Как отрастить длинные волосы у мужчин: рекомендации специалистов

Трихолог клиники Lasmed Ольга Гуркина рассказала BeautyHack, почему важно подбирать шампунь под тип кожи головы, а перед назначением витаминов нужно сдать анализы.

Можно ли сделать волосы толще и гуще?

Количество и толщина волос генетически запрограммированы. Светлые и русые волосы тоньше темных в диаметре. У афроамериканок они растут очень медленно – так генетически сложилось. Им не поможет ни одна процедура. В Африке сложно найти фен, но в каждом магазине есть парики и накладные пряди.

Количество волосяных фолликул заложено природой – повлиять на это невозможно. В случае уменьшения густоты во время беременности (причина – изменение гормонального фона) после окончания периода лактации можно вернуть прежний объем, стимулируя работу луковиц.

Как бороться с выпадением волос и секущимися кончиками?

Одна из причин секущихся концов и выпадения (норма: до 150 волос в день) – патологические процессы в организме: нарушение работы эндокринной системы, гормональный дисбаланс, появление новообразований. Здесь требуется лечение заболевания, а не кожи головы.

Часто выпадение волос связано с сезонностью – его можно остановить приемом витаминно-минеральных комплексов либо корректировкой рациона питания.

Обследование всегда начинается со сбора анамнеза, где определяется: какой образ жизни ведет человек, подвержен ли действию стресса, есть ли у него хронические заболевания, какие продукты преобладают в рационе, как ухаживает за волосами.

На приеме используют трихоскоп. Он позволяет оценить состояние волосяных фолликул и кожи головы, количество новых волос и расстояние между ними.

Иногда нарушение роста и активное выпадение наблюдается только на определенных участках – «гнездная алопеция» (причины ее появления до конца не изучены). При ее диагностике трихолог активно работает с проблемной зоной.

Я активно сотрудничаю с эндокринологом. Если подозреваю патологию, отправляю на дополнительное обследование к смежным специалистам, назначаю сдачу анализов и потом — терапию.

От выпадения хорошо помогает мезотерапия – ее можно проводить и для профилактики. Коктейли для инъекций подбираются индивидуально. Они бывают: кислородные, многокомпонентные, микроэлементные, гомеопатические и прочие. В состав коктейлей часто входят вещества для роста: цинк, селен, магний, медь, гиалуроновая кислота, витамины группы А, В, С, Е, противовоспалительные ингредиенты.

Помогают ли домашние маски стимулировать рост волос?

Отношусь спокойно к средствам, не приносящим вреда: кефиру, яйцам, меду (при отсутствии аллергии). Они могут положительно воздействовать на кожу головы (при правильном подборе), но на рост волос не повлияют!

Все, что может нарушить баланс липидного барьера, пересушить дерму, сделав ее уязвимой для бактериальных агентов, наносить запрещено: горчицу, красный перец, спиртовые настойки и прочие. Домашние маски могут быть опасны, и перед их использованием лучше проконсультироваться у специалиста.

Какие продукты питания активизируют рост волос?

Не уверена, что в овощах и фруктах, реализующихся в наших супермаркетах, есть витамины и минералы, стимулирующие работу волосяных фолликул. Я – сторонник биологически-активных добавок. Чтобы правильно их подобрать, нужно сдать анализ на минеральный состав волоса. По результатам исследования понятно, есть ли в организме тяжелые металлы (приводят к дисфункции внутренних систем и органов) и каких элементов не хватает.

Как относитесь к использованию масел?

Масла улучшают качество волос, делая их гладкими и послушными. Но если это, например, аргановое, богатое токоферолами, каротином и ненасыщенными жирными кислотами, его нужно покупать в стране произрастания арганы – Марокко – только тогда оно эффективно.

Использовать масла нужно на нижней трети волос. Нанесение на кожу головы – причина жирности.

Влияет ли шампунь на рост волос, и как правильно его подбирать?

Функция шампуня – очищение от избытка себума, остатков стайлинговых средств, пыли и других загрязнений. В составе – поверхностно-активные вещества, удаляющие их с кожи.

Если на упаковке написано «стимулирует рост волос», не ждите чудес – шампунь этого не сделает. Единственный фактор, который нужно учитывать при подборе очищающих средств: тип кожи головы. От этого зависит концентрация моющих ингредиентов. Неправильно подобранный шампунь – причина сухости и появления перхоти.

Как правильно ухаживать, чтобы отрастить длинные волосы – средства, питание и рекомендации

Наше время — это эпоха стиля и моды. Каждый зрелый мужчина понимает, что от его внешнего вида зависит то, как его будут воспринимать окружающие. Не последнее место во внешнем виде занимает причёска. И, конечно именно длинные волосы помогут выглядеть индивидуально, стильно, выделятся из толпы.

Многие мужчины в наше время не пренебрегают данным моментом и имея густую шевелюру делают попытки отрастить длинные волосы. Но кажущееся таким простым занятие на самом деле требует не только желания.

Что же нужно сделать, чтобы отрастающие волосы имели ухоженный вид и добавляли образу того, кто их отращивает привлекательности?

Правильный уход – залог красивых и длинных волос

Общие рекомендации по уходу за волосами:

  • мужчинам, которые ведут беспорядочный образ жизни и не следят за своим здоровьем, вряд ли получится вырастить здоровые и ухоженные волосы. Потому каким бы тщательным не был уход за волосами нужно придерживаться здорового образа жизни;
  • спать столько, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. Заниматься спортом и стараться избегать вредных привычек;
  • нужно составить рацион, обеспечивающий сбалансированное питание с уклоном в содержание таких веществ как цинк, железо, медь, кальций, омега-3, магний, жирные кислоты. Также нужно снабдить рацион набором витаминов В6, и В12. Обязательно в рационе должно присутствовать не менее 2 л. чистой негазированной воды;
  • волосы необходимо защищать от таких агрессивных проявлений внешней среды как:
    • дождь,
    • сильный, порывистый ветер,
    • жаркое полуденное солнце,
    • дождь,
    • проведение водных процедур с большим содержанием хлора или других химических реагентов;
  • при ношении головных уборов нужно следить, чтобы они не сжимали сильно голову и не нарушали её кровообращение;

Рекомендации по мытью и сушке длинных волос.

Мытье волос нужно ориентировать на их внешний вид. Если волосы выглядят чистыми, то лучше не злоупотреблять и не мыть голову лишний раз. Рекомендуется жирные волосы мыть ежедневно, а сухие не чаще 2-3 раз в неделю.

При мытье нужно придерживаться следующих правил:

  • мытье проводится водой с комфортной температурой. Не горячей и не холодной;
  • мытье проводить только тем шампунем, который подходит именно такому типу волос;
  • нужно после мытья применять ополаскиватели. Это даст возможность защитить волосы после мытья. Они будут не так наэлектризовываться;
  • сушить шевелюру лучше полотенцем. При этом волосы нельзя тереть. Их нужно только промакивать.
  • Применяя фен лучше всего сушить прохладным воздухом не задерживая его надолго на одном участке.

Средства, которые помогут сделать волосы красивыми и здоровыми:

  • К подбору расчёски следует подойти со всей ответственностью. Она не должна быть изготовлена из грубого материала, лучше, если это будет что-нибудь натуральное с мягкими зубчиками. Таким образом, не только меньше повреждаются волоски, но и волосы не наэлектризовываются.
  • Расчёсывать длинные волосы нужно не менее 2 раз в день. Проводить по волосам щёткой нужно около 100 раз;
  • Пока волосы не высохли лучше их не расчёсывать, в связи с угрозой повреждения волосков;
  • Расчёсывание нужно начинать с кончиков и постепенно продвигаться к корням;
  • При покупке средств по уходу за волосами старайтесь не приобретать средства, в составе которых есть спирт – он сушит волосу и кожу головы. В связи, с чем волосы становятся ломкими;
  • Нужно проводить подрезку отрастающих кончиков не реже 1 раза в 3 месяца. Это позволит волосам расти более интенсивно, а также удалит возможное расслоение кончиков.

Следование указанным рекомендациям позволит волосам мужчины стать красивыми и ухоженными.

Как питаться, чтобы волосы росли быстрее

При составлении рациона питания ориентированного на рост волос нужно учитывать особенности человеческого организма, который способен усваивать полезные элементы только в небольших, ограниченных количествах. При его составлении лучше всего заручиться помощью диетолога. Не имея такой возможности, составлять меню придётся самому. Главное условие — меню должно быть разнообразным и содержать в своём составе в обязательном порядке такие ингредиенты как:

  • морковь. Этот овощ содержит такое полезное для роста волос вещество как каротин. Данное вещество оказывает позитивное влияние, на кожу головы делая волосы крепче и здоровее;
  • морская рыба, а также рыбий жир (как альтернатива льняное масло) благодаря содержащимся в них жирным кислотам, витаминам и другим полезным веществам волосы становятся менее ломкими;
  • зелень и всевозможные овощи. Снабжают организм витаминами, полезными для роста волос. Повышают содержание в организме кальция и железа. Суточная норма составляет 150 г.;
  • бобовые. Содержат белки укрепляющие структуру волос;
  • орехи. В состав входят: селен, цинк и кислота, оказывающая благоприятное влияние на состояние локонов. Ежедневно нужно съедать 1 столовую ложку;
  • также нужно употреблять в пищу разные сорта мяса;
  • яйца – особенно полезны перепелиные;
  • производные разных сортов зерновых культур;
  • морепродукты всех видов. Содержат соли и минералы, полезные для волос и их роста;
  • молоко и его производные. Позволят насытить волосы кальцием;
  • масла натурального происхождения. Их используют косметологи для включения в различные средства по уходу за волосами. Но не меньшего эффекта можно добиться, употребляя их внутрь;
  • фрукты — начиная от экзотических видов и заканчивая самыми популярными сортами;
  • продукты питания, в составе которых содержится желатин.
Это интересно:  Домашние рецепты питательных масок для слабых волос

Данный перечень далеко не полон, и его можно разнообразить своими силами.

Домашние маски и народные средства

Сейчас множество мастеров по уходу за волосами разработали собственные рецепты масок. При этом есть рецепты, имеющие очень узкий спектр применения, а есть маски, которые оказывают общее действие на волосы.

Рассмотрим несколько рецептов масок для отрастающих волос:

Маска для жирных волос направленная на активизацию обменных процессов в луковицах волос головы.

Состав:

  • горчичный порошок — 2 ст.л.;
  • вода проточная – 2 ст.л;
  • желток куриный – 1 шт.;
  • сахар в виде песка – 2 ч.л;
  • сметана не жирная – 2 ст.л.

Маска оказывает согревающий, стимулирующий эффект.

Маска, активирующая рост: с лимоном и содержащая мёд с коньяком. Активирует луковицы волос головы. Стимулирует рост волос.

Состав:

  • коньяк любой – 1 ст.л.;
  • сок свежевыжатого лимона – 1 ст.л.;
  • масло степного репейника – 1 ст.л.;
  • желток куриный – 1 шт.;
  • мёд натуральный – 1 ст.л.

Коктейль витаминов, насыщенный маслами. Действие маски: кроме активации роста проходит насыщение волос полезными веществами в связи с чем, локоны становятся крепче и здоровее.

Состав:

  • масло репейника обыкновенного – 1 ч.л.;
  • масло касторовое обыкновенное – 1 ч.л.;
  • желток – 1 ч.л.;
  • витаминный комплекс А, В, Е по 1 ампуле каждого.

Хотелось заметить, что применение масок процесс, сугубо индивидуальный и нужно попробовать 3 — 4 маски, чтобы оценить оказываемый эффект.

Какие медикаменты и сыворотки могут помочь

Сталкиваясь с вопросом отращивания длинных волос, многие мужчины идут в аптеку. И это очень правильное решение. Здесь можно приобрести все для роста укрепления и восстановления шевелюры.

Есть несколько средств, которые помогут в данном вопросе:

  • Фитавал — данное средство является шампунем. Его действие направлено на:
    • предупреждение выпадения,
    • улучшение роста,
    • восстановления роста,
    • укрепление тонких и ослабленных волос.
  • Эсвицин — поможет в борьбе с жирными волосами. Курс лечения 3 месяца. При его применении нужно активно вводить в рацион белок;
  • Ревалид – его действие направлено на восстановление структуры ногтей и волос. Останавливает процесс выпадения волос. Выпускается в форме капсул;
  • Эксперт волос – выпуск в форме таблеток. Оказывает благотворное влияние на питание волос полезными веществами. Помогает бороться с перхотью и зудом. Оказывает стимулирующее действие на рост локонов.

Данный перечень далеко не полон. Действие лекарственных препаратов не ограничивается только волосами. Они оказывают влияние на весь организм.

Факторы, замедляющие рост

Замедление роста волос происходит по причине ухудшения снабжения волос необходимыми для этого веществами. Главным правилом, которое позволит ускорить рост и прекратить его замедление — это снабжение локонов полезными веществами и исключение негативных факторов влияющих на скорость роста волос.

Негативные факторы:

  • отсутствие ухода за волосами;
  • плохой сон;
  • неправильный образ жизни;
  • отсутствие физической нагрузки и как результат ухудшенное кровообращение;
  • применение косметических средств негативно влияющих на волосы: лаки, краски, химические реагенты;
  • вредные привычки. Они способствуют активному выведению из организма именно тех веществ, благодаря которым проходит активное развитие волос;
  • стрессы негативно влияют на обмен веществ человеческого организма и как результат замедляют рост волос.

Как видно из приведенной информации уход за волосами не содержит, каких либо сложностей, но, тем не менее, требует от человека некоторой усидчивости и силы воли.

Как правильно отращивать длинные волосы парню?

Как-то некорректно спрашивать о правильности отращивания волос. Чтобы они стали длинными, многого не нужно: всего лишь забыть дорогу в парикмахерскую 😀 Поэтому здесь вопрос скорее в правильности ухода за ними. И без должного ухода далеко они не вырастут. Сам я отращиваю патлы уже 4й год, и хочу дать несколько советов.

Прежде всего, это мытьё их по мере необходимости. Жирные сальные сосульки, свисающие с головы, красавца из тебя не сделают. Необходимость эта, в зависимости от типа волос и кожи головы (жирные, сухие, нормальные итд), у всех разная: кому-то (как мне, например) приходится мыть почти каждый день, кому-то пару раз в неделю хватает (адски им завидую). Всё это определяется исключительно опытным путём. Не ложись спать с сырой головой. Если есть проблемы с перхотью, обязательно обратись к дерматологу, одежда, припорошенная снежком на плечах, привлекательности тоже не добавляет. Мыть волосы нужно чуть прохладной либо чуть тёплой водой, ТЩАТЕЛЬНО смывая весь шампунь (плохое промывание от него часто бывает причиной той же перхоти). Мокрые волосы нужно осторожно отжать руками, затем обмакнуть полотенцем, яростно растирать им голову не нужно. Затем нужно дать им высохнуть. Полагаю, прекрасно знаешь о вреде фенов, плоек и прочих нагревательных приборов для волос. Сам я после мытья их жду, пока они высохнут естественным путём, с самого начала отращивания выработав привычку не сушить их феном (и до сих пор пользуюсь им раз в пятилетку, когда ну оч опаздываю). В результате весь процесс занимает достаточно длительное время, из-за чего порой утром приходится очень рано вставать 🙂 Делать также или не делать – решать только тебе. Существуют средства для термозащиты, которые вроде как нивелируют вредное действие фена, но в этом вопросе я не прошарен.

Когда волосы станут уже более-менее длинными, можешь после мытья наносить на концы бальзам на 3 – 5 минут, чтобы предотвратить их сечение и облегчить расчёсывание. Никогда не пользуйся средствами 2-в-1: в шампуне содержатся одни вещества, в бальзаме/ополаскивателе – другие, а вместе они устраняют нужные свойства друг друга.

И да, возлюби расчёску свою как самого себя. Расчёсывание усиливает приток крови к коже головы и волосяным луковицам, следовательно, к волосам поступает больше питательных веществ, следовательно, они выглядят здоровыми, а значит, красивыми. Не расчёсывай мокрые волосы! В инете пишут, что самые хорошие расчёски из натуральных материалов – дерево, рог, кость. Сам уже долгое время пользуюсь всем известной распиаренной Tangle Teezer (она из пластмассы), и мне оч нравится, хоть волосы и электризуются. Какая подойдёт тебе, опять-таки узнаешь только с опытом. Что я знаю точно: расчёска не должна быть металлической, зубцы у неё не должны быть острыми (чтобы не царапать кожу головы), а ещё её нужно регулярно чистить от грязи. Кстати, можешь также попробовать щётки для волос с натуральной щетиной.

Возможно, со временем ты начнёшь замечать, что твои волосы остаются повсюду – в сливе ванной, на подушке, на одежде, везде, в общем. Так произошло со мной, когда я только начинал отращивать, и по этому поводу у меня была дикая паника. Только спустя долгое время до меня дошло, что так было всегда, просто короткие волосы я не замечал. Выпадение волос – абсолютно естественный процесс, означающий, что они растут. Норма – до 100 штук в день; если больше, значит, в организме есть проблемы, и стоит обратиться к эндокринологу, дерматологу, трихологу. От выпадения существует множество средств и рекомендаций: начиная репейным маслом, перцовыми настойками, различными масками всех мыслимых и немыслимых рецептов и заканчивая всякими Дарсонвалями, криотерапией, озонотерапией. Но опять же скажу, лучше сначала проконсультироваться у врача.

Думаю, излишним будет говорить, что стоит лучше питаться, заняться каким-нибудь видом спорта, меньше подвергаться стрессу, вести регулярную половую жизнь, поскольку всё это благотворно повлияет на организм в целом, а не только на твою шевелюру. Зимой обязательно носи шапку или надевай капюшон, а волосы лучше прятать, так как холод тоже плохо влияет на концы.

Ты непременно столкнёшься с непониманием твоих намерений со стороны хотя бы части твоего окружения. Начнутся высказывания а-ля «зачем тебе длинные, тебе и с короткими хорошо», «будешь на бабу похож», «как не мужик» итд. И вот здесь понадобится действительно сильное желание отрастить патлы. Захочется подстричься – не стригись! А то пожалеешь об этом, и придётся начинать всё сначала. В отращивании самый сложный период, который просто нужно пережить, это когда волосы уже не короткие, но и в хвост их ещё трудновато собрать, и ты похож на представителя всем известной субкультуры, пик популярности которой в России пришёлся на 2007 год. У меня более-менее длинными они стали спустя 2 года, у тебя может быть раньше или позже. А ещё приготовься к тому, что тебя могут путать с девушками. Поначалу это может казаться обидным, хотя я быстро привык и сейчас это даже доставляет и добавляет забавных историй в копилку (доходило до того, что мужик на улице приглашал с ним поужинать :D). Как вариант, можешь ещё отрастить бороду, хотя мне это не помогло 🙂

Разумеется, я здесь охватил лишь некоторые нюансы, которые тебя ожидают. С моей, мужской, точки зрения, я, скорее всего, мог упустить много всего. Поэтому не бойся обращаться за советом к подругам (девушки, как правило, оч шарят в этом вопросе). В любом случае, если хочешь действительно длинные волосы, запасись вагоном терпения, ухаживай за шевелюрой, и завистливые взгляды девчонок тебе обеспечены 😉 Удачи.

Как отрастить длинные волосы – советы экспертов

Какие средства ускоряют рост волос и нужно ли волосы часто стричь? Нужно ли делать маски и какие использовать шампуни? Чтобы ускорить рост волос, используйте хороший шампунь.

Мойте волосы два раза в неделю.

Действие шампуня можно усилить с помощью эфирных масел. Добавьте в шампунь 5-7 капель эфирного масла розмарина, чабреца, лаванды, палисандра, перечной мяты или крапивы. Они помогают ускорить рост волос.

Маски

маски для увеличения длины волосПосле мытья волос используйте маску. Если у вас сухие и ломкие волосы, особенно летом, сделайте маску, но не чаще одного раза в неделю. Чтобы придать волосам красивого блеска, добавьте в маску несколько капель эфирного масла розмарина.

Для ополаскивания волос можно использовать яблочный уксус, но не чаще одного раза в неделю. Уксус помогает смыть грязь или скопившиеся остатки от косметических средств или масел, которыми вы пользуетесь. Налейте 60 мл яблочного уксуса на волосы. Старайтесь, чтобы уксус проник от корней до кончиков волос, по всей их длине.

Это интересно:  Басма для волос: как пользоваться басмой для волос

Сушка волос

Сушите волосы аккуратно и нежно. Вы быстро вытираете волосы полотенцем и затем делаете укладку или сушите феном? Вы только наносите волосам вред. У вас никогда не будет длинных и сильных волос, потому что вы слишком жестко обращаетесь с ними в мокром состоянии. Думайте о волосах как об одежде из ткани высокого качества. Вы никогда не отправите ее в сушку, вы аккуратно разложите такую вещь, чтобы она сохла медленно. Обходитесь с волосами таким же образом. После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть на воздухе.

Советы

  • Не расчесывайте мокрые волосы. Они имеют свойство вытягиваться и ломаться намного легче, чем сухие. Если вам нужно их распутать, используйте пальцы и гребень с широкими зубьями и аккуратно пройдитесь по узелкам на волосах.
  • Делайте массаж кожи головы. Он стимулирует рост волос. Массаж следует делать круговыми движениями пальцев от затылка ко лбу и от ушей к макушке.
  • Не срезайте слишком много волос. Волосы растут от корней, а не от кончиков. Так вы только сможете избавиться от секущихся кончиков, делая волосы более здоровыми и красивыми.
  • Расчесывайте волосы утром и вечером щеткой по возможности со щетиной из кабана.
  • Не стягивайте сильно волосы в тугой пучок, а также резинкой или заколками.
  • Защищайте волосы от внешних повреждений. Накрывайте их при длительном пребывании на солнце, в бассейне с хлорированной водой или пребывании в местах с высоким уровнем загрязнения воздуха. Накрывайте волосы платком, панамой, шляпой или шапочкой для купания.

Рацион питания

Смените свой рацион питания. Сбалансированное питание полезно для здоровья и стимулирования роста волос. В рацион должна входить жирная рыба (сардины, лосось, скумбрия), цельные зерна, мясо, свежие или приготовленные в небольшом количестве оливкового масла овощи, приправленные соей, орехами, миндалем.

Пейте много воды. Если организму не хватает влаги, это моментально сказывается на состоянии волос. Они становятся сухими, тусклыми и ломкими. Это говорит о том, что вода необходима для роста и здорового состояния волос. Вы обязательно заметите результат через довольно короткий промежуток времени. Всегда держите под рукой бутылку с водой и выпивайте как минимум 2-3 литра воды в день. Если вам не очень хочется пить обычную воду, можете пить травяной чай или ароматизированную воду. Избегайте кофеина и алкоголя, не пейте слишком много содовых напитков.

  • Укрепляют и стимулируют рост волос витамины группы В6, цинк или сера.
  • Витамин А позволяет волосам и коже головы оставаться увлажненными. Он регулирует натуральную кислоту, используемую волосяными фолликулами.
  • Витамин В3 улучшает циркуляцию крови, стимулируя, таким образом, рост волос.
  • Витамин В12 помогает организму вырабатывать красные кровяные тельца. Высокий уровень красных телец насыщает волосяные фолликулы кислородом.
  • Витамин С укрепляет волосы, предотвращая образование секущихся кончиков. Он также помогает организму вырабатывать новые ткани и новые волосы.
  • Витамин Е – еще один витамин, который улучшает кровообращение. Он помогает иммунной системе, улучшая состояние волос.

Но лучшим укрепляющим средством являются пивные дрожжи. В них содержатся минеральные соли, аминокислоты и витамины: все, что нужно для длинных красивых и здоровых волос.

Здоровый сон

Старайтесь избегать стресса. Он может привести к выпадению волос и уменьшению скорости роста волос.

Немаловажную роль играет здоровый восьмичасовой сон. Сон – это основной момент, во время которого ваш организм посвящает себя росту и восстановлению волос. Если вы спите недостаточно, организму попросту не хватает времени сконцентрироваться на этом процессе.

Избегайте нагревательных устройств. Они могут замедлить или остановить рост волос. Сильная жара повреждает волосы и делает их ломкими.

Помимо нагревательных устройств волосы становятся ломкими из-за химических средств, содержащихся в краске и осветляющих средствах.

Пользуйтесь шелковыми наволочками. Если у вас длинные волосы, вам случалось находить утром волосы на подушке или в постели. Терять определенное количество волос каждый день вполне нормально, однако некоторые виды ткани притягивают больше волос, чем положено. Чтобы избежать этого, приобретите шелковые наволочки, избавляющие волосы от трения или же оберните волосы на ночь шелковым платком.

Народные средства

Попробуйте прибегнуть к натуральным средствам, ускоряющим рост волос и улучшающим их состояние в целом.

Алоэ вера содержит жирные кислоты, цинк, железо, витамин А, С и Е. Все эти витамины и минеральные соли играют важную роль для роста и здоровья волос. В целом гель алоэ вера препятствует жиру скапливаться на волосах и это очень важно, так как жир притягивает грязь и бактерии, отвечающие за выпадение волос. Смешайте 2 ч.л. геля алоэ вера с 2 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда и 30 мл горячей воды. Аккуратно нанесите полученную смесь непосредственно на кожу головы. Через 30 минут ополосните волосы горячей водой и вымойте с мягким шампунем.

Превосходным народным средством для роста волос является касторовое масло, растительное масло богатое жирными кислотами. Один раз в неделю смешивайте касторовое масло с другим маслом растительного происхождения, например, оливковым. Втирайте в кожу головы и оставляйте на всю ночь.

Как ускорить рост волос мужчине

Профессиональные советы, как быстро и правильно отрастить длинные волосы мужчине в домашних условиях

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В Древнем Китае длинные волосы у мужчин считались признаком благородства и подчеркивали высокий статус их обладателя.

Потеря длинной косы в бою считалась ужасным позором для мужчины, это было сродни лишению его свободы.

Однако общество шагнуло далеко вперед, и сейчас большинство представителей сильной половины человечества ценят удобство и практичность, предпочитая короткие стрижки длинным косам.

Между тем, густая ухоженная шевелюра до сих пор подчеркивает статус человека, говорит о его характере и достатке.

С другой стороны, современный ритм жизни, плохая экология, наследственность и другие факторы зачастую могут вовсе лишить мужчин волос. В поисках борьбы с этой проблемой многие используют различные методы отращивания волос, о которых будет рассказано далее.

  • С какой скоростью растут волосы на голове у мужчин?
  • Как отрастить длинные волосы мужчине: общие рекомендации
  • Как ускорить рост волос на голове у мужчин в домашних условиях?
  • Промышленные косметические препараты
  • Биологически активные добавки
  • Народные средства
  • Массаж, мезотерапия и дарсонваль

С какой скоростью растут волосы на голове у мужчин?

Волосы – структура, характеризующаяся самым быстрым остом в организме человека. Происходит этот рост за счет деления клеток в области волосяной луковицы, которая состоит из активных недифференцированных клеток.

Как быстро растут волосы на голове у мужчин?

Так, в среднем волосы головы отрастают на 1-1,5 см за месяц у мужчин.

То есть за полгода их длина может увеличиться на 9 см, а за год – на 18 см.

Однако цифра, сколько растут волосы на голове у мужчин, может варьироваться в зависимости от различных факторов, среди которых самыми распространенными являются:

  • наследственность;
  • возраст;
  • состояние окружающей среды;
  • особенности организма;
  • наличие заболеваний (в т.ч. хронических);
  • стрессы;
  • правильное питание;
  • наличие или отсутствие вредных привычек.

Как отрастить длинные волосы мужчине: общие рекомендации

Как правильно отращивать волосы мужчинам после короткой стрижки? Если у вас долгое время была достаточно короткая стрижка, то существует несколько специальных советов, которые помогут вам в изменении стиля.

  1. Подбирайте препараты для ускорения роста волос, состоящие из натуральных ингредиентов.
  2. Если это возможно, старайтесь комплексно воздействовать на кожу головы, применяя различные методы лечения волос.
  3. Следуйте инструкциям.
  4. Перед применением того или иного препарата проконсультируйтесь с опытным специалистом.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин в домашних условиях?

Существует множество способов ускорения роста волос у мужчин, среди которых наибольшей популярностью пользуются три самых распространенных типа:

  • косметические препараты;
  • биологически активные добавки;
  • народные средства.

Итак, давайте рассмотрим подробнее способы, как отрастить волосы мужчине быстро и легко.

Промышленные косметические препараты

Самым доступным и, пожалуй, самым популярным методом для ускорения роста волос является использование разнообразных косметических веществ.

Среди таких косметических препаратов принято выделять:

  • шампуни;
  • бальзамы (в т.ч. и бальзамы-ополаскиватели);
  • маски для волос;
  • спреи;
  • гели;
  • муссы;
  • другое.

Говорить о каких-то конкретных препаратах не имеет смысла, так как ассортимент на прилавках представлен весьма и весьма многочисленным.

Гораздо более целесообразным было бы перечислить основные ингредиенты, входящие в состав шампуня или маски, которые как раз и способствуют ускорению роста волос на голове.

При выборе подходящего средства, способного как отрастить волосы мужчине на голове, так и укрепить их, обращайте внимание на наличие в составе экстрактов репейного масла, кофеина, корицы, горчицы и перца. Их действие основано, прежде всего, на улучшении микроциркуляции кожи головы, что приводит к ускорению роста волосяного покрова.

Для тех, кто предпочитает нечто более экзотическое, советуем обращать внимание на производителей косметики, использующих в своей продукции экстракт медицинской пиявки.

Он характеризуется комплексным действием на кожу головы и позволит не только ускорить рост волос, но и сделать их более густыми и мягкими.

Что касается витаминов и микроэлементов, лучше отдать свое предпочтение продуктам с содержанием:

  • витаминов групп A (ретинол), B (B1, B6, B7, B12), C, E.
  • Аминокислот.
  • Натуральных масел.
  • Антиоксидантов.

Биологически активные добавки

Как отрастить волосы после короткой стрижки мужчине правильно? Нужно комбинировать все способы и принимать БАДы.

Среди всех остальных данный метод является наиболее сложным и затратным, так как употребление так называемых БАДов должно проводиться в течение определенного промежутка времени под наблюдением врача. Любое отклонение от режима приема добавок может привести к нарушению всего цикла приема.

Однако если грамотно и правильно выбрать нужный именно вам препарат, способ даст видимый результат.

Действие данного метода основано на выявлении недостающего организму вещества, что препятствует скорому росту волос на голове, и восполнении его недостатка.

Это интересно:  Как сделать спреи для волос в домашних условиях своими руками: эффект увлажнения

Так, можно выбрать препарат с содержанием какого-либо конкретного вещества или препарат с комплексным воздействием.

Самыми популярными биологически активными добавками являются:

  1. «Мерц» (отпускается в форме драже).
  2. «Перфектил».
  3. «Алфавит».
  4. Рыбий жир (в капсулах).
  5. «Кальцемин Адванс».
  6. «Пантовигар».
  7. «Фитовал».
  8. Другие.

Народные средства

Преимущество метода заключается в доступности ингредиентов и простоте их использования. Практически все средства народной медицине можно найти или на рынке, или в аптеке, или в обычном супермаркете. Но стоит помнить, что даже самые простые средства нужно использовать с умом.

Пожалуй, самым доступным методом ускорения роста волос может послужить обычный репчатый лук.

Нужно взять одну среднюю луковицу, разрезать ее пополам и выжать из одной половинки сок в посуду.

После чего хорошо промыть голову теплой водой.

Перцовая маска также очень хорошо помогает ускорить рост волос.

Для ее приготовления необходимо приобрести в аптеке настойку красного перца и репейное масло.

Смешать все вместе, добавляя в смесь яичный желток.

Помните, что в раствор нельзя добавлять больше 5-6 капель перцовой настойки. Такая маска будет немного жечь кожу, и это нормально.

Благодаря такой реакции, организм улучшает кровоток в области кожи головы, позволяя волосам расти быстрее.

Повторять процедуру стоит один раз в неделю в течение месяца.

Аналогичным действием обладает горчичная маска, в состав которой входят горчичный порошок, яичный желток, оливковое масло и сахар.

Втирать данную суспензию стоит исключительно в кожу головы.

Массаж, мезотерапия и дарсонваль

Теперь вы знаете, как быстро отрастить волосы мужчине в домашних условиях. Помимо основных методов, позволяющих отрастить мужчинам шикарную шевелюру, существуют дополнительные. Так, очень полезным для волос и вообще для кожи головы будет проведение процедуры массажа.

Другим способом, призванным стимулировать рост волос у мужчин на голове, является мезотерапия. Эта процедура представляет собой определенный курс инъекций, вкалываемых непосредственно в кожу головы. Такая процедура призвана улучшить кровоснабжение кожи головы, ее питание и дыхание.

Еще одним методом по восстановлению волос является дарсонваль. Дарсонваль – прибор, действие которого основано пропускание легкого импульса тока через кожу головы. Данный прибор призван выполнить следующие функции.

  • Усилить кровоснабжение корней волос.
  • Урегулировать выделение кожного жира.
  • Оказывать антисептическое и подсушивающее действие на кожу головы.

В заключении стоит отметить, что выбор метода для стимуляции кожи головы стоит исключительно за вами. Однако нелишним будет консультация опытного специалиста, который сможет точно определить причины проблемы и подобрать курс лечения, подходящий именно вам.

Узнайте как отрастить длинные волосы мужчине: советы по правильному уходу и образу жизни, средства и процедуры для быстрого роста

  • Особенности роста шевелюры
  • Как правильно отращивать волосы мужчинам после короткой стрижки?
  • Как ускорить рост волос на голове у мужчин?
  • Масляные маски
  • Травяные отвары
  • Дополнительные процедуры
  • Какого результата можно добиться соблюдая все рекомендации?
  • Полезные материалы
  • Полезное видео

Особенности роста шевелюры

В среднем продолжительность жизни мужского локона составляет всего два года, тогда как женского – до пяти лет. Данный недостаток компенсируется более быстрой скоростью роста волос на голове у мужчин.

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

—>

И невозможное – возможно! Отращиваем челку правильно

Нет ничего неизменного в жизни, вся суть человека заключается в непостоянстве, многое достаточно быстро утрачивает свою актуальность. Особенно это касается моды и вкусовых предпочтений. Еще пару лет назад челки были на пике популярности, теперь же все наоборот. Многие девушки сталкиваются с вопросом: «Как отрастить челку?».

К сожалению, в нашем мире с магией туговато, решить вопрос за одну неделю у вас не получится, поэтому главный секрет один – запастись терпением, терпением и еще раз терпением. Но не стоит отчаиваться, конечно, существуют некоторые хитрости, способные ускорить процесс в разы. Именно о том, как правильно подойти к этому делу и пойдет речь в этой статье.

Секреты ускоренного роста волос

Восприятие человеком вещей – очень забавная вещь. Как только мы решаем, что нам крайне необходимо быстро отрастить волосы, начинает казаться, что они растут чрезвычайно медленно и вообще выглядят невыносимо. Поверьте, от ежечасного смотрения в зеркало процесс не ускорится. Однако, чем меньше нервов вы будете тратить, а все внимание заострите на здоровье волос, тем быстрее можно будет достигнуть результата.

  • Как бы это парадоксально ни звучало, но чем чаще вы будете подстригать челку, тем быстрее волосы будут расти. Речь идет всего об 1-2 миллиметрах ежемесячно. Все дело в том, что подстриженные волосы лучше впитывают полезные вещества, а посеченные кончики являются сигналом организму к замедлению роста.
  • Из первого пункта логично вытекает второй. Волосы можно сравнить с растениями. Когда растение не получает достаточное количество влаги и подкормки, то и растет хилым, почти не плодоносит. Также и с локонами, если в вашем понятии уход – это максимум правильный шампунь, то не ждите от своего организма и намека на роскошную шевелюру и быстрый рост. Правильный здоровый уход за волосами очень важен. Не имеет значения, отдадите ли вы предпочтение профессиональной косметике или народным рецептам, главное завести привычку систематически баловать свои прядки.

Что входит в обязательную лечебно-восстановительную терапию?

  • Лечебные маски не менее 2-3 раз в неделю. Очень эффективны маски, в составе которых есть компоненты, способные активировать кровообращение волосистой части головы, а значит разбудить волосяные фолликулы и заставить их расти. Ярким примером такого компонента является жгучий перец, также весьма полезны лук и горчица. Тем не менее, не стоит бездумно использовать их, так как можно вместо «вау» эффекта получить раздражение кожи головы.
  • Обязательное нанесение бальзама или кондиционера на всю длину волос после мытья головы — чем больше влаги впитает волос, тем быстрее будет его рост. Также не стоит забывать о существовании различных сывороток и активаторов роста. Стоит отметить, что экономия в данном случае бессмысленна. Использование марок-пустышек с дешевым составом снижает шанс быстрого роста до минимума.
  • Невероятно полезен массаж головы, который также усиливает приток крови к голове. Непринципиально, как вы будете делать массаж: руками или с помощью специальных массажеров, главное – это систематичность. Как бы вы ни устали, уделив этому пункту всего 10-15 минут в день, вы убьете двух зайцев – станете еще немного ближе к достижению своей цели и расслабитесь после трудового дня.
  • Позаботившись о внешнем питании волос, не забудьте и про внутреннее. Правильное, сбалансированное питание должно войти в вашу привычку, включите в него все необходимые витамины и минералы. Особое внимание стоит уделить витаминам А и Е, именно они в первую очередь отвечают за рост волос. Также сейчас в аптеках можно найти комплексы витаминов на любой вкус и цвет, остается только подобрать подходящий именно вам.
  • Сократите количество вредного внешнего воздействия на волосы. Окрашивание волос, частое использование щипцов или утюжка без термозащиты, расчески с металлической щетиной, заколки и тугие резинки, а также частое мытье головы – вот список главных врагов быстрого роста челки.

В среднем волосы растут со скоростью 1 см. в месяц, но если неуклонно следовать вышеперечисленным советам, то скорость роста, как утверждают специалисты, может увеличиться до 3-х см. в месяц, что уже можно считать победой.

Способы укладки

Процесс отращивания челки, который длится не одну неделю, не обязательно должен проходить под лозунгом неопрятности. Существует огромное количество различных способов укрощения отросшей челки, остается лишь выбрать то, что по вкусу.

Первый вариант — различные аксессуары. Правильно подобранный ободок или кокетливая повязка на голову не только уберут челку, но и придадут образу женственности.

Если челка уже достаточно длинная, можно поиграть с расположением пробора или аккуратно уложить челку вбок.

Необычно и свежо выглядит прическа «жгут». Она очень проста в исполнении, вам всего лишь нужно скрутить челку в жгут и убрать ее набок. Или скрутить из челки несколько жгутиков, закрепив их сверху.

Челку можно убрать наверх, сделав начес или просто сформировав волну, заколоть.

Косы остаются актуальны и в этом сезоне. Оформите ваши волосы в греческую косу или косу на челке. В этот случае челка создает эффект некой «окантовки» лица.

Так называемый «полухвост». Просто и быстро: собираем челку, волосы по бокам и закрепляем их наверху.

Несколько наглядных примеров вы можете увидеть на видео.

И на десерт представляем вам рецепт одной из наиболее эффективных и быстрых масок для роста волос с применением жгучего перца.

Берем красный молотый перец и мед в пропорции один к четырем, смешиваем и распределяем по вымытой коже головы. Заматываем голову в полиэтилен, затем в теплое полотенце и оставляем всю эту красоту минут на 30-40. Для достижения эффекта процедуру необходимо повторять 2 раза в неделю. Первопроходцы, попробовавшие маску, оставляют только восторженные отзывы и отмечают ускоренный рост волос.

Надеемся, что прочитав все вышесказанное, вы больше не будете задаваться вопросом, как отрастить челку.

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий