному выпадению волос. Для укрепления луковиц необходимо регулярно делать массаж кожи головы специальной щеткой или пальцами рук. Чтобы волосы не ломались, для их расчесывания рекомендуется использовать гребни из натуральных материалов с крупными и редкими зубьями (например, из дерева или серебра). Сушить голову желательно естественным путем, применяя фен только в крайних случаях. Всевозможные плойки, утюжки и прочие приспособления для укладки тоже являются врагами женской красоты. Девушкам, мечтающим о крепких локонах, следует свести их применение к минимуму или вовсе отказаться от них.

Это интересно:  Ожог от краски для волос: лечение аллергии на голове после покраски, фото

Женщине, у которой сильно выпадают волосы, нужно обязательно обследоваться у врача. Если виновником проблем с шевелюрой окажется какой-либо недуг, его необходимо лечить. До тех пор, пока заболевание будет прогрессировать или находиться в хронической стадии, действия, направленные на укрепление волос, не принесут ожидаемого результата.

Чтобы борьба с ломкостью и выпадением волос была успешной, женщине нужно позаботиться и о здоровье нервной системы. Успокоительные травяные чаи, витамины группы B, лекарственные препараты, назначенные специалистом, и медитация помогут ей избежать лишних волнений и улучшить внешний вид шевелюры.

Магазинные и аптечные средства для укрепления волос

Сегодня в продаже можно увидеть огромное количество всевозможных шампуней, кондиционеров и масок для восстановления ослабленных и склонных к выпадению волос. Но далеко не все из них способны решить проблему с локонами. Чтобы выбранное средство принесло пользу, представительнице прекрасного пола необходимо придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

  • всегда приобретать продукцию для волос у известных торговых марок с хорошей репутацией;
  • совершать покупки только в специализированных магазинах;
  • избегать приобретения подозрительно дешевых шампуней, бальзамов и масок;
  • не использовать средства после окончания их срока годности.

Шампуни, кондиционеры и маски, предназначенные для уменьшения ломкости волос, необходимо использовать в комплексе. Они восстанавливают структуру поврежденных волосков, укрепляют их и защищают от механических повреждений. Чтобы эти средства дали заметный результат, девушке в период их применения следует придерживаться рекомендаций по рациональному питанию и правильному уходу за шевелюрой, отказаться от вредных привычек и избегать стрессовых ситуаций.

Если у женщины выпадает слишком много волос, и магазинные средства не в силах остановить этот процесс, врач может назначить ей специальные дерматологические шампуни. Приобрести их можно только в аптеках. Применять такие средства нужно в соответствии с рекомендациями специалиста и инструкцией, предоставленной производителем.

Применение народных рецептов

Некоторые женщины для борьбы с ломкостью и выпадением волос предпочитают использовать средства народной медицины. Применять их нужно регулярно, и тогда результат не заставит себя долго ждать: локоны станут гладкими и густыми, к ним постепенно вернутся сила и здоровый блеск.

Укрепить шевелюру поможет маска с оливковым маслом. Чтобы ее сделать, нужно 1-2 ст. л. масла подогреть на водяной бане до температуры тела и в теплом виде нанести на сухие волосы. Голову рекомендуется накрыть шапочкой из полиэтилена и обмотать махровым полотенцем. Маску нужно делать перед сном и оставлять на голове до утра. Смывают ее теплой водой с шампунем. Повторять процедуру нужно 2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не перестанут ломаться и выпадать.

Восстановить ломкие волосы можно с помощью маски, приготовленной из касторового масла и жидкого меда. Для локонов средней длины оба компонента берут по 1 ст. л. и тщательно перемешивают деревянной палочкой. Полученное средство равномерно распределяют по сухим волосам и оставляют на 1 час. Голову во время процедуры следует утеплить. Смывают маску теплой водой с шампунем. Повторять процедуру необходимо 1-2 раза в неделю на протяжении 3-4 месяцев.

Если волосы ломаются и выпадают, их можно укрепить с помощью многокомпонентной маски, для приготовления которой нужно взять:

  • 2 ст. л. масла авокадо;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 2 желтка куриных яиц;
  • 1 спелый банан.

Банан размять в однородную массу, смешать с маслами и взбитыми желтками. Полученное средство нанести по всей длине волос, после чего голову накрыть целлофановым пакетом и обмотать полотенцем. Маску оставить на всю ночь, после чего смыть ее с помощью шампуня. Процедуру повторять на протяжении 5 дней подряд, затем — 1 раз в неделю. Маска заметно укрепляет и оздоравливает даже очень слабые и ломкие пряди.

Для снижения ломкости волос и предотвращения их обильного выпадения народные целители советуют женщинам ополаскивать голову после мытья настоями целебных трав. Для этих целей подойдут ромашка, календула, череда, крапива, мать-и-мачеха, мелисса, корень аира. Заваривать лекарственные растения нужно в соответствии с приведенными на упаковке рекомендациями. Ополаскивание локонов травяными настоями следует проводить после каждого мытья головы. Эта процедура не только укрепит волосы, но и придаст им здоровый блеск и ухоженный вид.

Ломаются и выпадают волосы — что делать

Потеря волос – проблема, волнующая мужчин куда больше, чем они зачастую готовы показать. Мало кто из представителей сильного пола готов гордо носить залысины, с куда большей вероятностью каждый из них начнет изыскивать средства, с помощью которых удастся замаскировать, а в самом лучшем случае – обратить вспять выпадение волос. Итак, ломаются и выпадают волосы – что делать, кто виноват, как помочь это предотвратить.

Почему выпадают волосы

Почему волосы страдают

Волосы стали тонкими и выпадают – таким образом организм демонстрирует, что с ним что-то не в порядке, в его работе происходят нарушения и сбои. Внутренние причины истончения мужской прически могут быть следующими:

  • анемия железодефицитная – из-за этого состояния органы человеческого тела страдают от кислородного голодания, ухудшается микроциркуляция кожных покровов (в том числе и волосистой части головы), начинаются проблемы с питанием корневой системы волос;
  • проблемы с деятельностью ЖКТ – заболевания этой сферы приводят к нарушениям протекания процессов обмена веществ в организме, из-за чего он страдает от недостаточного всасывания полезных веществ – витаминов и минералов, что является причиной ломкости и истончения волос;
  • поражения мочевыделительной системы (особенно почек) – без полноценного функционирования нарушается водно-литиевый баланс, поэтому волоски начнут истончаться и пересыхать изнутри, станут хрупкими, быстро поседеют, а скопление токсинов приведет к отравлению фолликулов и последующему выпадению тонких прядей;
  • хронические инфекционные заболевания (плюс интоксикации) – данные состояния провоцируют повышенную сухость и раздраженность кожных покровов, из-за чего корни волос гибнут или плохо выполняют свои функции, а локоны начинают отличаться тонкостью и ломкостью.

Что касается внешних причин, из-за которых волосы ломаются и выпадают, то в основном таковыми являются:

Наши читатели рекомендуют

  • стрессы (психические перенапряжения и хронические депрессии);
  • заболевания фолликулов и кожи головы;
  • неправильный уход за волосами.

Волосы истончаются при поражении кожи головы грибковой инфекцией

Частая проверка на прочность психологического и эмоционального состояния мужчины приводит к негативным последствиям как для всего его организма, так и для волос в частности. Стрессы заставляют тело сконцентрироваться на наиболее важных системах поддержания жизни – мозге и сердце, направляя именно в эти регионы максимум полезных веществ и вырабатывая повышенное количество необходимых гормонов. Как следствие – поражение периферических систем, таких как ногти, кожа и волосы. Вот почему из-за частых стрессов волосы становятся хрупкими, тонкими и начинают выпадать.

Шевелюра страдает истончением и в случаях, когда кожа головы поражена грибковой инфекцией, из-за которой в первую очередь появляется перхоть, а затем происходит и «бегство» волос. Жизнедеятельность грибков мешает нормальному жизненному циклу клеток в кожных покровах волосистой части головы, которая из-за этого покрывается корочками. Из-за подобных образований закупориваются волосяные мешочки, фолликулы не получают достаточного количества кислорода и погибают, после чего начинается сильное выпадение волос.

Неправильный уход за прической, из-за которого мужчина в довольно короткие сроки может облысеть, заключается в следующих факторах:

  • слишком редкое или, напротив, слишком частое мытье головы;
  • регулярное применение большого количества косметических средств – геля, лака, воска;
  • использование некачественных или неподходящих шампуней.

Все перечисленное примерно с одинаковой вероятностью может привести к проблемам с густотой прически. Волосы сильно выпадают или просто истончены и хрупки — в любом случае с этим придется что-то делать.

Проблемы с волосами: что можно сделать

Волосы тонкие и выпадают: что же делать, спрашивают мужчины, обнаружившие у себя истончение шевелюры или даже залысины. Врачи рекомендуют: в течение как минимум 1 месяца делать следующее:

  • массаж – трижды в день, кончиками пальцев или редкой деревянной расческой, чтобы уже через пару недель стимулировать кровообращение в кожных покровах головы и устранить ломкость волос;
  • контрастный душ – поливание волосистой части головы по очереди горячей и холодной водой в течение 20 минут ежедневно также нормализует приток крови и полезных веществ к фолликулам, что укрепляет ломкие пряди;
  • удаление – короткая стрижка способна снять груз с истонченных и ломких локонов, дать шанс вырасти новым, более крепким и сильным;
  • принимать витамины – это средство помогает устранить причину проблем со здоровьем волос (одну из основных) и делает истончённые волоски сильными и способными не выпасть при первом же воздействии окружающей среды;
  • маски–спасти от ломкости и выпадения волос могут косметические средства на основе глины, кефира, растительных масел и иных полезных компонентов;
  • наносить масло – оливковое масло является настоящим спасением для ломких волос, так как оно наполнено жирами, витаминами (особенно А и Е) и иными полезными компонентами, многократно усиливающими регенерацию, а миндальное масло поможет, помимо всего прочего, еще и улучшить кровообращение в коже головы.

Если перечисленными средствами в течение месяца не удалось достичь положительных результатов, и с выпадающими волосами ничего не удается сделать, следует обратиться к врачу. Вероятно, в поредении шевелюры виноваты все-таки внутренние факторы, то есть определенные заболевания. Их необходимо выявить и вылечить, после чего здоровье мужчины восстановится и выпадающих прядей станет меньше.

А пока идет выявление медицинских причин того, почему волосы выпадают, и борьба с обнаруженными проблемами, можно помочь своему организму. Необходимо сделать так, чтобы у фолликулов были силы для производства волосков, и позаботиться о причинах, которые этому мешают. В частности, необходимо нормализовать режим питания:

  • ограничить себя в употреблении пищи острой, копченой, жареной, консервированной пищи;
  • включать в рацион как можно больше свежей рыбы, морепродуктов (креветок, моллюсков, крабов), морской капусты, красного мяса.

На время лечения заболеваний, при которых происходит выпадение волос, следует исключить попадание в стрессовые ситуации, а лучше – посетить психолога, который поможет справиться с уже существующей психологической проблемой. Если выпадает много волос при регулярном сильном стрессе, нужно:

  • принимать растительные препараты успокаивающего действия — валериану или пустырник;
  • исключить возбуждающие ЦНС продукты – алкоголь, кофе, пряные кушанья;
  • пить на ночь успокоительные отвары и настои из лекарственных трав – мяты, ромашки, мелиссы.

На фоне отсутствия нервных перенапряжений, правильного питания, своевременно вылеченных заболеваний волосы перестанут ломаться, не будут становиться тоньше или выпадать. Нельзя забывать также и об отказе от вредных привычек – алкоголь производит негативный эффект на весь организм в целом, а никотин «атакует» конкретно волосы, ослабляя и разрушая фолликулы.

Медицинские процедуры для ломких волос

Если даже все перечисленные средства не помогли, а волосы становятся все менее крепкими и густыми, мужчине можно обратиться за помощью к клиническим методикам. Он также может пройти курс физиотерапии, то есть искусственного воздействия на кожу головы определенными физическими факторами. Если волосы выпадают и стали очень тонкие, выбрать можно:

  • импульсный массаж – процедуру, в ходе которой на кожу головы оказывается точечное воздействие слабым импульсным током, благодаря чему стимулируется кровообращение в глубине кожных покровов, ускоряется регенерация клеток, укрепляется каждый волосок;
  • профессиональный массаж головы – манипуляция в волосах, осуществляемая руками специалиста, делает более сильным ток крови, выводит токсины, подавляющие работоспособность фолликулов;
  • мезотерапию – уколы, благодаря которым осуществляется введение лечебных и витаминных препаратов непосредственно в кожу головы в проблемных участках, на которых выпали волосы;
  • криотерапия – локальное воздействие низких температур на участки облысения, которое не предотвратит ломкость и выпадение волос, но поможет вырасти новым сильным, крепким прядям.
Это интересно:  Витамины для густоты волос: капсулы для роста из аптеки

Это важно: если выпадают и ломаются волосы, в дополнение к физиотерапевтическим методам борьбы с таким состоянием мужчинам можно порекомендовать климатотерапию – временную смену места пребывания. Новый климат может стать приятным стрессом для организма, что остановит выпадение волос.

Народные рецепты против мужского облысения

Когда у мужчины ломаются волосы, что ведет к их потере, для борьбы с проблемой все средства будут хороши, даже такие хлопотные в приготовлении и исполнении, как разнообразные маски. При ослаблении и выпадении ломких волос можно приготовить следующий состав:

  1. Взять по 1 ч. л. меда, растительного масла, коньяка, 1 желток.
  2. Смешать компоненты, готовую массу чуть подогреть, затем нанести, втирая ее в кожу головы. Маска должна оставаться на волосах примерно 30 минут, после чего ее можно смыть.
  3. Смывать средство желательно прохладной водой с добавление нескольких капель лимонного сока или отвара лекарственных трав.

Данное средство очень эффективно, так как действует сразу по нескольким направлениям: благодаря маслу волосы увлажняются, напитываются полезными веществами, яичный желток обеспечивает питательными компонентами волосяные луковицы, мед способствует укреплению иммунитета, нормализует все обменные процессы в организме. После такой процедуры поредение шевелюры останется в прошлом.

Народная медицина рекомендует также попробовать лечебные настойки:

  • смесь красного перца (1 ст. л.) с оливковым маслом (2 ст. л.) – дать настояться, тщательно перемешать, нанести на кожу головы и волосы, втереть, оставить на 10 минут, после чего смыть с шампунем;
  • сок луковицы (1 шт.) с белком яйца (1 шт.) – смешать, втирать в корни волос, смывать без шампуня, после процедуры ополаскивать кипяченой водой с небольшим количеством лимонного сока;
  • соль (1 ч. л.) с водкой или коньяком (1 ст. л.) – тщательно втереть в кожу головы, оставить на 15 минут, затем промыть прохладной проточной водой.

Любые средства нетрадиционной медицины могут использоваться, но если их применение не приносит результатов в течение долгого времени (особенно если ситуация только ухудшается), стоит все же получить врачебную консультацию. Возможно, придется лечить не только волосы, но и другие органы мужского организма.

Борьба за здоровье волос, с их выпадением в современном мире ведется не только женщинами, но и мужчинами. Здоровый вид волос свидетельствует о том, что представитель сильного пола находится на пике своих жизненных сил, не болеет и умеет следить за собой. Если пряди истончились, ломаются и выпадают – теряется безупречный внешний вид, а вместе с ним, в какой-то степени, чувство собственного достоинства. Именно по этой причине мужчины легко соглашаются попробовать практически любые средства, чтобы волосы у них не выпадали.

У Вас серьезные проблемы с ВОЛОСАМИ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти слова знакомы вам не понаслышке:

  • волос становится все меньше и меньше;
  • я выгляжу намного старше своего возраста;
  • единственный путь — стрижка налысо.

Действительно ли это единственный путь? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Волосы восстановить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Ломкие волосы — причины и способы лечения

Ломкость чаще характерна для обладательниц сухого типа волос: появление проблемы обусловлено недостаточным выделением кожного сала на голове. Проявляющаяся внешне в отсутствии мягкости, эластичности, блеска — болезнь волос сопровождается перхотью и выпадением волос при чрезмерной сухости.

Типы ломкости волос, причины

Ломкость бывает продольной и поперечной.

Продольная известна как трихоптилоз (секущиеся кончики), и встречается у женщин по длине волос и у мужчин, в частности, в бороде. Одной из причин появления трихоптилоза является снижение функций сальных желез, которое, в свою очередь, приводит к такому заболеванию, как себорейный дерматит в сухой форме. В результате недостаточного увлажнения волосяного стержня происходит его обезвоживание, а, как результат, рассечение на конце или по всей длине. Кроме того, секущиеся кончики могут сигнализировать о развитии более серьезных заболеваний, среди которых туберкулез и железодефицитная анемия.

Поперечная ломкость характеризуется образованием узелков на волосяном стержне — в местах их появления волосы легко обламываются.Количество узелков может варьироваться от одного до нескольких штук на одном волоске. Они достаточно сильно бросаются в глаза, так как пигмент узелка всегда отличен от пигмента самих локонов, поэтому тревожные симптомы легко обнаружить уже на ранних этапах развития недуга. К причинамобразования узелков относится неправильный уход, общее снижение иммунитета и переутомление, хроническая усталость и недосып, а также неверная техника выполнения массажа головы.

Редкие типы ломкости волос

Веретенообразная ломкостьпредставляет собой неравномерное утолщение и утончение по всей длине волоса и сопровождается утолщением рогового слоя эпидермиса. Такой вид поражения волосяного стержня является врожденным заболеванием и появляется уже в первые годы жизни ребенка.

Еще один из довольно редковстречающихся видов ломкости волос — идиопатическая трихоклазия. Такое заболевание, как правило, встречается у женщин. Для него характерно обламывание волосков примерно на одинаковом расстоянии от корня и общее ухудшение вида шевелюры. Вторичные симптомы — зуд, шелушение и покраснение кожи головы.

Петлеобразные волосы — одна из разновидностей поражения волосяного стержня, несколько напоминающая узловатую ломкость. Только в данном случае видоизменение структуры волоса напоминает своеобразную петельку, в которой скапливается кожное сало, пыль, частицы укладочных средств. По всей длине волоса может наблюдаться от одного до нескольких узелков. Подобная аномалия структуры волос может встречаться не только на голове, но и на других участках тела.

Причины ломкости волос

Внешние факторы

Под воздействием окружающей среды состояние волос может ухудшиться: частое пребывание на солнце, сильный ветер, хлорированная вода- волосы теряют питательные вещества, выгорают, становятся спутанными. Для эффективной защиты от негативного влияния внешних факторов необходимо применять превентивные меры: перед выходом на улицу в плохую или жаркую погоду надевайте головной убор, используйте защитную шапочку при занятиях в бассейне.

Неправильный уход

Слишком частое мытье волос, постоянное использование укладочных средств: если ломкость возникла в результате вашего ежедневного ухода — это серьезный повод задуматься о его правильности. Шампуни содержат химические компоненты, которые лишают волосы влаги — сухим волосам вообще противопоказано ежедневное мытье, и в обязательном порядке требуется использование увлажняющих кондиционеров.

Тоже касается правил укладки: использование плойки или утюжка на влажных волосах приводит к ожогам — при ломких волосах постарайтесь ограничить их применение.

Нездоровое питание

Причиной ломкости волос является недостаток йодосодержащих продуктов, витамина В и дефицит в рационе питания меди. От повышенной сухости и секущихся кончиков спасут полиненасыщенные жиры: потребляйте ежедневно рыбий жир и грецкие орехи.

Внешнее проявление болезней

Волосы могут начать ломаться при нервной анорексии, гипотиреозе, хронических инфекциях, анемии, паразитарных болезнях. В этом случае проблема разрешится после устранения вызывающей ее причины.

Мифы о ломких волосах

1. Лечение ломких и секущихся волос не поможет, если проблема вызвана заболеванием .

Неправда . После того, как вы справитесь с болезнью, которая вызвала ломкость, вернуть волосам красивый и здоровый вид будет легко. Исключение составляют генетические заболевания волос — идиопатическая трихоклазия, когда волосы обламываются, врожденный монилетрикс, проявляющийся в попеременном утолщении и утончении стрежней.

2. Только правильного ухода или питания достаточно для лечения сухих и ломких волос .

Неправда . Для устранения проблем с волосами и кожей головы необходим комплексный подход: сбалансированная диета даст результат только совместно с наружным воздействием. Кроме того, получение всех необходимых микроэлементов лишь с продуктами питания затруднено сезонностью некоторых из них: вы поможете волосам, принимая специальные витаминно-минеральные комплексы.

3. Домашние средства не столь эффективны как салонный уход .

Неправда . Процедуры в кабинетах красоты отличаются использованием в процессе лечения профессиональных средств, но в домашних условиях вам доступны натуральные ингредиенты, с которыми можно выполнять маски самостоятельно в любое время.

Кроме того, косметические фирмы предлагают большой выбор средств для профилактики и дополнительного ухода за волосами, которые можно использовать дома.

Советы ALERANA ® для избавления от ломкости волос

Ухаживайте за поврежденными волосами бережно . Не расчесывайте волосы, когда они влажные, сократите частоту мытья до нескольких раз в неделю, ограничьте применения укладочных приборов и средств, не красьте ломкие сухие волосы (или покупайте краску без содержания аммиака).

Увлажняйте волосы и питайте их . Для домашнего ухода прекрасно подойдут маски для сухих волос с маслами и полоскания яичной смесью. Подробнее о самостоятельном лечении поврежденных волос смотрите в полезной статье на сайте Alerana.

Обратитесь к специалисту . После обследования организма станет понятно, вызвана ли повышенная хрупкость и ломкость волос внутренней патологией или связана с внешними факторами: в результате диагностики можно назначить лечение.

Профессиональная помощь

Как правило, по итогам обследования специалист назначает комплексное лечение, которое включает в себя прием витаминизированных добавок, использование лечебной косметики и соблюдение сбалансированной диеты.

Общие рекомендации трихолога:

  • Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
  • Нормализация режима труда и отдыха — полноценный сон не менее 7 часов ежедневно;
  • Большое количество белка и растительной пищи в рационе — нежирное мясо, яйца, молочные продукты, зелень, сырые и тушеные овощи, растительные масла, орехи.
  • Большое потребление негазированной воды, перекрывающее потери во время интенсивных нагрузок и т.д.;
  • Повышение общего уровня влажности в помещении, где вы проводите целый день. Для измерения уровня влажности используют специальный прибор — гигрометр.

Не расстраивайтесь, если на время лечения вам придется сократить длину локонов — так волосяным луковицам будет значительно проще снабжать волосяной стержень необходимыми питательными веществами и процесс восстановления займет меньше времени.

Уходовая косметика для ломких волос должна включать следующие ингредиенты:

  • Кератин — является основным строительным материалом волоса и восстанавливает его структуру.
  • Витаминные комплексы, в частности, витамины А, Е, группы B.
  • Декспантенол — нормализует обмен веществ в клетках, восстанавливает раздраженную и сухую кожу головы.
  • Лецитин — эффективен в лечении ломких и секущихся кончиков волос, повышает их эластичность и сопротивление травмирующим факторам.

Подробнее о способах борьбы с ломкостью волос:

В статье использовались материалы с сайтов:

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector