Восстановление волос после облысения: реалистична ли эта задача, и как с ней справиться?

Содержание

Почти 95% мужского и женского населения, страдающего выпадением волос и облысением, необходимо лечение андрогензависимой алопеции, которая вызвана большим количеством мужских половых гормонов в организме.

Но прежде чем принимать меры к восстановлению волос после облысения, нужно знать, что у мужской и женской алопеции имеются существенные отличия. И только специалист способен выявить причины патологии.

Чем отличаются мужская и женская алопеция

У мужчин облысение на генетическом уровне передается по материнской линии. В результате развития болезни волосяные луковицы постепенно сморщиваются и отмирают. К сожалению, восстановление волос в таком случае, будет не возможно.

Если же алопеция вызвана переизбытком мужских гормонов, то стоит попробовать восстановить волосы после резкого и обильного выпадения. Прежде чем приступать к лечению, нужно провести полное обследование, установить причину выпадения волос и определить, возможно ли их частичное или полное восстановление. Только после этого врач назначит необходимое лечение, которое можно успешно сочетать с народной медициной.

Если мужчинам выпадение волос еще можно пережить, то для женщин алопеция – это настоящая катастрофа.

Но прежде чем впадать в панику, сначала стоит внимательно осмотреть выпавшие волосы:

  • Если волосяной мешочек белого или чуть прозрачного цвета, то с кожей головы и фолликулами все нормально.
  • Если же он темный, то срочно необходимо посетить врача-трихолога, который после проведения диагностики установит причину заболевания и назначит необходимое лечение.

Восстановление волос в результате облысения

Чтобы восстановить рост волос после их выпадения, нужно применять целый комплекс мер, направленных на оздоровление и улучшение состояния:

  • Первым делом нужно вылечить причину патологии, вызвавшую выпадение волос.
  • Немаловажную роль в лечении облысения играет питание, ведь из пищи в организм поступает все, что необходимо органам и системам для нормальной, а главное, «здоровой» работы. Чтобы волосы снова приобрели здоровье и силу, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые цинком, железом, витаминами и белками. Именно эти вещества отвечают не только за силу прядей, но и их структуру.
  • Для того чтобы улучшить кровообращение в корнях волос, можно иногда делать массаж головы, который насытить фолликулы кислородом и слегка их расслабит.
  • Обычные косметические препараты, которые применяются для кожи головы можно заменить на лечебные шампуни, бальзамы, крема и маски, предназначенные для укрепления корневой системы. К таким средствам относятся «Алерана», «Фитовал» и так далее. Однако делать это необходимо только по рекомендации врача, а также строго соблюдая инструкцию их применения.
  • Можно воспользоваться препаратами, предназначенными для восстановления шевелюры после выпадения. К таким препаратам относятся «Селенцин», «Пантовигар», «Нутрикап», «Ревалид» и многие другие. В состав входят витамины, микроэлементы, минералы, а также компоненты растительного происхождения – железо, сера, экстракты трав, дрожжи, лизин и пр. Так как многие из этих средств имеют противопоказания, их можно применять только по рекомендации врача, не занимаясь самолечением.
  • Лечебные процедуры – они помогают восстановить шевелюру после выпадения, улучшить кровообращение в коже головы, ускорить обмен веществ и нормализовать питание корней. К таким процедурам относятся – дарсонвализация, мезотерапия и фототерапия.

При мезотерапии в кожу головы при помощи очень тоненькой иглы вводятся мельчайшие дозы лечебных средств, способных нормализовать кровообращение и регенерацию клеток, а также выработку коллагена.

Во время дарсонвализации на кожу проводят действие токов, которые активизируют пораженные и воспаленные луковицы, улучшают их кровообращение и доставляют активные вещества прямо к корням волос. Выполнять данную процедуру можно как дома, так и в любом косметическом салоне.

Народная терапия

Возможно ли восстановить здоровые волосы после облысения?

Не только мужчин, но и многих женщин волнует вопрос, возможно ли восстановить волосы после облысения. Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Чтобы определиться с возможностью решения этой серьезной проблемы, нужно понять причины ее возникновения.

Причины поредения и истончения волос

Причин того, что человек лысеет, существует множество. Но главная из них состоит в наследственности. В этой ситуации бороться с выпадением волос можно, но все старания вряд ли приведут к желаемому результату. Густой шевелюры человеку с таким наследственным фактором, к сожалению, не достичь.

Еще одна естественная причина истончения и поредения волос — это возрастные изменения. С возрастом все регенеративные (восстановительные) процессы в организме ослабевают, замедляются. Это отражается и на росте волосяного покрова.

Каждый волосок проходит определенные стадии своего развития. В целом жизненный цикл волос длится около 2 лет. Сначала волосок, питаемый фолликулом, растет, затем происходит его стабилизация. На третьем этапе волосы находятся в состоянии покоя. В конце волос выпадает, а на его месте начинает расти другой.

Естественно, этот процесс происходит не одновременно для всех волос. В норме человек за день теряет до 100 волосков. Фолликулы, из которых выпал волос, должны продуцировать новую эпителиальную ткань (волосы — это ороговевший эпителий).

Но если фолликул «спит», то прироста волос не происходит. Так постепенно появляются залысины надо лбом и на теменной части головы. У мужчин такие возрастные изменения могут начаться достаточно рано — уже после 30 лет. У женщин поредение волос обычно начинается в период менопаузы, то есть после 50 лет.

Но если в роду не было лысых и человек находится в периоде расцвета, а волосы все же истончаются и выпадают, то причины этого нужно искать в общем состоянии здоровья.

Тусклые, безжизненные волосы свидетельствуют о соматическом (телесном) нездоровье человека. Особенно явственно на состоянии прядей отражаются проблемы с пищеварительной системой.

После перенесенных тяжелых инфекционных, нервных, раковых заболеваний тоже может возникнуть диффузная или симптоматическая алопеция (облысение, плешивость).

Причиной алопеции может быть и применение несбалансированных диет для похудения.

