5 базовых правил ухода за жирными волосами

Сальные железы расположены у корней в верхнем слое эпидермиса, вследствие чего при их ускоренной работе волосы быстро становятся жирными. Когда подкожное сало вырабатывается в умеренных количествах, оно выполняет важные защитные функции: предотвращает ломкость и сечение волос, защищает их от появления перхоти, придаёт шевелюре красивый вид. Когда жир вырабатывается в больших количествах, волосы становятся настоящим кошмаром для всех современных женщин.

Внешние причины жирности волос

  • ежедневное использование фена, утюжка для выпрямления, плойки и других термоприборов;
  • частая и продолжительная процедура расчёсывания волос массажной щёткой;
  • некорректно подобранные средства по уходу за волосами, их неправильное применение;
  • длительная носка синтетических головных уборов;
  • частое мытьё головы горячей водой;
  • воздействие окружающей среды;
  • несбалансированный рацион питания.

Внутренние причины жирности волос

  • заболевания ЖКТ;
  • заболевания половых органов;
  • повышенный тестостерон;
  • генетика;
  • врождённые инфекционные заболевания;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • период полового созревания;
  • постоянный стресс, затяжная депрессия;
  • хронические заболевания нервной системы;
  • приём контрацептивов, гормонов, стероидов.

Основные правила ухода за жирными волосами

  1. Если есть возможность, вовсе откажитесь от использования фена, плойки, термобигудей и щипцов для завивки. В противном случае ограничьтесь холодным температурным режимом.

Как правильно мыть жирные волосы

Трихологи утверждают, что вредно мыть жирные волосы ежедневно, поскольку уровень себума восполняется в верхнем слое эпидермиса в течение 3 суток. Если же вы будете мыть голову ежедневно, себум фактически не успеет накопиться за столь короткий срок, вследствие чего подкожные железы будут работать в ускоренном темпе. Для того чтобы обезопасить волосы, выполняйте ряд нехитрых рекомендаций.

Отучайте шевелюру от каждодневного мытья. Для начала делайте интервал между процедурами 6—8 часов, затем 8—10, 12, 14 и так далее, пока не дойдёте до промежутка в 3 дня. Если вы не можете себе позволить такую «роскошь» из-за важных совещаний, используйте кукурузный крахмал и тальк для волос. Они впитают лишний жир, за счёт чего волосы будут выглядеть ухоженнее. Вы также можете воспользоваться сухими шампунями профессиональной серии, в их состав уже включены вышеописанные компоненты. Носите повязки, широкие ободки, красивые шляпки или платки.

Наносите шампунь правильно. Сначала выдавите немного средства на ладони и разотрите их между собой до образования густой пены. Смочите волосы обильным количеством тёплой воды, после чего намыльте прикорневую зону и массируйте её 1 минуту. Затем вам нужно смыть шампунь и повторить манипуляции, но теперь распределяйте средство по всей длине волос, не забывая про корни. Вновь смойте и повторите действия ещё 1 раз. Первое мытьё шампунем смывает грязь и пыль, второе удаляет нанесённые косметические средства (пенка, мусс, лак и прочее), третье очищает волосы от подкожного сала.

После использования шампуня наносится бальзам. Категорически не рекомендуется покрывать им корни, поскольку главные свойства кондиционера заключаются в сглаживании чешуек волоса и придании блеска. Бальзам имеет плотную и маслянистую консистенцию, он закупоривает поры, что заставляет железы вырабатывать больше сала. Наносите состав по всей длине, отступая от зоны корней на 2—3 см.

Важно!
Мойте голову только тёплой или прохладной водой. Горячая строго под запретом. Она сушит волосы, раздражает кожу головы и ускоряет жировые выделения. Холодная и тёплая, напротив, увлажняют шевелюру, избавляют от статистического эффекта и придают блеск.

Важные рекомендации по укладке жирных волос

  1. Если вы не отказались от сушки волос феном, чаще используйте диффузор. В такой насадке воздух распределяется в стороны, поэтому корни не попадают под воздействие температуры.
  2. Для того чтобы выровнять волосы утюжком не нужно захватывать их у корней. Себум имеет плотную и вязкую консистенцию, под действием двух нагретых пластин он плавится, а затем вы его собственноручно распределяете по всей длине волос.
  3. В течение дня меньше теребите волосы, особенно это касается прикорневой зоны. Расчёсывайте пряди от кончиков к корням, сжимая их руками на середине и постепенно продвигаясь вверх. Если же всё-таки у вас появился соблазн причесаться, хорошо вымойте руки. Для промежуточного расчёсывания воспользуйтесь деревянным или пластмассовым гребнем с редкими и широкими зубцами. Откажитесь от железных расчёсок, подобный инструмент уходит в прошлое.
  4. В качестве средств для укладки выбирайте муссы, пенки, сыворотки и спреи. Они не содержат масел, поэтому не утяжеляют волосы, а наоборот, придают им объём и приподнимают локоны у корней. Относитесь осторожнее к стайлингам, которые предназначены для придания блеска волосам, они не подходят для жирной шевелюры.
  5. Если вы надумаете делать химическую завивку, выбирайте новейшие щадящие методики. Они рассчитаны на меньшую длительность носки, но зато вы не испортите волосы.

Народные средства для жирных волос

В борьбе с излишними жировыми выделениями вам поможет морская измельчённая соль. Возьмите 150 гр. и поместите её на хлопковый платочек или марлю, завяжите узел. Массируйте кожу головы около четверти часа, уделяя особое внимание зонам за ушами, пробору и линии роста волос у лба.

Ароматическое расчёсывание
Подобная процедура подходит только девушкам, которые моют голову ежедневно. Проводя нехитрые манипуляции, вы замедлите работу сальных желез, поскольку насытите кожу эфирными маслами. Возьмите эфир сандалы, эфир розмарина и эфир грейпфрута в одинаковых пропорциях. Нанесите состав на плоский широкий гребень и начинайте медленно расчёсывать волосы, двигаясь от затылка, постепенно переходя на бока и зону лба. Выполняйте процедуру 15 минут. Частота применения — 2 раза в месяц.

Лимонный настой
Разрежьте 1 лимон на тонкие дольки, добавьте к нему 40 мл. уксуса и запарьте в 600 мл. кипятка. Выждите минимум 3 часа, втирайте отвар в кожу головы и равномерно распределяйте по волосам. Применяйте средство 1 раз в 10 дней.

Берёзовый шампунь
Залейте 50 мл. сока берёзы, 50 гр. шалфея и 120 гр. коры дуба 700 мл. горячей воды, выждите 1 час. Процедите через дуршлаг или марлю, добавьте 100 мл. водки/коньяка и 3 яичных желтка, взбейте миксером. Промойте шампунем волосы несколько раз, удалите прохладной водой. Частота использования варьируется от 1 до 2 раз в неделю.

Устали бороться с повышенной жирностью волос? Отучайте их от ежедневного мытья, не используйте средства, в состав которых входят масла, за исключением ароматизированного расчёсывания. При использовании утюжка для выпрямления не обрабатывайте зону корней, старайтесь сушить волосы феном только в холодном режиме. Меньше употребляйте острые, солёные и жирные блюда, выпивайте около 3 литров жидкости в сутки.

Видео: как избавиться от жирных волос

5 базовых правил ухода за жирными волосами

Проблема жирных волос больше эстетическая, чем связанная с состоянием здоровья. Они более здоровые, чем сухие, в чистом виде блестят, легко укладываются. Но поскольку локоны быстро засаливаются, то сохранять свежесть проблематично – к вечеру они тусклые, прическа теряет вид.

Как избавиться от жирности волос и нормализовать выделение кожного сала?

Без кожного сала волосы существовать не могут. Чешуйки кератинового стержня – наружной части волоса – склеиваются между собой именно благодаря сальному секрету. Если его недостаточно, то шевелюра становится пересушенной и ломкой. В неделю должно выделяться 15 мг сального секрета. При превышении этой нормы возникает проблема сальных неопрятных волос.

Стимулируют повышеннную активность сальных желез кожи головы следующие факторы:

  • нерациональное питание – присутствие в рационе жирной, копченой, острой пищи, сладостей, мучного и газированных напитков;
  • недостаток жидкости – если в приоритете не чистая вода, а различные напитки: тоники, чай, кофе – органическим системам воды не хватает;
  • повышенные физические нагрузки – они увеличивают потоотделение и ускоряют метаболические процессы;
  • частое мытье головы;
  • эмоциональный дискомфорт;
  • гормональный дисбаланс – особенно часто жирные волосы встречаются у подростков в период взросления.

Чтобы справиться в проблемой излишней жирности, в первую очередь нужно попытаться устранить перечисленные причины. А увеличить эффективность подобных мер помогут правильный уход за жирными волосами, а также специальные косметические средства, предназначенные для данного типа кожи головы.

Повышенная жирность волос для здоровья не опасна, это просто индивидуальная особенность шевелюры. При правильном уходе такие волосы будут прекрасно выглядеть.

Жирные волосы можно укладывать феном, а также использовать термобигуди и утюжки. Эти средства не пересушат пряди, но могут усилить выработку кожного сала. Сальные железы «бросятся» спасать волосы от сухости, вырабатывая повышенное количество секрета.

Чтобы нейтрализовать воздействие термической укладки, следует включать фен только на среднюю температуру. Если требуется срочная укладка, разово возможно обезжирить корни специальными средствами. Одно из них – настой алоэ.

Как приготовить : неделю настаивайте 2 столовых ложки размельченных листьев алоэ на половине стакана водки. Далее наносите средство на ватный диск и обрабатывайте им корни волос.

В настоящее время производятся также сухие шампуни, которые действуют, как тальк. При нанесении их на кожу головы выделение сального секрета блокируется. Самостоятельно изготовить тальк для волос можно из муки. Для этого горсть овсяной или ржаной муки втирают в корни, а через 10 минут вычесывают расческой.

К сожалению, не так все просто. Восстановление нормального выделения кожного сала требует длительного периода времени. Уход за жирными волосами включает в себя переход на специальную диету, грамотное проведение гигиенических мероприятий, применение специальных и домашних средств, которые, воздействуя на корни волос, нормализуют их работу.

Начать следует с подбора «правильных» шампуней и отказа от ежедневного мытья головы. При смывании секрета с кератиновых стержней в мозг идет импульс – «сало закончилось» – и сальные железы стараются восстановить его количество в полном объеме.

Получается замкнутый круг, разорвать который достаточно трудно. Первое время придется смириться с далеко не идеальным внешним видом. Но через 3-4 недели можно будет заметить, что 2 раз в неделю голове достаточно, чтобы не выглядеть неопрятно. Первый шаг к тому, чтобы сделать жирные волосы нормальными, пройден.

При покупке шампуня следует внимательно смотреть на этикетку – если среди составляющих есть сера, этот шампунь для жирных волос можно приобретать. От мыла и обильно пенящихся гигиенических средств придется отказаться полностью. Их применение нарушает водно-липидный баланс, смывает полностью сальный секрет с шевелюры, что стимулирует увеличение его выработки.

Сделать это можно по следующей схеме:

  1. от жирных блюд и продуктов требуется полностью отказаться;
  2. для приготовления пищи используйте варку, тушение и паровую обработку;
  3. введите в ежедневный рацион кисломолочные продукты и блюда с клетчаткой;
  4. разнообразьте дневное меню орехами, нежирным мясом и рыбой, сыром, яйцами, свежими овощами и фруктами;
  5. откажитесь от газированных напитков, крепкого кофе или хотя бы ограничите его употребление;
  6. обязательно увеличьте питьевой режим до 2,5 л в день за счет чистой воды, соков, минеральной воды, зеленого чая.
  • Совет №3 -пейте витамины
Это интересно:  Африканские косички: как плести косички (фото до и после)

Необходимо подобрать витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят: цинк, фосфор, селен и витамины группы В.

  • Совет №4 — регулярно используйте маски для жирного типа волос и кожи головы

Народная медицина предлагает множество домашних рецептов, которые помогут убрать излишек жира. Делать маски нужно по такому алгоритму:

  1. голову ополаскивают водой, по температуре не выше температуры тела;
  2. втирают маски массажными движениями в корни волос;
  3. затем распределяют оставшееся количество средства по длине прядей;
  4. утепляют шевелюру: сначала полиэтиленовой пленкой, а затем махровым полотенцем;
  5. смывают без использования шампуня.

При нанесении лечебных средств следует учитывать свойства шевелюры. Очень часто жирные корни сочетаются с сухими кончиками. В этом случае по длине маски не распределяются, а только втираются в корни. Кончики волос при этом умащиваются специальными бальзамами или маслами. Для того, чтобы на жирные корни не попали жирные средства, кончики изолируют полиэтиленовой пленкой.

  1. Горчичная. Столовая ложка сухого горчичного порошка разводится до консистенции пюре, а затем втирается в корни. На голове держать можно не более 15 минут.
  2. Яичная. В одинаковом количестве – по десертной ложке – смешиваются коньяк, мед, оливковое масло. В смесь вбивается желток.
  3. Яично-йогуртная. Половина стакана нежирного несладкого йогурта, перемолотая кожура лимона – от половины небольшого цитруса, белок 1 яйца. Все взбивается в блендере.
  4. Ржаная. Подсушенный ржаной хлеб замачивают кипятком до кашеобразного состояния. Смывают без шампуня.
  5. Травяная. Ржаной хлеб замачивают в травяном настое, который составляют из цветов липы и ромашки, листьев крапивы. 3 столовые ложки растительного сырья заливают 250 мл кипятка.
  6. Огуречная. Огурец натирают на терке, выдавливают сок – 3 столовые ложки сока смешивают с жидким медом.
  7. С маслом виноградной косточки. Его берут 2 столовые ложки и активируют 4 каплями эфирного масла кипариса и 5 эфирного масла шалфея;
  8. С миндальным маслом и жожоба. В равных количествах смешивают миндальное и жожоба масло, активируют эфирными маслами мяты и эвкалипта. Пропорции – на 1 столовую ложку базы 3 капли активатора в сумме;
  9. С маслом макдами. Смешивают по 15 г базы, 10 г оливкового масла, по 3 капли эфирных средств лимона и мелиссы.

Народная медицина советует для усиления роста волос лечить жирные волосы луковым соком и касторовым маслом, чтобы уменьшить жирность и простимулировать густоту, но, используя данный способ, следует несколько раз подумать – нужно ли на этом этапе улучшать качество шевелюры?

Смыть средство без применения шампуня невозможно, а его использование сводит пользу от маски к нулю.

Комплексный подход поможет решить проблему повышенной жирности прядей.

Читайте далее →

Народные средства от жирных волос

Народные средства от жирных волос в домашних условиях. Жирные волосы после мытья быстро засаливаются и выглядят слипшимися от чрезвычайного выделения жира сальными железами. Кожа на лице и теле таких людей быстро становится жирной. Разные участки кожи могут иметь разную активность сальных желез. При таких волосах кожа лица бывает нормальной или даже сухой.

Жирная пища, большое количество сахара, нарушение обмена веществ организма, внутренние болезни, болезни нервной системы приводят к изменению сальности желез и волосяного покрова. Обратите внимание на питание, нужно меньше употреблять жировых продуктов животного происхождения, отрегулировать основной обмен веществ, употреблять витамины группы В, Е.

Следует обратить внимание на мягкие, неагрессивные средства для мытья жирных волос . Они не будут раздражать сальные железы, и провоцировать их излишнюю активность. Специальные шампуни для жирных волос необходимо чередовать с легкими шампунями для частого применения. Первые будут регулировать выделение кожного жира, вторые — улучшать состояние кожи головы и мягко промывать волосы, давая им возможность отдохнуть от сильных средств.

Помните, что мыть голову нужно тогда, когда волосы становятся грязными, а не делать это строго один, два или три раза в неделю вне зависимости от состояния прически.

Стоит обратить внимание и на средства по уходу за волосами, в состав которых входят цитрусовые — их экстракты помогают нормализовать жировой обмен и удалить роговые клетки.

Очень полезно ополаскивать волосы настоем вяжущих трав. календулы, ромашки, коры дуба, подорожника и др. Настой коры дуба, корня лапчатки (калгана), шелухи лука имеют подкрашивающий эффект — золотисто-медный. Волосы можно также ополаскивать раствором яблочного уксуса: 1 ст.л на 1 л воды.

Для уменьшения сальности волос делайте настойки для втирания в кожу головы. Эти процедуры дадут положительный эффект при условии регулярного применения (например, 2 раза в неделю в течение 1 месяца).

Народные средства от жирных волос

Рецепты настоек от жирных волос

Перемешайте 2 столовые ложки крапивы, 2 столовые ложки цветков календулы, 1 столовую ложку коры дуба, 1 чайную ложку водки, 5 капель масла кедра, 5 капель масла кипариса. Залейте смесь 1,5 литра кипятка. Дайте настояться 30 минут, процедите и обильно прополощите настоем волосы несколько раз. Обычной водой после настоя пользоваться не нужно.

Возьмите 3 столовые ложки зеленых иголок сосны, пихты или ели и залейте их 1 л крутого кипятка. Прокипятите 20 минут, процедите. Отвар можно использовать для втирания в кожу головы в чистом виде или пополам со спиртом. Можно также использовать пихтовое масло, разведя его (1:2) со спиртом.

Домашние маски для жирных волос . ничуть не хуже покупных магазинных, наши бабушки и прабабушки пользовались ими и имели здоровые, густые и красивые волосы.

Маски на основе яйца и спирта от жирных волос

Для жирных волос можно использовать и готовую косметическую продукцию, но приготовленные маски для жирных волос в домашних условиях имеют ряд преимуществ. В таких масках вы можете самостоятельно выбирать только те компоненты, которые оказывают на ваши волосы эффект и не вызывают аллергии или дискомфорта в процессе применения, так как не все ингредиенты оказываются полезными, все сугубо индивидуально.

Домашние маски для жирных волос с белком также хорошо подсушивают кожу головы. Для приготовления такой маски вам понадобится 2 яичных белка, чтобы их впоследствии можно было легко удалить — перед нанесением на волосы белки нужно взбить в пену. Готовую пену втирают в корни волос и оставляют на волосах, пока она не высохнет, затем смывают теплой водой с применением шампуня.

Хлебные и дрожжевые маски от жирных волос

Дрожжи прекрасно восстанавливают блеск волос и удаляют лишний жир, совсем не сложно приготовить такие маски для жирных волос в домашних условиях, так как дрожжи есть у любой хозяйки. Для приготовления такой маски вам понадобится столовая ложка дрожжей, чайная ложка кипяченой воды и один яичный белок. Дрожжи размешайте с теплой водой, у вас получится кашица, затем добавьте в эту кашицу взбитый в пену белок. Полученную смесь вотрите в корни, и небольшое количество маски равномерно распределите по всей поверхности волос. Держать маску на волосах следует до тех пор, пока она не высохнет. Затем следует вымыть волосы с шампунем.

Маска с хлебом стимулирует рост волос, а также регулирует работу сальных желез. Для такой маски вам понадобится 100 г сухариков черного хлеба и пол стакана кипятка. Сухари следует залить крутым кипятком и оставить их набухать приблизительно на 1 час. По окончании этого времени разотрите размякшие сухарики, чтобы у вас получилась кашица. Часть маски вотрите в корни волос, а остальную часть распределите по всем волосам, и оставьте маску на 30 минут, голову обязательно следует утеплить. Спустя полчаса вымойте голову теплой водой без применения шампуня.

Витаминный сбор для волос

Смешать по 3 ст. л. листьев крапивы, цветов календулы, 1 ст. л. коры дуба, залить 1,5 литра кипятка, настаивать 40 мин и процедить через марлю. После мытья шампунем обильно ополоснуть волосы настоем несколько раз. Применять 1 раз в неделю.
Крапива является естественным антисептиком, содержит витамины С и В2, календула и кора дуба включает в свой состав целый ряд витаминов и регулируют работу сальных желез. Благодаря таким ополаскиваниям волосы будут выглядеть здоровыми, легко укладываться и блестеть.

Лечебный сбор от жирных волос

Для приготовления настоя можно использовать как сухую траву, так и свежую. Требуется: 6 ст. л. травы полевого хвоща, 2 л воды.
Сырье залить водой, довести до кипения, затем убавить огонь и продолжать держать на слабом огне в течение 15 минут. После того как настой остынет, процедить его через марлю. Волосы ополаскивать настоем после каждого мытья. Трава полевого хвоща применяется в народной медицине как смягчающее средство. Настой из него регулирует работу сальных желез, волосы становятся мягкими, послушными, а мыть их необходимо реже.

Маска с эфирными маслами от жирных волос

Смешать 4 ст. л. сока алоэ, по 10 капель масла чайного дерева, розмарина и масла кедра. Поставить смесь в темное прохладное место на 5-7 дней, смесь ежедневно взбалтывать. С помощью ватного диска втирать в корни волос после каждого мытья оставлять на 40 мин. Можно обернуть голову полотенцем (тепло способствует лучшему проникновению полезных веществ в структуру волоса). Данную маску применять в течение 1 месяца, после сделать перерыв, а затем можно вновь повторить курс лечения. Эфирные масла содержат целый комплекс полезных веществ, поэтому их использование играет важную роль в косметологии. Масла добавляют при промышленном производстве, однако приготовить их можно и в домашних условиях.

Маска из айвы от жирных волос

Требуется: 1 айва, 250 мл воды. Вырезать семена, залить сердцевину водой и нагреть на слабом огне. Остывший отвар втирать в корни волос примерно 1 раз в неделю. Можно не смывать. Айва способствует избавлению от чрезмерной жирности волос и лечит себорею.

Травяное ополаскивание от жирных волос

Ополаскивание для светлых волос

Требуется: по 4 ст. л. измельченных цветков ромашки и мальвы, 250 мл воды. Из сырья и воды приготовить отвар, настаивать в течение 40 мин и процедить через марлю. Ополаскивать волосы после каждого мытья. Аптечная ромашка обладает осветляющим эффектом, поэтому ее используют для ополаскивания волос светлых оттенков — от светло-каштановых до русых. Мальва удаляет излишки жира и придает волосам свежий вид.

Эфирный шампунь от жирности волос

Регулирует жировое отделение, избавляет от перхоти эфирный шампунь, добавьте в ваш повседневный шампунь перед самым применением 2 капли масла чайного дерева. Нанесите такой шампунь на волосы, оставьте на 5 минут, потом смойте водой как обычно.
Еще один маленький секрет, если ваши волосы относятся к жирным, а вы пользуетесь магазинными масками для волос, то наносить их нужно избегая кончиков волос.

Будьте здоровы и красивы! Народные рецепты и народная медицина помогут Вам в этом!

10 правил ухода за волосами

У сказочной героини Рапунцель были длинные, красивые и блестящие волосы. Трудно представить, как девушка ухаживала за прядями, длина которых достигала 21-го метра. Ведь чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно соблюдать определенные правила. Секреты ухода за волосами Passion.ru раскрыли Роман Моисеенко, ведущий парикмахер-стилист, и Ольга Белоусова, стилист салона красоты «Саванна».

1. Используйте шампунь для своего типа волос

Регулярно соблюдая ритуал мытья головы, не все из нас выбирают для него средства, соответствующие своему типу волос. Так, обладатели жирных волос могут использовать шампуни для сухих, и наоборот. Очень важно смотреть маркировку на упаковке средства, чтобы не навредить коже головы и волосам.

Это интересно:  Выпадают волосы у новорожденного: стоит ли бить тревогу?

Шампуни для жирных волос содержат ингредиенты, призванные регулировать деятельность сальных желез, снизить количество выделяемого себума, чтобы волосы были красивыми и обладали здоровым блеском. В линии для жирных волос могут содержаться растительные экстракты, витамины, цинк.

Если использовать такие средства для сухих волос, то они сильно пересушат кожу головы, вызовут зуд, покраснение и раздражение, сделают волосы ломкими.

Для сухих волос существуют специальные линии с соответствующей пометкой. Они содержат питательные, увлажняющие и влагоудерживающие компоненты – масла, пантенол, витамины.

Нормальным волосам подходят линии с соответствующей пометкой, не перегруженные питательными и подсушивающими компонентами.

2. Если вы часто красите волосы, используйте линию для окрашенных волос

В процессе окрашивания приподнимаются чешуйки волос, через которые впоследствии быстрее вымывается цвет. Задача шампуня и кондиционера в этом случае – сгладить чешуйки, чтобы сохранить цвет на более длительное время.

10 правил ухода за волосами

С этим фронтом работ могут справиться только линии для окрашенных волос. Они имеют pH, приближенный к pH кожи головы, содержат полимеры, протеины, солнцезащитный фактор, которые обволакивают волос, сглаживают чешуйки, защищают от вредного воздействия водопроводной воды и солнца. Специалисты рекомендуют использовать специальные линии в течение двух недель после окрашивания.

3. После мытья головы применяйте бальзам-ополаскиватель

Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры ухаживают и питают, закрывают чешуйки волоса, делая его гладким, облегчают процесс расчесывания.

4. Не наносите на корни бальзам-ополаскиватель, маски и масла для волос

10 правил ухода за волосами

Все эти средства являются активной питательной средой. Нанесенные на корни, они способствуют закупориванию пор, нарушают дыхание кожи головы и, как следствие, делают волосы ломкими. Бальзамы, масла и маски рекомендуется наносить в небольшом количестве от кончиков до середины – если волосы густые и пористые, и только на концы – если тонкие и ломкие.

Исключением из правил являются средства со специальной пометкой – «наносить на корни волос и по всей длине». Как правило, такая маркировка стоит на реконструирующих масках.

5. Соблюдайте температурный режим

10 правил ухода за волосами

Если вы моете голову горячей или очень теплой водой, это может привести к печальным последствиям. Такой температурный режим истончает защитный липидный слой и активирует работу сальных желез у жирной кожи головы. Соответственно, волосы будут быстрее пачкаться. Сухую же кожу головы горячая вода иссушает, вызывая раздражения.

6. Мойте голову по расписанию

Некоторые обладатели жирных волос пишут на форумах, что частое мытье головы провоцирует выделение себума и делает волосы еще более жирными, поэтому нужно мыть голову 1-2 раза в неделю.

Однако это не так. Голову нужно мыть по мере ее загрязнения, не придерживаясь четких правил. Дело в том, что себум вместе со средствами для укладки образует на коже головы пленку. Она закупоривает поры, мешая нормальной циркуляции кислорода и крови в коже головы, а это может способствовать истончению и выпадению волос.

7. Не расчесывайте и не заворачивайте в полотенце мокрые волосы

Если волосы намочить, они становятся очень хрупкими. Совершая неосторожные движения расческой, вы можете поломать волос, нарушить его рост или вообще вырвать с корнем.

Что касается тюрбана из полотенца, которые многие так любят заворачивать на голове после душа, то это тоже нежелательная процедура: она нарушает кровообращение и кожное дыхание и тоже может способствовать ломкости волос. После мытья пряди желательно слегка отжать от излишков воды, затем завернуть в полотенце на несколько минут, а не ходить с ним полчаса по квартире.

10 правил ухода за волосами

8. Не используйте детские шампуни

На различных форумах активно обсуждается новая модная тенденция. Она касается детской косметики – в частности, шампуней, которые рекомендуют использовать взрослым. «Они делают волосы мягкими, идеальны для чувствительной кожи головы, не вызывают раздражений, не содержат вредных веществ», – ­­написано в одном из сообщений.

Правда, участники форумов не знают о некоторых нюансах. Кожа головы взрослого по уровню кислотности отличается от кожи головы ребенка, к тому же содержащиеся в шампунях для малышей вещества не рассчитаны на то, чтобы промывать волосы взрослого человека. Кроме того, такие средства не защитят окрашенные пряди от вымывания цвета. Взрослым лучше всего пользоваться косметикой, предназначенной специально для них.

9. Периодически делайте массаж головы

Вы сами можете сделать свои волосы густыми и здоровыми, если хотя бы раз в день через полчаса после душа будете делать массаж головы. Этот процесс ускоряет кровообращение в коже головы, усиливает питание и рост волос.

Круговыми движениями начинайте массировать голову с шеи, с того места, где начинается рост волос, постепенно продвигаясь по всей голове.

Массажем головы также считается банальное расчесывание. Расчесывайте волосы до 5 раз в день, реже носите тугие пучки и косички, высокие хвосты – эти прически нарушают кровообращение в коже головы.

10. Придерживайтесь здорового питания

Конечно же, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, необходимо обратить внимание и на свой рацион питания. Специалисты рекомендуют добавить в меню:

Лосось. Этот продукт обогащен белком и витамином D, имеет в составе омега-3 жирные кислоты – необходимые элементы для здоровья волос, которые являются их составляющей. Если вы не любите лосося, то найдете эти компоненты в сельди, сардинах, форели, скумбрии, авокадо, семенах тыквы.

Грецкие орехи. Кладезь омега-3 жирных кислот. Они содержат биотин и витамин Е, которые защищают клетки кожи от разрушения солнечными лучами. Грецкие орехи также содержат медь – минерал, который помогает сохранить естественный цвет волос, делает их блестящими.

10 правил ухода за волосами

Устрицы. Содержат цинк и белки, низкое содержание которых в организме может способствовать выпадению волос. Если вы не любите устрицы, их заменой послужат говядина или яйца.

Сладкий картофель. Сладкий картофель является отличным источником антиоксиданта бета-каротина, который превращается в организме в витамин А. Низкое содержание может привести к сухости кожи головы. Также отличными источниками бета-каротина являются морковь, дыня, манго, тыква, абрикосы.

Яйца. Источник белка, цинка, селена, серы и железа. Железо помогает клеткам переносить кислород к волосяным луковицам, малый процент содержания этого минерала в организме является одной из основных причин выпадения волос. Железом также богаты курица, рыба, свинина, говядина.

Шпинат. Кладезь железа, бета-каротина, фолиевой кислоты, витамина С. Необходимые элементы для здоровья волосяных фолликулов. Они также содержатся в брокколи, капусте, мангольде.

Чечевица и соевые бобы. Эти бобовые обладают большим запасом белка, железа, цинка и биотина.

Йогурт, творог, нежирный сыр, обезжиренное молоко. Содержат белок, витамин В5 (пантотеновая кислота – вещество, которое часто можно увидеть на этикетке продуктов по уходу за волосами) и витамин D. Эти элементы защищают волосы от солнечных излучений, стимулируют их рост.

Черника. Источник витамина С, который улучшает кровообращение в коже головы, питает волосяные фолликулы, предотвращает появление ломкости волос.

Птица и постная говядина. Содержат ценный белок, цинк, железо и витамины группы В. Это необходимые строительные материалы для наших волос.

5 базовых правил ухода за жирными волосами

Проблема жирных волос больше эстетическая, чем связанная с состоянием здоровья. Они более здоровые, чем сухие, в чистом виде блестят, легко укладываются. Но поскольку локоны быстро засаливаются, то сохранять свежесть проблематично – к вечеру они тусклые, прическа теряет вид.

Как избавиться от жирности волос и нормализовать выделение кожного сала?

Причины повышенной жирности волос

Без кожного сала волосы существовать не могут. Чешуйки кератинового стержня – наружной части волоса – склеиваются между собой именно благодаря сальному секрету. Если его недостаточно, то шевелюра становится пересушенной и ломкой. В неделю должно выделяться 15 мг сального секрета. При превышении этой нормы возникает проблема сальных неопрятных волос.

Стимулируют повышеннную активность сальных желез кожи головы следующие факторы:

  • нерациональное питание – присутствие в рационе жирной, копченой, острой пищи, сладостей, мучного и газированных напитков;
  • недостаток жидкости – если в приоритете не чистая вода, а различные напитки: тоники, чай, кофе – органическим системам воды не хватает;
  • повышенные физические нагрузки – они увеличивают потоотделение и ускоряют метаболические процессы;
  • частое мытье головы;
  • эмоциональный дискомфорт;
  • гормональный дисбаланс – особенно часто жирные волосы встречаются у подростков в период взросления.

Чтобы справиться в проблемой излишней жирности, в первую очередь нужно попытаться устранить перечисленные причины. А увеличить эффективность подобных мер помогут правильный уход за жирными волосами, а также специальные косметические средства, предназначенные для данного типа кожи головы.

Правила ежедневного ухода за жирными волосами

Повышенная жирность волос для здоровья не опасна, это просто индивидуальная особенность шевелюры. При правильном уходе такие волосы будут прекрасно выглядеть.

Жирные волосы можно укладывать феном, а также использовать термобигуди и утюжки. Эти средства не пересушат пряди, но могут усилить выработку кожного сала. Сальные железы «бросятся» спасать волосы от сухости, вырабатывая повышенное количество секрета.

Чтобы нейтрализовать воздействие термической укладки, следует включать фен только на среднюю температуру. Если требуется срочная укладка, разово возможно обезжирить корни специальными средствами. Одно из них – настой алоэ.

Как приготовить : неделю настаивайте 2 столовых ложки размельченных листьев алоэ на половине стакана водки. Далее наносите средство на ватный диск и обрабатывайте им корни волос.

В настоящее время производятся также сухие шампуни, которые действуют, как тальк. При нанесении их на кожу головы выделение сального секрета блокируется. Самостоятельно изготовить тальк для волос можно из муки. Для этого горсть овсяной или ржаной муки втирают в корни, а через 10 минут вычесывают расческой.

Как уменьшить жирность волос: советы парикмахеров

К сожалению, не так все просто. Восстановление нормального выделения кожного сала требует длительного периода времени. Уход за жирными волосами включает в себя переход на специальную диету, грамотное проведение гигиенических мероприятий, применение специальных и домашних средств, которые, воздействуя на корни волос, нормализуют их работу.

Начать следует с подбора «правильных» шампуней и отказа от ежедневного мытья головы. При смывании секрета с кератиновых стержней в мозг идет импульс – «сало закончилось» – и сальные железы стараются восстановить его количество в полном объеме.

Получается замкнутый круг, разорвать который достаточно трудно. Первое время придется смириться с далеко не идеальным внешним видом. Но через 3-4 недели можно будет заметить, что 2 раз в неделю голове достаточно, чтобы не выглядеть неопрятно. Первый шаг к тому, чтобы сделать жирные волосы нормальными, пройден.

При покупке шампуня следует внимательно смотреть на этикетку – если среди составляющих есть сера, этот шампунь для жирных волос можно приобретать. От мыла и обильно пенящихся гигиенических средств придется отказаться полностью. Их применение нарушает водно-липидный баланс, смывает полностью сальный секрет с шевелюры, что стимулирует увеличение его выработки.

Сделать это можно по следующей схеме:

  1. от жирных блюд и продуктов требуется полностью отказаться;
  2. для приготовления пищи используйте варку, тушение и паровую обработку;
  3. введите в ежедневный рацион кисломолочные продукты и блюда с клетчаткой;
  4. разнообразьте дневное меню орехами, нежирным мясом и рыбой, сыром, яйцами, свежими овощами и фруктами;
  5. откажитесь от газированных напитков, крепкого кофе или хотя бы ограничите его употребление;
  6. обязательно увеличьте питьевой режим до 2,5 л в день за счет чистой воды, соков, минеральной воды, зеленого чая.
  • Совет №3 -пейте витамины
Это интересно:  Воск для волос taft - гель, который придаст блеск и красоту

Необходимо подобрать витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят: цинк, фосфор, селен и витамины группы В.

  • Совет №4 — регулярно используйте маски для жирного типа волос и кожи головы

Народная медицина предлагает множество домашних рецептов, которые помогут убрать излишек жира. Делать маски нужно по такому алгоритму:

  1. голову ополаскивают водой, по температуре не выше температуры тела;
  2. втирают маски массажными движениями в корни волос;
  3. затем распределяют оставшееся количество средства по длине прядей;
  4. утепляют шевелюру: сначала полиэтиленовой пленкой, а затем махровым полотенцем;
  5. смывают без использования шампуня.

При нанесении лечебных средств следует учитывать свойства шевелюры. Очень часто жирные корни сочетаются с сухими кончиками. В этом случае по длине маски не распределяются, а только втираются в корни. Кончики волос при этом умащиваются специальными бальзамами или маслами. Для того, чтобы на жирные корни не попали жирные средства, кончики изолируют полиэтиленовой пленкой.

Маски для жирных волос — лучшие рецепты

  1. Горчичная. Столовая ложка сухого горчичного порошка разводится до консистенции пюре, а затем втирается в корни. На голове держать можно не более 15 минут.
  2. Яичная. В одинаковом количестве – по десертной ложке – смешиваются коньяк, мед, оливковое масло. В смесь вбивается желток.
  3. Яично-йогуртная. Половина стакана нежирного несладкого йогурта, перемолотая кожура лимона – от половины небольшого цитруса, белок 1 яйца. Все взбивается в блендере.
  4. Ржаная. Подсушенный ржаной хлеб замачивают кипятком до кашеобразного состояния. Смывают без шампуня.
  5. Травяная. Ржаной хлеб замачивают в травяном настое, который составляют из цветов липы и ромашки, листьев крапивы. 3 столовые ложки растительного сырья заливают 250 мл кипятка.
  6. Огуречная. Огурец натирают на терке, выдавливают сок – 3 столовые ложки сока смешивают с жидким медом.
  7. С маслом виноградной косточки. Его берут 2 столовые ложки и активируют 4 каплями эфирного масла кипариса и 5 эфирного масла шалфея;
  8. С миндальным маслом и жожоба. В равных количествах смешивают миндальное и жожоба масло, активируют эфирными маслами мяты и эвкалипта. Пропорции – на 1 столовую ложку базы 3 капли активатора в сумме;
  9. С маслом макдами. Смешивают по 15 г базы, 10 г оливкового масла, по 3 капли эфирных средств лимона и мелиссы.

Народная медицина советует для усиления роста волос лечить жирные волосы луковым соком и касторовым маслом, чтобы уменьшить жирность и простимулировать густоту, но, используя данный способ, следует несколько раз подумать – нужно ли на этом этапе улучшать качество шевелюры?

Смыть средство без применения шампуня невозможно, а его использование сводит пользу от маски к нулю.

Комплексный подход поможет решить проблему повышенной жирности прядей.

Как ухаживать за жирными волосами?

Почти каждая вторая современная женщина жалуется на быстро пачкающиеся и жирные волосы. И нет в том ничего удивительного: пыль и грязь, плохая экология и постоянные стрессы, болезни и нарушение гормонального фона, — вот основные причины быстрого загрязнения наших волос.

А если прибавить к этому занятия спортом, часовые поездки в общественном транспорте, постоянное ношение головных уборов, то вырисуется своеобразная, но очень ясная картина: жирные волосы, требующие деликатного и правильного ухода. О том, как ухаживать за жирными волосами рассказывает женский сайт sympaty.net.

Уход за жирными волосами: мыть или не мыть?

Многие из нас пребывают в святой уверенности, что частое мытье головы – наилучший и наибыстрейший способ ухода за жирными волосами. Но это далеко не так!

Ведь частым мытьем не восстановить здоровые функции кожи (жесткая вода и агрессивные очищающие компоненты шампуней нарушают работу защитной гидролипидной пленки кожи головы, как следствие – недостаток влаги компенсируется интенсивной работой сальных желез, кожа головы и волосы жирнеют очень быстро). А вот лишить кожу головы остатков влаги можно вполне успешно

Правильный уход за жирной кожей головы и волосами, щадящее мытье и восстановление здоровой гидролипидной пленки — вот с чего вы должны начать свою новую жизнь

Как ухаживать за жирной кожей головы и жирными волосами?

Уход за жирными волосами должен состоять из трех основных этапов:

  1. Мягкое очищение — обязательный этап,
  2. Интенсивное увлажнение – обязательный этап,
  3. Дополнительные меры (маски, флюиды, пилинги и.т.д.) — при необходимости.

Мы неоднократно говорили о том, что полноценный уход за кожей головы и волосами должен быть соизмеримым с теми нагрузками, которым мы, жительницы современных мегаполисов, постоянно подвергаем свои многострадальные головы (сушка горячим феном, выпрямление утюжком, осветление, ежемесячная окраска, кондиционеры, хлорированная вода и т.д.), т.е. быть профессиональным.

А почти все хорошие профессиональные шампуни удачно объединяют два обязательных этапа ухода за жирными волосами (это ли не счастье? ). Хотя многие из брендов делают акцент на чем-то одном (или очищение, или увлажнение). Но об этом чуть позже.

Шампунь для жирных волос: как выбрать

Мягкое очищение

Выбирая уход для жирной кожи головы и волос, помните основное правило: чем мягче моющая основа шампуня, тем лучше. Т.е. подходящий именно вам и вашим волосам шампунь просто обязан иметь мягкую моющую основу. Ведь частое мытье головы итак нарушает работу сальных желез, а агрессивные очищающие компоненты заставляют их вырабатывать жир еще интенсивнее. Отсюда – быстрое загрязнение волос, острая необходимость в частом мытье.

Поэтому, дабы разорвать замкнутый круг и сделать уход за жирными волосами действительно эффективным, выбирайте шампуни профессиональных брендов.

По мнению sympaty.net лучшими профессиональными шампунями с мягкой моющей основой можно назвать:

  • Шампунь для жирной кожи головы LifeTex Balanced Anti Grease от Wella – способствует мягкому очищению кожи головы и волос и нормализации работы сальных желез.
  • Очищающий шампунь-ванна для жирных волос Bain Antigras Clarifiant от Kerastase – мягко очищает кожу головы, нормализует водно-жировой баланс.
  • Шампунь глубоко го очищения Goldwell Scalp Regulation – деликатно, но глубоко и эффективно очищает кожу головы от продуктов стайлинга и излишка жира, успокаивает кожу головы, придает блеск волосам.
  • Шампунь для глубокого очищения BC Deep Cleansing от Schwarzkopf Professional — нежно и бережно очищает кожу от жировой пленки, нежелательные отложение и продукты стайлинга.
  • Шампунь Derma Regulating Care Line от Кeune — замедляет работу сальных желез, предотвращает их раздражение, обладает мягким очищающим действием.
  • Шампунь-ванна двойного действия Bain Divalent Specifique от Kerastase – нормализует водно-жировой баланс кожи головы, мягко очищает склонную к жирности кожу, одновременно восстанавливая структуру волос (питает сухие и чувствительные волосы).

Увлажнение кожи головы

Второй этап ухода за жирной кожей головы и волосами — увлажнение.

В случае нарушения гидролипидного баланса (вследствие частого мытья, при неправильном подборе шампуня и т.д.) сальные железы начинают вырабатывать жир про запас (на всякий случай, так сказать ). Поэтому восполнение недостатка влаги и перевес баланса в другую сторону – наипервейшая задача, которую призваны решать хорошие уходовые средства.

Красивая и Успешная прилагает список лучших увлажняющих шампуней, успешно нормализующих баланс влаги, содержащих гидролипиды и природные увлажняющие компоненты:

  • Шампунь против жирной кожи головы Sebo Control Shampoo от KADUS.
  • Шампунь Pure Resource от L’Oreal Professionnel .
  • Шампунь Scalp Balance от Revlon Professional.
  • Обезжиривающий очищающий шампунь Oil Detox от Redken.

Дополнительные меры по очищению кожи головы

Этот этап ухода необязателен, но очень часто необходим обладательницам жирных волос.

Современная индустрия профессиональной косметики для волос предлагает нам достаточно широкий выбор специальных средств по очищению кожи головы: маски и флюиды, пилинги и уходы для кожи после мытья головы, кондиционеры для волос и кожи головы.

Лучшими продуктами для глубокого очищения кожи головы и нормализации сальных желез по праву считаются маски, кремы и пилинги, используемые непосредственно перед мытьем головы:

  • Крем против жирной кожи головы Sebo Control Pre Mask от Kadus.
  • Пилинг для кожи головы BC Deep Cleansing Pre-Shampoo Peeling от Schwarzkopf Professional – очищает и тонизирует кожу головы, восстанавливает баланс.

После использования продуктов этого типа следует вымыть волосы шампунем для жирной кожи головы. Отличная альтернатива — успокаивающий шампунь для чувствительной кожи.

Салонные уходы, рассчитанные на одно применение (выпускаются в монодозах).

  • Мягкий очищающий уход-пилинг Soft Peel от L’Oreal Professionnel – используется вместо шампуня, эффективно очищает кожу головы, нормализует баланс.
  • Очищающая глина для кожи головы Dermal Cleansing Clay от Revlon Professional — глубоко очищает, регулирует водный баланс, предотвращает обезвоживание.
  • Маска с глиной Specifique Masquargil от Kerastase – моющий интенсивный уход, очищает, придает свежесть, восстанавливает баланс.

Жирные волосы: основные правила ухода

Подводя итоги сегодняшней статьи, хочется выделить самые важные аспекты ухода за жирными волосами:

1. Выбирая шампунь для жирных волос, обращайте внимание на его моющую основу, она должна быть очень мягкой. Не используйте агрессивные очищающие средства (чаще всего этим грешат шампуни из раздела «масс»).

2. Голову следует мыть два раза, каждый раз разбавляя шампунь водой и вспенивая его. Узнать больше о том, как правильно мыть волосы , вы можете в соответствующей статье на sympaty.net.

3. Правильно и по назначению применяйте специальные уходы для жирных волос (маски, кремы, флюиды и т.д.):

  • Наносить уход нужно на хорошо отжатые волосы, делая отступ от кожи головы на 2-3 см.
  • Перед нанесением на волосы уход нужно распределить по пальцам.
  • Смываемые уходы (маски в том числе) следует выдерживать строго положенное время, затем тщательно смывать с волос и кожи головы.
  • Количество ухода зависит в первую очередь от длины волос. Но в любом случае его не должно быть много (в противном случае, если вам приходится наносить ну очень много средства, стоит задуматься о смене продукта).

4. Мытье головы обязательно совмещайте с массажем. Причем последний должен быть очень мягким и деликатным.

5. Ни в коем случае не используйте шампуни для поврежденных и окрашенных волос (кожа вашей головы просто не в состоянии принять такое количество питательных веществ!)

6. Перед окрашиванием и обесцвечиванием волос не используйте очищающие маски, кремы и пилинги.

На этой оптимистичной ноте мы заканчиваем обзорную статью уходовых средств для жирной кожи головы и волос.

Пусть уход за вашими жирными волосами будет легким, приятным и обязательно действенным

——
Автор – Юлия Максименко, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий