Как растут волосы на голове: 3 основных стадии роста и не только

Волосы растут у каждого человека в 3 основных фазах, которые называют – анаген, катаген и телоген. Это соответственно стадия роста, переходной этап, покоя и выпадения, которые волосяные фолликулы неоднократно переживают на протяжении жизни человека.

У здорового человека до 90% волосяных фолликулов пребывает в фазе роста, 10-14% – покоя и 1-2% – выпадения. Длительность каждого цикла зависит от части тела, на которой растут волосы. Продолжительность этапа роста для волос на голове составляет от 3 до 4 лет в среднем, тогда как, например, для ресниц – всего 4 месяца. Вот почему ресницы никогда не могут вырастать такими длинными, как волосы. То же самое касается и остальных волос на остальном теле, у которых фаза роста также намного короче, чем на голове.

Анаген – фаза роста

Фаза роста волос называется анагеном. Нижняя часть волосяного фолликула (волосяной луковицы) прикреплена к слою кожи (дерме) и через дермальный сосочек соединена с кровеносными сосудами. Клетки, называемые каратиноцитами и меланоцитами, делятся в нижней части волосяного фолликула и становятся частью волоса. Так он становится все длиннее под влиянием давления новых кератиноцитов снизу.

Волосы растут со скоростью около 1 см в месяц. Длительность данного периода для отдельной части тела зависит от сигналов, которые получает волосяной фолликул от окружающей кожи и сосудов. Клетки, формирующие волосяной фолликул, также получают сигналы через волокна в межклеточном веществе (матриксе), которые образуют структуру кожи головы. Далее наступает следующий этап цикла.

  • Фаза роста для волос на голове может продолжаться от нескольких месяцев до десяти лет. В среднем, она длится 3 года.
  • Для ресниц – около 4-7 месяцев.

Катаген – переходной этап

Волос постепенно перестает расти, когда заканчивается запас необходимых для этого клеток в волосяном фолликуле или тот получает сигнал от кровеносных сосудов или кожи (до конца этот механизм не изучен). Волосяная луковица в нижней части фолликула отрывается от кровоснабжения и движется вверх. Сам волосяной фолликул начинает быстро сокращаться, чтобы стимулировать этот толчок. Так начинается следующая фаза под названием теологен.

Во время этого процесса происходит дегенерация волосяной луковицы. Оставшиеся клетки фолликула создают оболочку, которая окружает конец волоса и еще пока прочно удерживает его. В течение нескольких недель волосяная луковица приближается к поверхности кожи через межклеточные волокна. Дермальный сосочек отделяется от основания фолликула, но не перемещается.

  • Для волос на голове продолжительность этой фазы составляет около 2 — 3 недель.
  • У ресниц продолжительность – 3 — 4 недели.

Эту фазу иногда делят на ранний и поздний телоген. Но также можно встретить разделение на этапы, когда ранний телоген относят к предыдущему этапу (катагену), или поздний выделяю в отдельный четвертый цикл под названием экзоген.

Ранний телоген – фаза покоя

На этом этапе остатки волосяной луковицы неактивны, и волос может быть уже потерян. Дермальный сосочек полностью переходит в покоящееся состояние и питание полностью прекращается. Тем не менее, он остается прикрепленным к остаткам волосяной луковицы, и через волокна в межклеточной массе передача сигналов сохраняется.

  • Телоген для волос головы может занять 2-3 месяца.
  • Для ресниц длина этой фазы составляет около 9 месяцев.

Поздний телоген – фаза выпадения

Последняя фаза телогена – несколько недель. Химические сигналы вызывают появление нового фолликула вокруг старого усохшего. Этот новый волосяной фолликул растет и расширяется. При этом опорная точка у основания волоса ослабляется, и он может легко оторваться от кожи головы. Этот процесс потери мертвых волос известен как выпадение.

Новые кератиноциты начинают формироваться, и цикл начинается снова с первой фазы – анагена. Во время этого «переходного» этапа корневые клетки могут умереть, а волосяные фолликулы из-за этого потерять способность создавать новые волосы (у людей, страдающих облысением).

Жизненный цикл, скорость роста и глубина залегания волос на различных участках человеческого тела

В статье о строении волос я уже упоминала, что они растут циклично и не синхронно. Каждый волос входит в цикл анагенез (зарождение) — катагенез (регрессия) — телогенез (сон) в свое время, различное для отдельных участков тела. Для методов эпиляции (электроэпиляция, лазерная и фотоэпиляция) и ингибирования роста волос (энзимная эпиляция, крем Ваника и пр.) важно воздействовать на фолликул волоса, когда он находится в стадии анагенеза — то есть активно растет и поэтому имеется доступ к волосяному сосочку. В остальных стадиях жизни волоса доступ к волосяному сосочку отсутствует, и после физического извлечения волосяного стержня на этом месте вырастет новый волос.

Жизненный цикл волоса, рисунок [Моррис] Стадия анаген — это период активного деления эпидермальных клеток и клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин. Волосы — одна из самых быстрорастущих тканей человеческого тела. Деление клеток создает внутри волосяной луковицы давление, выталкивающее вещество в область кератинизации, или ороговения. Питание волос обеспечивают кровеносные сосуды волосяного сосочка. По крови к нему поступают и гормоны: андрогены удлиняют фазу активного роста, вот почему при гирсутизме пушковые волосы начинают удлиняться и перерождаться.

Когда деление клеток сокращается, волосяная луковица сжимается — наступает переходный период, или стадия катаген. В этот период волосяной сосочек атрофируется, поэтому клетки, лишенные питания, перестают делиться, и волос переходит в стадию телоген — это фаза покоя. Волосяная луковица отделяется от волосяного сосочка и начинает двигаться к поверхности кожи. В это время вокруг волосяного сосочка начинает формироваться новая волосяная луковица, и процесс роста волоса запускается заново.

Таблица 1. Жизненный цикл волос, число фолликулов, стадии роста и глубина залегания [Моррис, Richards]

Знания о том, сколько фолликул расположено на данном участке тела, сколько из них находятся в стадиии покоя, а сколько активно растет, помогают оценить время, которое потребуется на эпиляцию этого участка, как часто нужно будет проводить повторные процедуры и сколько их, вероятно, потребуется. Программа роста волос закладывается генетически и различается у разных людей, поэтому цифры в таблице служат лишь ориентиром. Гормоны способны значительно влиять на скорость роста и весь жизненный цикл волос.

Это интересно:  Как покрасить длинные волосы в домашних условиях

Давайте рассмотрим таблицу на примере подмышек. Здесь 30% волос находятся в стадии анаген. Это значит, что при наилучшем исходе за первый раз вы сможете избавиться от 30% волос в этой области. Стадия телоген для подмышечных волос продолжается 12 недель, заложим еще 2 недели на то, чтобы волос показался на поверхности (произведение скорости роста и глубины залегания) — итого минимум 14 недель, чтобы обработать все волосы в подмышках. Перерывы между процедурами не должны превышать 16 недель (время, в течение которого волосы находятся в стадии анаген).Увы, это идеализированный случай: в реальности ни один вид эпиляции не позволяет удалять 100% анагеновых волос, поэтому эпиляция волос в подмышках вместо 3,5 месяцев требует гораздо больше времени.

Отсюда же следует вывод о том, что удалять волосы с стадии сна — бессмысленно. Однако, это не совсем так. Если мы говорим об электроэпиляции, то при термолизе, очаг тепла может задеть зарождающийся новый волосок (подробнее о том, как это происходит). Для лазерной эпиляции это тоже отчасти справедливо, если волосок уже начал отрастать, потому что в этом случае в этом волоске уже есть чему поглощать энергию излучения. А вот все химические способы замедления роста волос на телогеновые волосы работать не будут совсем.

Если вы поняли этот материал, то представьте ситуацию: вы выщипали волосы на подбородке и ногах, затем отрастили до 5 мм и пошли на электроэпиляцию, чтобы избавиться от волос навсегда. Теперь ответьте на следующие вопросы, но не подсматривайте в ответы. Просто проверьте себя:

  1. Где волосы отрастут быстрее и почему?
  2. Где волосы нужно будет удалять чаще и почему?
  3. Где результат наступит быстрее и почему?

Правильные ответы по моему мнению:

  1. На лице волосы будут отрастать быстрее, но скорость роста здесь не причем. Дело в том, что анагеновая фаза здесь одна из самых продолжительных, поэтому волос в раннем анагенезе — когда волосок растет, но пока не показался на поверхности кожи — гораздо больше, чем на ногах. Так что через неделю-другую эти волосы отрастут и будет казаться, что выросли ранее обработанные волосы, но это не так. Этим объясняется тот факт, что лицо обрабатывают поначалу не реже 2 раз в месяц. Через некоторое время рост волос синхронизируется, и на процедуры можно будет ходить пореже. На ногах большая часть волос пребывает в стадии сна, поэтому после первого удаления будет казаться, что волосы «уходят» отлично, но в реальности они просто пока спят.
  2. На лице опять же. Уверена, что на этот вопрос вы точно ответили правильно. Хотя в реальности волосы на лице имеют очень продолжительную анагеновую фазу роста и паузы между процедурами допустимы в несколько месяцев, никто не хочет отращивать кустистую бороду и ходит чаще.
  3. Скорее всего, на ногах быстрее, и вот почему: 1) это гормононезависимая область и волосы ниже колена все терминальные, так что никакого постепенного перерождения пушковых волос не будет; 2) полный цикл роста волос на ногах короче. Формально же телогеновая фаза волос на подбородке гораздо короче, чем на ногах, поэтому первая полная очистка на лице пройдет быстрее в два раза; если бы все волосы можно было удалить с первого раза, тогда для лица хватило бы трех месяцев (телогеновая фаза + условные 2 недели на отрастание волос из раннего анагена), а для ног потребовалось бы 4-5 месяцев.

Источники:

  1. Моррис, Д. Энциклопедия эпиляции: все об удалении волос для профессионалов и салонов красоты / Д. Моррис, Д. Браун. — М.: РИПОЛ классик, 2008. — 400, илл.
  2. Robert N. Richards, G. E. Meharg. Cosmetic and Medical Electrolysis and Temporary Hair Removal: A Practice Manual and Reference Guide / Robert N. Richards, G. E. Meharg. — Medric Ltd, ISBN: 978-0969474630 (1997)

Похожие материалы

Выборочно цитируя материалы сайте, не забывайте помечать источник: замечено, что люди, которые этого не делают, начинают обрастать звериной шерстью. Полное копирование статей запрещено.

«Волосатый вопрос» не заменит вам врача, поэтому воспринимайте мои советы и мой опыт с изрядной долей скептицизма: ваше тело — это ваши генетические особенности и сочетание приобретенных болезней.

Как растут волосы на голове: 3 основных стадии роста и не только

Цикл жизни волос: интересные факты

У человека на голове начинают расти волосы еще в утробе матери, а происходит это благодаря разрастанию клеток в верхнем слое кожи. У каждого скорость роста отличается, а зависит это от многих особенностей, например, возраста, состояния здоровья и т.д. В среднем за месяц длина локонов увеличивается на 1-1,5 см.

К тому же стоит заметить, что у каждого волоса свой «срок службы». а затем он просто выпадает и на его месте появляется новый. Этот процесс сопровождает человека на протяжении всей жизни. Согласно исследованиям в среднем волос живет 4 года.

3 фазы роста волос

Каждый волос с момента появления до естественного выпадения проходит определенный цикл жизни.

  • Первая фаза роста называется «Анаген». В это время происходит формирование новой луковицы, то есть корня. Этот период является наиболее длительным – 2-4 года. Во время этого времени прядки постоянно растут, а также происходит интенсивное деление фолликул. Наиболее выражен этот процесс у новорожденных малышей, которые появляются на свет практически лысыми, но уже через несколько месяцев их голова покрывается волосинками.
  • Промежуточная фаза или «Катаген» подразумевает период покоя. Во время этой стадии рост волос останавливается. Эта фаза является самой короткой и длится она 2-3 недели. В это время процессы в фолликуле останавливаются, и она сама сокращается и переходит ближе к поверхности кожи. Еще перестает образовываться пигмент.
  • Фаза выпадения называется «Телогеном». В это время волосок может выпасть самостоятельно или же его очень легко удалить. Длится этот период примерно 3 мес. Выпадение происходит в тот момент, когда снизу начинает пробиваться новый волосок. Эта фаза делится на две категории: ранний и поздний телоген. В первом случае длина локонов перестает увеличиваться, а во втором – происходит непосредственное выпадение.
Это интересно:  Варианты причесок для девочки на новогодний утренник

Если человек здоров и организм получает все необходимые вещества, то его прядки проходят все рассмотренные фазы. В том случае если есть какие-либо отклонения, то волосы также растут, но это может проходить медленно, а в крайнем случае может наступать раннее облысение.

Сколько по времени растут волосы?

Если человек здоров, то цикл обновления локонов сохраняется до глубокой старости. Наиболее активно длина увеличивается в период взрослой жизни. В старости организм требует намного больше сил для поддержания нормальной работы организма, поэтому на волосы отдается все меньше питательных веществ.

Все это обуславливает остановку роста и усиление процесса выпадения, а связано это с тем, что корни становятся слабыми, а сами прядки истончаются, появляется тусклость, ломкость и сухость.

Что влияет на рост волос?

При этом невозможно сказать, что эта величина постоянная, поскольку на процесс влияет много факторов, остановимся на наиболее важных из них.

  • Время суток. Многочисленные эксперименты позволили доказать, что длина прядок увеличивается значительно быстрее в дневное время суток, чем ночью. Именно поэтому существует много косметических масок, которые используются именно в ночное время.
  • Время года. Рост прядок можно сравнить с жизнью растений на протяжении года, поэтому сезонность непосредственно сказывается на цикле роста волос. Наиболее активный рост – весна-лето, а вот зимой скорость значительно снижается, а все из-за наличия многочисленных негативных факторов.
  • Тип волос. Доказано, что длина прямых прядок увеличивается гораздо быстрее, чем у кудрявых локонов.
  • Наследственность. Еще один важный фактор, который влияет на цикл. Если у родственников красивые и длинные волосы, то можно не бояться, что шевелюра будет некрасивой и локоны быстро выпадут.

Как ускорить рост волос на голове: полезные советы

На сегодняшний день известно огромное количество способов и методик, которые позволяют улучшить процесс роста прядок.

  1. Большое значение имеет правильный уход. Рекомендуется отказаться от агрессивных укладок, использование фенов и другие термических приборов.
  2. Поддерживать здоровье прядок стоит и изнутри, поэтому включайте в рацион свежие фрукты и овощи, а также молочные продукты, злаки, белок и т.д.
  3. Не экономьте на средствах для локонов. Покупайте натуральный и качественный шампунь и бальзам.
  4. Рекомендуется проводить массаж кожи головы, что позволит улучшить циркуляцию крови, а, следовательно, к фолликулам будет поступать больше кислорода и полезных веществ. Достаточно приобрести массажную расческу с натуральной щетиной.
  5. Используйте народные средства, которые содержат много полезных веществ. Существует огромное количество масок, которые позволяют улучшить процесс роста.

Теперь вам известно, как на голове растут волосы у человека. Зная эту информацию, можно следить за тем, есть ли какие-либо отклонения и проблемы, чтобы вовремя приступить к лечению и восстановлению нормальной работы.

Как растут волосы на голове: 3 основных стадии роста и не только

У человека на голове начинают расти волосы еще в утробе матери, а происходит это благодаря разрастанию клеток в верхнем слое кожи. У каждого скорость роста отличается, а зависит это от многих особенностей, например, возраста, состояния здоровья и т.д. В среднем за месяц длина локонов увеличивается на 1-1,5 см.

К тому же стоит заметить, что у каждого волоса свой «срок службы», а затем он просто выпадает и на его месте появляется новый. Этот процесс сопровождает человека на протяжении всей жизни. Согласно исследованиям в среднем волос живет 4 года.

Каждый волос с момента появления до естественного выпадения проходит определенный цикл жизни.

  • Первая фаза роста называется «Анаген». В это время происходит формирование новой луковицы, то есть корня. Этот период является наиболее длительным – 2-4 года. Во время этого времени прядки постоянно растут, а также происходит интенсивное деление фолликул. Наиболее выражен этот процесс у новорожденных малышей, которые появляются на свет практически лысыми, но уже через несколько месяцев их голова покрывается волосинками.
  • Промежуточная фаза или «Катаген» подразумевает период покоя. Во время этой стадии рост волос останавливается. Эта фаза является самой короткой и длится она 2-3 недели. В это время процессы в фолликуле останавливаются, и она сама сокращается и переходит ближе к поверхности кожи. Еще перестает образовываться пигмент.
  • Фаза выпадения называется «Телогеном». В это время волосок может выпасть самостоятельно или же его очень легко удалить. Длится этот период примерно 3 мес. Выпадение происходит в тот момент, когда снизу начинает пробиваться новый волосок. Эта фаза делится на две категории: ранний и поздний телоген. В первом случае длина локонов перестает увеличиваться, а во втором – происходит непосредственное выпадение.

Если человек здоров и организм получает все необходимые вещества, то его прядки проходят все рассмотренные фазы. В том случае если есть какие-либо отклонения, то волосы также растут, но это может проходить медленно, а в крайнем случае может наступать раннее облысение.

Если человек здоров, то цикл обновления локонов сохраняется до глубокой старости. Наиболее активно длина увеличивается в период взрослой жизни. В старости организм требует намного больше сил для поддержания нормальной работы организма, поэтому на волосы отдается все меньше питательных веществ.

Все это обуславливает остановку роста и усиление процесса выпадения, а связано это с тем, что корни становятся слабыми, а сами прядки истончаются, появляется тусклость, ломкость и сухость.

При этом невозможно сказать, что эта величина постоянная, поскольку на процесс влияет много факторов, остановимся на наиболее важных из них.

  • Время суток. Многочисленные эксперименты позволили доказать, что длина прядок увеличивается значительно быстрее в дневное время суток, чем ночью. Именно поэтому существует много косметических масок, которые используются именно в ночное время.
  • Время года. Рост прядок можно сравнить с жизнью растений на протяжении года, поэтому сезонность непосредственно сказывается на цикле роста волос. Наиболее активный рост – весна-лето, а вот зимой скорость значительно снижается, а все из-за наличия многочисленных негативных факторов.
  • Тип волос. Доказано, что длина прямых прядок увеличивается гораздо быстрее, чем у кудрявых локонов.
  • Наследственность. Еще один важный фактор, который влияет на цикл. Если у родственников красивые и длинные волосы, то можно не бояться, что шевелюра будет некрасивой и локоны быстро выпадут.
Это интересно:  Как принимать жидкий витамин Е и А в капсулах для волос?

На сегодняшний день известно огромное количество способов и методик, которые позволяют улучшить процесс роста прядок.

  1. Большое значение имеет правильный уход. Рекомендуется отказаться от агрессивных укладок, использование фенов и другие термических приборов.
  2. Поддерживать здоровье прядок стоит и изнутри, поэтому включайте в рацион свежие фрукты и овощи, а также молочные продукты, злаки, белок и т.д.
  3. Не экономьте на средствах для локонов. Покупайте натуральный и качественный шампунь и бальзам.
  4. Рекомендуется проводить массаж кожи головы, что позволит улучшить циркуляцию крови, а, следовательно, к фолликулам будет поступать больше кислорода и полезных веществ. Достаточно приобрести массажную расческу с натуральной щетиной.
  5. Используйте народные средства, которые содержат много полезных веществ. Существует огромное количество масок, которые позволяют улучшить процесс роста.

Теперь вам известно, как на голове растут волосы у человека. Зная эту информацию, можно следить за тем, есть ли какие-либо отклонения и проблемы, чтобы вовремя приступить к лечению и восстановлению нормальной работы.

Как растут волосы на голове

Прежде чем паниковать при виде выпавших волос, прочитайте про весь их жизненный цикл и только после этого оцените свою ситуацию.

Чтобы понять какой уход выбрать для своих волос, нужно уметь правильно определять их тип, оценивать имеющиеся повреждения и знать каким образом наши волосы растут и развиваются. Именно о росте и развитии будет эта статья, а именно — как растут волосы на голове и на какие стадии развития делится их жизненный цикл.

Как растут волосы на голове — стадии жизни волос

Все это касается не столько самого волоса, сколько волосяного фолликула, ведь именно он определяет когда и каким вырастит из него волос.

Развитие фолликула и соответственно самого волоса делится на 3 стадии:

  • анаген – I стадия роста волоса из фолликула;
  • телоген – II стадия покоя;
  • катаген – переход из стадии I к стадию II.

Стадия катагена подразумевает атрофию волосяного сосочка. Из-за атрофии, в волосяную луковицу не поступают питательные элементы, ее клетки перестают делится и происходит их ороговение.

На данный момент считается, что I волосяной цикл берет свое начало с катагена, который который может занять всего несколько недель (1-2 недели). После катагена наступает телоген, который длится уже несколько месяцев (2-4 месяца). И телоген плавно переходит в анаген.

Активный период роста волос анаген подразделяется на шесть этапов, которые во времени растягиваются на срок до шести лет. Чем старше человек, тем более короткой становится фаза роста и тем труднее нам становится от отрастить более длинные волосы, дойдя до определенной длины (определенного возраста) они выпадают.

Важно отметить, что при удалении механическим способом волос, которые в данный момент уже закончили рост и находятся в стадии покоя, наступает анаген, и волосы начинают свой рост (это является объяснением тому, что иногда, эпиляция не имеет желанного эффекта). Волосы, которые мы наблюдаем на дне ванной после мытья волос, или ежедневной на расческе – это те, что находились в стадии телогена (покоя). То же самое касается выпавших волос после массажа головы, некоторых это даже пугает, но это все те же, уже не растущие волосы, в стадии покоя.

Какие факторы, влияют на жизненный цикл волоса (катагеновая стадия — телогеновая — анагеновая — и снова катагеновая), исследователям человеческой природы пока не ясно. Но в этом направлении ведутся постоянные научные исследования, и открытие зависимости этих циклов будут революционными в трихологии.

Как определить, что у вас стали плохо расти волосы?

У обычного человека, в среднем, около 85 % волос находятся в анагеновой стадии (стадии роста), около 2% – катагена (переходный период) и 10% в стадии телогена (покоя).

Если наблюдается повышенное выпадение волос, то это означает, что сократилось количество волос, которые находятся в стадиях анагена и катагена, и пошло увеличение количества волос в стадии телогена. Если вы заметили, что количество волос в ванной и на расческе стало значительно больше вашей обычной нормы -это первый тревожный звоночек и повод не откладывать визит к трихологу.

Кроме количества волос может измениться и их тип. Так у людей, для которых облысение не является проблемой, новые волосы, по качественным показателям, не отличаются от тех, которые были раньше и затем выпали. А вот у тех, кто имеет повышенное выпадение и имеет признаки облысения каждая новая порция волос будет все тоньше и слабее. Это происходит из-за того, что волосяные фолликулы постепенно сморщиваются, что и приводит к постепенному перерождению нормального волоса в пушок.

Для здоровых волос, характерны такие показатели, как эластичность (здоровый волос может вытянуться на треть от своей длины и вернуться в первоначальное состояние) и пористость структуры (здоровый волос способен удерживать влагу в количестве равной половины собственного веса и при этом увеличится в объеме на 20 процентов). Узнать насколько сильно пористые ваши волосы, можно пройдя легкий тест, описанный в нашей стать про причины повышенной пористости волос.

Если Вы замечаете, что со временем волосы становятся менее эластичными и пористыми, то нужно заново пересмотреть уход за ними и возможно уделить больше внимания их увлажнению.

В статье использовались материалы с сайтов:

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector