«Аевит» для волос — применение и результат средства с витаминами А (ретинола) и Е (альфа токоферола ацетата) в виде масок и жидких масел

О красивых, здоровых и крепких локонах мечтает практически каждая женщина. Одним из важнейших элементов для укрепления и роста шевелюры является альфа токоферола ацетат — витамин Е для волос. Это антиоксидант сохраняет молодость и красоту прядей, делая их блестящими и шелковистыми.

Регулярная подкормка прядей витамином Е гарантирует их здоровый вид внутри и снаружи

Витамины А и Е для волос всегда славились своими полезными свойствами, причем знали о них издавна.

Именно поэтому их так активно используют в косметологической и медицинской отрасли.

  • Токоферол усиливает кровоток, способствуя регенерации клеток.
  • Также он усваивает ретинол и даже препятствует раннему старению.

Содержание

Использование витамина Е для оздоровления шевелюры

Употребление витаминов вовнутрь – самый надежный и эффективный способ улучшения состояния волос

Систематическое применение витамина Е для волос положительно отражается на их состоянии. Этот элемент помогает не только остановить выпадение, но также еще и борется с секущимися кончиками.

Основные функции и польза токоферола

Применение жидкого витамина Е для волос сказывается не только на улучшении их здоровья, но и положительно влияет на кожу головы.

Среди полезных свойств выделяют следующие:

Первые результаты от использования токоферола будут заметны уже через месяц

  • улучшение кровотока, вследствие чего волосяные луковицы активно насыщаются кислородом и различными полезными веществами;
  • защита шевелюры от негативного воздействия окружающей среды, в том числе и от ультрафиолетового излучения;
  • устранение различных высыпаний, воспалительных процессов, зуда кожи головы, борьба с появлением перхоти;
  • восстановление поврежденных, ослабленных и тонких прядей;
  • придание естественного природного блеска, шелковистости, эластичности и упругости шевелюре;
  • укрепление ослабленных корней и обеспечение нормального роста новых прядей.
  • предупреждение появления седых волос.

Благодаря улучшенному, за счет использования витамина Е, кровотоку — фолликулы насыщаются полезными веществами в полной мере

Основная функция витамина Е – обеспечение доставки большого количества кислорода к волосяным луковицам. При активном снабжении кислородом луковицы активнее получают питание и увлажняются. За счет этого локоны становятся более крепкими, а их структура эластичной и плотной.

Если жидкий витамин Е втирать в волосы, то в скором времени можно заметить, что пряди стали расти намного быстрее. Причиной замедленного роста может быть недостаточное количество питательных элементов, а токоферол способствует насыщению клеток в достаточном количестве.

Совет! Если вы планируете использовать витамин Е для роста волос, то лучше его применять в паре с ретинолом. Витамин А всегда способствовал появлению новых прядей, а также ускорению роста старых, к тому же он вырабатывает коллаген и регенерирует клетки. Также при нехватке витамина А может появится перхоть, поскольку кожа головы становится очень сухой.

Источники токоферола

Витамин Е организм человека не может синтезировать, поэтому необходимо искать источники обогащения.

Таковых имеется два:

  • Регулярное употребление в пищу продуктов питания, которые обогащенные этим соединением.
  • Применение токоферола в форме капсул, а также масла с его наличием в составе для наружного использования.

Токоферолом богаты следующие продукты питания:

Фото: продукты с витамином Е

  • бобы и орехи;
  • различные растительные масла;
  • шиповник;
  • брюссельская капуста и брокколи.

Вообще суточная потребность организма человека в данном витамине составляет 15 мг. Чтобы вещество повлияло на организм как можно лучше, его нужно применять как вовнутрь, так и наружным образом.

Так, специальные капсулы для внутреннего применения можно купить в любом аптечном киоске, цена в основном зависит от марки.

При недостаточном количестве витамина Е практически невозможно создать укладку вашей мечты, даже если вы будете использовать самые дорогие стайлинг-средства.

Задаваясь вопросом, как использовать токоферол, отвечаем, что помимо употребления вовнутрь, можно еще и втирать жидкий витамин. Он входит в состав многих косметических средств, которые предназначены для борьбы с выпадением и предотвращения секущихся концов.

Очень удобно средство использовать в качестве составляющего в масках, которые наносят на корни и по всей длине прядей.

На заметку! Помимо пользы для волос витамин Е, также полезен и для укрепления ресниц.

Капсулы витамина Е для внутреннего употребления

Поскольку имеется витамин Е в масле для волос, то можно втирать:

В жидком виде вещество часто назначают при авитаминозе. Имеется он во многих витаминных комплексах.

Так, среди наиболее популярных выделяют:

Эффективный препарат для здоровья и красоты наших причесок

Маски с токоферолом

Жидкий витамин Е – основное средство, которое помогает ускорить рост шевелюры, укрепить её и предотвратить выпадение. Многие популярные торговые марки, изготавливающие косметику для волос, предлагают готовые маски, бальзамы и шампуни с данным веществом.

Однако, как показывает практика, из-за взаимодействия с другими входящими в состав химическими веществами, результата такие продукты практически не дают. Поэтому лучше сделать маски своими руками, которые будут безопасными, а главное действенными.

Натуральные маски действуют очень эффективно

Как использовать витамины А и Е для роста волос — Аевит: применение и результат

Здоровое состояние волос достигается благодаря воздействию ряда факторов.

Это зависит от того, на сколько качественное питание получают волосы и защищена ли кожа головы от негативных воздействий.

При помощи витаминов А и Е возможно воздействовать на волосы и кожу для улучшения процессов питания и защитных функций.

Витамины А и Е для волос: применение и польза

Восполнить нехватку или добавить в процессы синтеза ретинол можно не только, воздействуя непосредственно на волосы, но и употребляя в пищу продукты, которые его содержат.

К ним относят:

  • мясо;
  • рыбу, морепродукты, больше всего его содержится в печени трески и рыбьем жире;
  • субпродукты, в особенности печень;
  • молочное;
  • морковь;
  • смородину;
  • виноград;
  • капусту;
  • персики;
  • абрикосы.

Что касается пользы, то у такого витамина имеется два очень важных свойства:

  • является одним из главных компонентов в процессе синтеза кератина, который составляет основу волоса. Такое свойство обеспечивает высокую скорость роста, восстановительные процессы и обновление волос;
  • участвует в процессах регенерации кожи, приводит их работу в нормальное состояние, обеспечивает питание.

Помимо указанных свойств, витамин А – это антиоксидант. Он служит связывающим элементом для свободных радикалов, которые регулярно образуются в кожных покровах головы. Происходит это при воздействии на кожу уф-лучей и наличии

Большое количество витамина Е содержится в основном в продуктах растительного происхождения. В растительных маслах токоферола содержится больше всего. Из растительной пищи – бобовые богаты этим веществом.

Главным свойством токоферола является поддержание процессов по регенерации клеточных структур.

Кроме этого, вещество также, как витамин А является антиоксидантом, только обладает гораздо большей активностью.

Участвует токоферол в создании структуры капилляров и поддерживает их работу на нормальном уровне. Это немаловажно для обеспечения питания волосам.

Применение альфа токоферола ацетата (витамина Е) для волос оказывает на их структуру следующее действие:

  • нормализует процессы кровообращения в кожных покровах головы, что позволяет поступать питательным веществам в структуру волос;
  • способствует появлению новых клеточных структур в волосяном мешке, из которого образовываются новые волосы, заменяя те, что выпали;
  • обеспечивает защитные функции коже и волосам от образованных свободных радикалов.

Кроме перечисленных моментов, витамин Е для роста волос обеспечивает усваивание витамина А. Ретинол не может быть принят организмом, если не поступает в сочетании с токоферолом.

Особенности использования

В основном прием комплекса А и Е осуществляется внутрь. Воздействуя на организм изнутри, внешний вид волос и кожи головы улучшается. Но, кроме приема внутрь, есть вариант использовать витаминный комплекс в качестве масок.

Такие витамины способны не только восстановить и улучшить структуру, но и ускорить отращивание. Используют витамины в виде масляных растворов. Применять их можно как отдельно, нанося сразу на кожу головы и волосы, так и в качестве добавки в составе масок.

Отталкиваясь от необходимости быстро отрастить шевелюру на голове, можно воспользоваться рецептами масок для роста волос с витаминами А и Е, в состав которых входят и другие компоненты.

  1. Горчичный порошок – 2 ст.л.
  2. Вода – 75 мл.
  3. Желток одного яйца.
  4. Масло репейника – 30 мл.
  5. Ретинол – 1 ч.л.
  6. Токоферол – 1 ч.л.

Голову после нанесения средства оборачивают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Держать состав на голове нужно не менее 15 минут в первый раз.

В последующие разы время увеличивается на 5-10 минут. Применять рецепт рекомендуется не чаще раза в неделю.

Как бы сильно не пекло кожу головы от маски, нужно потерпеть. Не стоит бояться получить ожог, таковой риск отсутствует.

  1. Желток одного яйца.
  2. Луковый сок – 1 ст.л.
  3. Масло репейника – 1 ст.л.
  4. Перцовая настойка (спиртовая) – 1 ч.л.
  5. Витамины по 8 капель каждого.

Применение жидкого витамина Е для волос с витамином А в этой маске проводится аналогичным образом, как в предыдущем случае, как и оборачивание головы.

Держат маску не менее 40 минут, смывают с шампунем. После того, как маска будет смыта с волос, можно ополоснуть их водой с добавлением в нее небольшого количества лимонного сока. Это устранит остатки лукового запаха.

Аевит для волос: применение и результат

Хорошим способом для восстановления и улучшения качества волос является витаминный комплекс Аевит.

Кроме их употребления внутрь, есть вариант использование такого средства в качестве маски для волос.

Можно воспользоваться следующим рецептом применения Аевита для роста волос.

  1. Изначально ампулу с витаминами вскрывают и выливают содержимое в емкость для приготовления маски.
  2. После этого добавляют компоненты на выбор. Это может быть репейное масло, луковый сок, касторка, горчичный порошок или перцовая настойка.
  3. Сделав смесь, ее наносят на кожу головы, втирая. Далее – распределяют по всем волосам.
  4. Длительность выдерживания маски для роста волос – от получаса.
  5. Смывают состав шампунем.
  6. Частота использования рекомендована не более 1 раза за недельный период.

Обнаружить эффект от маски для роста волос можно уже через месяц.

Это интересно:  Димексид для волос: инструкция по применению

Если по среднестатистическим данным длина, на которую отрастают волосы отрастание волос за месячный период равно 1 см., то с использованием масок отрастание увеличивается на 0,5 – 1 см в месяц.

Противопоказания

Существует некоторый перечень противопоказаний, с которым следует ознакомиться, прежде, чем начать применение витаминов А и Е:

  • повышенная чувствительность организма;
  • переизбыток витамина;
  • заболевания печени;
  • гепатит;
  • заболевание почек;
  • период беременности и вскармливания;
  • возраст до 12 лет.

В случае передозировки витаминами, наблюдаются следующие симптомы, которые начинают проявляться через 6 часов с момента приема витаминов:

  • повышенная сонливость;
  • вялое состояние;
  • раздвоение в глазах;
  • боли в голове;
  • кровоточивость десен;
  • повышенная раздражительность;
  • расстройство желудка;
  • головокружение;
  • повышение давления;
  • спутанное сознание;
  • рвота;
  • тошнота.

Витамины А и Е в комплексе способны оказать положительный эффект на состояние волос и кожу головы. Использование масок даст эффект в короткие сроки. Следует лишь использовать такие витамины правильно, придерживаясь допустимых дозировок.

Применение витаминов А и Е для улучшения здоровья и красоты волос

Здоровье волос во многом зависит от их правильного питания, а также от того, насколько хорошо они и кожа головы, защищены от воздействия агрессивных факторов окружающей среды (ультрафиолет, регулярное действие шампуней, горячего фена и др.) В этом отношении витамины А и Е для волос особенно важны, поскольку оба они играют активную роль как в процессах питания, так и в реализации естественных защитных механизмов организма.

Не удивительно, что витамины А и Е входят в состав многих косметических средств, присутствует среди ключевых компонентов различных поливитаминных комплексов, предназначенных для поддержки волос (и, кстати, ногтей тоже), а также находят широкое применение в быту для самостоятельной заботы о красоте своей прически.

О том, почему эти два витамина столь важны для наших волос, какую пользу они приносят и, главное, как правильно и безопасно можно использовать их на практике – об этом мы дальше и поговорим подробнее…

Чем полезен для волос витамин А

В целом пользу витамина А (ретинола) для волос определяет тандем его следующих важных свойств:

  • ретинол участвует в синтезе белка кератина, являющегося основой волоса. Поэтому от нормального обеспечения организма витамином А напрямую зависит скорость роста, восстановления и обновления волос;
  • ретинол поддерживает восстановление и нормальную работу клеток кожи, которая, в свою очередь, питает корни волос;

  • Кроме того, витамин А важен для волос и кожи ещё и благодаря своей антиоксидантной активности – то есть способности эффективно связывать так называемые свободные радикалы, постоянно образующиеся в структуре волос и кожи под действием ультрафиолетового света в сочетании с кислородом воздуха. При недостатке антиоксидантов свободные радикалы, будучи химически весьма активными, начинают атаковать (разрушать) клетки организма, в итоге кожа со временем теряет эластичность, а волосы становятся ломкими и выцветают.
  • И это лишь малая часть важных функций витамина А в нашем организме – вообще же говоря, ретинол необходим для нормального протекания многих реакций обмена веществ, и от его достаточного наличия в организме во многом зависит общее состояние здоровья человека.

    Однако несмотря на все свои достоинства, витамин А, принимаемый в избыточных количествах во время беременности, способен оказывать выраженный тератогенный эффект, что подтверждено соответствующей статистикой. Это значит, что если беременная женщина активно поддерживает свои волосы слишком большими количествами ретинола, то, казалось бы, полезный витамин может вызвать серьезные необратимые отклонения в развитии плода. Поэтому при подготовке и во время беременности лучше воздержаться от активного использования препаратов витамина А – в крайнем случае, принимать их лишь по согласованию с врачом.

    Еще одним весьма нежелательным свойством препаратов ретинола является способность их заметно повышать риск возникновения рака легких у заядлых курильщиков. Так что если вы курите, то лучшей заботой о волосах будет не прием витамина А, а отказ от вредной привычки.

    Витамин Е и его свойства

    Пожалуй, одними из главных качеств витамина Е (токоферола) являются его способность поддерживать регенерацию клеток, а также ярко выраженная антиоксидантная активность, которая в среднем даже превосходит таковую у витамина А. Также токоферол улучшает состояние и работу кровеносных сосудов, в том числе капилляров, что весьма важно для нормального питания волос.

    В итоге благодаря своим свойствам витамин Е обеспечивает:

    • нормальное кровообращение в коже и снабжение волос питательными веществами;
    • своевременное образование в волосяном мешочке новых клеток, дающих начало новому волосу взамен выпавшего;
    • защиту кожи и волос от разрушительного воздействия свободных радикалов.

    Не менее важным является особого рода биологическое взаимодействие витамина Е с витамином А: последний нормально усваивается организмом лишь в присутствии токоферола. При недостатке же токоферола в организме даже повышенные дозы препаратов витамина А в рационе не всегда способствуют быстрой ликвидации дефицита ретинола.

    Как следствие, витамины Е и А в оптимальном случае должны попадать в организм вместе. Это, кстати, учитывают и производители различных витаминных средств, зачастую помещая ретинол и токоферол в один флакон или в одну капсулу.

    Оба витамина — и А, и Е — являются жирорастворимыми и могут в определенных количествах накапливаться в жировой ткани. Следовательно, при нормальном рационе питания перерывы в их потреблении на несколько недель не причиняют организму вреда — недостаток витаминов восполняется из имеющихся запасов. При не очень длительном дефиците ретинола и токоферола в продуктах питания волосы также не успеют пострадать.

    Источники ретинола и токоферола для волос

    Несмотря на высокую популярность сегодня всевозможных витаминных масок, шампуней, лосьонов и кремов, важно помнить, что оптимальным способом снабжения любых живых структур организма, в том числе и корней волос, любыми витаминами, в том числе А и Е, является включение их достаточного количества в рацион питания. То есть лучше всего усваиваются и быстрее начинают действовать витамины, попадающие в организм из кишечника.

    Что касается волос – к их корням полезные вещества поступают в наибольших количествах именно с током крови. Наружное же воздействие может повлиять, прежде всего, на стержень волоса – на кутикулу (наружный слой) и кортекс (средний слой в структуре волос).

    Поэтому если изначально волосы выросли слабыми, то попытки снабдить их витаминами А и Е с помощью, например, шампуней или масок, будут относительно малоэффективны — кожа достаточно надежно препятствует проникновению в нее веществ снаружи, в том числе полезных, и потому даже «поливание» головы масляными растворами витаминов окажет в большинстве случаев меньший эффект, чем грамотная коррекция рациона.

    Между тем, натуральные источники ретинола и токоферола достаточно многочисленны и вполне доступны.

    К примеру, витамин А содержится в мясе, рыбе, субпродуктах (особенно много его в печени), молочной продукции. Провитамин А, иначе – бета-каротин, содержится во многих овощах и фруктах: моркови, смородине, винограде, капусте, яблоках, персиках, абрикосах.

    Рыбий жир, печень трески и печень животных вообще являются одними из самых богатых источников витамина А. К примеру, съев даже 50 граммов печени белого медведя, можно весьма серьезно отравиться – настолько много в ней содержится ретинола.

    Что касается витамина Е – он содержится преимущественно в растительных продуктах. Особенно богаты им растительные масла, а также много токоферола сдержится в бобовых.

    При приеме внутрь усваиваются оба витамина достаточно хорошо. При этом, в отличие от ситуации с продуктами, богатыми витамином А, крайне редки случаи отравления витамином Е — его можно (хотя и нежелательно) употреблять даже в очень больших количествах без видимого ухудшения состояния здоровья.

    Препараты с витаминами А и Е

    Фармацевтические препараты с витаминами А и Е позволяют обеспечивать достаточное поступление ретинола и токоферола в организм тех людей, которые в силу определенных причин не получают необходимого количества этих веществ с питанием.

    В частности, для улучшения состояния волос могут быть использованы:

      Моновитаминные препараты – витамины А и Е в капсулах, а также жидкие витамины А и Е в виде масляных растворов (на их основе часто делают питательные маски для волос). Применение таких препаратов позволяет обеспечить поступление именно ретинола (или токоферола), не загружая при этом организм другими веществами;

    Поливитаминные препараты, содержащие минимум витаминов. В идеале — только А и Е (например, витамины Аевит). Достаточно удобны в применении, особенно если стоит цель снабдить волосы дополнительными количествами и ретинола, и токоферола;

    Поливитамины, ориентированные на заботу о здоровье кожи, волос и ногтей (Витрум Бьюти, Компливит Сияние, Алфавит Косметик и др.). В них витамины А и Е входят в необходимых для косметических целей количествах вместе с другими витаминами и минеральными веществами;

    Витаминные средства для наружного применения — шампуни, гели, лосьоны — с точки зрения насыщения клеток кожи и корней волос ретинолом и токоферолом довольно малоэффективны, и направлены в основном на очищение и поддержку хорошего внешнего вида волос;

    Самодельные средства для обработки волос, включая «витаминизированные» своими руками шампуни и маски.

    В случае наличия серьезных проблем с волосами, перед тем как принимать решение об использовании тех или иных средств, лучше сперва обратиться со своей проблемой к врачу — ведь не исключено, что суть проблемы кроется далеко не только (и не столько) в отсутствии витаминов А или Е…

    Жидкие витамины А и Е для волос

    Учитывая, что витамины А и Е являются жирорастворимыми веществами, чаще всего соответствующие препараты выпускаются в виде масляных растворов. При уходе за волосами их используют как по назначению, принимая вовнутрь, так и в составе самодельных шампуней и масок.

    Рассмотрим далее некоторые такие препараты.

    Аевит выпускается в виде капсул, содержащих внутри масляный раствор витаминов А и Е. В состав каждой капсулы входят:

    • 100 000 МЕ витамина А виде ретинола пальмитата;
    • 100 мг витамина Е в виде токоферола ацетата.

    Кроме того, препарат выпускается и в ампулах.

    При лечении заболеваний Аевит назначается по 1-2 капсулы 2-3 раза в день.

    Для приготовления масок для волос и кожи используют либо раствор из ампул, либо содержимое капсул, протыкая их иглой.

    Витамин Е Зентива

    Зентива — моновитаминный препарат витамина Е, выпускаемый чешским одноименным производителем. Выпускается в виде капсул с содержанием витамина Е 100, 200 и 400 мг. В качестве растворителя токоферола используется растительное масло.

    Витамин Е Зентива принимается либо вовнутрь, либо из капсул выдавливается содержимое и добавляется в шампуни и маски.

    Масляные растворы ретинола пальмитата и ретинола ацетата

    Моновитаминные препараты ретинола выпускаются, помимо капсулированной формы, также в виде раствора в масле в стеклянных флаконах.

    Употребляются вовнутрь один раз в день рано утром или поздно вечером в количествах, прописываемых врачом. Часто также добавляются в средства ухода за волосами для наружного нанесения.

    Существенного различия в биологической активности между ретинола ацетатом и ретинола пальмитатом нет. Однако полезно учитывать, что 1 мг ацетата соответствует 2907 МЕ витамина А, а 1 мг пальмитата – заметно меньше, 1817 МЕ.

    Препарат Аекол представляет собой раствор сразу трех витаминов: А, Е и К. Прописывается обычно для профилактики простудных заболеваний и в периоды массового ослабления иммунитета у населения.

    Это интересно:  Желатин для волос – 8 способов эффективного применения

    Аекол также находит широкое применение в косметологии, поскольку является превосходным антиоксидантом и способствует восстановлению кровотока в сети капилляров. Может применяться вовнутрь и для наружной обработки волос.

    Поливитаминные препараты

    Хотя и принято считать, что регулярный прием поливитаминов весьма полезен для здоровья, однако в погоне за красотой волос есть риск, как говорится, «перегнуть палку». Постоянное и чрезмерное потребление поливитаминных препаратов повышает риск развития гипервитаминоза того или иного витамина, поэтому «лечить» волосы поливитаминами нужно грамотно, придерживаясь инструкций к соответствующим препаратам и зная меру.

    Специально для поддержки волос сегодня используются комплексы Витрум Бьюти, Компливит Сияние, Алфавит Косметик, Мерц, Lady’s Formula и др. Они подходят как для здоровых женщин, так и для тех, кто перенес операцию или химиотерапию, оправляется после болезни или сидит на строгой диете (в этих случаях волосы часто интенсивно выпадают, становятся сухими и ломкими).

    Шампуни с витаминами А и Е

    Шампунь с витаминами А и Е для ухода за волосами обычно приходится готовить самостоятельно. Для его приготовления в домашних условиях, как правило, берется любой шампунь, подходящий волосам, после чего прямо в тюбик с шампунем добавляются масляные растворы витаминов А и Е.

    Если используются капсулы моновитаминов, то на 250 мл шампуня потребуется примерно по 3 капсулы каждого. Нередко также при этом дополнительно в шампунь вводятся масла (репейное, жожоба, виноградных косточек и др.)

    Поверхностно-активные вещества, входящие в состав шампуня, способствуют эмульгированию масел, поэтому состав получается достаточно однородным и не расслаивается. При нанесении шампуня на волосы мельчайшие капельки эмульсии будут контактировать с волосами и кожей головы, делая свое полезное дело.

    Как показывают многочисленные отзывы, регулярное добавление витаминов А и Е в шампунь делает волосы блестящими, препятствует появлению секущихся кончиков и в целом улучшает общее состояние. Впрочем, нужно иметь в виду, что при наружном применении визуальный эффект достигается не столько за счет биологической активности самих витаминов, сколько за счет действия растительных масел, в которых ретинол и токоферол растворены.

    «Я беру обычно шампунь Dove , капсулу Аевита, прокалываю её, всю начинку выливаю в порцию шампуня и мылю голову. Первое намыливание жду 5-6 минут, смываю, второй раз мылю без витамина. Волосы всегда пышные, гладкие и блестят. Пробовала заменить Аевит персиковым маслом, эффект даже лучше, но выходит дороже».

    Алена, Нижний Новгород

    Маски для волос с витаминами А и Е

    Маски для волос с витаминами А и Е обычно «разрабатываются» самими женщинами в домашних условиях с учетом индивидуальных особенностей, предпочтений и личного опыта.

    Основой для начала экспериментов могут стать следующие несколько масок:

    • Травяная маска: 200 граммами кипятка заливаются по одной столовой ложке липы, ромашки и крапивы, 200 граммов ржаного хлеба и по 1 мл витаминов А и Е. Отвар настаивается около получаса до формирования кашицы, которую затем втирают в корни волос, оставляют на голове на час, а после — смывают;
    • Маска с горчицей: на 1 чайную ложку репейного масла используется по одной капсуле витаминов А и Е, добавляются 2 столовые ложки сухого горчичного порошка и 1 яичный желток. Все это заливается 2 столовыми ложками теплой воды. Маска держится на голове около часа. Применяется для стимулирования роста волос;
    • Маска для сухих и ломких волос: 1 столовая ложка репейного масла смешивается с 1 яичным желтком и содержимым капсул с витаминами А и Е, наносится на волосы и кожу головы, а через час смывается.

    При всем многообразии вариантов самостоятельно приготовляемых средств ухода за волосами с содержанием витаминов А и Е следует помнить, что наиболее полезны и эффективны они будут, прежде всего, в качестве средств профилактики. Лечить же больные волосы нужно специальными лекарственными препаратами и только под наблюдением врача, а сами витамины в этом случае обычно используются лишь как вспомогательные средства.

    Интересное видео с примером приготовления маски для укрепления волос с витамином А

    Готовим витаминный шампунь своими руками.

    Как правильно использовать витамины А и Е для волос. Эффективные рецепты для домашнего ухода

    Нехватка витаминов А и Е сказывается прежде всего на внешности. Волосы становятся ломкими, сухими, утрачивают блеск. Кожа начинает шелушиться, теряет эластичность, появляются ранние морщины. Полноценный рацион обеспечивает потребность организма в витаминах, но не всегда у нас есть возможность придерживаться правильного питания. Тогда на помощь приходят фармакологические препараты, позволяющие восполнить этот дефицит. Чтобы добиться скорейшего результата, можно использовать жидкие витамины А и Е в качестве масок для волос. При нанесении на кожу головы, полезные вещества проникают непосредственно в «корень проблемы», а точнее, в волосяные фолликулы.

    В чем проявляется дефицит витаминов А и Е

    В нашем организме витамин Е, или альфа — токоферола ацетат, обеспечивает клеткам защиту от свободных радикалов, замедляя тем самым процессы старения и предотвращая развитие различных патологических процессов. Он поддерживает работу иммунной системы, способствует более эффективному усвоению полезных веществ. Благодаря витамину Е происходит обновление клеток, улучшается кровообращение. Он служит естественным барьером для УФ — лучей, защищая волосы и кожу от их вредоносного воздействия.

    Ретинола пальмитат, он же витамин А, тоже является сильным антиоксидантом, стимулирует активную регенерацию клеток, способствует синтезу коллагена. Помимо этого он отвечает за правильный липидно — жировой обмен в клетках нашего организма. Поэтому первым признаком нехватки ретинола является сухость кожи, шелушение, ломкость и выпадение волос. Часто дефицит витамина А проявляется появлением себорейного дерматита, который сопровождается кожным зудом.

    Использование альфа — токоферола ацетата и ретинола в виде масок для волос оказывает не только визуальный, но и лечебный эффект. Результатом становится более презентабельный вид прически и по-настоящему здоровые волосы. Локоны приобретают живой блеск, становятся послушными, мягкими на ощупь. Укрепляются волосяные фолликулы, улучшается их питание, что стимулирует рост, предотвращает выпадение. Применение токоферола и ретинола служит профилактикой появления ранней седины.

    Как использовать витамины А и Е для ухода за волосами

    Натуральные средства — прекрасная альтернатива дорогим косметическим процедурам. Буквально за копейки в любой аптеке можно купить ретинол или витамин Е для волос. Существует масса способов, как использовать эти средства для возвращения красоты. Витамины (А, Е, С и прочие) лучше всего подходят для проведения масляного обертывания. Касторовое масло подогревают, добавляют к нему по 5-7 капель раствора витаминов, добавляют содержимое одной ампулы, после чего наносят смесь на корни, слегка массируя кончиками пальцев. Затем голову заворачивают в теплое полотенце и оставляют масло на волосах не менее 40 минут.

    Раствор токоферола ацетата применяют не только в составе масок. Он прекрасно подходит для обогащения уже готовых косметических продуктов. Например, его можно добавить в ваш привычный шампунь непосредственно перед мытьем. Поскольку доза нужна небольшая, для этой цели лучше подойдет витамин Е жидкий в капсулах. Сюда же можно капнуть ЭМ можжевельника, вербены, кипариса, лаванды. Шампунь лучше использовать обычный, средства «2 в 1» для этой цели не подходят.

    Используя всё те же витамины в капсулах, можно приготовить «питательный коктейль» для волос. Правда, обычный шампунь для этой цели не очень подходит, лучше взять основу без добавок. Её несложно приобрести в магазинах, торгующих ингредиентами для изготовления косметики. Хорошо подойдет для этой цели любое детское средство.

    На 250 мл готового шампуня понадобиться:

    • Витамина Е 5 капсул;
    • Ретинола 5 капсул;
    • Масла жожоба 1 ч. л;
    • ЭМ вербены 10 капель;
    • Аскорбиновой и никотиновой кислоты по 1 ампуле.

    Такой шампунь питает волосы, добавляет им блеск, облегчает расчесывание. Он будет полезен после окрашивания, для поддержания яркости цвета.

    Витамины А и Е против ломкости волос

    Многие небезосновательно полагают, что решить проблему секущихся кончиков можно только стрижкой. Это не удивительно, ведь большинство косметических продуктов, предназначенных для решения данной задачи, дают поверхностный результат. Они попросту склеивают расщепленные чешуйки, благодаря чему локоны выглядят более привлекательно. Эффект сохраняется до первого мытья, поэтому применять такое средство приходится постоянно. Однако используя жидкие витамины А и Е для волос, можно сделать их более крепкими, добавить эластичности.

    Совсем не обязательно покупать дорогостоящую косметику в магазине, вместо этого можно прибегнуть к проверенным домашним рецептам. При наличии секущихся кончиков, рекомендуется витамин Е просто втирать в волосы сразу после мытья. К токоферолу можно добавить раствор витамина А. Он благотворно действует на сухие, пористые волосы. Масло прекрасно впитывается, не оставляя жирной пленки или ощущения липкости. Наносить препарат следует только на кончики волос.

    Маска, в состав которой входит мёд, витамин Е, жидкий ретинол, касторка или оливковое масло, так же заметно улучшит состояние ваших локонов. Используют её перед мытьем головы, оставляя на волосах как можно дольше. Для приготовления маски мёд растопите, добавьте в него кофейную ложку токоферола, две столовых ложки масла, размешайте до получения однородной массы. Нанесите состав на волосы по всей длине, закройте целлофаном, оберните сверху полотенцем.

    Эффективные маски против выпадения волос

    Ориентируясь на отзывы пользователей сети интернет и советы специалистов, можно смело сказать, что смесь витаминов А и Е одно из лучших средств от выпадения волос. Конечно, одним только косметическим уходом серьезную проблему не решить. Здесь нужен комплексный подход: полноценное питание, витаминные препараты. Из недорогих можно рекомендовать «Аевит». Но лучше выбрать комплекс, который содержит витамины А, Е, D 3, кальций.

    Маска с репейным маслом, алоэ и витаминами

    Такое натуральное косметическое средство для ухода за волосами можно приготовить заранее, хранить в холодильнике, используя по мере необходимости. Нам понадобится:

    • Гель алоэ вера 100 г;
    • Масло репейное (можно заменить миндальным) 50 мл;
    • Растворы витаминов А и Е по 5 мл;
    • Аскорбиновая кислота в жидкой форме содержимое 2 ампул.

    Гель алоэ нужно взбить с маслом до получения кремообразной субстанции, затем добавить витамины. Массу нужно переложить в сухую чистую тару с плотной крышкой. Компоненты, входящие в состав этой маски оказывают увлажняющее, питательное и восстанавливающее действие.

    Маска хлебная с травами и витамином Е

    Использование этой маски избавляет от сухости, препятствует выпадению, стимулирует рост волос. Помимо этого, средство добавляет визуальный объем прическе не хуже, чем дорогие косметические препараты. Ингредиенты:

    • Ромашка аптечная 2 ст. л;
    • крапива двудомная 2 ст. л;
    • Токоферола ацетат 1 ч.л;
    • Мякиш ржаного хлеба 200 г.

    Приготовьте травяной отвар, дайте ему немного настояться и размочите в нем хлебный мякиш. Заправьте кашицу витамином Е, нанесите на волосы, оберните их полотенцем, оставьте на 30 минут. После того как смоете маску, ополосните волосы оставшимся травяным отваром, добавив в него немного лимонного сока или уксуса.

    Маски для роста волос

    Многим девушкам знакома ситуация, когда локоны, достигая определенной длины, будто перестают расти. Конечно это не так, положенные сантиметры исправно прибавляются, но вот сами волосы как бы «переламываются» посередине. Происходит это из-за недостатка эластичности и нарушения структуры кутикулы (верхнего слоя). В этом случае применение витаминов А и Е станет прекрасной стимуляцией для роста волос. Они обеспечат дополнительное питание фолликул, увеличат уровень содержания влаги.

    Это интересно:  BC original кератин: отзывы о выпрямлении, инструкция по применению, состав, цена, фото до и после, плюсы и минусы

    Маска с димексидом, витаминами А, Е и В6

    В косметологии димексид применяется в качестве своеобразного транспортировщика, чье присутствие помогает активным веществам лучше усваиваться. В состав маски входят:

    • Димексид 1 ч. л;
    • Ретинол и токоферола ацетат по 4 капсулы;
    • Витамин В6 1 ампула;
    • Лимонный сок 1 ч. л;
    • Репейное масло 1ч. л;
    • Касторовое масло 1 ч. л.

    В подогретое базовое масло вводят остальные компоненты, взбивают, наносят на корни. Оставляют под шапочкой минимум на час.

    Маска на основе ланолина

    Довольно эффективная маска для волос получается, если смешать репейное масло, витамины D и Е, ретинол, пару ложек глицерина и ланолин. Последний выступает в качестве основы и смягчающего компонента. Глицерин известен своим свойством удерживать влагу, а в сочетании с витамином А он прекрасно борется с сухостью волос. Такая маска не только улучшает внешний вид волос, но и укрепляет фолликулы, питает кожу головы, улучшая клеточный обмен. Для приготовления потребуется:

    • Ланолин 100 г;
    • Глицерин 2 ст. л;
    • Витамины А, Е и D3 в виде масляных растворов по 5 капель;
    • Репейное или касторовое масло 2 ч. л.

    Все компоненты тщательно смешиваются, чтобы получилась однородная масса без вкраплений. Данного количества хватит на несколько процедур. Готовое средство можно хранить в холодильнике до 3 месяцев.

    В заключение

    Если верить отзывам, при ломкости, сухости, выпадении волос применение витаминов А и Е дает хорошие результаты. Однако не всем можно их использовать без ограничений. От витамина А в химической форме лучше воздержаться в первые месяцы беременности. Считается, что его передозировка может способствовать развитию патологий плода.

    Обратите внимание на то, что витамин А достаточно агрессивен и у аллергиков может вызвать покраснение, шелушение, зуд. Поэтому не увеличивайте количество вещества в рецептуре ухаживающих средств и не используйте ретинола пальмитат в чистом виде.

    Вредные привычки, такие как курение или употребление алкоголя, делают использование витаминов бесполезным. Они попросту не усваиваются, поскольку нарушается кровообращение. Строгие диеты тоже не способствуют красоте. Питание должно быть полноценным, обязательно включайте в рацион необходимое количество жиров.

    Применяя жидкие витамины А и Е для улучшения состояния волос, не забывайте об очищении кожи головы, чтобы полезные вещества лучше впитывались и действовали эффективно. Используйте скрабы, которые удалят отмерший эпидермис, остатки косметических средств. Для этой цели подойдет мелкая соль или сахар.

    Витамины Лекхим Альфа-токоферола ацетат (витамин Е) — отзыв

    Применяете аевит для волос? А если вам нужен отдельно витамин Е для лица, например? Как быть?Лекхим выпустил очень удобную форму витамина Е. А вы думали, витамин Е только в капсулах?)) Инструкция, как спасти лицо и укрепить ногти с раствором витамина Е.

    Аевит аевитом. Но вот такие отдельные!! витаминчики мне захотелось иметь в своем косметическом арсенале Штуковина действительно предельно удобная, если Вам, например, в эквивалентном соотношении надо всего 1,5 капсулы аевита, и не придется выбрасывать остаток, или же брать большее количество базы. А так же можно варьировать процентное соотношение А/Е, а не подстараиваться под АЕвит (например, витамина Е надо столько, сколько содержится в 5ти капсулах аевита, а витамина А — как в двух. а тут — накапал ОТДЕЛЬНО! сколько нужно, и проблема решена ) Да и Вам не будет жалко тех капелек, которые не удастся выдавить с желатиновой капсулы, как бы Вы не старались и пыхтели. вот так.

    Применяете аевит для волос? А если вам нужен отдельно витамин Е для лица, например? Лекхим и здесь очень кстати, как и в случае с витамином А, выпустил удобную форму витамина Е. А вы думали, витамин Е только в капсулах?)) Вот такое еще масленистое чудо бывает) И я рада нашему с ним знакомству.

    Опять же, принес муж — отпустили без рецепта и лишних расспросов, вместе с вит. А,

    Инструкция, как спасти лицо и укрепить ногти с раствором витамина Е

    1. Применение витамина Е для ухода за ногтями

    Я применяла витамин Е в комплексе с другими средствами. кроме смягчения кутикулы мне это подарило еще и укрепление ногтевой пластины. на время забросила, и проблемы опять вернулись — мягкость, расслоение и т.д.

    2. Применение витамина Е для ухода за кожей тела

    Этот витамин может быть использован, как SOS-средство для потрескавшихся пяточек, или , например, для огрубевших коленок и локоточков, когда дело дрянь, а Вам надо на следующий день одеть открытое платье.

    3. Применение витамина Е для ухода за кожей лица

    Все знают, что токоферол — витамин молодости и красоты кожи мало какой крем для кожи особенно, с «омолаживающими свойствами«, идет без витамина Е.

    Еще он отлично восстанавливает поврежденные кожные покровы. а они у меня именно такие морозными зимами — комбинированная кожа умудряется оставаться жирноватой, но при этом шелушиться и облазить вплоть до ранок. Мне осенью казалось, что я нашла крем, который спасет меня от беды — от резких ветров меня он спас, лицо не обветривалось. но вот зимой мне стало не хватать от него питания, и требовалась более серьезная артиллерия.

    Я решила усовершенствовать свой крем, добавив разные ингредиенты, в том числе и витамин Е

    Конечно, состав крема и так был неплох — такой дозе витамина С и цитрусовых позавидуют многие баночки с уходовых средств. Но мнеэ того оказалось мало, хотелось зимой большего питания. Токоферол присутствовал в составе крема, поэтому я аккуратно добавила еще, стараясь не переборщить!

    Результат мне очень понравился!!

    Заметьте, что вместе с наружным применением витаминов А и Е, я еще пропила вовнутрь несколько курсов мультивитаминов, один из них — всем известные витамины для беременных. Думаю, все действует в комплексе. но только лишь от одних витаминов вовнутрь, конечно, Вы суперэффекта не получите.

    Насчет витамина Е, как варианта для приема вовнутрь — мне более удобен вариант в виде капсул. Мне пришлось принимать его в чистом виде лишь раз, исключив при этом дополнительные дозы витамина А (то есть, аевит, который я пила раньше, здесь не подходил) — это на первых месяцах беременности. И мне предложили на выбор в капсулах (дороже), или в виде масленого раствора (дешевле). глотать масло я не люблю, и мне было лучше переплатить.

    Витамин Е назначают при угрозе прерывания беременности!

    А мамам нужно еще знать, что витамин Е назначают

    при гемолитической желтушке новорожденных

    Что нужно запомнить при приеме вовнутрь?

    Витамин Е нельзя применять совместно с препаратами железа, серебра, щелочнореагирующими средствами, антикоагулянтами непрямого действия. Так же, он выявляет антагонистическое действие относительно витамина К.

    Витаминчик очень полезен. здесь пользу описывать не буду, так же, как и вред — в интернете полно информации, чем чреват авитаминоз. Одно скажу — с витамином Е ткани дышат! Вы же хотите, чтобы Ваша кожа задышала?

    Витамин Е — помощник при дерматологических проблемах, одна из которых как раз — сухость кожи!!

    Витамин Е может вызвать аллергические реакции (в т.ч. зуд, гиперемию кожи).

    Одно лечим, другое калечим. если Вы решили самостоятельно, без консультации с врачом, добавить витамин Е в свои косметические средства, и вместо решения проблем получили лишь обострение, поздравляю! Вы в том небольшом проценте «счастливчиков», кому этот витамин может делать хуже.

    Концентрация: у меня вариант

    1 мл препарата содержит витамин Е-ацетат, в пересчете на 100 % вещество – 100 мг.

    Есть больше (300 мг./мл.), есть меньше (5 мг./мл.)

    Строк годности:

    Условия хранения:

    Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ºС.

    По инструкции, его можно хранить не только в холодильнике, а просто в прохладном помещении. Я же храню витамин Е и витамин А рядышком, на полочке холодильника, при более низких температурах

    Не удивляетесь, что Вы видите на официальном сайте коробочку с надписями апельсинового цвета. Все верно! У меня тот же альфа-токоферола ацетат (витамин Е), того же производителя..и нет, дизайн не менялся!

    Просто он бывает разной концентрации:

    Токоферола ацетат (витамин Е) 5%,10%, 30% р-р масляный. 20 мл

    И апельсинового цвета как раз коробочка с концентрацией 5%. Мой же, 10% раствор, в коробочке с темно-зелеными надписями. А 30%, вроде, оливково-болотного раскраса. Отличная задумка — точно не попутаешь, да и в аптеке не то не подсунут. главное знать, как именно выглядит это самое «не то»)))

    Внутри — баночка 20 мл., более вытянутая в длину, чем у витамина А , но с таким же намеком на времена СССР. Та же красная крышечка с обычного пластика, та же заглушка отстутвие дозатора или пипетки. Я умудряюсь капать и без нее, но, все же, более точные дозы без такой пипеточки не отмеришь. Горлышко широкое, крышка сидит плотно.

    Характеристики раствора — цвет, запах, концентрация, обусловлены больше тем, в каком масле его растворили. В моем варианте — запах подсолнечного масла сильный, но есть еще какой-то другой запах. это не прогорклость, нет. Это что-то очень знакомое. то ли аромат нерафинированного оливкого, то ли льняного масла. не могу понять, так как перебивается все же подсолнечным.

    Цвет — средне-желтый, ближе к светлому, с легким оливковым отливом, который тяжело передать на фото. Такая себе, зеленца в подсолнечном масле.

    Название и местонахождение производителя.

    ЧАО «Технолог». 20300, Украина, Черкасская обл., г. Умань, ул. Мануильского, 8.

    Продается во многих аптеках.

    Цена — вот тут я не знаю. на мой вопрос муж ответил несколько месяцев назад, что за все вместе заплатил, вроде, 30 грн. — за баночку вит. А и вит.Е.

    Рекомендую!

    Но учтите! Я не призываю Вас следовать моему опыту, так как он идет врознь с инструкцией к медицинскому препарату! Ретинола ацетат Лекхим предназначен для орального применения, и принимается по назначению врача!

    Сопутствующие товары:

    1. Крем-основа для моих экспериментов с ударной дозой витамина С.

    2. Масло виноградных косточек — легкое и питательное, подходящее для комбинированного типа кожи.

    3. Витамин А — друг, товарищ, и брат. Сосед по капсулам аевит.

    В статье использовались материалы с сайтов:

    «

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий