Как вернуть густоту волос: 12 эффективных средств

Густота волос, как считается среди обывателей, является природным даром. Говорят, что его можно получить только генетически, в качестве «наследственности» от родителей, бабушек и дедушек. Действительно, доля правды в этом есть.

Пышность шевелюры, как и ее рост, во многом зависит от благосклонности природы. Некорректное питание, гормональные сбои (например, во время беременности), проживание в экологически неблагоприятных условиях – все это сказывается на красоте и силе волос самым негативным образом.

И перед многими прекрасными леди рано или поздно встает закономерный вопрос – как восстановить ту самую пышность, что досталась им от природы при рождении?

Восстановить густоту волос не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Чтобы добиться такого эффекта, недостаточно привычного банального ухода. Здесь важен комплексный подход, нередко сочетаемый с вмешательством специалистов определенного медицинского профиля.

Так как же вернуть прежнюю густоту волос, если под влиянием различных неблагоприятных факторов они поредели и стали тусклыми?

Известно, что чтобы по-настоящему эффективно бороться с какой-либо проблемой, важно узнать, «откуда ноги растут». Дело в том, что волосы не могут редеть и выпадать просто так, без какого-либо провоцирующего фактора.

Одно дело, когда женщине от природы достаются, что называется, жидкие пряди, и совсем другое, когда она сталкивается с процессом их утраты в течении своей жизни.

Давайте разберемся, с чем чаще всего бывает связано поредение и выпадение волос. Причины тому разнообразны и многогранны, и, разумеется, исследовать их лучше не самостоятельно, а при помощи квалифицированного специалиста. Но если у вас нет такой возможности в данный момент, вы можете изучить привычные поводы для данного расстройства и сделать определенные выводы относительно их возможности или невозможности сугубо в вашем случае.

Итак, волосы могут выпадать из-за:

  • Перенесенного хирургического вмешательства, которое является глобальным стрессовым фактором для состояния организма по сути своей;
  • Общего наркоза (смотрите первый пункт);
  • Беременности и родов, а также не касающихся данных процессов гормональных перестроек;
  • Эндокринных сбоев (аутоиммунных нарушений и дисфункций соответствующих органов – гипоталамуса, коры надпочечников и щитовидной железы);
  • Агрессивной терапии (например, химио- или лучевой терапии, а также схематического приема сильнодействующих медикаментозных препаратов);
  • Неблагоприятных условий проживания и ведения асоциального образа жизни (включая зависимость от алкоголя и наркотических средств различного типа);
  • Длительного приема психотропных препаратов (антидепрессантов, седативов, транквилизаторов);
  • Неверно подобранной гормональной терапии (включая противозачаточные комбинированные оральные контрацептивы);
  • Соблюдения жестких голодных или полуголодных диет (даже если такой фактор имеет место только в вашем биографическом прошлом, и сейчас не имеет отношения к вам);
  • Некорректного питания (злоупотребления насыщенными транс-жирами, холестерином и «пустыми» углеводами при отказе от здоровой пищи, обогащенной ценными микронутриентами);
  • Часто повторяющихся стрессовых ситуаций в жизни пациента (или одной крупной психоэмоциональной «встряски», произошедшей в недавнем прошлом);
  • Выраженного гиповитаминоза (в том числе, сезонного, характерного для большей части населения).

Можно ли быстро вернуть былую густоту волос, пренебрегая учетом данных факторов?

Нет, это абсолютно невозможно. Вы должны понимать, что все местные действия, направленные на стимуляцию роста и пробуждения волосяных фолликулов просто бессмысленны, пока вы пребываете в нездоровом состоянии в целом. Конечно, это может дать кое-какой эффект, но никто не обеспечит вам гарантии его фиксированности и пролонгации.

Обратите внимание на правильность регулярного ухода, который вы должны обеспечивать вашим локонам. Допустим, у вас нет никаких внутренних проблем, но вы все же столкнулись с выпадением и поредением волос.

С чем же это может быть связано? Да с самым банальным мытьем головы!

Достаточно пользоваться неподходящим очищающим средством, чтобы надолго заполучить проблемы со здоровьем локонов и кожи головы. Или, например, вы можете мыть голову холодной водой, считая это благом для нее, в то время как вы постоянно подвергаетесь спазму локализованных в ней сосудов и жестко нарушаете кровоснабжение волосяных луковиц.

Стоит ли говорить о том, что густые волосы в этом случае могут остаться лишь предметом бесплодных мечтаний?

Общие рекомендации по восстановлению густоты волос

Разумеется, вы можете пойти самым простым путем и начать «восстанавливать» пышность своей шевелюры чисто визуально, используя трюки вроде прикорневого начеса.

Но стоит ли постоянно травмировать локоны, чтобы создать иллюзию объема? Может, все же лучше начать бороться с проблемой «жидкости» волос изнутри?

Вернуть прежнюю густоту волос можно разнообразными способами. Это и массажи, и использование натуральных стимуляторов, и даже инъекции в косметологических кабинетах. Но все усилия будут тщетными, пока вы не доберетесь до корня своей проблемы и не устраните его целиком. Для этого вам придется посетить одного или нескольких специалистов. В первую очередь, чтобы вернуть природную густоту волос, вы должны обратиться на очную консультацию трихолога. Специалист назначит вам все самые важные анализы и наметит предварительную схему лечения. Если это необходимо, вас направят на дополнительные диагностические мероприятия к эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу и невропатологу.

Что вы можете предпринять прямо сейчас:

  • Рационализируйте свое питание и попробуйте обогатить свое привычное меню разнообразными витаминами, минералами, микроэлементами и прочими питательными веществами;
  • Начните вести здоровый образ жизни – займитесь минимальными физическими нагрузками, чаще гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте питьевой режим;
  • Проконсультируйтесь с врачом относительно альтернативного лечения, если выпадение волос, по вашим наблюдением, началось на фоне приема прописанного препарата;
  • Скорректируйте текущий уход за шевелюрой, если у вас есть подозрения, что он был подобран неправильно;
  • Обращайтесь к домашней косметологии (делайте маски из полезных продуктов, ополаскивайте волосы фитотерапевтическими средствами против выпадения и т.д.);
  • Принимайте поливитаминные комплексы, если это необходимо (например, если вы восстанавливаетесь после родов или сидите на строгой диете).

Вернуть густоту, подаренную матушкой-природой можно, но это довольно длительный и сложный процесс, поэтому советуем вам набраться терпения уже сейчас.

Для восстановления роста волос при «засыпании» фолликулов, многие женщины используют раствор

никотиновой кислоты (ниацина, или витамина РР). Ампулы данного концентрата реализуются в аптеке. И все, что требуется от вас – приобрести их и с определенной периодичностью втирать в корни волос с выполнением одномоментного массажа.

Как еще восстановить рост волос?

Все теми же витаминными растворами и концентратами из ампул. Особенно актуальны здесь витамины группы В – тиамин, рибофлавин, кобаламин.

Если вы задались целью повторного обретения густоты и объема ваших локонов, обратитесь к местным средствам.

Вам должны помочь такие методы, как:

  • Пивные компрессы и ополаскивания (на основе темного, натурального, нефильтрованного пива);
  • Ополаскивания фитотерапевтическими настоями и отварами, борющимися с выпадением (кора дуба, листья лопуха, корень аира, шишки хмеля и т.д.);
  • Регулярный самомассаж головы (массировать нужно строго по массажным линиям и только подушечками пальцев!);
  • Втирание в кожу головы эфирных масел со стимулирующим действием (ментол, эвкалипт, корица, цитрусовые и т.д.);
  • Использование компрессов из масляных и водных растворов витаминов;
  • Питательные и стимулирующие маски (в частности, с горчичным порошком и луковым соком).

Относительно того, как лучше вернуть густоту волос в вашем случае, вы должны проконсультироваться со специалистом.

Вернуть прежнюю густоту волос

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Музик Яна Валерьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Юлия Станиславовна Кульпина

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шахова Алиса Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андронова (Волохонская) Марина Сергеевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Любовь Жиглова

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Чернова Татьяна Александровна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Петренко Елена Александровна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Сходите к трихологу, не морочтесь. Может гормоны, а может витаминов не хватает, да и просто, посоветоваться.

то что феном красками и тд портим волосы, это на густоту не влияет. сами волосы будут обламываться, сечься и тд. но луковицы то нормальными остаются. масочки это все фигня, максимум на что способны маски и спреи, так это остановить дальнейшее сечение и сгладить посеченные волосы до следующего мытья.

К трихологу идите,пусть посмотрит ваши луковицы. Они могли уменьшиться и поэтому волосы выпадают. А причина: вирусы,гормоны,недастаток витаминов.
Сами волосы при этом тоже очень тонкие будут.
Это вы тему создавали пару дней назад? Я там посоветовала уход,который утолщает волосы.. у самой такая проблема была.

мне помогло касторовое масло, в аптеке 30 рублей, каждый раз перед мытьем волос минимум на 1 час наносите на корни и по длине, результат поражает уже с первого раза и накопительный к тому же, моему БФ поомгло от облысения

я всегда мыла волосы раз в 3 дня, не жирнились, потом в голову ударили стереотипы (или мнение кем-то навязанное), что дескать нужно мыть каждый день, иначе фу-фу, ты бомж и т.д.поддалась..
и что же? не прошло и двух недель, как они у меня начали редеть с геометрической прогрессией( короче, пришлось забросить «добрые советы» в далекое-далекое место. выпадать волосы перестали, а вот как восстановить их пока неясно. одно я поняла, нужно их поменьше трепать.
возможно у вас и не от этого. в любом случае к трихологу и эндокринологу сходите.

Это вы тему создавали пару дней назад? Я там посоветовала уход,который утолщает волосы.. у самой такая проблема была.

Похожие темы

мне помогла маска с горчицей. нужно смешать 2 ст.л. горчицы + 1 желток + несколько капель любого полезного для волос эфирного масла. разбавить теплой водой до консистенции, удобной для намазывания. держать минут 30-40. будет печь кожу головы. я делала 3 раза с перерывом в неделю, потом перерыв месяц. потом можно повторить.

Мне помогли следующие вещи:
1.Один раз в неделю втираю теплое касторовое масло в корни.Заворачиваю полотенцем или шапка.Можно на пару часов.Иногда и сплю всю ночь.Через месяц недель уже увидите как полезли( в смысле выросли) волосы.завитушки такие:-)..
2.рассчесываю, наклонив низко голову.Чтобы приливала кровь к голове.Ниже сердцв.Очень помогает.
3.феном не пользуюсь.и утюжком тоже.
4,часто мою волосы.шампунем на каждый день. влага для волос всегда хорошо.
Теперь у меня густые тяжелые волосы снова.

Это интересно:  Вши: что делать, если они появились, как устранить педикулез?

ошибка :раСчесываю. ( а то щас набегут)))
к пункту 2. расчесываю очень хорошей щеткой » с подшерстком».Она очень хорошо расчесывает,массирует,но не делает больно.это очень важно

Марина,а каким шампунем вы волосы моете?
Теремок,мне очень нравятся шампуни Кемон серии Актива. Сначала мыла от выпадения и втирала в кожу головы ампулы k05 anti hair loss lotion lozione anticaduta. Касторовое масло тоже втирала и золотое масло жожоба.
Потом уже начала пользоваться шампунем Кемон актива для утолщения волос и объема с серой крышечкой. К нему бальзам и крем не смываемый для питания( с голубой крышечкой) .
А для укладки использовала спрей для объема тафт или проф.Велла.
От фена отказалась.

Мила, спасибо за отзыв и совет. взяла на заметку!)

без врача вы все равно проблему не решите — надо причину знать, а такпопробуйте эликсир лунден илоны

Примерно с марта этого года начала активно делать маски для волос: горчичная, перцовая, маслянные и т.п. Также делала и соляной сркаб, эффект очень нравился — волосы гладкие блестящие, кожа головы дышит, перхоть пропала. Примерно 2 недели назад сильно потерла кожу головы этим скрабом, когда волосы промывла, увидела что в ванной осталось очень много волос. Раньше столько не оставалось, я была в ужасе! Волосы до сих пор выпдают: когда моешь, расчесываешь, даже просто рукой по волосам проведешь! У меня всегда густые волосы были, я не знаю, что делать! Начну наверно опять делать горчичную и перцовую маски. А то так боюсь все волосы вылезут!

Зачем Вы скраб соляной делаете? Вы же все луковицы повредите и кожу. ужас..
Купите спец средство для волос-пилинг для кожи головы. И пользоваться им надо очень редко!
Лучше уж масочки.

Зачем Вы скраб соляной делаете? Вы же все луковицы повредите и кожу. ужас..
Купите спец средство для волос-пилинг для кожи головы. И пользоваться им надо очень редко!
Лучше уж масочки.

мне помогла маска с горчицей. нужно смешать 2 ст.л. горчицы + 1 желток + несколько капель любого полезного для волос эфирного масла. разбавить теплой водой до консистенции, удобной для намазывания. держать минут 30-40. будет печь кожу головы. я делала 3 раза с перерывом в неделю, потом перерыв месяц. потом можно повторить.

милаЗачем Вы скраб соляной делаете? Вы же все луковицы повредите и кожу. ужас..
Купите спец средство для волос-пилинг для кожи головы. И пользоваться им надо очень редко!
Лучше уж масочки.я просто кайфовала от ощущения чмстой кожи головы после этого скраба, а тут перестаралась и вот результат! Маски я тоже делала, но они не очищают кожу головы.

Мне очень помогла процедура-плазмолифтинг. Волос стало в 2 раза больше, густые пригустые и длина тоже порадовала.
А то не знала что и делать, в 2 раза уменьшились.

Мне очень помогла процедура-плазмолифтинг. Волос стало в 2 раза больше, густые пригустые и длина тоже порадовала.
А то не знала что и делать, в 2 раза уменьшились.

Мне помогает маска из меда.
1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка репейного масла, 1 белок, 1 чайная ложка коньяка. Все компоненты тщательно перемешать, готовую маску втереть в прикорневую часть волос, затем оставшуюся часть равномерно нанести на всю длину волос, голову накрыть полотенцем и выдержать 2 часа. Смыть теплой водой с добавлением шампуня. Это рецепт маски укрепляет волосяную луковицу, позволяя волосам, расти сильными и крепкими.
Девушки,знаю,что не по теме..если не сложно проголосуйте пожалуйста!
http://www.cosmo.ru/sp/lumia720/profile.php?RESULT_ID=407518​

Процедура очень интересная. Это иньекции. Я делала в клинике Оттимо. Эффект пошел после 2 пррцедуры. Всего сделала 4 процедуры с интервалом в 2 недели.

Инъекции? А если поподробнее?) 4 процедуры и такой эффект хороший, я бы тоже сделала тогда!

Инъекции? А если поподробнее?) 4 процедуры и такой эффект хороший, я бы тоже сделала тогда!

Евгения, спасибо почитала очень заинтересовалась)

Мне помогает маска из меда.
1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка репейного масла, 1 белок, 1 чайная ложка коньяка. Все компоненты тщательно перемешать, готовую маску втереть в прикорневую часть волос, затем оставшуюся часть равномерно нанести на всю длину волос, голову накрыть полотенцем и выдержать 2 часа. Смыть теплой водой с добавлением шампуня. Это рецепт маски укрепляет волосяную луковицу, позволяя волосам, расти сильными и крепкими.
Девушки,знаю,что не по теме..если не сложно проголосуйте пожалуйста!
http://www.cosmo.ru/sp/lumia720/profile.php?RESULT_ID=407518​

У ГолдВелл есть скальп-активаторы. Лично пробовала на себе их серию LC2 — после пары месяцев применения «спящие» луковицы проснулись и появился пушок. Сейчас иногда для профилактики и поддержания красивого вида волос использую шампунь для ускорения роста волос ╚DS Laboratories Revita╩ стимулирует интенсивный рост волос, поставляя к ним основные аминокислоты, а также увеличивает диаметр каждого волоса, при этом ╚незаметно╩ очищая его. (цитата с shampoosik.ru)

У меня похожая беда была. Прошла курс мезотерпапии, после нее волосы стали хорошо расти и даже перхоть исчезла. Вот, почитайте подробнее http://www.club-a.ru/cosmetology/mezoterapia.php

Самая последняя новинка в американской индустрии красоты и здоровья волос http://shampoosik.ru/catalog/shampoos/number_4_hair/maslo_el​iksir_dlya_vosstanovleniya_i_lecheniya_volos_4_fluoro5_elixe​r_restore_repair_60_ml/

О, все, поперла реклама чуда-чудного дива дивного.. Ага.. Девушки, анализы на гормоны и на дефицит железа -проверьтесь, после врача-терапевта и эндокринолога-к трихологу. Мезотерапия и » плазмо» в помощь- только от них
толк будет, ну еще дарсонваль. И все! Никакими притирками вы ничего не добьетесь- я пять лет потеряла на эту ерунду горчично-притирочную! Это только внешний уход.. Еще выпадают сильно при обострениях в ЖКТ, следите за своими гастритами , лечите. Кушайте кисломолочку, черную смородину, говядину, гранаты, лимоны-апельсины, овощи. .Больной живот, желудок-волос не будет!Следите за этим.

Девочки, не делайте горчичные маски, маски с перцем.
Это крайне вредно для волос.
Горчичная маска «пробуждает» спящие волоски, которые должны вырастать с течением времени.
Если делать такие маски, к 30 годам вообще новые волосики расти перестанут

мне помогла маска с горчицей. нужно смешать 2 ст.л. горчицы + 1 желток + несколько капель любого полезного для волос эфирного масла. разбавить теплой водой до консистенции, удобной для намазывания. держать минут 30-40. будет печь кожу головы. я делала 3 раза с перерывом в неделю, потом перерыв месяц. потом можно повторить.

Я покупала в аптеке и принимала препарат селенцин. Он от выпадения волос, но состав препарата помогает восстановить нормальный объем и рост волос. За время лечения, принимала таблетки около двух месяцев, внешний вид и качество волос улучшилось.

К трихологу идите,пусть посмотрит ваши луковицы. Они могли уменьшиться и поэтому волосы выпадают. А причина: вирусы,гормоны,недастаток витаминов.Сами волосы при этом тоже очень тонкие будут. Это вы тему создавали пару дней назад? Я там посоветовала уход,который утолщает волосы.. у самой такая проблема была.

Поддержу насчет трихолога. Врач все-таки лучше посоветует. Волосяных луковиц вряд ли стало менше от того что вы сушили волосы феном и выдирали волосы. Скорее что-то с кожей головы. А волосы не выпадают? Я именно от выпадения пила в прошлом году перфектил витамины. Хорошие, выпадать перестали волосы и в рост пошли быстрее. Попробуйте, должно помочь.

Девочки, не делайте горчичные маски, маски с перцем.
Это крайне вредно для волос.
Горчичная маска «пробуждает» спящие волоски, которые должны вырастать с течением времени.
Если делать такие маски, к 30 годам вообще новые волосики расти перестанут

Возьмите более щадящий скраб. Соляной не подходит для кожи головы(

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Самые эффективные народные средства от выпадения волос. Как сохранить густоту волос при помощи народных средств от выпадения волос

Вт, 25 сен 2018
Автор: Ксения Беленков

На сегодняшний день для борьбы с выпадением волос используются различные средства: специальные шампуни и маски для волос, как профессиональных серий, так и масс-маркет, витаминные комплексы, в некоторых случаях может понадобиться и применение лекарственных препаратов. Но чаще всего, в попытках сохранить красивые и густые волосы, женщины, а иногда и мужчины обращаются к народным рецептам.

Из-за чего выпадают волосы и когда стоит бить тревогу?

Сам по себе процесс выпадения волос является вполне естественным для человеческого организма, поскольку в процессе роста и развития волос проходит несколько фаз: анаген (фаза активного роста), катаген (состояние покоя), телоген (естественное отмирание волоса, который при этом по-прежнему остается в фолликуле) и ранний анаген (зарождение нового волоса в волосяной луковице и выпадение старого волоса). Нормой считакется потеря до 50 волосинок в день. Если это количество значительно выше, волосы выпадают прядями, общая густота волос значительно снизилась стоит бить тревогу и незамедлительно принимать меры по спасению волос.

Основными причинами чрезмерного выпадения волос могут быть:

• беременность и период кормления ребенка грудью;

В первых двух случаях для решения проблемы лучше всего обратиться к врачу, во всех остальных можно попробовать решить проблему при помощи народных средств от выпадения волос.

Шампуни домашнего приготовления от выпадения волос

Для того чтобы укрепить волосы и поспособствовать уменьшению их выпадения, необходим комплексный подход, куда в том числе входит и использование домашних шампуней.

1. Шампунь на основе кефира с добавлением отрубей. Для его приготовления потребуется:

Это интересно:  Ботокс для волос или кератиновое выпрямление: что лучше, чем отличаются и какую процедуру выбрать

• ржаные отруби – 1ст.л.;

• морская соль – 1ч.л.

Все ингредиенты следует смешать до однородной массы и дать отрубям набухнуть, после чего смесь нанести на кожу головы и равномерно распределить по всей длине волос. Смыть большим количеством теплой воды.

2. Шампунь на основе трав. Для того, чтобы приготовить травяной шампунь потребуется:

• шишки хмеля сухие – 3ст.л.;

• крапива сушеная – 1ст.л.;

• мыльные орехи – 20шт;

Все ингредиенты следует поместить в глубокую емкость и залить крутым кипятком. Получившуюся смесь плотно накрыть крышкой и дать настояться в течение 1–1,5ч, после чего процедить, нанести на волосы, тщательно промассировать кожу головы и смыть.

3. Шампунь хлебный с добавлением репейного масла. Для его приготовления понадобится:

• хлеб ржаной – 200г;

• масло репейное – 1ст.л.;

• горячая вода – 250мл.

Хлеб необходимо разломать на небольшие кусочки, залить кипятком и оставить размокать на 30–40мин, после чего добавить к нему репейное масло и перемешать. Получившуюся смесь следует наносить на всю длину волос, а также тщательно втирать в корни. Смывать горячей водой.

Для видимого результата шампуни домашнего приготовления необходимо использовать не реже 2 раз в неделю.

Тоники против выпадения волос

Помимо домашних шампуней достаточно популярным народным средством от выпадения волос являются тоники. Ниже представлены самые популярные рецепты.

1. Тоник с красным перцем. Для приготовления потребуется:

• красный перец жгучий – 1 стручок;

Перец необходимо тщательно измельчить и залить кипятком, после чего оставить настаиваться до полного остывания. Получившуюся смесь следует наносить на кожу головы, тщательно втирая, не реже двух-трех раз в неделю.

2. Имбирный. Для приготовления такого тоника требуется:

• корень имбиря – 1шт;

• цедра одного лимона;

Имбирь необходимо очистить от кожуры, натереть на крупной терке, смешать с лимонной цедрой, залить кипятком и оставить настаиваться в течение 30–40мин. Полученную смесь необходимо остудить и втирать получившуюся жидкость в кожу головы.

Маски против выпадения волос

Тоники и шампуни домашнего приготовления приносят достаточно хороший результат, однако самым популярным народным средством от выпадения волос являются домашние маски.

1. Маска для сухих волос. Для приготовления такой маски понадобится:

• мед (жидкий) – 2ст.л.;

• миндальное масло – 10мл;

• красный перец молотый – 1ч.л.;

Все тщательно смешать в небольшой емкости, нанести на кожу головы и выдерживать в течение часа.

2. Маска для сухих волос. Для приготовления потребуется:

• сметана жирная – 1ст.л.;

• репейное или оливковое масло – 1ст.л.

Хрен следует тщательно измельчить и смешать со сметаной и маслом до однородного состояния. Готовую маску нанести на волосы и выдерживать в течение 40мин. Смывать горячей водой с небольшим количеством шампуня.

3. Маска для нормальных волос. Для этой маски необходимо:

• яичный желток – 1шт;

• горчичный порошок – 1ст.л.;

• крепкий черный чай – 30мл.

Все ингредиенты следует тщательно смешать до однородной пастообразной консистенции и нанести на кожу головы на 15мин, после чего тщательно смыть теплой водой.

ВАЖНО: если после нанесения маски, в состав которой входит жгучий перец, горчица или хрен возникает сильное чувство жжения, необходимо сразу же смыть смесь и нанести на кожу головы успокаивающее средство, например, облепиховое или оливковое масло.

4. Универсальная маска. Для приготовления потребуется:

• репейное масло – 1ст.л.;

• яйцо куриное – 1шт.

• корень имбиря – 1ч.л.

Имбирь необходимо натереть на мелкой терке, смешать с медом и репейным маслом, добавить взбитое яйцо. Получившуюся смесь нанести на кожу головы на 30–40мин.

5. Маска с алоэ. Для такой маски понадобится:

• яичный желток – 1шт.

Алоэ необходимо измельчить до кашицеобразного состояния, смешать с медом и желтком. Получившуюся смесь следует наносить на влажные волосы, тщательно массируя кожу головы. Выдерживать такую маску следует не менее 30мин, а смывать теплой водой, без использования шампуня.

6. Витаминная маска. Для нее понадобится:

• жирные сливки – 2ст.л.;

• витамин А – 1ампула;

• лимонный сок – 10мл.

Все ингредиенты тщательно смешать, подогреть на водяной бане до комфортной температуры и втереть в чистую кожу головы. Через 20–30 мин маску следует смыть теплой водой.

7. Чесночно-луковая маска. Для приготовления такой маски потребуется:

Лук и чеснок необходимо очистить, измельчить до кашицеобразного состояния и смешать в однородную массу. Получившуюся смесь нанести на голову на 1ч, после чего смыть теплой водой. Для того чтобы на волосах не осталось запаха лука их следует ополоснуть водой, подкисленной яблочным уксусом.

8. Луково-кефирная маска. Этот вариант удобен тем, что кефир нейтрализует запах лука, благодаря чему после такой маски не нужно дополнительно ополаскивать волосы яблочным уксусом. Для ее приготовления необходимо:

Из луковицы следует тщательно отжать сок, смешать с кефиром и нанести на чистую кожу головы на 30–40мин. Смывать маску следует теплой водой без шампуня.

9. Маска из бесцветной хны. Для такой маски потребуется:

• хна бесцветная 2ст.л.;

• лимонный сок – 2ст.л.;

• яичный желток – 2шт;

• нежирный творог – до получения сметанообразной консистенции.

Все ингредиенты следует тщательно смешать, нанести получившуюся маску на 20–30 мин, после чего смыть ее теплой водой.

Для удобства, после нанесения домашней маски, голову следует обернуть пищевой пленкой и повязать на голову платок, чтобы не испачкать одежду. Все вышеперечисленные маски необходимо использовать минимум 2–3 раза в неделю, для достижения лечебного эффекта.

ВАЖНО: все вышеперечисленные народные средства от выпадения волос можно использовать только при отсутствии аллергии на компоненты средства.

Домашние средства получили широкую популярность, как среди женщин, так и среди мужчин, благодаря простым составам, низкой стоимости и доступности ингредиентов. Однако, все эти средства могут помочь только при регулярном использовании. Если видимого эффекта не наступает, имеет смысл обратиться к специалистам, которые помогут выявить причину, по которой выпадают волосы, и подберут подходящие средства для борьбы с ним.

Как вернуть густоту волос: 12 эффективных средств

Густота волос, как считается среди обывателей, является природным даром. Говорят, что его можно получить только генетически, в качестве «наследственности» от родителей, бабушек и дедушек. Действительно, доля правды в этом есть.

Пышность шевелюры, как и ее рост, во многом зависит от благосклонности природы. Некорректное питание, гормональные сбои (например, во время беременности), проживание в экологически неблагоприятных условиях – все это сказывается на красоте и силе волос самым негативным образом.

И перед многими прекрасными леди рано или поздно встает закономерный вопрос – как восстановить ту самую пышность, что досталась им от природы при рождении?

Восстановить густоту волос не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Чтобы добиться такого эффекта, недостаточно привычного банального ухода. Здесь важен комплексный подход, нередко сочетаемый с вмешательством специалистов определенного медицинского профиля.

Так как же вернуть прежнюю густоту волос, если под влиянием различных неблагоприятных факторов они поредели и стали тусклыми?

Известно, что чтобы по-настоящему эффективно бороться с какой-либо проблемой, важно узнать, «откуда ноги растут». Дело в том, что волосы не могут редеть и выпадать просто так, без какого-либо провоцирующего фактора.

Одно дело, когда женщине от природы достаются, что называется, жидкие пряди, и совсем другое, когда она сталкивается с процессом их утраты в течении своей жизни.

Давайте разберемся, с чем чаще всего бывает связано поредение и выпадение волос. Причины тому разнообразны и многогранны, и, разумеется, исследовать их лучше не самостоятельно, а при помощи квалифицированного специалиста. Но если у вас нет такой возможности в данный момент, вы можете изучить привычные поводы для данного расстройства и сделать определенные выводы относительно их возможности или невозможности сугубо в вашем случае.

Итак, волосы могут выпадать из-за:

  • Перенесенного хирургического вмешательства, которое является глобальным стрессовым фактором для состояния организма по сути своей;
  • Общего наркоза (смотрите первый пункт);
  • Беременности и родов, а также не касающихся данных процессов гормональных перестроек;
  • Эндокринных сбоев (аутоиммунных нарушений и дисфункций соответствующих органов – гипоталамуса, коры надпочечников и щитовидной железы);
  • Агрессивной терапии (например, химио- или лучевой терапии, а также схематического приема сильнодействующих медикаментозных препаратов);
  • Неблагоприятных условий проживания и ведения асоциального образа жизни (включая зависимость от алкоголя и наркотических средств различного типа);
  • Длительного приема психотропных препаратов (антидепрессантов, седативов, транквилизаторов);
  • Неверно подобранной гормональной терапии (включая противозачаточные комбинированные оральные контрацептивы);
  • Соблюдения жестких голодных или полуголодных диет (даже если такой фактор имеет место только в вашем биографическом прошлом, и сейчас не имеет отношения к вам);
  • Некорректного питания (злоупотребления насыщенными транс-жирами, холестерином и «пустыми» углеводами при отказе от здоровой пищи, обогащенной ценными микронутриентами);
  • Часто повторяющихся стрессовых ситуаций в жизни пациента (или одной крупной психоэмоциональной «встряски», произошедшей в недавнем прошлом);
  • Выраженного гиповитаминоза (в том числе, сезонного, характерного для большей части населения).

Можно ли быстро вернуть былую густоту волос, пренебрегая учетом данных факторов?

Нет, это абсолютно невозможно. Вы должны понимать, что все местные действия, направленные на стимуляцию роста и пробуждения волосяных фолликулов просто бессмысленны, пока вы пребываете в нездоровом состоянии в целом. Конечно, это может дать кое-какой эффект, но никто не обеспечит вам гарантии его фиксированности и пролонгации.

Обратите внимание на правильность регулярного ухода, который вы должны обеспечивать вашим локонам. Допустим, у вас нет никаких внутренних проблем, но вы все же столкнулись с выпадением и поредением волос.

С чем же это может быть связано? Да с самым банальным мытьем головы!

Достаточно пользоваться неподходящим очищающим средством, чтобы надолго заполучить проблемы со здоровьем локонов и кожи головы. Или, например, вы можете мыть голову холодной водой, считая это благом для нее, в то время как вы постоянно подвергаетесь спазму локализованных в ней сосудов и жестко нарушаете кровоснабжение волосяных луковиц.

Стоит ли говорить о том, что густые волосы в этом случае могут остаться лишь предметом бесплодных мечтаний?

Общие рекомендации по восстановлению густоты волос

Разумеется, вы можете пойти самым простым путем и начать «восстанавливать» пышность своей шевелюры чисто визуально, используя трюки вроде прикорневого начеса.

Но стоит ли постоянно травмировать локоны, чтобы создать иллюзию объема? Может, все же лучше начать бороться с проблемой «жидкости» волос изнутри?

Это интересно:  Ваши волосы стали быстро пачкаться - найдены способы устранить данную проблему

Вернуть прежнюю густоту волос можно разнообразными способами. Это и массажи, и использование натуральных стимуляторов, и даже инъекции в косметологических кабинетах. Но все усилия будут тщетными, пока вы не доберетесь до корня своей проблемы и не устраните его целиком. Для этого вам придется посетить одного или нескольких специалистов. В первую очередь, чтобы вернуть природную густоту волос, вы должны обратиться на очную консультацию трихолога. Специалист назначит вам все самые важные анализы и наметит предварительную схему лечения. Если это необходимо, вас направят на дополнительные диагностические мероприятия к эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу и невропатологу.

Что вы можете предпринять прямо сейчас:

  • Рационализируйте свое питание и попробуйте обогатить свое привычное меню разнообразными витаминами, минералами, микроэлементами и прочими питательными веществами;
  • Начните вести здоровый образ жизни – займитесь минимальными физическими нагрузками, чаще гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте питьевой режим;
  • Проконсультируйтесь с врачом относительно альтернативного лечения, если выпадение волос, по вашим наблюдением, началось на фоне приема прописанного препарата;
  • Скорректируйте текущий уход за шевелюрой, если у вас есть подозрения, что он был подобран неправильно;
  • Обращайтесь к домашней косметологии (делайте маски из полезных продуктов, ополаскивайте волосы фитотерапевтическими средствами против выпадения и т.д.);
  • Принимайте поливитаминные комплексы, если это необходимо (например, если вы восстанавливаетесь после родов или сидите на строгой диете).

Вернуть густоту, подаренную матушкой-природой можно, но это довольно длительный и сложный процесс, поэтому советуем вам набраться терпения уже сейчас.

Для восстановления роста волос при «засыпании» фолликулов, многие женщины используют раствор

никотиновой кислоты (ниацина, или витамина РР). Ампулы данного концентрата реализуются в аптеке. И все, что требуется от вас – приобрести их и с определенной периодичностью втирать в корни волос с выполнением одномоментного массажа.

Как еще восстановить рост волос?

Все теми же витаминными растворами и концентратами из ампул. Особенно актуальны здесь витамины группы В – тиамин, рибофлавин, кобаламин.

Если вы задались целью повторного обретения густоты и объема ваших локонов, обратитесь к местным средствам.

Вам должны помочь такие методы, как:

  • Пивные компрессы и ополаскивания (на основе темного, натурального, нефильтрованного пива);
  • Ополаскивания фитотерапевтическими настоями и отварами, борющимися с выпадением (кора дуба, листья лопуха, корень аира, шишки хмеля и т.д.);
  • Регулярный самомассаж головы (массировать нужно строго по массажным линиям и только подушечками пальцев!);
  • Втирание в кожу головы эфирных масел со стимулирующим действием (ментол, эвкалипт, корица, цитрусовые и т.д.);
  • Использование компрессов из масляных и водных растворов витаминов;
  • Питательные и стимулирующие маски (в частности, с горчичным порошком и луковым соком).

Относительно того, как лучше вернуть густоту волос в вашем случае, вы должны проконсультироваться со специалистом.

Сколько Калорий В Огурцах Маринованных

Хлебная диета для похудения: этапы, меню, отзывы, результаты

Как восстановить густоту волос: практические рекомендации

Природа награждает многих девушек прекрасными, густыми волосами. У кого-то – это роскошная шевелюра, у кого-то – мягкие шелковистые локоны, а кто-то становиться обладательницей поражающих кудряшек. Но всякий день наши волосики подвергаются различным воздействиям.

Негативное могущество на густоту волос оказывает неправильное питание, стрессы, приём лекарственных препаратов, и непрерывное перекрашивание, и смена образа.

Но основный вредный фактор – это лень. Чай каждому нам кажется, что мы будем постоянно молодыми и здоровыми. А на самом деле, позже тридцати пяти дозволено теснее подметить абсолютно явственные знаки старения.

Густота волос теснее стала поменьше? Ну, что мы можем вам порекомендовать? Раньше каждого вам надобно изменить отношение к себе любимой. Вам примитивно нужно пересмотреть свой режим жизни и рацион.

Кроме того, при насыщенном выпадении волосинок непременно необходимо отправиться на консультацию к эксперту, тот, что подскажет вам что нужно делать для того, дабы восстановить вашу густую и прекрасную шевелюру.

Восстановление волос позже родов

Беременные женщины в основе своей отличаются густыми, сверкающими шевелюрами. Объясняется такой феномен дюже примитивно: во время беременности в организм поступает большое число витаминов, питательных веществ.

Не проходят мимо и метаморфозы гормонального фона. А вот через пару месяцев позже родов у многих женщин, как водится, появляются загвоздки с качеством и числом волосиков. Но не стоит впадать в панику – это временное явление и при определённых усилиях они стремительно восстановятся.

Как же дозволено стремительно и результативно восстановить былую красоту:

  • как дозволено дольше кормите грудью вашего малыша – гормональный фон приходит в норму натуральным методом и это содействует скорейшему поправлению вашего организма. Такое поправление касается также локонов;
  • необходимо кормиться верно и принимать витамины для кормящих мамочек;
  • в борьбе с недосыпом и всевозможными стрессами привлекайте папу ребёнка, бабушек, дедушек, тогда вы будете поменьше нервничать, что, в свою очередь, благоприятно скажется на вашей шевелюре;
  • поход в парикмахерскую – это так сказать сеанс психотерапии. Немножко подстричься и сделать причёску не помешает;
  • нежный, бережный уход за волосиками – использование щадящих шампуней, бальзамов, нанесение разных масок.

Восстановление волос позже покраски

Практически вся современная девица правда бы раз в жизни прибегала к радикальному изменению своего образа – к окраске волосинок.

Такой метод является самым знаменитым, от того что не требует огромных капиталовложений, но в то же время помогает кардинально изменить наружность.

Но сходственная процедура имеет один дюже значительный минус – с всякой дальнейшей покраской локоны становятся все больше тусклыми и безжизненными.

Причиной такого результата является тот факт, что любая краска, исключительно перманентная, придаёт шевелюре больной вид. А больные, ослабленные локоны почаще и огромнее выпадают. И вот здесь появляется идеально правомерный вопрос: как покраситься и, в то же время, не испортить свой внешний вид.

Главный секрет довольно примитивен: примитивно усердствуйте применять особые шампуни, лосьоны, делать укрепляющие маски.

Внимание! Не забывайте наблюдательно исследовать этикетку косметического средства, раньше чем будете его приобретать. Отличнее уплатить огромнее за больше естественный шампунь, чем потом длинно и нудно лечить итоги применения дешёвого и некачественного.

Для поправления вам, раньше каждого, надобно пересмотреть свой образ жизни. Прекрасные сверкающие локоны не могут быть у женщины, которая питается непостижимо чем. Так, что припомните о положительном питании. Следует также обратить внимание и на витамины. Для волосинок хорошо подойдут все витамины группы В, содержащиеся в мясе, молочных продуктах, рыбе.

А вот для того, дабы восстановить свой цвет волос позже покраски надобно либо пойти в салон, где вам смоют краску особыми косметическими средствами, либо ожидать пока ваши волосы сами отрастут.

Некоторые эксперты советуют меллировать локоны на несколько тонов светлее на протяжении довольно долгого периода. Таким образом, вы сделаете фактически неприметной линию перехода от природного цвета до покрашенного участка.

Как восстановить волосы позже наращивания

Как же хочется выглядеть весь день заново. У обладательниц длинных локонов – вариантов примитивно громадное число, а представительницам с короткими волосами доводится гораздо сложнее. Но в наши дни такая загвоздка решается достаточно примитивно: вы можете легко нарастить длину локонов. И для этого вам потребоваться дюже немного: отменный мастер и несколько часов свободного времени.

Но стоит помнить, что такая трудная процедура не может обойтись без последствий для локонов. Так, что позже наращивания позабудьте на какой–то период про метаморфоза цвета, о мелировке либо химической завивке. По вероятности не пользуйтесь феном, плойкой. Отложите подальше бигуди, лаки, гели. Вашей шевелюре нужен покой и отменная подпитка.

Посоветуем вам также чудесный рецептик, которым пользовались ещё наши бабушки. Вам надобно будет смешать в равных пропорциях касторовое масло, желток, оливковое масло, жидкие витамины А и Е . Все ингредиенты скрупулезно смешайте, нанесите на голову и оставьте на часок.

Внимание! Непременно утеплите голову, можете надеть шапочку либо замотать голову полотенцем. Смывать маску необходимо тёплой водой, а позже желанно прополоскать волосы отваром ромашки.

Как восстановить сожженные волосы

Окрашивание некачественными красками, осветление перекисью, применение жгучих щипцов, плоек и прочие не слишком пригодные процедуры в результате содействуют пересушиванию ваших роскошных локонов.

Но если такая неприятность с вами теснее приключилась, то вам стоит, раньше каждого, на время позабыть про выпрямление и накручивание волос и уделить немножко времени их оздоровлению.

Общие рекомендации по поправлению сожжённых локонов примитивны. Вам надобно мыть голову особыми, мягкими шампунями, применять восстанавливающие бальзамы, делать маски для повреждённых волос.

Стоит также спросить в аптеке особый мультивитаминный комплекс, предуготовленный для укрепления волос.

Домашние маски являются в данном случае отменным вариантом решения загвоздки. Скажем, можете смешать по 1 столовой ложке репейного масла и коньяка с двумя желтками. Дозволено добавить немножко мёда. Полученную смесь нанесите на локоны и оставьте на два часа, заблаговременно утеплив голову.

Восстановить волосы в домашних условиях

Восстановить и увеличить густоту ваших локонов помогут домашние маски, ополаскивания с подмогой трав.

Есть одна чудодейственная масочка: смешайте одну чайную ложку мёда, одну столовую ложку репейного масла, один яичный желток, а также чайную ложечку коньяка. Все опрятно перемешать, нанести на кожу головы и удерживать на голове два часа. Позже этого моем голову как традиционно.

Очень отменно ополаскивать волосы отваром крапивы, календулы, лопуха. Крапива сделает локоны больше сверкающими и крепкими, а также дозволит гораздо увеличить объём. Ополаскивать волосы отваром календулы дюже благотворно при излишней жирности волос, а также при перхоти. Лопух укрепит волосяные луковицы, защитит от образования перхоти и будет препятствовать выпадению волос.

Итак, как видим шикарная густая шевелюра – это допустимо. Основное, знать, как восстановить густоту волос.

Вам надобно придерживаться наших рекомендаций, не применять химические вещества, не злоупотреблять окрашиванием, усердствовать поменьше пользоваться плойками, утюжками. Делать многообразные маски, ополаскивать травяными отварами. И ваши волосы будут неизменно радовать вас своей красотой и пышностью.

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий