Можно ли заниматься сексом во время беременности

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Беременность – особый период не только для женщины, но и для супружеской пары в целом. Приходится привыкать к тому, что  «нас теперь трое», и это находит отражение во всех сферах жизни молодой семьи, включая интимный аспект.  При посещении женской консультации будущих мамочек, прежде всего, беспокоит вопрос: «как там наш маленький?», но они редко затрагивают с врачом личные нюансы, поэтому такая тема как можно ли заниматься сексом во время беременности, кажется неуместной и вызывает стеснение. Учитываются особенности внутриутробного развития, риски и срок, а также индивидуальные физиологические особенности супругов, включая мужские размеры и сексуальные аппетиты.

Когда и как  нельзя заниматься сексом во время беременности

Гинекологи не пропагандируют полное девятимесячное воздержание, но советуют неизменно помнить о своём «интересном положении» и вводят ограничение на интимную близость в течение первых 6-8 недель, особенно, если беременность протекает с осложнениями, либо в анамнезе регистрировались выкидыши.

В 1-ый триместр организм женщины испытывает мощнейшую физиологическую перестройку. На 4-й день от зачатия  интенсивно делящаяся оплодотворённая яйцеклетка внедряется в маточный эндометрий. Далее следует очень ответственный этап внутриутробного развития, когда крошечный зародыш формирует все органы и системы, будучи  чувствительным к любому из повреждающих факторов. Именно поэтому беременной на раннем сроке следует быть внимательной к своему состоянию и ни в коем случае не откладывать первый визит к врачу, который после осмотра и анализов сможет дать заключение о состоянии плода и взвесить степень риска.

Гормональная недостаточность, стресс, чрезмерная физическая активность или заболевание матери способны вызвать самопроизвольное прерывание беременности. К тому же, иммунная система женщины зачастую воспринимает зародившийся внутри плод как нечто инородное, и включает защитный механизм, выражающийся в повышенном тонусе матки и явлениях токсикоза. Особенно ярко синдром отторжения проявляется при так называемом «резус-конфликте», когда резус-фактор крови матери и ребёнка не совпадает. Тянущие боли внизу живота, кровянистые выделения из влагалища, внезапная слабость, головокружение и подъем температуры являются угрожающими симптомами и требуют срочного медицинского вмешательства. Риск прерывания беременности табуирует активную половую жизнь, поскольку оргазм, сопровождающийся сокращениями матки, может привести к выкидышу.

Второй триместр беременностиНа 10-12й неделе проводится  первая УЗИ-диагностика, дающая специалистам такую информацию, как место имплантации эмбриона в матке и грубые пороки развития. Если малыш развивается нормально, гормональный фон соответствует норме, а место прикрепления плодного яйца не низкое, то ограничения к половой жизни снимаются.

2-ой триместр менее опасен и риски срыва минимизированы, поскольку тандем «мама-малыш» прочен и связан плацентарно, а шейка матки закрыта слизистой пробкой. В этот период супруги вполне могут вести половую жизнь, но без фанатизма  и фееричных экспериментов. Исключение составляют: низкое предлежание плаценты, сохраняющийся тонус матки, многоплодная беременность и болезни половой сферы у одного из партнёров.

В 3-ем триместре размеры плода значительно увеличиваются, происходит окончательное формирование органов для обособленного функционирования вне материнской утробы, а организм женщины перестраивается для предстоящей родовой деятельности. За 4-6 недель до предполагаемых родов шейка матки становится рыхлой и податливой, канал её приоткрывается, поэтому спазм мышечного слоя при оргазме может спровоцировать излитие плодных вод и преждевременные роды. Кроме того, в сперме содержится гормон простогладин, способствующий размягчению и истончению защитной слизистой пробки, что может привести к восходящей инфекции половых путей.  Опасность представляет тот же влагалищный дисбактериоз, ведущий к усиленному росту дрожжевых грибков. Секс в поздний период беременности осложняется ещё и большими размерами живота, с которым, естественно, нужно обращаться бережно, а также погрузневшим телом партнёрши, не расположенным к энергичным движениям.

Понятно, что молодому и полному сил супругу сложно выдержать длительную сексуальную «голодовку», когда жёнушку мучает ранний токсикоз или врач запрещает любовные утехи ради сохранения двойни. Мужчины, крепитесь! Будущему папаше придётся терпеть от своей возлюбленной и капризы, и раздражительность, и снижение сексуального влечения – всё это спутники «интересного положения», финалом которого будет рождение новой жизни, бесценный подарок Бога и природы.

Вверх ↑

Когда и как можно заниматься сексом во время беременности

Заниматься сексом во время беременности не противопоказано, если вынашивание протекает без осложнений, и половой акт доставляет партнёрше исключительно приятные ощущения. Каким бы львиным не был темперамент мужчины, он должен, прежде всего, помнить о своей подруге и малыше в её животе, контролируя свой пыл.  Обоим супругам понадобится освоить своеобразную азбуку секса во время беременности, подбирая безопасные позы и взаимоприятные ласки.

  1. Половой акт не должен вызывать излишнее физическое напряжение у женщины, поэтому не стремитесь побить рекорды медового месяца – пусть это будет два-три раза в неделю с продолжительностью не более 10 минут.
  2. Мужчине не следует входить слишком глубоко и напористо, особенно, если размеры полового члена близки к XXL, что может вызвать у беременной супруги болевые ощущения и привести к мышечным спазмам маткам. Если мужчина чрезмерно увлекается, то рекомендуется надевать на пенис ограничительные кольца из эластичного силикона или заниматься любовью в таких позах, когда будущая мама может сама позаботиться о своем комфорте, контролируя глубину проникновения и характер фрикций.
  3. Особый физиологический статус женщины приводит к изменению очертаний фигуры и набору лишнего веса, что идёт вразрез с эталонами красоты и сексуальности. Стеснительность, ощущение себя толстой и неповоротливой чревато эмоциональными блоками, снижением либидо и прямым отказом от полового акта. В связи с этим мужчине нужно быть особенно корректным со своим любимым «пузатиком», а партнёрше уяснить для себя, что беременность, как символ плодородия и концентрации энергии Инь, неизменно подчёркивает женственность и усиливает сексуальную притягательность. Кроме того, очень многие мужчины тайно или явно любят женщин «в теле» и с большой грудью, поэтому можно посоветовать будущей маме во всю пользоваться своим «интересным положением».
  4. Гормональная перестройка может сопровождаться сухостью влагалища, поэтому партнёрам рекомендуется использовать синтетическую интимную смазку, которая продаётся в аптеке и совершенно безопасна для карапузика в животе. С 12-ой недели беременности в крови растёт концентрация эстрогена, в связи с чем выделения интимной зоны становятся обильнее, что особенно заметно при возбуждении. Избыток смазки позволяет использовать более тесные позы.
  5. «Новое тело» дарит женщине в положении особую чувствительность эрогенных зон, поэтому поцелуи и касания должны в этот период стать особенно нежными и аккуратными, чтобы приятные ощущения из-за своей остроты не переросли в болезненную раздражительность. Грудь наполняется, увеличивается в размерах, а соски вместе с ареолой становятся очень чувствительными к тактильному воздействию. Усиленное кровоснабжение матки и тазовых органов обуславливает чуткую возбудимость клитора и стенок влагалища, что приводит к быстрым оргазмам, но при дальнейших фрикциях провоцирует не слишком приятные ощущения. Не стесняйтесь говорить супругу о своих ощущениях, поскольку взаимопонимание помогает достичь паре интимного комфорта и избежать скрытого недовольства.
  6. При физической активности, в т.ч. во время секса, у беременной могут возникать судороги в икроножных мышцах. Обязательно сообщите врачу об этом происшествии: вероятно, причина кроется в недостатке минералов (солей кальция, магния, калия) и витамина В6. Иногда судороги – симптом анемии, что также не редкость при беременности. Будущим мамам необходимо разнообразное полноценное питание, а также курсы специальных комбинированных препаратов, состоящих из витаминов, макро- и микроэлементов.
  7. Альтернативой традиционному половому акту во время беременности может быть оральный секс. Искусно выполненная фелляция дарит мужчинам невероятно приятные впечатления при минимуме физического напряжения. Поэтому пара вполне может использовать этот способ для снятия «местной гипертонии» у темпераментного супруга при врачебном запрете проникновения в женские половые пути. Если же принимающей стороной является женщина, чей баланс микрофлоры весьма чувствителен, то мужчина должен позаботиться о санации ротовой полости, в частности – посетить стоматолога. Стоматит, гингивит, герпес, ангина, тонзиллит, кариозные зубы и т.д. накладывают табу на оральные ласки.
  8. Для анального секса во время беременности также существуют свои ограничения, такие как трещины заднего прохода и геморрой, которым зачастую страдают будущие мамочки из-за повышенного кровенаполнения вен тазовой области во втором и третьем триместрах. Во избежание заноса патогенной микрофлоры из кишечника в половые пути, врачи не рекомендуют во время любовного акта чередовать анальное и вагинальное проникновение, а в целях соблюдения гигиены заниматься анальным сексом только с использованием презерватива. Если у женщины существует угроза выкидыша или преждевременных родов, активные движения полового члена в прямой кишке может опосредованно вызвать маточные сокращения и привести к нежелательным последствиям.
Вверх ↑

В каких позах можно заниматься сексом во время беременности

Секс во время беременности не только физическое наслаждение и эмоциональная разрядка, но и тренировка внутренних мышц, которые будут задействованы на этапе родов. Чтобы сделать супружеский интим исключительно приятным и безопасным для мамы и ребёнка, следует избегать чрезмерной силовой нагрузки, давления на живот и позиций, обеспечивающих глубокое проникновение полового члена во влагалище. Далее перечислены позы, которые считаются оптимальными и подходящими даже при большом животе на позднем сроке.

  1. Поза «ложек» (партнеры лежат на боку, женщина спиной к мужчине) по мнению врачей – самое подходящее положение для секса с беременной супругой, позволяющее получать удовольствие обоим без излишнего физического напряжения. Смыкая и разводя бёдра, женщина может регулировать тесноту и глубину проникновения.
  2. Коленно-локтевая поза (женщина опирается на колени и локти, мужчина стоит сзади неё на коленях) также весьма комфортна для малоподвижной «беременюшки» с большим животом, позволяющая снять нагрузку с поясницы. В свою очередь, мужчина должен соблюдать осторожность, чтобы не причинить боль слишком рьяными движениями.
  3. Позу «женщина на спине, мужчина перед ней на коленях» в третьем триместре корректируют таким образом, чтобы женщина лежала перпендикулярно краю кровати, а супруг стоял коленями на полу. Партнёрша может быть практически неподвижной, но при этом сдерживать порывы супруга, сжимая его коленями или придерживая основание полового члена рукой.
  4. Поза «женщина сидит на бёдрах мужчины спиной к нему» минимизирует давление на живот и чрезмерную тряску, но предполагает напряжение поясницы. Руки партнёра, помогающие женщине двигаться, тоже испытывают сильную нагрузку.
  5. Поза «наездница» (женщина сидит на бёдрах мужчины лицом к нему) позволяет партнёрше активничать самой, контролируя глубину проникновения и силу толчков. Чтобы избежать неприятных ощущений, двигайтесь только вперёд-назад, не вызывая чрезмерно давления головки полового члена на шейку матки, а в третьем триместре выбирайте менее феминистическую и более спокойную позу.

Пара может пробовать для секса во время беременности и другие положения в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей и предпочтений, но главное, чтобы будущей мамочке и малышу внутри было приятно и комфортно. Если же после оргазма беременная женщина чувствует боль и неприятное напряжение внизу живота, то для снятия тонуса мышц матки следует расслабиться и спокойно полежать минимум полчаса. В случае нарастания боли и кровянистых выделений из влагалища необходимо срочное медицинское вмешательство, чтобы нормализовать ситуацию.

Мы будем рады и вашему мнению

Оставить отзыв

Войти с помощью: 

Женский журнал MalinaLife.ru