В таких случаях вернуть пышность волосам вполне реально. Нужно лишь выяснить причину и устранить ее.

Методы борьбы с облысением

Итак, если причиной поредения являются «спящие» фолликулы, то, «разбудив» их, можно восстановить волосы после облысения.

Заставить работать «заснувшие» фолликулы можно, если скоординировать питание, психологические и физические нагрузки, принимать витамины. Кроме того, нужно обеспечить правильный уход за шевелюрой.

Мытье и расчесывание волос

Мытье волос — не просто гигиеническая процедура. Когда голова не мыта в течение 3-4 дней, жир, выделяемый сальными железами, окисляется, закупоривает фолликулы и не дает им продуцировать новые волоски.

Не стоит возлагать большие надежды на широко рекламируемые шампуни, которые якобы действуют по всей толщине прядей. Шампунь не способен проникать вглубь волоса, он имеет лишь поверхностное действие.

Следует использовать мягкие шампуни, не содержащие SLS, SLES (лауретсульфат натрия). Вместо шампуней с успехом можно использовать яичный желток.

Нельзя применять для мытья шевелюры горячую воду. Она не только высушивает волосы, но и способствует повреждению их кончиков (они секутся). После мытья можно ополоснуть локоны холодной водой. Это также стимулирует фолликулы.

Во время мытья нужно аккуратно массировать кожу головы. Это усилит приток крови и будет способствовать активации работы фолликулов.

После мытья волосы не стоит сушить феном — лучше делать это естественным образом.

Расчесывать волосы нужно начиная с кончиков щеткой или гребнем с закругленными зубцами, чтобы не травмировать кожу головы. Зубцы не должны быть слишком густыми.

Применение масок для укрепления и роста волос

Существует огромное количество готовых средств — гелей, масок, спреев — для укрепления волос и стимуляции их роста.

Однако все готовые средства имеют в своем составе давно и хорошо известные ингредиенты в виде экстрактов лекарственных трав, масел, витаминов, минералов. Поэтому не всегда нужно покупать дорогие готовые маски — их можно готовить самостоятельно в домашних условиях.

Одним из самых эффективных средств для укрепления волос и активизации их роста является обычный репчатый лук. Дело в том, что это единственное растение, которое содержит большое количество серы. А именно этот микроэлемент отвечает за синтез коллагена — вещества, которое придает волосам упругость и блеск.

Луковые маски при условии их регулярного использования в течение минимум 3 месяцев способны восстановить рост волос даже при андрогенных алопециях.

Лучше применять для масок не протертый лук, а его сок. Так легче избавиться от неприятного запаха.

Еще одним растением, способным «разбудить» спящие волосяные фолликулы, является жгучий красный перец, вернее, настойка из него. Но к применению этого средства следует подходить с осторожностью, чтобы не обжечь кожу головы. Иначе вместо пользы можно нанести только вред.

Иногда человек отчаивается: ему кажется, что результата от его действий нет. Но лечение облысения — процесс длительный, требующий немалых усилий и упорства. Прежде чем сказать, что результатов лечение не дает, стоит подумать, все ли делается правильно и регулярно.

Конечно, существуют препараты, стимулирующие рост волос (их зарегистрировано около 300 тысяч). Давно и широко известным и часто применяемым средством является миноксидил. Он действительно дает положительный эффект при самых разных видах алопеции. Однако отмечено, что после прекращения его использования облысение возобновляется.

Могут ли вырасти волосы после облысения

Как вернуть волосы не является праздным беспокойством, потому что нередко облысение мешает и личной жизни, и карьере. Но с возрастом потеря волос у большинства мужчин усиливается, иногда приводя к полному облысению. Подобное состояние также называют андрогенной алопецией, потому что оно связано с наличием стероидных мужских половых гормонов, так называемых андрогенов.

Причины облысения

Одна из основных причин облысения мужчин это гормональные проблемы. Мужской тестостерон превращается в ди-гидро-тестостерон с помощью ферментов Альфа-редуктазы. Эти рецепторы ДГТ вызывает сокращение волосяного фолликула, что приводит к предотвращению роста волос и в конечном итоге волосы начинают выпадать.

Наследственность является еще одной распространенной причиной выпадения волос у мужчин.

Другие причины облысения у мужчин включают гормональный дисбаланс, стресс, плохое питание, слабое здоровье щитовидной железы и беспокойный образ жизни (стресс).

Можно предпринять некоторые простые шаги, чтобы вернуть волосы и избавить мужчину от лысины.

Вода

Ваше тело должно быть надлежащим образом гидратированным для того, чтобы получить достаточное количество питательных веществ. Без воды невозможно производство кератина в вашем теле необходимо, которое подстегнет рост волос еще раз.

Белок

Если у вас есть дефицит белка в вашем рационе, такая ситуация также может привести к выпадению волос и облысению. Вы должны потреблять достаточное богатую белком пищу богатую пищу, что повысит эффективность работы организма и поможет с «рестартом» процесса роста волос.

Миноксидил

Если у вас на голове лысина, хорошо известно, что способно вернуть волосы лекарство под названием миноксидил. Оно доступно практически во всех аптеках.

Как сохранить волосы у мужчин

Каковы бы ни были причины выпадения волос у мужчин, есть некоторые общие методы, которые способны уменьшить потерю и сохранить здоровье волос.

  • Массаж головы с теплой смесью касторового масла, оливкового масла, кокосового масла, льняного масла и миндального масла.
  • Нанесите на волосы маску из яйца, чистого органического кокосового масла; меда, и две столовые ложки лимонного сока. Оставьте в течение 20 минут, прежде чем смыть шампунем.
  • После смывания яичной маски, сделайте скраб, смешав сахар-песок с коричневым сахаром и оливковым маслом , и втирайте его в кожу головы в течение 2-3 минут; смойте скраб тщательным образом.
  • Сделайте смесь кайенского перца и оливкового масла и нанесите его на кожу головы. Оставьте на 5 минут, затем смойте ее.
  • Мойте волосы качественным шампунем. Нанесите шампунь на ладони, чтобы стимулировать кожу головы. После мытья, промокните волосы полотенцем.
  • Нанесите каплю масла кокоса, когда волосы промыты. Это позволит сохранить волосы мягкими.
  • Расчесывайте волосы мягкой расческой, когда они сухие.
  • Мужчины, страдающие от облысения могут принимать витаминные и минеральные добавки (железо) для роста волос.
  • Массируйте голову в течение 5 минут каждый день, чтобы увеличить циркуляцию крови.
  • Ведите здоровый образ жизни, чтобы увеличить рост волос и сохранить их здоровыми. Ешьте здоровую пищу, состоящую из фруктов и овощей и держите тело увлажненным, выпивая 8-10 стаканов воды в день. Регулярно делайте физические упражнения, чтобы держать тело в тонусе. Хороший крепкий продолжительный сон также помогает росту волос
Это интересно:  Двойная плойка для завивки волос: виды и обзор двойных плоек, правила использования, фото и видео

Аюверда: продукты, чтобы повторно вырастить волосы на лысой голове

Трифала, редис и кунжутное масло

Некоторые адепты Аюрверды утверждают, что можно добиться роста новых волос на лысой головы с помощью порошка из Трифала (Трипхала), редиса или белого лука и масла черного кунжута. Процедура начинается с полного выбривания оставшихся волос. Сок редьки должен втираться в кожу головы каждое утро. В то же время согрейте масло черного кунжута и закапайте несколько капель в нос и уши. Это поможет вывести мокроту, которая вызывает преждевременное выпадение волос. Дайте пасте Трифала отстояться час после приготовления и нанесите на голову. Каждый день принимайте натощак половину ложку редиса с медом. Продолжайте этот процесс в течение трех месяцев и брейте кожу головы раз в две недели. После этого по мнению натуропатов вы заметите ощутимый рост волос. Внимание: ни один врач не пропишет такой рецепт официально.

Оливковое масло для массажа

Оливковое масло хорошо для роста волос; существуют различные способы применения оливкового масла на волосы, чтобы остановить облысение и вернуть объем волос. Рецепт содержит, оливковое масло, мед и порошок корицы. Сначала вы должны разогреть оливковое масло, а затем добавить 2 чайные ложки меда и 1 чайную ложку порошка корицы. Перемешайте как следует, а затем применяйте на волосы и кожу головы. Оставьте на 20 минут, а затем смойте. Смойте мягким шампунем, повторяйте процедуру один раз в неделю. Вы скоро заметите разницу в росте волос.

Возьмите листья хны и 250 г. горчичного масла. Масло должно быть нагрейте, а затем добавить листья хны. Дайте маслу остыть и затем процедите масло. Вы можете массировать этой смесью кожу головы кожу головы для роста мягких и здоровых волос.

Лук также хорошее средство для роста волос. Сок лука очищает кожу головы и способствует росту волос. Для приготовления сока используйте блендер или соковыжималку. Нанесите луковый сок на кожу головы и оставьте на 30 минут. Смойте водой, а затем промойте волосы мягким шампунем для лучшего эффекта.

Кокосовое молоко и масло

Одно из лучших естественных домашних средств для того, чтобы вернуть волосы и возобновить их рост — регулярный массаж головы продуктами кокоса. Нанесите смесь масла крыжовника (10 миллилитров), кокосового масла (20 миллилитров) и одну или две столовые ложки лимонного сока на кожу головы. Смойте смесь через двадцать минут. Это поможет эффективно лечить кожу головы, борясь с перхотью, что является причиной облысения. Данный метод также останавливает выпадение волос и предотвращает от потери волос. Регулярное использование кокосового молока на коже головы также поможет вам в борьбе с облысением, питая волосяные ткани.

Регулярный массаж смесью базовых масел

Когда вы массируете кожу головы смесью базовых масел, таких как масло крыжовника, миндальное масло, кокосовое масло и оливковое масла, это помогает стимулировать волосяные фолликулы, предотвращая кожу головы от производства перхоти. Массируйте в течение приблизительно десяти минут; оставьте на коже головы в течение примерно пятнадцати минут. Повторяйте процедуру массажа головы примерно три-четыре раза каждый день для того, чтобы помочь росту волос на голове. Процедура также улучшает циркуляцию крови и избавляет от стресса, который является причиной перхоти.

Мед это натуральное домашнее средство для решения проблем, связанных с волосами, таких как облысение, выпадение волос и т.д. Возьмите две столовые ложки меда и смешайте его с одной столовой ложкой корицы. Затем добавьте в эту смесь две столовые ложки оливкового масла и хорошо смешайте. Примените эту смесь на пораженные участки кожи головы. Оставьте эту смесь на голове в течение по крайней мере двадцати минут. Мед для стимулирования роста волос также может быть использован вместе с желтком яйца. Смешайте мед и желток, примете смесь на пораженные части кожи головы. Промыть водой через полчаса. Вы также можете попробовать использовать смесь меда и лимонного сока или чесночный сок, смешанный с медом, чтобы вылечить облысение и вернуть волосы.

Автор: Лиза Шефчик, «Московская медицина»©

Причины выпадения волос

Факторы, которые способны спровоцировать выпадение волос и алопецию, могут быть разными:

  • генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • плохая экология;
  • вредное производство;
  • наличие постоянного переутомления и стрессовых ситуаций;
  • частые косметические процедуры (тугие прически, парики, завивки).

Данные факторы негативно воздействуют на локоны и кожный покров головы. Они приводят к ухудшению кровоснабжения и лишают волосы оптимального питания, необходимого для их нормального функционирования.

Как восстановить волосы после облысения?

После того как локоны долго и интенсивно выпадали, им необходимо обновление. Сначала устанавливается диагноз, а затем подбирается методика лечения. Она напрямую зависит от типа алопеции.

Выделяют следующие виды облысения:

  • локальное (волоски вылезают на некоторых участках);
  • диффузное (волоски выпадают по всей голове);
  • реактивное (симптоматическая потеря прядей).

В последнем варианте регенерирование волосяного покрова возможно лишь после устранения всех негативных факторов.

Восстановление волос происходит по двум основным направлениям:

  • обогащение полезными веществами;
  • приведение в норму процессов кровоснабжения;
  • основные пути регенерации волосяного покрова.

Успех возрождения нормальной шевелюры зависит от того, на какой стадии облысения началось лечение. Чем раньше заняться решением этой проблемы, тем эффективнее будут последствия.

Лечебные процедуры

Лечение зависит от индивидуальных особенностей пациента. Даже в худших случаях своевременная терапия приведет к замедлению алопеции. В других ситуациях лечение сможет полностью вернуть прежний волосяной покров.

Чтобы быстро и продуктивно обновить утраченные пряди, надо применять комплексное лечение. Необходимо одновременно заниматься принятием лекарственных и местных препаратов. Это обусловлено тем, что процесс восстановления будет виден лишь спустя 6 месяцев после начала лечения. Причем нужно правильно ухаживать за волосами. Следует исключить средства, содержащие вредные вещества. Во время комплексного лечения доктор может назначить выполнение следующих процедур.

Преобладающее число мероприятий по восстановлению локонов направлено на нормализацию кровообращения и усиление метаболических процессов.

КВЧ-терапию назначают, когда человек только начинает лысеть, и не произошло зарубцевание фолликул. С ее помощью можно стимулировать рост «спящих» корней волос. В сочетании с массажем, дерматологическими маслами, биостимуляторами, витаминами и специальными шампунями эта процедура помогает возродить рост волос.

При дарсонвализации переменные токи приводят к активизации «спящие» фолликулы и усилению кровообращения. За счет этого можно вернуть силу и красоту волос.

Лазерная терапия — совершенно безболезненный и результативный путь регенерации волос. Его применяют на любой стадии алопеции. Благодаря воздействию лазера, происходит стимуляция обменных процессов, и улучшается микроциркуляция в сосудах. Осуществляется повышение защитной деятельности организма. Запускается механизм самоисцеления. Этот вид лечения разрешено сочетать с другими терапевтическими мероприятиями.

При проведении мезотерапии в кожу головы с помощью тончайших игл впрыскиваются активные компоненты. Они приводят к выработке коллагена, возобновлению питания и усилению кровообращения. Медикаменты для проведения процедуры назначают, учитывая индивидуальные особенности организма и волосяного покрова пациента.

Препараты местного действия

Данные средства втираются в волосы и кожу головы. К наиболее востребованным относятся:

  • бальзамы, шампуни, спреи и маски, которые выпускает фирма «Алерана»;
  • шампунь «Фитовал»;
  • разные растворы с использованием миноксидила (Регейн, Алопекси).

Они нормализуют состояние волос и ускоряют их рост. Большинство средств имеют вещества, способные проникать в фолликулы.

Прием лекарственных и витаминных препаратов:

Они предназначены для приема внутрь. Препараты богаты минералами, макро- и микроэлементами, натуральными веществами животного и растительного происхождения, витаминами и экстрактами растений.

Кровь помогает разносить полезные вещества по всему организму, в том числе и к фолликулам. Это стимулирует их рост и укрепляет структуру волос.

Питание для восстановления волос

Облысение может быть спровоцировано различными дефицитными состояниями. Хорошо, что они довольно легко устраняются. Волосы аккумулируют в себе все полезные и вредные вещества, которые организм получает с пищей. Поэтому надо постоянно следить за тем, чтобы он получал все, что нужно для полноценной деятельности.

Для получения здоровых волос в рацион включаются продукты, богатые кальцием, селеном, железом, цинком, витаминами группы B и A, белками.

Необходимо употреблять в пищу:

  • молочные и бобовые продукты;
  • мясо и рыбу;
  • злаки и яйца;
  • морепродукты;
  • овощи и фрукты зеленого и красного цвета;
  • растительные масла.

Волосы довольно болезненно реагируют на любые диеты. От жирной пищи следует однозначно отказаться. Есть много яичных желтков нельзя, так как в них содержится вещество, которое связывает биотин, требуемый для здорового роста локонов.

Народные рецепты

Как восстановить волосы после облысения? Это можно осуществить и в домашних условиях. Нужно только использовать такие народные средства, которые не вызывают аллергию. Правильный уход за волосами — это обязательное условие для восстановления шевелюры.

Очень эффективны для этих целей являются различные масла. Репейное и касторовое дают невероятный эффект. Для маски с использованием этих компонентов понадобится около 3-4 столовых ложек репейного и 2 ложки касторового масла. Расчет произведен на среднюю длину волос. Масла необходимо перемешать и подогреть на водяной бане. После чего нанести на волосы перед основным мытьем. Одеть целлофановый пакет и ненужную шапку для утепления. Маску следует носить на голове от 40 минут, при необходимости можно оставить на ночь. Единственный минус данного способа в том, что нужно будет хорошо постараться, чтобы тщательно вымыть волосы от масел. Кроме восстановления уже имеющихся локонов, масла стимулируют и рост новых, поэтому не стоит удивляться, если вы заметите новые пучки из коротких волос на лбу или около висков.

Кокосовое масло издавна известно своими полезными свойствами. Из этого компонента можно делать такую же маску, либо масло можно применять на волосы после мытья, распределив небольшое количество масла по всем волосам, чтобы они не оказались жирными. Делая маску, можно добавить оливковое масло.

Активный рост волоса продолжается от 3 до 7 лет, в исключительных случаях несколько дольше. Затем корень волоса приостанавливает свой обмен веществ и уменьшается. Волос расшатывается в течение 2-4 месяцев и наконец выпадает. Тревожный сигнал — волосы на подушке. Если возникло впечатление, что теряете больше волос, чем обычно, то в течение трех дней нужно старательно подсчитывать падающие с головы волосы. Сюда причисляют волосы, оставшиеся на расческе, в раковине или зацепившиеся за одежду, у которых на конце есть маленький белый узелок (корень) . В течение этих трех дней нельзя мыть голову.

Это интересно:  Горячее ламинирование волос: есть ли отличия от холодного, кому подойдет и каков алгоритм действий, а также эффект от процедуры?

Выпадение волос и их обрыв внешне выглядят одинаково. При обламывании волосы так же остаются на расческе и на подушке. Но корень волоса при этом почти всегда полностью здоров. Только сам волос поврежден до такой степени, что больше не выдерживает механических нагрузок и обрывается иногда почти вплотную к корню. Виной тому бывает неграмотно сделанная химическая завивка, сильное обесцвечивание или грибковое поражение кожи головы вследствие перхоти. Если волосы обламываются, нужно принять срочные меры — коротко постричься, а при перхоти пройти интенсивный курс лечения.

Причины выпадения волос:

— Возможно, организм испытывает недостаток витаминов или нерационально используются краски и лаки для волос, причем плохого качества.

— Может быть, излишне сильно сжимаются волосы заколками и шпильками или туго стягиваются. Существует даже термин «гренландская плешивость» . Дело в том, что в Гренландии и Японии были распространены прически, туго стягивающие волосы. Именно в этих странах женщины страдали от облысения.

— Постоянное ношение шиньонов, накладок, искусственных кос, париков также может быть причиной преждевременного выпадения волос. Нельзя подолгу делать пробор на одном и том же месте.

— Причиной выпадения волос могут быть гормоны. У мужчин это приводит к лысине, у женщин к «диффузной» потере волос, при которой волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы. У женщин наблюдается выпадение волос через 8-12 недель после родов. Обычно через 6 недель оно прекращается. Во время климакса у женщин усиливается выпадение волос и может даже наступить облысение по мужскому типу — залысины в височной области и на макушке и общее поредение волос. Противозачаточные пилюли также могут привести к усиленному выпадению волос.

— Провоцирует потерю волос чаще всего какое-то инфекционное заболевание, особенно с повышенной температурой — грипп, ангина, воспаление легких. Выпадение волос происходит при туберкулезе, сифилисе, а также болезнях желез внутренней секреции и др. При отравлении мышьяком, свинцом и ртутью волосы впадают пучками. После химио- и рентгенотерапии может временно наступить полное облысение, затем волосы постепенно восстанавливаются, но не в прежнем качестве. Общее истощение, малокровие тоже могут вызвать сильное поредение волос.

— Диффузное выпадение волос может наступить при стрессах. Обычный стресс замедляет рост волос, но редко приводит к настоящему облысению. Необычный стресс — например экзамены, неразделенная любовь или развод — может спровоцировать настоящую потерю волос. Причем волосы выпадают не сразу, а через 2-3 месяца.

Как восстановить волосы после облысения

Возможно ли самостоятельное лечение выпадения волос?

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Потеря густоты волос — довольно частая проблема, с которой сталкиваются представители обоих полов. Однако особенно остро она встает перед женщинами, радеющими за красоту своих локонов; порой даже при тщательно подобранном профессиональном уходе не удается сберечь данное природой, и появляется необходимость начать лечение выпадения волос. Но как понять, в чем причина, и с какой стороны подойти к этой задачке? Действительно ли облысение может начаться после наркоза и гипотиреозе, и возможно ли преодолеть эти факторы самостоятельно?

Можно ли остановить выпадение волос?

Чтобы точно определиться с тем, есть ли смысл искать способы предотвращения потери густоты, нужно разобраться с тем, какие причины поспособствовали данной проблеме. Часть из них, вызванная внешними факторами, зачастую полностью обратима, вследствие чего вам даже не понадобится врач — некоторые изменения в режиме дня и рационе питания, ряд простых процедур, и по истечении короткого срока выпадение остановится.

Но есть и группа факторов, с которыми может справиться только специалист, причем, не всегда это будет лечением — возможно и чисто косметическое вмешательство. Как определить степень тяжести проблемы?

Если периодически остаются небольшие клоки после мытья головы, вполне возможно, что всему виной лишь незначительный внутренний сбой или неправильно подобранный уход. Если регулярно волосы остаются на подушке после сна, на полу после расчесывания, в ванной и на одежде в течение дня, стоит задуматься — хватает ли питательных веществ, и усваиваются ли они? Не было ли в последнее время сильных стрессов? А если на голове появляются залысины, либо равномерно просвечивает кожа, пора серьезно взяться за свое здоровье — вполне вероятно, что понадобится врач, который сможет установить точный диагноз.

Либо же можно еще проще определить наличие или отсутствие нарушений: 3-4 раза провести по всей длине от корней рукой, после чего подсчитать количество оставшихся на пальцах волосков — более 5-7 шт. говорят о проблемах с фолликулами. Какими могут быть причины и как их лечить?

  • Дефицит витаминов и микроэлементов. Может возникать как из-за скудного рациона (особенно вследствие диеты), так и из-за невозможности организмом усваивать то, что в него поступает. Следовательно, возможность устранения данной причины зависит от того, чем она порождена: меню откорректировать несложно, а вот разобраться с тем, почему полезные вещества не идут по своему прямому назначению, может только врач.
  • Неправильный уход. К серьезному облысению не приводит, но доставить немало дискомфорта из-за общей потери густоты и ухудшения состояния волос может. Устранение причины несложное — пересмотреть все средства, имеющиеся на ванной полочке и в косметичке, а также точно установить тип волос и кожи головы.
  • Медикаментозное лечение. Обычно может как приводить к дефициту микроэлементов, так и становиться предпосылкой к сбою обменных процессов. Наиболее часто «волосопад» наблюдается после длительного приема антибиотиков и гормональных препаратов (особенно с воздействием на эстрогены).
  • Проблемы в работе эндокринной системы. В основном поредение фиксируют при гипотиреозе, который легко спутать с обычным сильным стрессом: диагноз ставится только после проверки на уровень гормонов щитовидной железы. Болезнь может являться ситуативной, вызванной приемом синтетических гормонов, или же хронической: вне зависимости от формы, при гипотиреозе происходит диффузная (равномерная) потеря густоты, сопряженная с ухудшением структуры волоса, и самостоятельно решить проблему можно только на ранней стадии.
  • Восстановление после инфекции, радио- и химио- терапии, тяжелой болезни, комы. Любой из этих моментов, а также восстановление после сильного наркоза, может повлечь за собой потерю волос, которая либо останавливается самостоятельно, либо требует дополнительных действий. Нужен ли здесь врач — решается в каждом конкретном случае индивидуально.
  • Давление на нервную систему. Несмотря на то, что это последний пункт, частота возникновения данной причины слишком высока, чтобы ее недооценивать: стресс зачастую становится главной предпосылкой ко всем внутренним нарушениям.

Прежде чем перейти к конкретным способам лечения выпадения волос, стоит еще раз напомнить, что перед их реализацией нужно определить истинный катализатор проблемы, иначе вся терапия окажется войной с ветряными мельницами.

Способы самостоятельной борьбы с облысением

Вне зависимости от причины, которая стала толчком к потере волос, корректировка рациона питания лишней не будет: важно ввести в меню продукты, богатые «женскими витаминами»: это А и Е, а также D и Омега-3. При необходимости можно добавить и группу В, которая отрегулирует деятельность нервной системы и сосудов. Данные микроэлементы в достаточном количестве наблюдаются в рыбе жирных сортов, орехах и семечках, моркови, печени, брокколи.

При этом важно помнить, что овощи не должны подвергаться заморозке — это вполовину снижает концентрацию витамина Е в них.

В случае если проблема облысения вас почти не беспокоит, только лишь изменение режима питания станет хорошей профилактикой и способом улучшить структуру волоса.

Если недостаточно того количества витаминов, которое содержится в обычных продуктах, можно взять их медикаментозную форму, однако лучше, если конкретное наименование порекомендует врач, на основании поставленного диагноза. Даже такие безопасные таблетки могут серьезно навредить организму.

Что касается того, как лечить самостоятельно облысение без лекарств, то вся домашняя терапия подразделяется на несколько категорий.

  • Народная медицина для наружного использования. Хороший вариант, если потеря густоты вызвана ослаблением фолликулов вследствие стресса, который был ликвидирован, или после приема медикаментов (а также длительной инфекции, наркоза, химио-/радио- терапии). Здесь наибольшего внимания заслуживают маски для кожи головы, стимулирующие прилив крови к луковицам, что способствует их пробуждению. Однако у подобных средств есть немало противопоказаний — в основном это болезни сердечно-сосудистой системы, а также нарушения кровообращения шейного отдела.
  • Профессиональная косметика, направленная на укрепление фолликулов и волоса. Какой она должна быть? В состав подобных шампуней и масок обязательно входит аминексил, налаживающий поставку питательных элементов к луковицам, и аминопротеины. Частота использования указывается производителем, но обычно достаточно 1-2 раз в неделю. Местнораздражающего действия большинство из этих средств не оказывают, поэтому разрешены практически всем, за исключением лиц с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов.
  • Дарсонвализация. Может ли она на самом деле лечить от облысения, или же это миф — каждый врач придерживается своего мнения, и споры ведутся по сей день. Однако определенную пользу данная процедура действительно приносит: она оказывает благотворное влияние на сосуды головы и нервную систему, поэтому, если причины выпадения волос кроются в постоянных стрессах, а также плохом кровообращении, положительный результат через 3-4 недели заметить можно.

Помимо того, может быть подключен простой массаж, проводящийся по проборам: некоторые специалисты советуют его делать с эфирными маслами или солевым скрабом, но предварительно стоит убедиться, что кожа головы не чувствительна и не имеет повреждений. Также, стоит позаботиться и о правильном обращении с волосами — не перетягивать их резинками, не злоупотреблять частым использованием термических приборов, красителей, стайлинговых средств.

Когда подключается медикаментозное лечение?

Вмешательство специалиста в большинстве случаев необходимо при внутренних сбоях, на которые нельзя повлиять, просто изменив средства ухода и алгоритм процедуры мытья головы. Но насколько всесилен врач, и как долго придется проходить терапию?

  • Гормональные проблемы. Беременность и возрастная перестройка организма обычно требуют только терпения и коррекции рациона, однако при гипотиреозе все становится куда сложнее — помимо того, что он идет от нехватки йода, только лишь включением в меню его источников проблему не решить. Данное заболевание полностью ликвидировать невозможно, и если оно повлекло за собой потерю волос, единственным решением становится прием гормональных препаратов. Причем, длительность курса не ограничена. Дополнительно можно прибегнуть и к рассмотренным выше вариантам — масках, дарсонвализации, массажу, витаминам, но без восполнения доли не вырабатывающихся гормонов эти действия будут бесполезны.
  • Восстановление после наркоза. В данной ситуации врач назначает лекарственные препараты, только если произошло повреждение в ходе операции: в частности, нарушение кровообращения или сильная потеря крови; либо же, если во время наркоза вводились препараты, воздействующие на опухоль или артериальное давление, и организм проявил отрицательную реакцию, также может потребоваться последующая терапия.

Отдельно стоит заметить, что прямой зависимости диффузного облысения от наркоза наукой не установлено (за исключением приведенных выше случаев), поэтому здесь действуют те же методы, что и для нарушений вследствие с нагрузкой на нервную систему — именно стресс становится главным спутником наркоза и восстановительного периода после него.

Следовательно, именно стресс ослабляет волосяные луковицы и может способствовать их выходу из гнезда, но в таком случае требуется ликвидировать последствия эмоциональной нагрузки, а не наркоза.

В категорию медикаментозного лечения можно отнести и мезотерапию — это процедура, проводящаяся в центрах эстетической медицины и представляющая собой введение препарата, стимулирующего активность волосяных луковиц. Самостоятельно ее провести невозможно, кроме того, желательно, чтобы направление выдал врач, поскольку такие препараты имеют широкий спектр противопоказаний.

Это интересно:  12 способов: как осветлить волосы в домашних условиях

Резюмируя вышеизложенное, можно утверждать, что облысение в большинстве случаев является обратимым процессом. Однако чтобы не дойти до стадии, на которой единственным выходом становится трансплантация фолликулов, необходимо своевременно установить причину потери густоты и заняться ее решением. И, конечно, не забывайте о правилах ухода за волосами и кожей головы, которые позволят предотвратить их выпадение.

Почему выпадают волосы

Ежедневная потеря волос – это абсолютная норма. Старые волоски отмирают и выпадают, а вместо них подрастают новые. Но иногда шевелюра начинает редеть и локоны становятся все тоньше. Почему выпадают волосы сверх нормы?

В среднем за сутки человек теряет от 70 до 100 волосинок. Это нормально. Но вот если это число превышается, то стоит говорить о каких-то нарушениях. Конечно, пересчитывать волосы каждый день нереально. Но можно, например, провести эксперимент: не мыть голову три дня и после прочесать шевелюру рукой. Если каждый раз в ладони будет оставаться более 5 волосинок, значит, проблема действительно есть.

Почему выпадают волосы: 15 причин

  1. Нехватка витаминов и минеральных компонентов. Это первое, о чем думают большинство. И торопятся в аптеку, чтобы выбрать какой-нибудь витаминный комплекс в красивой упаковке. Да, возможно, в организме действительно ощущается дефицит каких-либо веществ, однако нельзя упускать из внимания и другие возможные причины поредения шевелюры. Дефицит же полезных компонентов стоит устранять и с помощью рационального меню, в котором должны присутствовать овощи, фрукты. А еще орешки, растительные масла, мясо и рыба, молочные продукты, зерновые и т. д. Также задумавшись, почему выпадает волос, можно сдать кровь на анализ, чтобы установить уровень гемоглобина. Иногда именно нехватка железа провоцирует проблему.
  2. Гормональный дисбаланс. В некоторые моменты развития и жизнедеятельности даже вполне здорового организма гормоны начинают вести себя нестандартно. Это периоды полового созревания, беременности, грудного вскармливания, наступления менопаузы. Вполне нормально видеть в это время немного поскучневшую шевелюру. К счастью, периоды эти временные и обычно все восстанавливается без какого-либо вмешательства, достаточно лишь потерпеть. Однако в других случаях визит к эндокринологу или гинекологу будет кстати.
  3. Падение иммунитета. Порой можно заметить, как после перенесенного заболевания почему-то начинают выпадать волосы. Дело в падении защитных сил организма. Решением станет восстановление иммунной системы. Закаливание, здоровое питание, спорт укрепят с прочим и здоровье волос.
  4. Системные заболевания. Нарушение обмена веществ, проблемы с пищеварительной системой, включая дисбактериоз, неполадки в печени, желчном пузыре и даже шейный остеохондроз могут стать причиной ухудшения состояния прядок и выпадения волос. Если ответ на вопрос, почему выпадают волосы, именно в этом, то тогда восстановить густоту шевелюры можно лишь устранив основное нарушение.
  5. Заболевания кожи головы. Привычная и безобидная перхоть может быть симптомом себореи или дерматита, к примеру. Поход к трихологу или дерматологу в этом случае – наиболее оптимальное решение.
  6. Стрессы. Однократное волнение по поводу или без него не слишком страшно. Но вот состояние непреходящего нервного напряжения очень опасно. И выпадение волос лишь одно из самых безобидных последствий. Поэтому если хочется оставаться привлекательными стоит беречь свои нервные клеточки, полноценно отдыхать, хорошенько высыпаться, прогуливаться на свежем воздухе и пить ароматные травяные чаи.
  7. Прием некоторых лечебных препаратов. Антибиотики, гормональные, антидепрессанты и даже аспирин могут дать такой вот побочный эффект. Поэтому озаботившись, почему выпадает волос, стоит проанализировать содержимое своей аптечки. Однако самостоятельно отменять назначенные врачом препараты не стоит даже ради красоты локонов.
  8. Недостаточное кровоснабжение волосяных луковичек. Это может происходить по различным причинам, как правило, вследствие заболеваний или приема каких-то лекарств, из-за никотиновой зависимости. Решить проблему можно, устранив основную проблему, а также приучив себя регулярно делать массаж кожи головы расческой, массажером или просто пальцами.
  9. Неправильный уход за шевелюрой. Почему выпадет волос больше нормы? Потому что за локонами нужен регулярный и качественный уход. Если голову мыть каждый день с шампунем с силиконами, а потом еще укладывать их утюжком или феном и закреплять результат массой укладочных средств, то они (волосы) просто такого испытания не выдержат и сбегут. Могут и насовсем.
  10. Злоупотребление окрашиванием, завивкой и пр. Можно качественно ухаживать за волосами, но в один не самый прекрасный для них момент решить стать из брюнетки блондинкой. И все. Прощай шикарная копна. Мало кому удается поддерживать осветленные волосы в идеальном состоянии. Да и стоит это немалых денег. То же относится и к химической завивке. Поэтому посещение салона с целью сменить имидж должно быть хорошо обдумано, чтобы после не недоумевать, почему же выпадают волосы.
  11. Неблагоприятная экологическая обстановка. Здесь и без комментариев все очевидно. Решение – по возможности сменить место работы или жительства.
  12. Вредные привычки. Чрезмерное увлечение алкоголем, никотин, фастфуд, сидячий образ жизни – все это по-своему калечит организм, и волосы тоже. Можно доказательно расписать влияние каждого из них, но для тех, кто дорожит своей молодостью и привлекательностью это и не к чему.
  13. Влияние низких или высоких температур. Почему выпадают волосы зимой особенно интенсивно? Быть может потому, что никак не хочется надевать головной убор при минусовой температуре. Или же летом нет привычки прятать шевелюру от палящих лучей. Волосы не слишком-то любят подобный экстрим.
  14. Сезонность. Иногда волосы начинают сыпаться осенью и весной особенно интенсивно. Это практически естественно. Осенью – после палящего солнышка, сухого воздуха, моря и т. д. А весной вследствие нехватки витаминов.
  15. Наследственность. Пожалуй, тот фактор, когда особо ничего не поделать. Если предки с возрастом также теряли часть шевелюры, то единственное, что можно сделать, это исключить все перечисленные ранее проблемы и тщательно ухаживать за локонами, стараясь максимально сохранить, что есть.

Итак, почему выпадают волосы? Потому что их что-то не устраивает. И нельзя оставлять эту проблему без внимания. Ведь иногда потеря волос – это важный симптом серьезного заболевания. Или просто сигнал организма, что с ним что-то не так. Факт – ухоженные волосы, которые растут на здоровой и разумной голове выпадают гораздо реже.

Как восстановить волосы после выпадения?

После длительного и интенсивного выпадения волос им просто необходимо восстановление. Но как восстановить свои волосы после сильного облысения? Как сделать их здоровыми и крепкими? Есть несколько эффективных способов.

  • Что нужно волосам для восстановления?
  • Как восстанавливать волосы?
  • Питание
  • Местные средства
  • Препараты
  • Процедуры
  • Народные средства
  • Полезные рекомендации

Что нужно волосам для восстановления?

Если волосы выпадали, то это значит, что волосяные фолликулы находились в спящем состоянии. То есть, во-первых, было нарушено их кровоснабжение и кровообращение кожи головы. А, во-вторых, фолликулы не получали необходимого для нормальной и активной работы питания. Именно поэтому восстановление волос имеет два основных направления: снабжение требующимися веществами и нормализация процессов кровообращения и кровоснабжения. Но как этого добиться?

Как восстанавливать волосы?

Как восстановить волосы, если имело место быть облысение? Есть много разных способов, расскажем подробнее о каждом из них.

Из пищи организм получает всё, что необходимо ему для нормального функционирования. А как нужно питаться, чтобы волосы стали здоровыми и сильными? Важно употреблять продукты, богатые кальцием, витаминами группы В и А, белками, железом, цинком и некоторыми другими минералами и витаминами.

Крайне необходимо в свой рацион включать кисломолочные и молочные продукты, бобовые, рыбу и мясо, злаки, яйца, морепродукты, красные и оранжевые фрукты и овощи, зелень и зелёные овощи, а также растительные масла.

Местные средства

Сегодня существует масса разнообразных средств для нормализации состояния волос и ускорения роста. Большинство из них содержит компоненты, которые проникают через кожу головы в волосяные фолликулы и питают их. Некоторые средства в составе имеют мелкие частицы минералов, органических кислот и витаминов, другие же содержат вещества, улучшающие кровоснабжение фолликулов и стимулирующих их активность. Наиболее популярные и эффективные местные средства – это линия спреев, бальзамов, шампуней и масок фирмы «Алерана», шампунь «Фитовал», а также различные растворы на основе миноксидила («Алопекси», «Регейн», «Косилон» и прочие). Как правило, данные средства наносятся на волосы и кожу головы.

Использовать любые средства желательно после консультации специалиста (трихолога), а также регулярно и соблюдая указания, данные в инструкции.

Есть немало препаратов для улучшения состояния волос после облысения. Как правило, в состав средств для приёма внутрь содержатся минералы, макро- и микроэлементы, витамины и различные натуральные вещества животного или же растительного происхождения такие как кальций, ниацин, лизин, медицинские дрожжи, никотинамид, витамины группы В, А, Е и Д, цинк, железо, сера, экстракты различных растений, а также натуральные масла. Эти компоненты попадают в организм, а затем вместе с кровью проникают в волосяные фолликулы, «пробуждая» их и переводя в фазу роста и укрепляя структуру волос.

Самые популярные препараты – это «Пантовигар», «Перфектил», «Компливит сияние», «Мерц», «Ревалид», «Фитовал», «Селенцин», «Эксперт волос», «Алерана», «Нутрикап» и прочие. Некоторые средства имеют как побочные эффекты, так и противопоказания, так что о самолечении не может быть и речи.

Большинство процедур для восстановления волос после облысения направлено на улучшение кровообращения, ускорение метаболических процессов и нормализацию кровоснабжения и питания волосяных фолликулов. Вот некоторые варианты процедур:

    • Мезотерапия – один из наиболее действенных методов восстановления волос. В кожу головы с помощью тончайших игл вводятся микродозы активных компонентов, нормализующих регенерацию, питание, кровообращение, метаболизм и выработку коллагена. Препарат для мезотерапии подбирается с учётом особенностей организма и волос, а также имеющихся проблем.
    • Дарсонвализация. На кожу головы и волосы будут воздействовать особые токи, которые активизируют «спящие» фолликулы, улучшат кровообращение и обеспечат доставку активных компонентов. Проводиться данная процедура может как в условиях салона красоты или клиники, так и дома.
    • Массаж. После такой процедуры наблюдается значительное улучшение кровоснабжения фолликулов.
    • Озонотерапия. Озон снимает воспаление и активизирует процессы регенерации и восстановления.
  • Фототерапия тоже весьма действенна.

Народные средства

Укрепить волосы после облысения можно с помощью различных народных средств: масок, отваров, домашних шампуней. Несколько рецептов:

    • Медово-горчичная маска для ускорения и стимуляции роста. Смешайте чайную ложку горчичного порошка с двумя столовыми ложками жидкого мёда. Смесь втирайте в кожу головы, после чего наносите на волосы, распределяя её по длине. Спустя двадцать минут просто вымойте голову.
    • Крапивный лосьон для волос. 50 граммов листьев крапивы залейте кипятком в объёме стакана, настаивайте 3 часа. Процедите настой и промывайте им волосы после каждого использования шампуня.

Полезные рекомендации

  1. Восстановление волос должно быть комплексным. Так, можно одновременно принимать препарат и использовать местные средства.
  2. Не ждите мгновенных результатов. Первые изменения вы увидите спустя два-три месяца. А на полное восстановление может уйти полгода.
  3. Не забывайте о правильном уходе. Используйте подходящие средства, не содержащие вредных веществ.

Пусть ваши волосы станут крепкими и здоровыми!

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий